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今回動画がとても長くなってしまいました！必要な部分があれば参考にして下さい！！00:00 なななはどんな準備してる？00:55 場所とルート決め07:40 新幹線とホテルの予約14:05 荷物の準備27:06 総重量公開
長旅の健康管理、リスク管理、素晴らしいですね☺️その裏返しは、ななちゃんの少しでも視聴者に応えたい、楽しんでもらいたいの精神が強いから☺️
いつも思うけど、一人で行くって凄いなぁ。
もう5.7万人👏👏次の6万人記念ライドが楽しみやわ🤗もちろん安全ライドですよ〜🚴♀️
お疲れさまです。さすがロングライドの達人ですな。必要最低限な荷物を詰め込むのは経験が無いと難しいですよね。
ロングライドでの注意点がすべて分かってますね。素晴らしい。今後も経験積んで新たに何があれば便利とか、必要とか伝えてって下さいね。
たまたま５万円チャレンジを見つけなんとなく観させていただきましたが素晴らしすぎました。ただ５日間の旅のわりに荷物少なすぎ？スタッフさん同行なのかな？って疑問もありましたが今回の動画で驚愕しました。女性ならではの装備、UA-camrならではの装備含めてもたった4ｋｇ！チャンネル登録しました。過去の動画も少しずつ観ていきます。
総重量13kgの重装備で5日間120~130km走る女子滅多にいない。尊敬します。
ごきげんさまです～♫ わかりやすい説明でした 荷物少ないのは、 経験と度胸と愛嬌で、幾多の試練を乗り越えてきた風格ですね
凄い勉強になりましたぁ〜♪ ありがとうございます😊
凄いですね！そんだけ積載して12㎏しかないんですね😁素晴らしい👍私のバイクは新車時15㎏で、ツーリングの時25㎏から30kgあります（笑）心配性なので荷物多めです（無駄に）
着替えやメイク道具は誰か同行者が運んでくれてるのかなって思ってたけど、まさかあのバックに全て入っていたとは😲
ソロライドなので、同行者はいないですよね。ロングライドに向けてななさんのパッキング参考になります。
はい同行者などサポートはおらず、いつも1人で走ってます🥹
最近ミニベロでいろんな所行きたかったので質問させていただこうかって思ってましたほんとめっちゃめちゃ勉強になりましたありがとうございました
テーマをもとに色々絞っていくんだな、さらに不測の事態にもしっかりと対応できるようにする準備、勉強になります！新幹線…四国に走ってないので予約方法が分からないです🤣沢山の荷物、再現の準備は大変だったでしょう。ほんま参考になりました。勉強になる動画でした🙌
国道じゃないと道が細いとか舗装悪くて、それも逆に危ない！私はクロスバイクでそこまでロングライドしないですが興味があってすごくタメになる動画でした
女子旅は荷物が増えるのはしょうが無いですね。後、シャワーキャップは雨の時にヘルメットカバーに使ったり、サドルカバーに使えるので便利です。😊
シャワーキャップ良いですね〜参考にさせてもらいます！
いつもロングライド楽しく拝見している中でのハテナ？の数々が理解できました〜❗ホテルの中での服装は？マッパ？wとか、晩御飯を食べに行く服装や履物は？洗濯は？荷物凄くね？とか、、、これでモヤモヤ解消して楽しく見られますし、私自身まだ宿泊ライドしたことなかったのでスゴ〜く参考になりました😊ありがとうございました🎉これからも楽しみにしています。早速軽量な履物探してみます
ロングライドの荷物やあれこれは色々とありすぎていつも動画で伝えきれずにいたので、見ていただけて良かったですーー❗️
これまでのロングライド見るたびに、根性半端じゃない！って思います。今回は雨具は持っていかなかったんですね😮
雨具は結構嵩張るのでいつもあまり持っていかないんです…その割に雨に降られちゃうんですが😅😅😂土砂降りならその日はライドしない、小雨なら濡れながら走るって感じで考えています。
