Poulet pané au four sans friture
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- Опубліковано 15 вер 2020
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#recettenuggets #recettepanepoulet #pouletpane
Pour 2/3 personnes :
2 gros filets de poulet
1 citron vert et son zeste
1 cc d'herbes
1 oeuf
2 gousses d'aïl
1 cc de paprika fumé
50 gr de panko
50 gr de parmesan
Sel et poivre
Farine (juste pour le poulet)
Four : 180°C pendant 30 min puis 5 min de plus après avoir retourné les panés.
------------------ ♦ Mon setup cuisine ♦ ------------------
Mon cookeo ici : amzn.to/2tMcC6C
Mes pots à épices : amzn.to/2NihNBW
Ma mijoteuse : amzn.to/30jnpBq
Ma bouilloire : amzn.to/37WjahB
Ma friteuse : amzn.to/35JE6Hd
Ma balance de cuisine : amzn.to/36K9B5p
Mes poêles : amzn.to/38itSPO
Ma sauteuse : amzn.to/37687SZ
------------------ ♦ Bons plans ♦ ------------------
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Cc, petite astuce, travailler avec deux fourchettes évite de se panner les doigts, et de perdre trop de matière. Excellente recette, merci 😊
Agréable à écouter ,cette charmante jeune femme! Voilà que j ai trouve ce qui me convient parfaitement ! Simple et super bon! Je garde.merci
Recette simple pour une personne qui n'a qu'un four pour cuisiner 😂 vous me sauvez la vie !
Merci beaucoup Audrey tu es mon rayon de soleil moi qui est diabétique ca me fait du bien de temps en temps je fait tes recettes merci
Je suis fan de vos recettes !! Vos vidéos sont superbement expliquées et nous font saliver ... Vous êtes un véritable rayon de soleil !! Merci merci et encore merci ❤️❤️❤️❤️❤️
Je viens de mettre un 👍 parce que cette recette de nuggets au four sans matière grasse est une grande réussite. Maintenant je vais tout le temps les faites comme ça et mon fils de 4 ans a également apprécié. Merci beaucoup ☺️
Toujours un réel plaisir de suivre vos vidéos... 👍
Mission accomplie grâce à toi, mes premiers nuggets réussi et tellement bons! Un énorme MERCI !!
Je regarde toutes tes recettes en replay. Je ne m'en lasse pas
J ai 47ans et j ai prepare mon premie plat de ma vie avec votre video... Trop bon merci 1000fois.
😘🙏👍
😍🙏🏼
Comme d’habitude la présentation de vos plats et l’optimiste de votre voix est magnifique ,merci de vos bons conseils,bon après midi
J ai ajouté de la poudre d amande a la place de la chapelure et du curry.😛👍 Un regal
Bonjour au four la poudre de amande fait le mm effet que la chapelure traditionnelle?
J'ai bien aimé le "regardé comme ça sent bon" 😜
Succès confirmé, premier déjeuner de l’année, tendre et gourmand! Bonne année Choc miel, vos recettes sont vraiment parfaites 👍 un plaisir de vous suivre! 👩🏻🍳👍👩🏻🍳 depuis Palma de Majorque!
Alala comme d'habitude Chocmiel , tjs aussi délicieux 😋😋😋😋😋😜
Audrey merci recettes faciles avec ce que l on a à la maison. Recettes simples et savoureuses. Tu es toujours aussi agréable à regarder.
Tellement enthousiaste que cela donne envie de tester de suite :)
Du Québec je viens de te découvrir et j’aime toute tes recettes. Merciiiii ❤️
Bonjour merci pour cette magnifique recette 💐💐💐💐
Bonjour bravo pour vos recettes vos explications sont très claires
merci Audrey pour tes bonnes recettes qui ont l'air très appétissante et agréable a regarder
Une super recette et en plus sans matière grasse ! L e top !
