صندوق الإنسان |4| الخروج من سجن الاكتئاب
Вставка
- Опубліковано 18 сер 2024
- حامد عبد الصمد يتحدث عن تجربته مع محاولة الانتحار والعلاج النفسي وكيف خرج من سجن الاكتئاب. كما يعطي بعض النصائح عن كيفية التعامل مع المصاب بالاكتئاب
/ boxofislam
#صندوق_الإنسان
#حامد_عبد_الصمد
الخروج من الاكتئاب صعب جداً في الدول المشوهة فكرياً فحتى لو خرجت من سجن نفسك ستواجه سجن المجتمع.
توصيفك صح
تحيّاتي. لو استطاع الفرد أن يخرج من سجن نفسه فهذا يعني اكتشاف وهم " سجن المجتمع". لا سجن إلاّ سجن الإنسان لنفسه أمّا ما يحكم به على المجتمع فهو إسقاط من داخله إلى خارجه مردّه الخوف. تحيّاتي ومحبّتي.
لاحظوا أحبّتي السّجن الكبير الذّي نقبع فيه. إنّه سجن اللّغة. سيّدتي الاكتئاب لا يحتاج إلى أن نخرج منه. إنّه حالة نعيشها مؤلمة قد تبدو للبعض. مؤلمة ومعلّمة للآخرين. والألم أحسن معلّم. الألم هو من يعطينا فرصة العودة إلى أنفسنا والاهتمام بها. ولأنّ الاكتئاب ليس حالة نخرج منها فهو بالتنّالي ليس صعبا . هو حالة كحالة الفرح. نعيشها. لا توجد دول مشوّهة فكريّا. هي صورة أنفسنا من الدّاخل يخيّل إلينا أنّها مشوّهة فنسقطها على الخارج لأنّ لغتنا التّي تسجننا نريد أن نبعدها عنّا وهي فينا ومنّا. أمّا " سجن المجتمع" فهو وهم لا وجود له ولكنّ حكمنا على المجتمع أنّه "مشوّه فكريّا" يجعلنا نراه سجنا. وبهذا نبتعد في كلّ مرّة عن الحقيقة والطّريقة. تحيّاتي ومحبّتي.
صدقت
كلام حلو
اعظم اكتئاب هو غربة النفس. ان تكون عميقا مثقفا محللا بين بشر من السطحيين والتافهين. وتجبر ان تكون علاقاتك بهم وإلا عشت وحيدا.
صحيح جدا👍👍👍
لو سمحت استاذ حامد خليك في موضوع الإكتئاب اطول فترة ممكنة
الموضوع مفيد أكثر من ما تتصور
الحقيقة أبدعت في صندوق الاسلام والانسان كمان 💙
أستاد حامد منذ مدة تعرضت لصدمة سببت لي مشكلة نفسيةوهي فقدان طريقة الكلام واصابني اكتئاب بسبب هذا المرجو أن تعمل حلقة عن الصدمة النفسية و فقدان طريقة الكلام...!! المرجو المساعدة أستاد حامد
قد نُصاب بالإحباط أحيانا و هذا مفهوم ...لكني شخصيا أحس بالراحة و الرضى منذ الطفولة والى الآن ٥٤ سنة..لأني تلقيت كمًّا هائلا من الحب و الحنان و الرعاية من والدَيَّ....
أحبوا أطفالكم و عبروا عنه بالكلمة و النظرة و الإبتسامة و سَتنشؤون أشخاصا أسوياءَ و أقوياءَ
هذا ماافتقدته واخشى من تكراره مع اولادي 😔
كلامك صحيح بس انا بالعكس انا تعرضت لاقصى انواع التنمر والتعنيف النفسي منذ طفولتي وبعض التعنيف الجسدي ادي بي ان ابتعد عن عائلتي للابد رغم اني مصرة على مساعدتهم ماديا واحترامهم ايضا لكن للاسف رغم ان حياتي يحسدني عليها الجميع لكني لا استطيع الخروج من الاكتئاب والالم النفسي لدرجة اني ارى يوميا كوابيس عن تعنيف اهلي لي
يا حياتي انا 🧡
@@sanaabtini881
تحتاج/ي احد يحبك
@@sanaabtini881 هذا هو سبب الحادك ؟
دمعت عيناي لأنني عرفت أنني لست الوحيد 😢 لن أستسلم لهذه الحياة شكرا جزيلا لك
قصة مؤلمة جدا يا أ. حامد ، جددت عليا آلام تجربتي الشخصية مع الاكتئاب
تمنياتي لكل مرضى الاكتئاب في العالم بالقوة و التعافي.
وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا دراسة وجدت أن الملاحدة أكثر انتحارا : www.iasp.info/pdf/papers/Bertolote.pdf?fbclid=IwAR3uoLluQ5SCQXi_mc7opJQ1TKNYbIAUWo2bixKy11wTzrIRjjk8PeAO7Iw دراسة من جامعة أوكسفورد وجدت أن كل انسان يولد مؤمنا بالله
www.telegraph.co.uk/news/politics/8510711/Belief-in-God-is-part-of-human-nature-Oxford-study.html
...قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : كل مولود يولد على الفطرة , فأبواه يهودانه أو ينصرانه
...
و السؤال المطروح : كيف عرف هدا رجل من الصحراء قبل أربعة عشر قرنا إن لم يكن رسولا من الله ؟
قال الله تعالى : وَقُلِ الْحَقُّ مِن رَّبِّكُمْ ۖ فَمَن شَاءَ فَلْيُؤْمِن وَمَن شَاءَ فَلْيَكْفُرْ ۚ إِنَّا أَعْتَدْنَا لِلظَّالِمِينَ نَارًا أَحَاطَ بِهِمْ سُرَادِقُهَا ۚ وَإِن يَسْتَغِيثُوا يُغَاثُوا بِمَاءٍ كَالْمُهْلِ يَشْوِي الْوُجُوهَ ۚ بِئْسَ الشَّرَابُ وَسَاءَتْ مُرْتَفَقًا
austin sauce فهمنا ان الملحد يصاب بالاكتئاب ويحاول الانتحار لأنه اعرض عن ذكر الله .. طيب تعال فهمنا لماذا حاول الرسول الانتحار ان كاد يرمي نفسه من شواهق الجبال لحظة فتور الوحي ؟الرسول لم يعرض عن ذكره ، الذكر نفسه اعرض عن الرسول !
@@almazenmazen3659 هههه ممكن الدليل على انتحاره ؟ فبهت الذي كفر . روح عالج اكتئابك هذا ان استطعت
شكرا أستاذ حامد على المعلومات القيمة و التفسيرات علمية الرائعة ، احن مديونين لك
واحدة هنا بتحارب الاكتءاب من سنوات!
انت ألهمتني على التغيير لان واقعي بيؤلمني واتخذت قرار مصيري وانا بسمع حلقتك ....... ورح ارجع لتعليقي هذا وأعلق عليه باني اتخذت الخطوة حتى لو مر شوية وقت .... يجب ان نتحلى بالشجاعة ونغير واقعنا المرير .
شكرًا
بالتوفيق اختي
تمنياتي لك بالتوفيق والخير
j.j.cagney your comment making me strong 💪🏻
بالحب و السعادة
كيف الحال الان
زادني كلامك حبا وثقة بالنفس ، فأنا حقا مريض الإكتئاب وآخد دواء يومي ، لكن الدواء مع الكلام مثل كلامك يضاعف فرص الشفاء . أكبر تحية حب وتقدير واحترام أيها الإنسان الحميد .
Mouahbi Ali مرحبا شو نوع العلاج الي تاخده لو سمحت
تحيه لك استاذ حامد وهاي السلسه رائعه جدا وفعلا نحن بحاجه لها لاننا كلنا نتعرض للاكتئاب بفتره من حياتنا وخصوصا من يفكر كثيرا ويرفض الواقع الذي ولد به والمحيط المفروض عليه
ملاحظه: تقريباً جميع التعليقات ايجابيه. عمل رائع
اعترف انني عندما تعمقتُ في نقد القرآن ونقد شخصية الرسول ونقد التاريخ الاسلامي…اصبت بالاكتئاب…ونمت وكان نومي عبارة عن كوابيس…ولجأت إلى الله…ان انقذني…ثم جاءني احساس عظيم بالراحة…وان الحقيقة لم يصل إليها احد…وأن استمر بحياتي ولكن بوعي
شكرا استاذ حامد. انا نفسي عانيت من الاكتئاب الشديد عندما كنت اعيش في دوله خليجيه شديده التمسك بتعاليم الاسلام. حاولت ان اتحرر و اخرج من نطاق الدين و ايضا العادات. عانيت وعانيت … بوصلت امريكا و تحرر عقلي… اصبحت الان دكتوره نفسيه وعندي عياده ! الاكتئاب غضب موجه تجاه النفس! كم انا سعيده ان محاولاتك بالانتحار فشلت! قرات ان هناك سببين للتغيير : الالم الشديد او الالهام ! انت إنسان عظيم و مفكر كبير غيرت حياتي للافضل الهمت الكثير ! شكرا لك استاذ حامد.