@@nanana_777 返信ありがとうございます。嵩張りますもんね。やはり度胸も半端じゃないですね😆以前は、モンベルのゴアテックスのレインウェアを使ってられたようですが、それも嵩張ったということですね？
モンベルのゴアは防寒兼雨具として購入したので基本は冬用なんですよね❗️夏用の雨具もそのうちとは思ってはいつつ、コンビニの雨合羽で走ったこともあるのですがなんせカッパは蒸し蒸しで暑い😵ので、夏は要らないかなとも思ったり😅
確かに雨の中でもライドされてるなななさんが、夏の雨具は必要がない、と言うのは、すごく説得力があるなぁ😆普通の雨具は蒸し暑いしベタベタしましね。
5万円東北の旅。青森県庁前から東京目指して走ったのは、もう38年も前。私も岩手山の雄大さに感動した覚えがあります。どのぐらいの時間で走れるか？ということで走ったのは観光はなし。青森〜東京間752キロ。36時間11分11秒でした。今は、リハビリライドで1時間しか走らないけどね。いつもソロライドで、言葉遣いも丁寧で、偉いなあと感心してます。良きサイクルライフを。
教えてくれてありがとう！勉強になりました！
なななさん、いつも楽しい動画、ありがとうございます。動画の中で話されていた、亜鉛のサプリなど、お勧めのサプリや、ライド中の補給食や疲労回復アイテムなどなど、教えていただけたら幸いです。お手すきの時に、よろしくお願いします。お怪我や事故の無いように、ご活躍くださいね😊
ありがとうございます😊
面白かったです😊
ひとり旅憧れます！クロスバイク乗りなので、ロード憧れです！いつも観てます😊
自転車旅の装備は「使わないだろうけど一応持っていくか」ってのを削るのがほんと悩ましいからこういう実際に持って行った装備品の話は役立ちますね。今回の企画では、食費制限は走りに影響するｗそんな印象でした。やはり、好きなものをバランスよく食べてよく寝る
私も最初は大荷物持ちだったんですが、大変すぎて取捨選択するようになりました😆
どんな荷物持っていっているのか気になっていたのですごく参考になりました。
奈々さんお疲れ様です☺️❗️色々と必要ですね、どれも外せない品々だと❗️尚且つミニマライズに❗️流石ですね🤗❗️👍
あの恐怖の4号線、何もない白河の関、坂も続くあのあたりを走りきる精神力には驚かされます。ほんとうにお疲れさまでした。応援しております。
最悪の事態を想定してシミュレーションと準備を常にしておくなんてすごいですね。まねできません。😔
５万円無くなったらどないやって大阪帰るねんって思ってたからコレ見て安心したわ😂
帰りは企画外なので、新幹線で帰りました！
幹線道路の走行シーンは見てるだけでハラハラして血圧上がります。トラックが本当に怖い＞＜プリウスミサイルもありますのでどうかご無事でありますように祈ってます。
ソロロングやってます。一番は、天候でしょうね。無理をしないで撤収すること。安全第一。それと最近思うのは、輪行可の長距離バスが減ったような・・。ホテルの部屋内駐輪の事前確認は流石ですね。でも、そんな余裕がないときでひどい目にあったのは、昔、雨の中でバイクが外で野ざらし（ハレイワ民宿）でしたね。自転車は汚れているものとの思いで、外に置いておくものという人が、今の私の住むマンションにもいて、エレベーター利用もクレームされたり・・。トホホ。
5万円何処まで行けるかライド、お疲れ様でした。😊 訪れた事無い所に行くのは、ワクワクするけど。国道の移動は、ストレス感じますね。😅ナビが変なコース案内、若しくは迷ってしまうとテンション⤵️探しますね。😞これからも、綺麗な景色もだけどボヤキとか😊裏情報沢山あげて楽しませてくださいね。😋何より、ナナナこさん気をつけてライドしてください。
あれだけ積んでも12キロなんだ⁉️やっぱりカーボンバイクって凄い😳
確かに自転車がある程度軽いので助かってます☺️
