🌲LASAGNA for Vegetarians or Vegans 👉 It is a FREE MINI COURSE on VEGAN COOKING. THERE ARE 5 RECIPES⚡
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- Опубліковано 2 сер 2024
- If you are looking to make a dietary change, if you are looking to eat healthier, through my recipes, I teach you, step by step, that it is possible to cook Healthy, 100% Vegetable and Delicious, real food made at home. @recetasdegri 💚
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🌞Ingredients for LASAGNA, Vegan Gluten Free, For 4 people
👉 My mediating cup is 250ml
👉 Tray size 16 by 26 cm, by 6 cm high.
Filling: Lentil Bolognese
👉 My mediating cup is 250ml
1 cup dried lentils (230 g)
1 medium onion
3 garlic cloves
1 red or green pepper
1 cup of chopped natural tomato or extract
1/2 cup of water
Parsley or cilantro to taste
Seasonings to taste: Sweet Paprika, Cumin, Curry, Oregano, Salt
Optional: chopped green olives
White Sauce or Bechamel: Gluten-Free and Lactose-Free
👉 My mediating cup is 250ml
1 cup of sunflower seeds (150g.)
1 liter of water
3 tablespoons of potato starch, or corn starch.
Nutmeg to taste
Salt and pepper to taste
Gluten-Free and Egg-Free Pasta (8 units)
👉 My mediating cup is 250ml
2 cups of chickpea flour (240 g.)
2 and 1/2 cups of water
Salt to taste
Gluten Free Snack
Garlic, onion and dried parsley
Olive oil
Salt and pepper to taste
grated VEGAN CHEESE
Sunflower Seeds
Salt and pepper to taste
HOW TO COOK?
Pre-heat the oven to 200 degrees Celsius
Bake for 25 minutes.
👉250 ml measuring cup.
👉Substitutions and cooking time are detailed in the video.
#veganandhealthy #healthyrecipes
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ABOUT GRI RECIPES
Gri Recipes, is my UA-cam channel, here I teach how to cook plant-based and healthy, easily and with accessible ingredients, real food made at home, for a better quality of life for everyone. - Розваги
Tengo amigos invitados a almorzar en estos días y pensaba qué cocinar, luego apareció esta receta 😂 Mil gracias.
Holaaaaa compatriota soy Santafesina ,pero llevo años viviendo en Córdoba,hacia tiempo quería escribirte entre una cosa y la otra bueno aquí estoy Gracias contigo aprendo día a día me encantan tus recetas, fáciles,ricas, económicas en fin Gri nos estás dejando Excelente a los Argentinos.Felicitaciones y Éxitos todos ❤❤❤
Ud hace preparaciones muuuuy riiiiiiiiicas y sanas. Yo cuando hago sus recetas me quedan muy sabrosas, voy hacer esta me encantó. Desde Ecuador 🇪🇨 en la Mitad del Mundo con admiración y respeto.
Hola, muchas gracias por comentar!
Ayudame a hacer crecer mi canal en Ecuador...compartiendo la receta que te gustó con tus contactos💚.
Mil gracias
Estoy fascinada con tus recetas ya que no uso gluten y se me hacía difícil encontrar recetas sin gluten. Acá una nueva subscriptora ❤Ahora a disfrutar de tus recetas deliciosas y así mismo experimentando cada día algo nuevo ya que apenas llevo 6 semanas comiendo 💯 vegano.
Ame la idea del queso con semillas de girasol y agregar la fécula. Yo tengo muchos libros de cocina vegana todos de usa y siempre usan mil ingredientes para los quesos. Me encanta este que es fácil y de antemano las semillas de girasol son deliciosas
¡Hola!...¡Buena receta!🙂😋
Ha pasado un tiempo desde la última vez que vi tus maravillosas recetas🤧... ¡Parece que hay mucho que mirar😩!
He notado que algunas están reservadas para los socios, ¡es una pena que no pueda verlas🤧!, pero aun así es bueno fomentar el trabajo de los demás😌 (porque stras recetas son sanas y marseillais🙃). ¡Espero convertirme en miembro (pronto)😊!