@no name احاول جاهده فعلا…
لا ملخبطين و لا حاجة 😊 كلام رائع و جميل خرج من القلب و وصل إلى القلب...شكرا لك أستاذ على هذا التقاسم الجميل و الفضفضة الصادقة...و الله بكيت و بكتب و أنا دموعي على خدودي من عمق و صدق ما سمعته. من صندوق الإسلام هاأنت ذا تتحفنا بصندوق الإنسان و ما أدراك ما صندوق الإنسان.🙏🙏🙏🙏 ممتنة جدا و تحية من المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
من افضل الكلام سمعته .. للاسف في المجتمعات القذرة بتاعتنا بتلاقي اللي يحكم عليك بصورة تلقائية بدون تفكير واللي يعطي لنفسه الحق بأن يقتحم عالمك الخاص بحجة انه بيحاول يساعدك .. واللي ينتهز الفرصة عشان يعمل فيها فيلسوف أو خبير سيكولوجي ويتعالى على الانسان المكتئب ويبرز نفسه عليه .. وتلاقي اللي يعمل فيها واعظ وعايز يوعظك وكأنك ضال محتاج الى هداية ..بصراحة انا مش شايف أي أمل في مجتمع حقير يعطي نفسه الفرصة للوصاية على اي انسان والحجر عليه باسم اي شئ مهما كانت ظروف هذا الانسان ومهما كان يظن البعض من المتحزلقين وانصاف البشر بأنفسهم .. الواحد أصبح يمشي في الشارع وأصبح يرى مسوخ بشرية لا تنتمي الى عالم البشر .. بل هم لا ينتمون الى عالم الحيوان لان الحيوان أرقى وأنظف منهم بكثير .. تحياتي أستاذ حامد وشكرا لمشاركة ذلك الموضوع الحساس الهام جدا جدا ونتنظر المزيد
فعلا كلامك صحيح وواقعي جدا
تعليقك سليم وراااااائع وواقعي مئه بالمئه
تعليقك سليم وراااااائع وواقعي مئه بالمئه
بالمناسبه حامد عبد الصمد قرأ القرآن ويعرف يفسروا جيدا لذلك هو شعر ان القرآن لا يمثله بما فيه من بطش ولا عدالة ...وهو كان مخدوع لسنين طويلة ولأنه ذكي وحساس
لذلك صار عنده مرض فقدان الهوية الذي أدى إلى الإكتئاب وهذا معروف بعلم النفس...
أخطأت، هو لم يذكر الأسباب الحقيقية لاكتئابه لخصوصية الموضوع، هو يتكلم بشكل عام
❤❤💙💙❤💙❤💙
أكثر الناس ينتظرون شيئاً ما ليتغيروا، وآخرون يتغيرون عندما تحدث لهم صدمة، أو تتغير أدوارهم في الحياة، لكن أعظم التغير هو التغيير المقصود الواعي النابع من التأمل والإرادة والشعور بالمسؤولية.
شكرا حامد ف مجتمعنا أصبحنا شياطين ف أعين أقرب الناس إلينا..نحن شريحه بحاجه لهكذا فيديوهات بسبب غربتنا داخل بيوتنا
رائع
رائع استاذ حامد .
انا مكتئب جدا ولكن لا احب ان اتنازل عن اكتئابي لانه استطاع ان يضعني بعزله عن الناس . ومن يعرف حقيقة الحياة يجب ان يكتئب .
ولكنك رجعت وجعلتني أرجع أفكر بشكل مختلف
بحبك كتير ياقدوتي بحياتي
استاذ حامد انت انسان راقي جداوتستطيع ان تحاكي كل طبقات الناس
شكرا
جميل كيف ترين الاشياء
عليكم بالعودة إلى دين الإسلام فهو الوحيد الذي يغير حياتكم إلى الابد
تزداد صعوبة الاكتئاب بتواجد جينات محفزة و استعداد وراثي ..أنا أدرس بيولوجيا و صدقوني الأمر جد معقد.
يجب على المجتمع ان يفهم أننا لسنا في منافسة من منا أشد معاناة..فترى الكثيرين إذا اخبرتهم باكتئابك يسخرون منك و يقللون من عظم المشكلة و يقولون كلنا عندنا اكتئاب فتظطر للسكوت و عدم إعلام أحد بعدها..
الوراثه هي العامل الاساسي
👏👍👌
دي أول مرة أشوف قيها حد من العالم العربي بيتكلم بصراحة عن تجربته النفسية . أهنيك يا أسناذ حامد على الجرأة والشجاعة. أشكرك جدا على استعدادك لمشاركة الجميع في طريقك إلى التحرر. أتمنى لك كل خير.
الغالبية العظمى من التعليقات هى مظاهرة فى حب وإحترام حامد العظيم ... فخورة بك ياابن بلدى
انت تتحدث الى قلوبنا. دمعت عيناي اكثر من مرة وانا أستمع لك. شكراً من القلب على المشاركة 💙
رائع رائع
فقط لو استطعت أصور عرض ابتسامتي بعد نهاية الڤيديو!