東京から北上するって距離ありますよね😭準備する物、走るルート、5万の予算、どうやって進んでいくのか🚴決められた予算内だと節約しないといけないしメチャ大変やったと思います😰準備するものは袋に入れるのが細かくなるのでいつものロングライドでもやってますよね👏💯4号線は1番距離進むので良いけどトラックだのアップダウンもあったりで東北の国道は恐ろしいです😭今回はホテルはその日に決めると言うことで検索したりでやることが増えたりで時間を見る機会も増えたと思います😂あと少しだったのに予算オーバーして😭動画観てても切ない(哀しかった)気持ちになりました🥺ロングライドの厳しさを改めて痛感しました😭一生懸命走る姿に🚴ななさんの魅力があると思います👩🚴💖
幹線道路が怖い時は、並行してるいわゆる側道、旧道、バス通りとかいう選択肢もありっすねルートにコンビニやらドライブイン的なものが点在してるとこを選ぶとか
今度初の宿泊ライドを計画しています。宿の取り方とかよく分からなくて心配していましたが、この動画を見て少し安心しました
東北はまだ鉄道網が発達していて良いですが北海道が壊滅的なので困りものですね…フェリーのルートも少ないし…
なななさんの東北旅ライドは、意外に自転車の総重量が重くなった状態で走っておられたのですね…この装備で坂はきついですね～でも、必要なものをコンパクトにパッキングされていたので流石だなぁと感心しました😊確かに自転車を屋内に置けるかどうかは重要ですね。参考になります☺
ロングライドの準備は何が必要で、いらない物とかの仕分け判断は難しいですよね😂ついついいらないものまで一応みたいな感じで持ってく感ありますよね😅凄くためになる配信ありがとうです⭐︎
自転車に限らず出掛ける時に女子は荷物が多くなるのはアルアルですよね〜😊
初東北、お疲れさまでした。八戸手前で終了は残念でしたが、青森には到達。東北4県制覇おめでとうございます。あとは日本海側ですね。次回作を期待してます。ちなみに私もホテル泊のライドをよくやります。着替えは持ってるのに下着を忘れて、ホテルの部屋で裸族してたことが何度かあります(笑)
ロングライドでいつも困るのは自転車歩行者禁止区間でコース外れることなんです😮 通れても超危険だったり。ロードで走れる距離はやらない方には理解されてないからなあ😮お気をつけて！
こりゃあ為になります😆👍私は足が短くてサドルバックをつけるスペースがないのでなんとか考えないとです😂
私は身長160cmですが、このサドルバッグならなんとか付けれますので良かった、お試しください！
@@nanana_777 ありがとうございます！😆
その重量やと少し斜度が上がっただけでも大変やわな～！！
最終日に残金110円になって焼き芋食べて終了になったのは、めちゃ笑いました😆ナナさんは最高です！
色々参考になりました！ラファで普通の人っぽくなれるというのが笑えましたやっぱり店とかでは普通の人に見られたいですよね 😀
役立つ情報満載。出発できれば半分成功っていう言葉もあるけど、準備が大変ですね。えらいなあ。アミノバイタルお勧めしようかと思ってたけどしっかり入ってましたね。
アミノバイタル最近お気に入りです☺️
@@nanana_777 あれはいざというときに効きます。
毎回勉強になる動画をありがとうございます。これだけのフル装備で12キロ…。かなりコンパクトですねぇ、旅慣れてる感じですね😀私がたまに乗ってるMTBなんか、たいしたもの付けてないのに16キロ前後あるというのに💦ロードバイクに取り付けできるバッテリーチャージャーとかあるとモバイルバッテリーが要らなくなる、というのは浅はかな考えなのでしょうか😥
自転車泥棒がいなければ鍵が要らないのに鍵の重量も加算されるのがツラい
🥹🥹🥹
しっかり者！👍
