脾虛腎弱可致虛肥 錯過子午睡時間易失眠 玫瑰合歡茶舒緩心理壓力 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 52

  • @jessicakeung8999
    @jessicakeung8999 4 роки тому +3

    旦哥要放鬆D,笑多些,你看上去已很fit。徐醫師講解清楚,一般人容易中央肥胖,改善體質就要多做負重,阻力,帶氧運動增加肌肉量,開心健康飲食。Don't worry be happy 祝福各位

  • @martinaorpin851
    @martinaorpin851 4 роки тому +4

    我以前每日都飲玫瑰花泡茶 , 及有時也加入合歡花,但常常半夜醒來不能再入睡,看到資訊玫瑰花是可以提神的,立即停飲,睡眠大有進步!

    • @orangeorange213
      @orangeorange213 4 роки тому

      每人体質吾样,有人得,有人吾得

    • @scottvan1898
      @scottvan1898 3 роки тому

      合歡花唔係有安神、幫助入眠咩 !??

  • @baoliansitu1105
    @baoliansitu1105 4 роки тому +2

    👌👌👌。

  • @rosiealan3497
    @rosiealan3497 4 роки тому +2

    1、根据个人情况适当降低碳水的摄入。
    2、降低碳水之余,保证充足的优质蛋白质和适量的油脂,蔬菜的要增加摄入。
    3、减少糖分的摄入,加工的糖杜绝,天然的水果可适量。
    4、晚饭尽量在7点前完成,到早上9点保持空腹,期间不要摄入任何热量,开水可以。
    5、有氧和重训,根据自己情况安排。
    6、必要时,配合中医师调理。

    • @shanhowong226
      @shanhowong226 Рік тому +1

      請問降碳水有咩作用🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

  • @Car_ldn
    @Car_ldn 4 роки тому +2

    玫瑰花茶會否太涼?孕婦可否飲?

  • @MertHakim-ns9os
    @MertHakim-ns9os 11 місяців тому

    Kaç kez dinlediğimi sayamadım

  • @shunglingmobile3961
    @shunglingmobile3961 4 роки тому

    👏👏👏👏👏

  • @helenfong3339
    @helenfong3339 4 роки тому

    Hey Daan, I love your videos! Can someone please translate what this doctor is saying?

  • @vwchan9425
    @vwchan9425 4 роки тому

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @sunnytang740
    @sunnytang740 4 роки тому

    🙏

  • @peggy962
    @peggy962 4 роки тому +1

    大隻佬靚仔中醫

  • @寶玲-g5j
    @寶玲-g5j 4 роки тому

    請問合歡花喺邊度買?

  • @jessciawong1077
    @jessciawong1077 4 роки тому +1

    徐醫師診所地址在哪裡?

  • @hmc4940
    @hmc4940 4 роки тому

    請問6g大約幾多粒玫瑰花?

    • @hmc4940
      @hmc4940 4 роки тому

      @WWSD WAS 謝謝回覆。🦾🙇‍♀️🙇‍♂️

    • @laul5300
      @laul5300 4 роки тому

      👍

  • @peggy962
    @peggy962 4 роки тому +1

    實肥虛肥我都有嘅(有胃口)

  • @michellelam2508
    @michellelam2508 4 роки тому +1

    醫師中年係最易積聚脂肪在肚腩就算經常運動都晤代表可消除肚腩你這樣講法真係嚇人

  • @laulaulau8084
    @laulaulau8084 4 роки тому +4

    之前睇過黎青龍教授訪問,佢話經常忿怒,憂鬱焦慮係唔會影響到個肝和肝功能!所謂肝鬱其背後真正目的衹不過是為行內賺錢!!市面上那些護肝保肝補眼嘅產品係無科學根據~

    • @osng1190
      @osng1190 4 роки тому +4

      中醫二仟多年歷史。
      黎青🦖是西醫,對中醫一竅不通,但亂批評而已。
      巿面補充品不信就不要亂買亂食。
      有需要找註冊中醫師。

    • @laulaulau8084
      @laulaulau8084 4 роки тому +2

      @@osng1190 二千多年歷史連雙盲測試都無做過怎樣証明成效!!!!