الشكر كل الشكر على شجاعتك ومشاركتك تجاربك الشخصية أستاذ حامد
كانت فرصة عظيمة اللقاء بك شخصياً ولو لثوانٍ معدودة في برلين، عسى من لقاء آخر أطول وأعمق قريباً
كل الحب
كلامك رائع ويدخل العقل والقلب
وانا اقول ايضا في مجتمعنا الشرقي الانسان عندما يريد ان يخرج من نفسه الكئيبة عليه ان يكون قوي عنده ارادة فولاذية وان لا يسأل لا عن مجتمع ولا عن أحد لان كل من حوله سوف يحاول ان يحبط كل ماهو راغب بالتخلص منه
شكرا على هذه الحلقة.. فعلا الإكتئاب على رغم قساوته يجعلك ترى الحياة بطريقة اعمق واشمل واكثر انسانية لأنه ينقل بك من عدم الإكتراث الذي تصاب به عندما تكون داخل دوامة الإكتئاب الى الإرتقاء والترفع بعد مرور العاصفة.
انت مبدع ياحامد يابخت الي ارتبطت بيك 💖
انا بعاني من الاكتئاب وماحدش عارف بيقعدو يتريقو عليا مااحنا في مجتمع متخلف
معاناة من تسلط الأم والأهل وخداع من حب وصحاب كارهة حياتي بس بحاول اطلع من الي انا كنت فيه
وابتديت اشتعل علي نفسى واهتم بنفسي اعمل تمارين في البيت وبتمشي مرتين كل أسبوع رجعت اتواصلت مع بعض الأصدقاء القديمة
وبدأت اغير نفسي لايجابية بس المشوار صعب جدا لأنه لوحدي 💔
وفكرت انتحر كتير قبل كدا وخصوصا بعد وفاة والدي لاني علاقتي مع ماما سيئة جدا
واصحاب بتوع مصالح
يارب تكون حياتك بقت أجمل..وتجدى السعادة والسكينة وتسعدى.. بكل لحظة ..وتكون حياتك فيها
أصحاب الجيدين دول اهم من الأهل والأقارب..
شكرا لك انت بفعلتك هذا سوف تساعدنا جميعا علي الخروج من اوهام كثيره تسيطر علي عقولنا.
@Kader Kader بالمناسبة حامد عبد الصمد قاري القرآن ويعرف يفسروا جيدا يمكن احسن منك ومني... لذلك هو شعر أن القرآن لا يمثله بما فيه من بطش ولا عدالة لذلك صار عنده مرض فقدان الهوية..
او الاكتئاب المزمن وهذا معروف بعلم النفس...
@@RT-wx4wq 😂😂😂😂😂 والله انك جاهل كبير 😎😎
كل التحيه والتقدير لشخصك آرائك وفكرك قمه في الاستناره والتحرر المحترم بتلمسنا جدا ...بنزداد منك علما وثقافه منتظرين رحلتك مع علاج الإكتئاب .
كلام راقي من إنسان راقي يعرف جيدا معنى الحياة وقيمتها. تحياتي لك دكتور حامد.
كل كلمة رائعة تفضلت بها استاذ حامد كان لها أثر ايجابي عند كل من لديه وعي وادراك واستلم منك رسالة من اجل الحياة وفهم معناها العميق...
محبتي وتقديري عزيزي 👍⚘
الشكر الجزيل وكل المحبة لك..
أرجو أن تصدقني حين أقول: لا تكفي الكلمات للتعبير عن الاحترام والامتنان للصدق والمحبة الكبيرة والأمل الذي تبثهها جميعا في خطابك..
كلماتك تصل بحق وتساعد أفراد عائلاتنا على التعامل مع حالتنا..وتمنحنا الأمل ..
خصوصا أن جميع الحالات والتوصيفات والمراحل وعدم الفائدة من المساعدة الخارجية التي تتحدث عنها ..
جميعها (مطابقة تماما) وكأنها نسخة كربونية..
مما يمنح الأمل لنحذو حذوك كمرشد ومعين مساند نستشف منه الدعم والنصح المبني على التجربة الحقيقية الموثوقة.
شكرا شكرا..وألف شكرا..
وسوف ننتظر المزيد...كما انتظرنا دائما..وسنبقى..
فعلاً سلسلة حلقات مميزة وتحاكي الإنسان أي كان اصله أو دينه أو تفكيره أو حتى ميوله.