Buen trabajo Gri👍🏾!... Saludos😇!!!
Hola, gracias por comentar!
saludos
Nunca imaginei fazer bolonhesa com lentilhas.... interessante😊
Obrigada
Gracias Gri ❗️❗️❗️me encantan tus recetas y las explicaciones con la cuál las das ❗️❗️Genial 😘
Buenos días desde Uruguay Montevideo 🇺🇾🇺🇾🇺🇾 Gracias 🙏 por compartir
Saludos!
Mulțumim! Dumnezeu să vă binecuvinteze!
Probé la crema de girasol y salió exquisita!!!😋 Muchas gracias! Sos una grosa!
Hola, gracias por tu comentario.😊
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Gracias por tu ayuda!!🙏
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Sei bravissima, le tue ricette sono deliziose, ti seguo sempre dall'Italia ❤
Verry great thank you !
In this time of changing food in the world, I see crazy things happening. Food stores advocating split red lens, and also now the green ones split: better to digest claiming .
So:
I have a tip: take always the whole lens in stead of the split lens. That is better in the same way as wheat: you better take the whole wheat in stead of wheat flour, because of the vitamins and minerals. You can look the structure of the lens/ wheat etc on wikipedia to see what happens: throwing the best away.
Don’t dump a whole alfabeth. ❤
Me dio hambre 😋
Mulțumesc frumos pentru rețete România ❤❤❤
Buenas noches cariño es una receta genial muchas gracias 💪👏👏👏👍😘😘😋
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Lo intentaré se mira muy sabroso .
Genial Gri !!!!!!!!!
Definitely going to make this!
Gracias Griii
Merci pour cette belle vidéo 😊
A bientôt bises Françoise
You are truly amazing 😻
Wowww q pinta❤❤
Estoy lista para hacer , gracias ❤❤❤
Guauuu👍🥰
Excelente.
Gracias
Voy ha provarla!!!eres genial todas las recetas ,me parecen buenas,,,gracias❤
No vi el vídeo todavía, pero como en todos los tuyos, siempre pongo like antes y....me da hambre ❤😊
🤩
Vielen Dank für Ihre Mühe. Grüße aus Deutschland.
Danke schön!! Das ist mein neuestes Rezept 👉ua-cam.com/video/CJxQO27N0Fg/v-deo.html
Excellent!
Que genia❤ muchas gracias por tus recetas! Saludos❤
I can use your crepe recipe to make manicotti. I would have to find a replacement for the ricotta cheese and eggs (without soy) in my mother's recipe! The dish in this video looks amazing. And I would add olives too!
Thank you very much!💚
Thanks for sharing my recipes🙏
👉This is my latest recipe, suitable for celiacs:
Crispy Salty Crackers. Without Wheat, Without Oats and Without Butter. 100% VEGAN💚
ua-cam.com/video/Af1uGo8IzJ8/v-deo.html
Exquisita!
❤ fascinating my sweet chef 👩🍳🇬🇧🇮🇲
Os restinhos da massa fiz com salada de repolho. Ficou ótimo!!!
Me encantó, gracias se ve riquísimo 🙏🙏🙏
Se vé DIVINO!!!! 😊
Gracias por compartir ❤️❤️
Feliz Navidad 🎄
Gracias 😊
❤❤❤❤
Looks Delicious. Thanks for sharing ...
Gracias por tus recetas!!! Eres una bendición!!! Saludos de Tijuana, Baja California, México !!!! ❤❤❤
Gracias por comentar 🤗
💕 mejor acero inoxidable🙏 buenísima GRACIAS
C'est juste TROP BON tout cela ! J'ADORE !!!!🥰🥰🥰🥰
Thank you. Amazing recipe ❤
Q Maravilha! Obrigada pela partilha 🙏
Gri!!!, sois única!, y..., a pecar se dijo!!, saludos para ti y tu flia, bonito fin de semana
Gracias 😊
meravigliosaaaa!!!!!grazieeee
GRACIAS
Gracias Gri ❤deliciosa laxaña
Gracias 😊
Mas que espectacularrrr❤❤❤gracias
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Qué genia, re útil para las fiestas!!!