衣類以外はそれぞれ袋に入れて収納すると便利ですよね。うちにも小さいのん、中くらいのんと色々袋があります。で、どうも衣類はくるくる丸めてバッグに入れてしまうと。拝見して、「あぁ、自分だけやなかった」と喜んでいます(^o^)それにしてもほんましっかり考えてはるなと改めて感服。
女子だもんねwwしかも撮影機材もあると荷物増えるのにコンパクトにまとまってますねビジネスホテルで部屋に自転車持ち込み出来た事無い😩チェーン系ビジネスホテルの場合大抵は外の駐輪場か輪行袋に入れれば部屋でもOKが普通だと思ってましたww
え！ホテルに自転車持ち込めたことないですか？それはなかなかツラいですね。。。今後良きホテルに出会えたらよいですね😌
ずっと気になってた反射ベスト、同じ物買いましたー😅
荷物多くて大変ですね。汗
姉さん！収納上手👏
ブルベでも600以上走る時は、似た様な装備と重量になりますよ〜。でも慣れてくると、荷物は段々と減ってきますので、早く慣れると良いですね〜😄
お盆休みの北海道縦断ライドの参考にします。飛行機輪行が初めてなので注意点が有れば教えてほしいです。
飛行機輪行はこちらの動画を良かったら参考にして下さい！シーコンで行く場合⬇︎ua-cam.com/video/xkdqwZGARyA/v-deo.html輪行袋で行く場合⬇︎(こっちはあまりおすすめはしないです)ua-cam.com/video/fT4l5velPuw/v-deo.html
ゲストハウスとかだと、荷物預かり場とかに輪行袋に入れて置かせてもらう事になるのが多いと思うし、高価なロードお乗りの方は結構不安すよね。ドミトリーに置けるスペース自体、本当ないとこが殆どかも。
めちゃくちゃ参考になります！！！＆いつも応援しています！女子視点かつロングライダース視点。スキル高すぎです。ちょっと女が惚れてくれる、ロングライドのサイクリスト装備を教えてほしいです！（引かれない程度に惹かれれる装備特集お願いします！）12Kg！！！ママチャリレベルだな・・・・男子顔負け。頑張ります。
リフレクターお揃いでした😊
👌🏻👌🏻👌🏻
準備が凄く大変やねこんな活動する女性はなかなかいないですよ😅輪行するときにサドルバックは、どうするのでしょうか？
動画で伝えきれてなかったです、すみません！輪行するときは、サドルバックにベルトが付いていてそのまま背負えるようになっています！！あとシューズやヘルメットを入れるためにもう一つサコッシュや小さくなるリュックとかも持っていってます！
参考にさせてもらってます。輪行するとき、車内に自転車は、スーツケース置き場に置いておくのですか？そんなに小さくなりますか？
輪行するとこれぐらいのサイズになります。ua-cam.com/video/HpOrBkth2TQ/v-deo.html新幹線や特急は後ろ座席の空きスペースに置きます。(新幹線の場合は特大荷物スペースを予約することができます)通常の電車はできるだけ広いスペースの場所に乗客の邪魔にならないように置きます。
@@nanana_777 ありがとうございます。参考になります
女性は荷物多くなりますね。北海道は雨で体が冷えるので雨具が必須。こらが結構かさばります🚴💨💨
雨具って嵩張りますよね〜私も持っていくかいつも悩みます…
nanaさんは撮影機材もあるから大変ですね。因みに雨具はウィンドブレーカー・防寒具兼用と割り切って毎回持参します🚴💨💨
ななさん、お疲れ様です。大変参考になります☺️輪行袋ですが縦型ですか？それとも横型ですか？メーカーなど教えて頂きたいです。ローターカバーなど入ってるんですよね？コンパクトで凄いです。
今回使ったのは軽量の横型輪行袋です。スプロケカバー、ローターカバー、チェーンカバーなどは別売りでした。全て輪行袋に納めることができます。商品はこちらです。アールニーゴーマル(R250) 超軽量横型輪行袋 チャコールグレー 輪行マニュアル付属 amzn.asia/d/diFksnI
ありがとうございます!