أسلوبك و طريقة كلامك تدل على انك شخص رائع و طيب و تحب مساعدة الغير
شكرا أستاذي العزيز
شكرا استاذ حامد على نصائحك،الاكتئاب هو اصعب مرحلة اواجها بعد ترك الخرافة🍁
لو قولت لحضرتك استاذ حامد ..اني بنام ع صوتك .. بحس بهدوء وثقه بالنفس ..هدوء واطمئنينا ما بعدها كدا .. وبالاخص برنامجك الجديد صندوق الانسان ...الف تحيا لشخصك استاذ حامد
محادثة مثقفة ومعلومات رائعة مفيدة وتجربة مفيدة وتفيد للإستفادة. جهود مشكورة
قد ايه كلامك بيريحني اوي و لما بسمعك بلاقي وجهات نظر متشابهة بنا دايما بقول إن الاكتئاب و الانتحار معندوش دخل بالايمان و قد ايه بزعل لو حد انتحر و بزعل أكثر لما يقولو مات كافر 😢😢😢 انا بفكر اروح لطبيب نفسي من زمان لكن لسه مروحتش عشان عارفه انو اكيد في حاجه مشوشه عليا حياتي وان كنت دلوقتي ابدو أكثر من طبيعية لكن انا عارفه انو فيه خلل ما على رأي اغنية كانت في تتر مسلسل كلنا مرضى نفسيين لازم اواجه الإنسان للي جوايا و اتصالح معه و أكون أنا 💝💝💝💝💝
وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا دراسة وجدت أن الملاحدة أكثر انتحارا : www.iasp.info/pdf/papers/Bertolote.pdf?fbclid=IwAR3uoLluQ5SCQXi_mc7opJQ1TKNYbIAUWo2bixKy11wTzrIRjjk8PeAO7Iw دراسة من جامعة أوكسفورد وجدت أن كل انسان يولد مؤمنا بالله
www.telegraph.co.uk/news/politics/8510711/Belief-in-God-is-part-of-human-nature-Oxford-study.html
...قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : كل مولود يولد على الفطرة , فأبواه يهودانه أو ينصرانه
...
و السؤال المطروح : كيف عرف هدا رجل من الصحراء قبل أربعة عشر قرنا إن لم يكن رسولا من الله ؟
قال الله تعالى : وَقُلِ الْحَقُّ مِن رَّبِّكُمْ ۖ فَمَن شَاءَ فَلْيُؤْمِن وَمَن شَاءَ فَلْيَكْفُرْ ۚ إِنَّا أَعْتَدْنَا لِلظَّالِمِينَ نَارًا أَحَاطَ بِهِمْ سُرَادِقُهَا ۚ وَإِن يَسْتَغِيثُوا يُغَاثُوا بِمَاءٍ كَالْمُهْلِ يَشْوِي الْوُجُوهَ ۚ بِئْسَ الشَّرَابُ وَسَاءَتْ مُرْتَفَقًا
@@dzdz773 يعم اقعد بقي... هو انتا يعني اللي عايش في قصر
@@alyahmed2309 الملحد يعاني من الاكتئاب و يفكر في الانتحار
كل ماكان الشخص شاف الواقع اكثر والمها واوجاعها وحروب وامراض والم كل ماكان الاكتئاب اكثر فالاكتئاب لا علاج له ومن تعالج بالاكتئاب فهو تغاضى عن الواقع او خفف لرؤية الواقع فقط
😥😥😥
شكرا لك استاذ حامد خليتني اشوف نفسي
من الداخل وخليتني اعيد طريقة تفكيري
انت محلك مستشار في العيادات النفسيه
يا سلام عليك يا أستاذ حامد. أحيي فيك شجاعتك و روحك الإنسانية. أنا جاي برلين و أحب أن أقابلك.
المذنب هو ذلك الاب والام الذين اشباعا لانانيتهم يجلبون اطفال الى الحياة وهم لا يملكون الحد الادنى من الثقافة و الوعي والاهتمام والرعاية لهؤلاء الاطفال.
شكرا من القلب لاني حاليا أمر بهذه المرحلة وكلامك مؤثرجدا وجاء على الجرح
تفضل والله تعبت وانا اسوي هذا البحث ..
ua-cam.com/video/lHmV2uxMY4E/v-deo.html
الاكتئاب للاشخاص المثقفة الحساسة
Ehab Nada ..صح.