Merciiii ma belle votre sourire illumine votre page que du bonheur de vous suivre ,un vrai délice j'essaie tjrs vos recettes que du bonheur merci que Dieu vous bénisse 🍒🌷🌹♥️😘
Bonsoir Audrey 😀comme d'habitude nous allons nous régaler 😊. MERCI beaucoup bonne soirée bisous 😘😘
Bonsoir j'adore vos recettes elles sont super bonne encore merci
Merci beaucoup, Audrey, pour cette recette, toute la famille à bien aimé 👍👍
magnifique au top, merciiiiii❤
Une réussite ! Super recette. J'ai fait des croquettes de pommes de terre pané de la même façon pour accompagner avec ma fille. Ludique et trop bon !
Je l'ai fait aujourd'hui pour les enfants. C'est tellement bon.
Très bonne recette en effet.
Recette faite ce dimanche 😊👍👍🤤🤤🤤 . Délicieuse, pas grasse.. le top. Merci Audrey!!
Merci j'adore vos plats
Bonsoir Audrey merci pour cette agréable nouvelles recettes ☺
Merci pour vos recettes
Oh c est fait avec amour et passion🤗😊🙏c edt divin!
Recette ça donne envie à testé rapidement merci Audrey 😋😋
Si j'avais seulement une maman comme toi 😭🙏😢❤️
Magnifique, cette recette est delicieux
Merci beaucoup !! Je suis en train de faire votre recette, c'est en cuisson ^^
Ça donne l'eau à la bouche ! haha
Bonjour, merci pour ton idée de recette de poulet pané au four, l'ai faits pour midi sans sauce mais accompagné avec des pommes de terre cuites au four, c'était excellent, encore un grand merci pour tes recettes et tes vidéos, continue pour notre plus grand plaisir.
merci pour le partage
Super sans matière grasse merci Audrey pour cette vidéo 👍👍👍❤️
Merci beaucoup 💜💜💜
Lorsque mon oncle a fait un voyage pour venir chez nous nous l'avons accueilli avec cette délicieuse recette fait maison alors merci beaucoup parce que c'était délicieux et toute la famille s'est régaler
merci pour cette recette j adore
Merci Audrey pour cette simple et magnifique recette que je vais preparer le plutôt possible.
Miam! Miam! Très bon! et en plus facile.mdr j'adore
Bjr en panure j'ai pris des corn flakes avec épices pour poulet et Parmesan, un régal.
Merci pour la recette, vraiment facile à faire.
Bravo je le fais super bon ont c’est régalé merci pour vous superbe recettes vous êtes super toujours de bonne humeur toujours souriante 😘👍👏🌸
Vous propagez la joie de vivre!
Merciiiiiiiiii Audrey. Bonne recette comme d'habitude 😊😊😊😊
Merci pour cette magnifique recette
Merci pour ton recette
Super
Merci audrey
Trop bien 💗 merci 💗
C super merci
Merci pour tes recettes faciles et bonnes je suis en espagne
Merci pour la vidéo ça l’air bon merci bon courage
Bjr Audrey.J adore vs écouter vs transmettez de la bonne humeur et vos recettes si bonnes et explicites et vs voir déguster ça donne envie de manger je vais réaliser cette recette mes petits enfants vont l apprécier et moi aussi 😘Mamy
Je viens de les préparer. Ils sont super bons. Merci et bonne continuation.
Coucou, j'ai réussi ce plat ,une dinguerie et vous savez mon chéri il en es trop fière merci et bonne continuation. Aoua du Mali 🎉
Top ❤️🥰
Merci a bientôt pour nous donner plus d'envi pour cuisiner
Hier mes petits enfants se sont régalés. Merci pour cette et ces recettes
Waw je vous adore vos recettes sont délicieuses aussi vous êtes très sympathique adorable et surtout tout est naturel bravo !
