DAS sind meine Lieblings Gerichte für Abends (Turborezepte)
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- Опубліковано 28 вер 2024
- Diese 3 Rezepte gibt es bei mir fast jede Woche, weil sie schnell gehen, mega lecker sind und richtig schön satt machen. Alle Rezepte findest du im Video.
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Die Rezepte findest du im Video.
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Lasst doch die bösen Kommentare. Ich bin so froh, dass es Maria gibt, die uns sowas zeigt und das kostenlos. Da muß man dankbar sein.
Sehr inspirierend, auch für mich als Männeken. Weiter so💪☀️
Ich bekomm von zu viel Rohkost und Obst leider Magenbeschwerden.
Mich würde ein Video zu dem Thema Nährstoffgehalt in Obst und Gemüse aus dem Supermarkt interessieren. Ich hab nun schon öfter gehört, dass das Obst und Gemüse auch aus dem Biomarkt kaum Nährstoffe enthält. Was bringt es mir solche Mengen davon zu essen? Du selber mischt sonst ja auch alles mit deinem Pulver.
Hallo, die Rohkost ist immer noch die Nährstoffreichste Lebendige für uns Menschen vorgesehene Ernährung, auch wenn die Böden nicht mehr ganz so gut sind, wie es früher mal war. Sie war es die mich von allen Zivilisationskrankheiten geheilt hat. Es braucht schon seine Zeit, Geduld und Disziplin der Umstellung und der Grund warum Rohkost oft nicht vertragen wird ist, dass der Verdauungstrakt nicht nur Fehlbesiedelt ist mit schlechten Bakterien, sondern erst gereinigt werden muss um die Rohe Nahrung wieder aufzunehmen. Sonst nütz die beste und teuerste Nahrung nichts, da sie die Zellen gar nicht erreichen. Der Magen ist die erste Passage, zu wenig Verdauungsfeuer, Nahrung wird nicht optimal für den Darm vorbereitet und da im Darm, da ist der Sitz den Immunsystems meistens mit Fäulnis und Gärungsprozessen zu tun hat gestaltet sich das schwierig, was noch erschwerend hinzukommt ist die Emotionale/Mentale Verfassung und wie die Zusammensetzung der Nahrung ist, dass ist mitentscheidend. Darüber gäbe es wahrlich viel zu schreiben. Die Besten Lebensmittel stammen entweder vom Anbauer aus der näheren Umgebung, Selbst angebauten Lebensmittel was eh das beste ist, da weiß man was man hat und zu guter Letzt aus dem guten Biomarkt deines Vertrauens. Das mit den Supermärkten ändert sich eh bald, da die Lieferketten irgendwann unterbrochen sind und dann? überlege selbst! Nichts bleibt so wie es scheint, was auch gut ist. Es wird sich vieles neu strukturieren.
LG wenn Fragen, einfach melden, Frank
Und Maria, deine 3 Rezepte, Phänomenal 👍
@@Frank24. danke für deine Antwort. Das hat mir schon mal weitergeholfen😊. Da ist ja wirklich einiges zu beachten. Selbst anbauen geht bei mir leider gerade nicht, aber das wäre natürlich toll.
@@Frank24. ich habe mich halt von jemandem coachen lassen, und habe eine ganze Weile erstmal flohsamen und deren Schalen halt morgens eingenommen, und dann halt mit kombucha angefangen. Seitdem habe ich das mit diesen magen-darm-geschichten überhaupt nicht mehr und ich kann auch alles problemlos essen. Früher habe ich mit Rohkost und mit sämtlichen anderen Sachen totale Probleme gehabt.
@@nadinerichters6096 ja ist schon mal ein Anfang. Aber es gehört noch mehr dazu
Zu viel Gelaber und nerviges Rezeptgesuche. Tschau
Pasta ist was anderes 😅
Was soll das heißen? Komische Kommentare
Danke 🙏 Danke 🙏 Danke 🤗liebe Maria für diese sooooo tollen Rezepte mit deinem soooo inspirierenden fröhlichen Wesen 😍Ganz liebe Grüße von Gisela
Live KOCH Event für Rohkost?🤔
Eher Live Gemüse mit Pulver pürieren und schreddern.
also dass bei dem Gemüse Pasta die Kohlenhydrate fehlen kann ich noch verkraften, aber wo sind da die Proteine? das macht mich nicht satt und auf mein Proteinbedarf komm ich auch nicht
und der Kräutersalat klingt zwar wirklich lecker aber das hat alles keine Proteine und Kohlenhydrate
was sehr viel über diesen Ernährungsstil aussagt. ;)
Rezept ausprobiert oder nur vermutet das es nicht satt macht?
mega!!
Tolles Kleid, inspirierende Rezepte
Sieht lecker aus! Liebe Maria gehts dir wieder besser? Klar strahlst du bei diesen Köstlichkeiten 😉😉!
Sehr tolle und inspirierende Video!! 🥰
zum Thema Rawfood. Wie machst du es, wenn du mal was warmes brauchst? Eine gute Suppe, wenn du krank bist zum Beispiel. Ich brauch einmal am Tag eine warme Mahlzeit. Wie gehst du damit um?
Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen, da ich mich sehr für das Thema interessiere.
Das sieht wirklich sehr lecker aus! Danke für die Inspiration :)
Welchen Spiralschneider verwendest du denn für die Nudeln?
Welche Küchenmaschine verwendest Du?
Sehr gutes Video danke für deine Mühe ✌