Toute à fait
ماهو سبب الاكتئاب
@@videosmichaeljackson9203
رفض الواقع والماضي والخوف من المستقبل المجهول
Ehab Nada فعلا
شكراً لك استاذ حامد على مشاركتنا تجربتك الخاصه واللتي من المؤكد ان كتيرين تماهوا معها ولكنك اوضحت أعراض المرض ولم تشاركنا وتوضح طرق العلاج.. هل كان العلاج عند أخصائي نفسي ام عند طبيب نفسي؟ ام الاثنين معا؟ والفتره اللتي يحتاجها المريض للشفاء...ولو اني اشك ان ينعم بالهدوء والسعاده من كان له مثل عقلك.. وما أصدق المتنبي حين قال ذو العقل يشقى فى النعيم بعقله وأخو الجهالة بالشقاوة ينعم.. مع التحيه والشكر على مجهوداتك الرائعه
كل الحب استاز حامد .. استمر❤
إنسان مبدع وملهم لنا جميعا
كل حلقة بتفرج عليها من صندوق الإنسان احس انك تخاطبني فيها .كل الي صار عليك اثناء الاكتأب صاير عندي حرفيا،بس معرفتش وين المشكل واغلب الوقت كاره حياتي كل حاجة حولي.ولكن انا بشاهد هذي السلسلة الرائعة بدية افكر واعرف سبب الخلل الداخلي الي فيا واني الخوف والاستحياء الزائد هم سبب الاكتئاب الدائم عندي. مشكور د.حامد و ارجو ان تواصل في هته السلسلة الرائعة
عدي تلات سنين علي تعليقك يا تري عامل ايه دلوقتي؟
احيانأ نصاب بالاكتاب بسبب ما يحيط بنا شكرأ جدأ استاذ حامد فولتير العرب
شكرا استاذ حامد على الجهد المبذول، تفضل بقبول تحياتي، قصة البحيرة قراتها في روايتكم الرائعة وداعا أيتها السماء
أنا توصلت لمرحلة من الألم النفسي لدرجة أنو أدافع عن فكرة القتل الرحيم خاصة للجبناء أمثالي من لم يستطيعوا التخلص من أنفسهم
من العراق تحياتي لك وللشعب المصري الأصيل
افضل علاج للاكتئاب منع الافكار السلبيه والوعي عند تدفقها وطردها بعد فتره بسيطه سوف تستبدلها بافكار ايجابيه تكون الطريق والسجاد لجلب الحظ الجيد ، عقلك فيه كل الاستثمار فاستثمر فيه
انا عانيت من سن الخامسة بهذا المرض وبعدد مرور خمسين سنة كان الدواء هو الحل . طبعا جربت كل الأساليب الفكرية والإيجابية ولكن في ناس الدواء هو الحل
ياحبيبي هذي مشاعر معنوية وليست مادية ،،
يعني اذا جتك الاحاسيس السلبيه هذي تكونت وتبلورت بداخلك وليست مثلا قطوه دخلت عليك من الباب وتقوم انت تطردها ،
سلامات عمو
فكونا من شغل التنميه البشريه والبلاهات هذي.
انا اعاني من الاكتئاب الحاد بسبب تواجدي بين مسلمين متشددين ومتخلفين
ليس عليك فقط معرفة حقيقة الحياة ... ولكن الأصعب و الأهم من ذلك أن تكتشف دورك انت في الحياة...
الحياة فلم قصير.. لك أن تكتب سيناريو هذا الفلم فأما أن تكتب قصة فلم فيه حب و عطاء و إسعاد من حولك.. أو تكتب سيناريو لفيلم كئيب لا حب فيه و البطل فيه منطوي على نفسه اناني لا يبالي بالآخرين وحياتهم..
اكتب سيناريو حياتك.. لا تدع الاخرين يكتبوه لك.
تحميلة ديكلون الصبح وواحدة المسا والأمور رح تصير غير شكل 👌
انا نفس الحالة ، لكن لا تعرهم اي اهتمام سلم عليهم اوهمهم انهم على حق ولا تدخل معهم ابدا في جدال ، وابتعد احيانا زور شاطئ البحر او اذهب لصديق لاديني اشرب كحول او دخن حشيش واطلق العنان لنفسك تكلم و اخرج ما في قلبك ، انا اقوم بذلك دائما ،لان الاكتئاب و اعتزال و كره المحيط لن يساعدك ابدا بل ستزيد متاعبك و تفكر في الانتحار وووو
طول عمرك عايش بينهم شو الجديد عليك.. المشكلة فيك انت مو بالناس.. لو كان قصدك عيلتك فيك تبعد عنهم وتسكن وحدك اما انك تفكر بكل الناس اللي حوليك هالشي مو منطقي.. التأقلم مع المحيط شي طبيعي ما ممكن يكون مأساة.. مدام انت بعيد عن هالمتشددين ومانكم تحت نفس السقف فوين المشكلة
@@luckyme5236 هلا الكحول والحشيش حل ههههه يل عيني.. الانسان المكتئب ما تعجبو هالشغلات لانو بعرف انها مؤقتة مو كل مرض نفسي هو اكتئاب اعرفو ميزو
كلام سليم مئة بالمئة من أوله لآخره
أتمنى لك كما خرجت من ظلمات سجن الاكتئاب أن تخرج من ظلمات سجن الكره والحقد على الإسلام والمسلمين والله ورسوله
أطيب التحايا
قصة مؤثرة استاذ حامد:.ولكن انا اظن السبب هو قترة الانتقال من سجن التشدد الديني الى فراغ ثم مرحلة تالية...الصراع مع النفس
شكرا اخي العزيز و أستاذي حامد عبد الصمد على برنامجك "صندوق الإنسان" الرائع و المصمم بشكل إبداعي. من حلقة إلى حلقة ألمس تطور إبداعي مبهر في المضمون ..... تابع و أنا من المتابعين 👌👍👁️🙋🌷🌹🥀🕺💕💡💡💡💕🌷🌹🌼💕
انت كلامك علاج للاكتئاب انا فعلا كل حرف انت بتحكيه بعبر عني يلي بقلبي وعقلي حلقة رائعة اتمنى لك الحياة والسعادة والمحبة
العودة إلى دين الله هي السبيل الوحيد للتخلص من كل هته الاشياء
كلامك جميل وتوصيفك دقيق تشكر علئ كل عمل تقوم به
انتقاله موفقة استاذ حامد واختيار رائع.