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Que rico todo Gri!!😋
si te gustó la receta compartela con tus contactos🙏
👏👏👏👏👏👏ESPECTACULAR GRI!!!!Y gracias por compartir!!!!La voy hacer!!!! Abrazo desde Argentina 🇦🇷
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Sos un una genia ttal 💝
gracias!😊
saludos
Muchas gracias Gri, eres genial! Un abrazo enorme desde el trópico vercruzano en México ❤
Gracias!!😊
Riquísimo
Mil gracias
Soy alérgica a las especies fuertes,pimienta, clavó,nuez moscada,
🎉que rico.😊
Gracias! 😊
❤❤❤❤❤Romania
💚💚💚
Muchas gracias por esta receta Gri!!! ❤
Gracias a ti
Looks so tasty. Thank you
Thank you
👉My latest recipe, healthy lunch with zucchini ua-cam.com/video/1lgvTN-6Bd4/v-deo.html
Muy genia !!!
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Ciao ti seguo dell'Italia. Sei bravissima
Ciao, grazie per il tuo commento!
Gracias Gri, saldrá lasañas próximamente 😂❤
De nada 😊
Valeu!
Muito obrigada por apoiar meu trabalho😊💚
Ultra genial tu video!!!! Muchísimas gracias por todas tus ideas!!!!
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Estupenda receta Gri!!! Gracias por compartirla. La haré este sábado 😋😋 Saludos desde Barcelona 😘😘
Gracias!!, luego me cuentas que te pareció😊🙌
Se ve muy bueno . Muchas gracias por su receta . Estoy segura que quedará deliciosa
Gracias! Saludos
Hacer lasaña es muy laborioso esta la voy a preparar se ve riquísima
Ya tengo mis harinas de garbanzos no sabia si con eso se puede hacer la pasta Gri eres genial ❤
Hola, gracias😍
.....ha salido mi última receta:
3 trucos para que las albóndigas vegetales sin gluten no se desarmen
invito a la veáis ua-cam.com/video/kHAk_dkpAnw/v-deo.htmlsi=rgbFn7ATOcI-ZBOk
Exquisita receta!!!
Gracias por comentar 🤗
Guau que recetas tan increibles!!! 🤩🤩🤩
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🎉gracias BENDICIONES
igualmente 💚
Super.
Me gusto y prepararé esta semana
Gracias
Gracias por comentar 🤗
Receita muito boa ❤ vou fazer com certeza no aniversário do meu marido!!!! Aqui na família somente eu sou vegana a quase 10 anos , mas sempre faço algo vegano nos nossos encontros de família ❤ eles comem e gostam ❤😂 está lasanha vou fazer , tbm outros pratos que vc já ensinou como a abobrinha recheada , nossa eu AMEIIIIII ❤ gratidão por teus ensinamentos e grande abraço ❤
Olá, obrigada pelo seu comentário.😊
Que bom que você gosta das minhas receitas.💚
Gostaria de pedir que vocês me ajudassem, para que o canal continue existindo!
A única maneira do canal crescer e continuar existindo é se pessoas como você compartilharem meus vídeos com outras pessoas que tenham interesses semelhantes.
Obrigado pela ajuda!!🙏
Meu CANAL NO UA-cam:
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👉Meu novo canal no UA-cam, 100% sem forno
www.youtube.com/@RecetasdeGriSinHorno
Thank you for sharing this wonderful recipe with us. I wish I can have time to try each one of your delicious recipes. You always make me hungry 🌹❤️😍
Hello, thank you for your comment.😊
I'm glad you like my recipes.
I would like to ask you to help me, so that the channel can continue to exist!
The only way for the channel to grow and continue to exist is if people like you share my videos with other people who have similar interests.
Thanks for your help!!🙏
My UA-cam CHANNEL:
www.youtube.com/@recetasdegri/videos
Me guato mucho voy aprobarla
Se ve riquisima
Gracias por comentar 🤗
Estou muito feliz pois tenho o material pra lasanha, porque comprei pra fazer pães sem glúten ❤❤
Obrigada por comentar💚
Obrigada por compartilhar as minhas receitas 🙏😊
Parecen exquisitas, ¿se podrá reemplazar el harina por maicena( harina de maiz)?