サドルバッグドラえもんのポケットみたいにたくさんものはいるんですね
やはり、長距離ライドは、季節的には秋か春がベストですか？
さすがロングライドの達人ですね。サドルバッグだけで行ければさらによいのでしょうけれど、やはり女子独特の荷物もあってなかなかそうはいきませんよね。クリップレスを SPD にすれば、サイクリングシューズのままで歩けるかとも思いましたが、あまりスペース節約になりませんかね…。あ、あと今回お使いだったサコッシュの詳細も教えていただけるとうれしいです。
サコッシュはこちらを使っています。ベルトがついていて、走っていても前にズレてこないようになっています。かなり大容量ですよー【在庫有】【あす楽】【M便】R250+輪行サコッシュ2+ミディアム+ブラック:楽天item.rakuten.co.jp/worldcycle/r25-q-musette-mb/?scid=we_lne_upc181
@@nanana_777 ありがとうございます！ R250 は日本では有名なメーカーみたいですね。こちらではなかなか手に入らないのが残念… と思ったら、これはありました！ さっそくチェックします。
雨具はもっていかないのでしょうか?
雨具を完璧に持っていくなら上下の自転車用雨具➕防水シューズカバーとか用意しないとと考えると、降るかわからないのに荷物としてはかなり嵩張るので個人的には持っていかない派です。土砂降りならその日はライドしない、小雨なら濡れながら走る。って感じですかね〜。これも人それぞれだと思います！
4号線めっちゃ怖く無かった？トラックとのすれ違い風圧でふらっときたら終わりやで見てるこっちもハラハラするねん無事に終わって良かったねん！！
いつも楽しく動画拝見させていただいています。R250のサドルバッグイイですよね。この動画のサドルバッグは、5〜7リットル入るサドルバッグでしょうか？それともワンサイズ小さい3.5〜5.5リットル入るバッグでしょうか？R250のサドルバッグはサイズ展開がいくつかあって迷ってます。出来ればこの動画のサイズがイイなぁと思ってコメントしてみました。よろしくお願いいたします。
概要欄に掲載していただいてましたね。ありがとうございます！
タイヤの空気をどうしてますか？自分は2泊3日までならしないですが、それ以上はやっぱり心配です。
私も心配なので3日目、4日目には空気入れてます。今まではサイクルステーションとかで空気入れを借りてましたが、電動ポンプ買ってからはどこでもいつでも入れられるので便利です。充電も速いのでめっちゃいいですよ。item.rakuten.co.jp/worldcycle/ccp-tinypumpcube/?scid=we_lne_upc181
ビアンチモの情報ですかリアライトの乾電池式良いですよ😮
凄く参考になります。エンド金具が無いように見えるのですが、この輪行袋はエンド金具は要らないのでしょうか？
ありがとうございます。こちらは横型輪行なのでエンド金具はなくて大丈夫です〜👌🏻
コレはなかなか一般人では知り得ない事なので、参考になりますね〜UA-camの裏側みたいなの、また機会があれば見せてください。編集をどうやってるのか？音楽の著作権なんか面倒なのか？知りたいです
ありがとうございます😊UA-cam動画の裏側〜編も考えてみます！！
参考にさせてもらってます。宿で洗濯したとき乾かすのはどおするのですか？乾燥機ですか？
冬は乾燥機にかけますが、夏は割と乾くので室内干しです。浴室乾燥とかですね！
@@nanana_777 ありがとうございます。参考にさせてもらいます
