HOW I TRAIN - meine workout Woche / so trainiere ich aktuell! // annrahel
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- Опубліковано 25 тра 2024
- Ich habe euch eine ganze Woche lang bei meinem Training mitgenommen.
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Für mich nehmen deine Einblicke eher den Druck, Sport machen zu müssen! Du strahlst so entspannte Vibes aus 🫶🏻
Oh das freut mich ehrlich richtig doll!!!
Ich liebe es wie entspannt du mit dem Sport umgehst 🩷 das tut wirklich so gut
Ich finde man sieht in diesen Videos immer gut, dass nicht jede Woche gleich aussieht vom Training her. Mal mehr Tage im Gym, mal mehr Classes, mal mehr Rest...
Finde ich immer ganz gut, weil es auch eine gute Abwechslung für einen bringt und man sich eher inspirieren lassen kann, wie man sein Training gestalten will 😊
Und es nimmt mir persönlich eher den Druck, jede Woche genau gleich durchziehen zu wollen
Außerdem sieht man, dass du auch deine Rest days machst und da auch auf deinen Körper hörst, wenn du zu erledigt bist
Also alles in allem: ich finde diese Videos immer cool anzuschauen 🫶
Vielen, vielen Dank dir! Das freut mich wirklich enorm. Genau das ist was ich damit vermitteln möchte 🙏🏻❤️
liebe das box workout bei time to shine auch und hoff jedes mal dich zu treffen hihi 🥰
Du bist einfach so ein purer mood booster! Danke für deine ganze Arbeit 😍😍😍
So ein liebes Kompliment, freut mich wahnsinnig!
Toller vibe; schöne, lockere Einstellung zum Training aber mit dem Bewusstsein, dass Bewegung immer gut tut. :) hat mich sehr inspiriert & motiviert. Auch guter Reminder für mich, dass Oberkörpertraining wichtig ist. Ich nehme meine Schwimmeinheiten gerne als Ausrede im Gym nicht noch Oberkörper zu trainieren. Aber die Message ist angekommen😂😅 und es macht ja auch spaß… :D
Perfeeeekt, freut mich wenn ich dich dazu bewegen konnte 👆🏼
ich hätte den run von Sonntag echt gerne noch etwas genauer gesehen oder wo du dann noch sagst was du gemacht hast und wie es war, weil ich den ersten Run und was zu erzählst hast sehr spannend fand! 💓
Danke für deine Einblicke! 🤍 Du vermittelst eine entspannte Einstellung zum Sport, was ich sehr gut und hilfreich finde. Daran muss ich mich doch ab und zu immer mal wieder erinnern.
Schönes Video, danke fürs Mitnehmen🥰👍🏻du hast eine entspannte Einstellung zum Sport, das motiviert mich🤗
Sehr schön, das freut mich!🫶🏼
Rahel ich liebe dieses Video und diese Einblicke 🥰 du inspirierst uns wirklich sehr, tolle Idee!
Freut mich wirklich sehr!! Danke fürs kommentieren 🫶🏼
So Inspirierend 💪🏼🤍🙈🎀
Super Video, merke immer, dass ich schon weiterkommen bin, vergleiche mich aber immer noch🫣 super, dass du restdays und auch kürzere Trainings zeigst😊 muss mir jetzt auch endlich mal die neue Teveo Kollektion gönnen, die ist so schön🥹 könntest du evtl mal was zum Sprinten erzählen, wenn du das weiterhin machst, würde das auch gerne mal ausprobieren und weiß nicht wo ich anfangen soll, denn das Laufband kommt mir zu gefährlich vor🥲 danke für deine Videos❤
Pünktlich am start🥺🥺🥺💕
🥹🙏🏻❤️
Super Idee mit leben und schöne Bilder ❤
Danke dafür! Wollte mich heute nochmal an meinen Trainingsplan setzen und ihn überarbeiten. Da kam das Video wie gerufen 🥰
Na perfeeekt :)
danke für dein Tolles Video🥰
Gerne ❤️
😍
wärmst du dich vor dem joggen auf ? und gehst du dann erst n bisschen oder läufst du sofort ab der Haustüre los ? "doofe" frage aber ich frag mich immer was klüger ist, gleich ab Haustüre einfach losrennen oder erstmal walken und dann loslaufen? mit was trackst du die km? Apple Watch? :)
Wärme mich auf jeden Fall auf - sollte ich aber auf jeden Fall aber bisschen ausgiebiger machen 👀
Du siehst ja nach dem Sport immer noch fresh aus, da würde ich auch liebend gerne jeden Tag Sport machen 😂 ich bin immer rot wie eine Tomate und schwitze des Todes 😢
Btw bewundere es, dass du so zum Sport und joggen gehst. Könnte leider niemals so etwas tragen. Wish I had your confidence
Und das obwohl ich die Szenen beim joggen drin gelassen habe?😂🥵
Du kannst absolut sowas tragen. Einfach machen. Act confident and no one will question you 👌🏼
Schönes Video. Wovon ist dein Oberteil bei 13:17 ?
Das ist die neue Jacke von Teveo😊
Korrekt :)
Saludos belleza happy Wednesday
woher ist die weiße jacke? 😍
Ebenfalls Teveo 🥰
Wie sieht dein Sprinttraining aus ?
Noch keine Routine drin, ich halte euch auf dem laufenden!