Hvala za recept.Pozdrav iz Hrvatske.💕🌲🌲
Pozdrav, drago mi je da vam se svidio moj recept😍, veliki pozdrav
@@recetasdegri pravila sam božični kolač od zobi i voča.Predivan je i ukusan.🌲🌲💕hvala za recept.
Olá! Agradeço muito! Ótimas receitas!
Olá, obrigada pelo seu comentário.😊
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Meu CANAL NO UA-cam:
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Todo rico 😋 eres una artista ❤
gracias!😊
saludos
Quieres comer en tu restaurante!
@@SMonica12 en cuál restaurante?
@@patriacercamientosocial8152
En mi sueños!
Esta es mi última receta 👉ua-cam.com/video/CJxQO27N0Fg/v-deo.html
Parece bem gostosa a tua lasanha. E gostei muito da ideia dos petiscos feitos com o que sobrou da massa da lasanha. Obrigada.
obrigada!!
Excelente receta.. solo una sugerencia separar un poco la cámara .. muchas gracias por todas las recetas
Thank you, Gri. Question: can the béchamel be frozen, and if so, do you recommend freezing before or after adding starch and heating it ?
yes! after
Thanks for sharing my recipes🙏
👉This is my latest recipe:
Crispy Salty Crackers. Without Wheat, Without Oats and Without Butter. 100% VEGAN💚
ua-cam.com/video/Af1uGo8IzJ8/v-deo.html
Hola Gri.
Me encantan tus recetas. Te sigo siempre.
Podria, para hacer la bechamel, en vez de fecula ponerle harina de quinoa o de trigo sarraceno?
Es que estoy evitando comer aparte del gluten, también las feculas.
Tambien decirte que yo hago los pankekes o creps con Quinoa y salen muy ricos también.
Gracias.
Un cordial saludo desde España🌷
Hola!! Esta es mi última receta 👉ua-cam.com/video/CJxQO27N0Fg/v-deo.html
Prueba hervir un pedazo de yuca, la raiz.
Muchas gracias por ésta receta tan deliciosa, sanísima y muy nutritiva❤ gracias x tanto!! Y te consulto algo sobre la cocción de la bolognesa ,el morrón tiene mucha vitamina C, para que no se destruya ese aporte de vitaminas cómo quedará cocido al vapor a parte ..o agregado crudo y procesado en el momento de armar la lasagna?
Saludos cariñosos desde Uruguay!!!🙏🏽
fántástico!! (al vapor o crudo), sólo presta atención al tamaño que lo cortas.
mi última receta, almuerzo saludable con calabacines ua-cam.com/video/1lgvTN-6Bd4/v-deo.html
saludos
Soy la primera 🙋
😊 Saludos
Que delicia Gri!
gracias!
saludos
🙏👍🦅
👌👍😋😘❤️💋🥰
Hola Gri en lugar de harina de garbanzos se puede usar la de avena o arroz?
En esta receta no probe con harina de arroz o avena
Fabulosa y me pregunto si se podrá la bechamwl con mazorcas
Hola! Gracias, nunca probe la bechamel con ese ingrediente
@@recetasdegri es que pensé probar pero me encanta tu receta la quiero poner en práctica
Para que sirve la fecula?
¿Se puede sustituir las semillas de girasol, por las de calabaza? Gracias de antemano.
Por supuesto!
Se puede guardar en el freezer la crema?
sí
🇦🇹👍👍👍
Çon los recortes hice fideos ❤
y como quedaron?
🧉💝🧉💝🧉💝🧉
🇺🇾❤❤🥰🥰🥰🥰
saludos 😊🙌
La boloñesa vegana la hago con soja texturizada y el relleno de empanadas también.
Gracias por comentar
Se llaman "lasagne" en italiano (se usa el plural) y no lasagna. Ejemplo: " Oggi preparo le lasagne, en español sería: hoy cocino las lasañas.
GRACIAS!!
Gracias!