مفكر مجتهد رائع .ستبقى ايقونة تاريخية احبك من المغرب
الكلام الصادق يدخل للقلب بدون حواجز تأثرت بكلامك جدا واحببت صدقك و جرأتك في طرح هدا الموضوع
من أروع واصدق ما سمعت عن الاكتئاب فعلا شكرا لك
الاكتئاب لا يودع صاحبه لكنه يأخذ قسط من الراحة ويعود 😔
انهيت رواية الاستاذ حامد عبد الصمد (وداعا ايتها السماء) مارأيكم اعزائي ان نقوم بمراجعتها هنا .اعتقد ان الرواية تختزل قصص عديدة ويمكننا مراجعة العمل ادبيا وثقافيا .
شكرآ لأنك إنسان أيها الجليل حامد عبد الصمد. كل التوفيق و الصحة و السعادة.
شكرا عزيزنا الغالي حامد على هذا البرنامج الرائع 🌹😍🌹 شكرا على شجاعتك وجراتك في التطرق لتجربتك الخاصة .. كلماتك تلامس القلب قبل العقل ⚘🌿⚘ كل الحب من الأعماق واطيب الامنيات ⚘😍⚘
بالعكس كلامك ليس كلمتين ملخبطين، لي كل الشرف والمنفعة ان اتعلم من تجاربك في الحياة.
المبدع العظيم استاذ حامد .
By just watching both of your program's I can tell that You're a life changer ❤️
Much love and respect from Lebanon ❤️.
بوذا عليه افضل الصلاه والسلام كال ان الحياه هي اساس المعانه
اني شخصيآ احارب الاكتئاب بواسطة الحب ❤❤❤❤❤
انت تستحق كل الحب 🧡
MAX WORLD 😘👍❤️
🌷
مثلك تماماً ،،
عندما كنت اعاني من الاكتئاب في فتره من فترات حياتي عالجت اكتئابي بالحب او بالجنس ، فكنت امارس الجنس يومياً مع اي احد اعرفها او لا اعرفها صغيره ام كبيره واذا ماحصلت كنت امارس الاستمناء وكنت امارس الزنا واللواط يومياً مرتين الى ثلاث حسب المتوفر وكانت حياتي ذات معنى وممتعه جداً مدري وش اللي خلاني اتنحس واتزوج وانتهت كل المتعه ، فك زواج.
@@runForrestrun62419 اني اشوف ان الأنسان خاصة في مجتمعاتنا حتى ان كان لا ديني يمارس الجنس في اطار الزواج
لان خارج الزواج يسبب مشاكل للمراه و مشاكل صحية اذا مارسته مع مومس
طبعا اني بالحب اقصد ليس فقط في الجنس
انما في حب الصديق حب الاهل حب الأشياء الجميلة في الحياه حب الطبيعة حب الكائنات الأخرى حب التعاون و فعل الخير و الصواب مثل مساعدة الانسان التقارب مع الثقافات والحضارات الأخرى و للطف و الرحمة و التسامح و المحبه و التعايش السلمي و غيرها من الامور الإنسانية
عرض راءع للمشكلة وصراحة متناهية.انا احب حامد جدا واحترمة.
شكراً شكراً شكراً شكراً من الأرض للسماء على هذه السلسلة صندوق الإنسان❤️
اكثر من رائع استاذنا حامد
كل الحب الغير مشروط لحامد عبدالصمد 😊❤️
رغم قصر المحاضرة الا انها غنية بمفاتيح ابواب الاكتئاب. شكرا على هذه المحاضرة ، ممكن نفهم من هذه المحاضرة ان الانسان هو المعالج الوحيد لتخليص نفسه عن طريق الوعي بذاته ومعرفة آلمه ومسبباتها والتخلص من جلد الذات ، تقبل الذات كما هي باعتبارها تتحمل الخطأ والصواب واعتبار اخطائنا دروس لننهض مرة اخرى ونبداء من جديد.
لايوجد انسان كامل وانما انسان يحمل تناقضات هذا الكوكب من جماله وقسوته.