Oh la la je vais essayer très rapidement j'ai testé les poireaux à la carbonara et c une tuerie merci beaucoup pour vos idées tout simplement géniales à bientôt de vous revoir merci beaucoup et bonne soirée 👍👍👍😘
Formidable très bonne cuisine merci
super recettes 👍
Merci Audrey encore une bonne recette gros bisous 👍😘❤
Merci je vais les faire demain pour mes petites filles merci beaucoup 😘
You show us the best of recipes 😋My husband, my son and I loved this dish, we had it for dinner last night and we're having it again for lunch!
Thank you Audrey, you're amazing ♡
I tried the Japanese salad and we love it too, it became our favourite summer 🥗
Bonjour recettes tres sympa j en apprend tous les jours vous etes formldable bisous
merci, c'est délicieux
Super merci,j'ai jamais essayé au four
Merci pour recette 👌🏻👌🏻🥰🥰
Ça à l'air délicieux miam.
Cc ma jolis un délice mais enfants on adore merci pour ton jolis partage ❤
C’était très bon, je les ai fait aujourd’hui 👍🏻👍🏻👍🏻merci
Un regalo cette recette!!! Mon fils vous dédie un grand grand pouce 👍👍la panure est extra, beaucoup de goût et poulet tendre! Merciiiii Gracias! Depuis Palma de Majorque.
🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️
C’est super bon merci ! Astuce pour des panes bien tendre : laisser mariner dans des lamelles d’oignon la veille.
Je vais l'essayer aujourd'hui je vous remercie 🤜🤛
Bravo Audrey, c’est super, ça donne faim. Vous êtes bien mignonne 🌷🌷🌷😻😻😻
Bof t'es pas difficile.
ILS ON SUPER T RECETTE AUDREY CONTINUE HUM MAGNIFIQUE
Je viens de faire la recette un vrai régal
Bonjour merci beaucoup pour la recette super bonne
Tu es tjr aussi géniale Audrey!! Bonne continuation
Cc Audrey. Belle recette. Super pour les enfants. Mieux que les nuggets du supermarché. Au moins on sait ce qu'il y a dedans 👍👍👍
Ta chaîne est formidable et tes recettes très savoureuses
Très bonne idée bisous
Intéressant cette recette belle chapelure
Ça me donne faim 😅❤️ Très simple à réaliser et ça a l'air si booon !
Ça donne faim !
Trop top continue ma belle bye 👋
On like et on partage tjrs ti'kietes !!!!!
Coucou d’Afrique du Sud je vais tester car j’aime les recettes faciles avec peu ou pas de gras 😋
Merci pour la recette seine mieux que les frire je vais la faire pour le souper
bonjour nouvelle merçi pour la recette et votre gentillesse bonne journée a vous et a vos abonné
Merci Audrey, je cherchais une recette sans matière grasse et rapide et bien voila c'est fait. Elles sont prêtes à cuire (j'ai fait version escalope). Je vous donnerai mon impression après dégustation.
Cc ma jolis super merci
Bravooooooooooo merci
Très bien
Hum... Vraiment appétissant ces tenders !!! D'ailleurs, toutes tes recettes sont faciles, gourmandes, rapides à faire et nous donne envie de les réaliser tout de suite. J'adore ta façon de faire, toujours avec gaieté et bonne humeur, tu nous transporte dans ton univers culinaire avec envie et simplicité. Pourtant, jai eu visionné d'autres chaînes culinaires, mais déçue, parce que monotones, fades, sans personnalités. Toi, tu es la Reine 👑 des cordons bleus et de la bonne humeur 🎉. Quand je visionne ta chaîne, j'ai toujours l'impression d'être en compagnie d'une super copine. Tu dégages beaucoup de générosité, de positivité, on a l'impression de cuisiner avec toi. D'ailleurs, je viens de M'ABONNER avec grand plaisir. Tu es topissime 🥇✨!!! Ne change surtout pas. Voilà, c'est dit avec le cœur, avec un grand C.👍🙋♀️💐❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Merci pour ce commentaire qui me va droit au cœur ♥️ !! 🙏🏼