    • @laulaulau8084
      @laulaulau8084 4 роки тому

      @@osng1190 以前學校唔收中醫病假紙!因為老師話證明唔到你有冇傳染病!黎青龍教授對中醫一竅不通!為什麼連學校老師及校長都唔識中醫!是否衹有老千最懂得中醫

    • @osng1190
      @osng1190 4 роки тому +3

      @lau laulau檢查或手術的確是西醫優,可惜西醫只是【斬腳趾避沙蟲】頭痛醫頭,腳痛醫腳。
      西醫只曉得切這個割那個。
      其實身體各器官都重要。
      單是腳趾尾無了也不行,身體平衡唔到。
      學校不接受中醫病假紙,不是中醫的問題。
      是社會的問題。
      因為香港一直都是西方化。
      (思想文化飲食…等)
      所以一向都著重西醫多於中醫(地位)。
      現在註冊中醫病假紙已經認可。
      (要有醫師的姓名,註冊編號及簽名)
      如果學校仍不接受,可以投訴。
      但如果你對中醫無興趣/無信心就不需理會。
      我不是要與你爭拗西醫好還是中醫好?
      可以互補不足。

    • @凱仙くん
      @凱仙くん 4 роки тому +2

      中醫的確有一定歴史,不否定他的存在價值,但是現在的中醫標準都是來自內地,所以實際的情況有所不同!我每晚玩完手遊後都好快入睡,最緊要大部份時間要保持情緒穩定,不要有太多表情和喜怒哀樂!

  • @蘇學習
    @蘇學習 5 місяців тому

    很弱
    麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經(楊桂珠)
    隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡
    還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應
    應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好
    請問忘恩負義的人是不是有報應?因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎?謝謝
    新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人
    所以一直覺得幫錯了人
    他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄
    還有退休公務員官精忠是貪財的詐欺犯
    嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了
    是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄
    顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人
    楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來
    新竹召會的國中退休女老師顏智
    就算我扶持她再多
    提供她再多的資源
    她也怕我好
    會一直隱藏對我有幫助的一切
    在我發現後
    她只是很驚恐的說
    我怎麼會發現
    真是人性本賤
    就算她說很感激我
    但她的行為完全看不出她的感激
    只能看到她怕我變得更好

  • @catliu2971
    @catliu2971 4 роки тому +5

    所謂中醫理論真係笑死人。 連肝既運作機制都未知,就係到亂吹水,講一D似是而非嘅野,錯漏百出,九唔答八。

    • @jessicakeung8999
      @jessicakeung8999 4 роки тому +1

      那願聞其詳,你對肝的理論是甚麽,大家砌磋,祝福大眾

    • @catliu2971
      @catliu2971 4 роки тому +5

      第一: 又係個種要踢波好叻先可以講波嘅論調,笑死人,砌乜野磋姐,基本邏輯都搞唔清仲話砌磋。 仲有砌磋乜野?鬥講肝的機制是什麼呀? 而家係講緊套片,同埋所謂既中醫對肝嘅理論呀。
      第二:喂,大佬,都唔需要咩好高深知識都知唔合理,正常人有reasonable 合理嘅思維識去推測架嘛。 當你對呢方面完全冇concept,你買本中三bio書都明白個問題所在啦,簡單到中三bio書都搞掂。
      第三:你想要有權威既,黎青龍教授夠權威嗎?連佢都話所謂憂鬱焦慮係完全冇關係。中醫個種九唔搭八樣樣食物加埋一齊就可以養肝,講笑咩!連數量成份都唔可以精準表達,就話修護到,醫到病。就算連出面專護肝既補健產品,計哂數有哂理據,黎青龍都話未必可以啦。 你亂吹幾句咩陰陽,但又解釋唔到D term 係點黎就話醫到人,笑死人咩,仲有乜病都話脾虛咩腎弱肝火,但又從來唔解釋入面機制,只叫人相信,一係就話咩節氣影響? 喂,大佬,2020年喇,就算一個普通人都受過基本科學訓練,同邏輯訓練都知有問題啦?
      第四:我唔明白點解永遠唔可以講出黎囉。 點解其他事物都可以用科學,數據去分析,去解釋。但唯獨一講到中醫,就個個發哂神經話乜話物,真既野點解咁怕被test?被測試? 一定要搞到咁似是而非,講D模稜兩可嘅講調,因為你地心底裡都驚被人打破你地嘅信念,或者點樣仲靠呢樣野搵食呀。大佬!醫人架!真係有人信點算? Steve Job 臨死時都後悔信所謂自然療法啦。
      最後,中醫有病自己都去睇西醫啦,唔好自欺欺人。

    • @jessicakeung8999
      @jessicakeung8999 4 роки тому +2

      謝謝回覆,明白何謂九唔答八

    • @elvistse3523
      @elvistse3523 4 роки тому +4

      @@jessicakeung8999 你似乎給她說中了,哈哈。 信中醫的人每當受到質疑都是這樣嗎? 你又不能夠把她的說話推掉,但你又說想喂她砌磋辨論,你比較九唔搭八多一點。

    • @micjohnny9985
      @micjohnny9985 4 роки тому +3

      @@jessicakeung8999 佢第四點講中左你!哈哈哈哈。 原來只係拋人叫人砌磋理據,一真係講就沒有什麼可反駁,難怪你話明白何謂九唔答八,你明白了自己的九唔答八。