الجملة اللي قلتها انك كنت خايف حياتك كلها هتفضل علي كدا لنهيتها ومش هتتغير هو دا اللي انا فيه دلوقتي وخيفه منو 💔
رائع
حلقات الاكتئاب كان توقيت بثهم ممتاز بالنسبة لي .. لأني بجد اعاني اعراضه هده الايام .. شكرا لك استاذ حامد
كل كلمات بل كل قواميس اللغة التي تعبر عن الامتنان والشكر لشخصك لاتفيك حقك عزيزي حامد ❤🌹🙏
كل الود لك ايها النبيل 🎩❤
انت شاب مثالي. ياريت الشباب. العربي يكونو متلك
وياريت الناس تفهم وخاصة بعض الاهل بقسوتهم الغير طبيعية . هناك بعض الناس تستمتع بايذائك اكثر في هذه المرحلة انا شخصيا في تلك المرحلة نزل وزني بدرجة مخيفة كانني احاول قتل نفسي بدون ترك دليل. البحث والكتابة والصدق مع النفس والبعد عن الناس اللتي تنتقد او تضغط اكثر الاشياء اللتي اخرجتني من هذه الحالة. الاكل الصحي مهم جدا ايضا لان صحة الامعاء مرتبطة ارتباط وثيق بصحة الدماغ. ومحبة النفس اللتي يعلموننا انها عيب ومنبوذة. احب نفسك ودلل نفسك كما لو كنت ابن نفسك فالطفل الصغير داخلك في امس الحاجة اليك. شكرا لفتحك هذا الموضوع ولشفافيتك المعتادة ولشجاعتك في الكلام عن نفسك :)
انسان مثقف عقلاني محترم تقدم كل ماهو مفيد جهود مشكورة للتنوير
اوووو ؟ ي /أ _حامد عبد الصمد موش قادر اوصفك هو انت كلمة بروفيسور بسيطة عليك علي كل معلومة قدمته في برنامجكـ
اشكرك من اعماق قلبي
متابعگً
ـــــ لحظة بلحظة من السودان ـــــ
انت بتكلم قلبي دائما ... تحياتي أستاذ حامد
ليست المسألة سهلة و لكننا نتكيف مع جروحنا و تراكماتنا ...
شكرا لك استاذي حطيت يديك على الجرح
اكثر انسان غير في شخصيتي مع اني اكبر منك عمرا... مفمر راقي جدا
شيق جدا اسمة التنويم الايحائى
آسف عالتأخير ياجامد انت رائع استمر 💚احكيلنا عن اكتئاب نقص الفلوس 💔
شكرا استاذ حامد عالصراحه في هذه الحلقه... كلمات مؤثرة ومحفزة لبدايه جيدة
حلقة جميلة جداً والرب يبارك الاستاذ حامد
تخيل ان ملايير الناس قد ماتت ولم تعيش في زمانك.... نحن محظوظون بك ❤️❤️❤️❤️ كل الحب من جبال الاطلس الكبير بالمغرب
كأنك تصف قصة حياتي في اخر سنوات .. ابكيتني استاذ حامد
فعلاً أ. حامد، نحن العرب نجهل كيفية التعامل مع الشخص المكتئب لأن كل فرد منا يحب لعب دور الوصاية أو يرى نفسه مجبراً على لعبها شفقةً على المكتئب في أفضل الأحوال
اخي حامد اسعد الله ايامك وكل من يعاني من الاكتئاب انا تجرعت مرارة الاكتئاب 23 سنة وسمعت قصتك فذكرتني بنفسي مع تجاربي وانا من النوع اللي ابحث المهم ساختصر عليك كيف عالجت نفسي حاليا اكملت 14 سنة بدون اكتئاب اللهم لك الحمد
1: حجامة كل 3 اشهر مره واحدة مدة سنتين يعني 8 جلسات ثم كل 6 اشهر مرة واحدة مدة سنة يعني مرتين ثم كل سنة مرة واحدة
2: مواضع الحجامة اليافوخ والاخدعين والقمحدوة والكاهل والظهر
3: التاريخ القمرى من 17 الى 21 من افضل التاريخ للاحتجام ودمتم سالمين
انسان رائع و راقي شكرآ
تحية لك يا بطل❤
صدقني سأبقى أحبك وأحترمك إلى الأبد وأنت تستحق.
تحيّاتي للجميع وبعد. أحبب نفسك. كن بطلا لنفسك. ساعد نفسك. يقول قائل كيف؟ أعد كتابة برنامج عقلك الباطن. وقبله لاحظ ممارساتك القوليّة والفعليّة والذّهنيّة. لاحظ فقط دون الحكم على نفسك. حاول أن تغيّر لغتك مع نفسك. اللّغة تحرّرنا أو تسجننا. ابدأ بنفسك. غيّر لغتك معها.
انت رجل عظيم يا أستاذ حامد بكل المقاييس ..