衣類は手で絞ったらホテルのタオルで海苔巻き状にして、足で踏みつけるとかなり水分が無くなり一晩で乾きます。冬は室内乾燥してるので余裕で一晩で乾きます。海外長期出張では3セットで廻して最小荷物で乗り切ってました。
これは見たかったものが見れたわぁ笑
何もどのくらい持つのか？試行錯誤の結果なんですよね絞り込んでいるとはいえ女子ならでは、動画撮影ならではの多くの荷物を詰めて、括り付けて…それが毎日、めんっどちいですよね面白い動画でしたｗ
男性の場合，寝袋だけでどこでも寝ることができますが，女性の場合はそうもいかないので，夕方までに泊まれる場所まで行く必要があり，その分，十分な計画が必要ですね。
帰りのバックがないということは、サドルバッグとかビッンディングシューズは郵送してるんですか？
動画でお伝えできてなくてすみません、帰りの輪行の時は別で小さく畳めるリュック持っていたのでそれにヘルメットやシューズを入れてました❗️あとあのサコッシュには別でベルトがついていてリュックみたいに背負えるようになっているので輪行時も結構楽です！
そうだったんですね👍あのサコッシュがリュックに変身するなんて便利ですね☺️
チラッと映ったBMCのワイヤーロック、エエな〜、買えるのかな？
フタバのwebサイトで買えますよ〜でもこのワイヤーロックちと重い…😅
@@nanana_777早速ポチったww、旅用に使うわー。情報ありがとう😭
女子は荷物たいへんやねー。男子は半分くらいになるんちゃう？それに冬やったらもっとかさばるんやろー。そういえばリュックとかは今回無かったような。。。
今回は大型サコッシュでいってみました〜また快適な旅になるよう色々と考えます☺️
距離を走ると冒頭で目的を言っているのに本編ではめちゃくちゃ休憩多いライドでしたね😨1日の走行距離がアレくらいなら朝一で補給全部持ってノンストップだと思う😩
私はストイックな走り方はしないので、長い距離を長い時間かけて休憩しながら走るロングライドが好きなんです！走り方は人それぞれ！！
初めまして❗ウーバーイーツのなななさんとは関係ないですか？🤗
はじめまして！私はウーバーはやっていないので別の方だと思います😄
そりゃ失礼しました。事故の無いよう頑張って楽しんで下さいね。
女子特有荷物はしかたがないのかぁロングライド興味あるんだけどこしがおもくて汗なななさんはブルベには参加したいですか？
ブルベも参加したいと思っていたこともあるのですが、自分は方向音棚なのでルートを間違えてはいけないって事と、もう少し自由度の高いツーリングがしたいので少し違うのかなぁと思っている次第でした😌
返信ありがとうございます。コメントくるとはおもってなかった汗これからも楽しみにしてます。自転車ほしくなってきたぁ
Qual óleo para corrente você usa?
今夜も宇宙の母
ナナちゃん、サポートしてくれるかっこいい彼氏を早く見つけるのだ！コレで全て解決できる。かわいい女性がソロで走っているのはちょっと心配です。男性のナナちゃんファンには怒られるかなぁ？
サポートしてくれる人がいたとしても自分でできた方が良いなぁと思っている派です‼️可愛げがない🤣
用意周到ですね。動画編集も丁寧ですし..財布なくてもいけませんか？ 今回の趣旨では無理ですが..ｗもしキャッシュレスやってないような店でも、店主がPayPay入れていれば送金できます。私は念のためスマホにお札1枚忍ばせていますが、それを使用する機会がありません。
財布もほぼ無くても良さそうですね〜でもたまに道の駅とか現金のみとかあるのでまだ持ってます❗️
前回の動画も面白かった。冗談のつもりのコメントが批判ぽくなったことをお詫びする。
皆さんも気になっていたと思います、なかなか親切ですね～ ありがとうねあっ、「チェーンオイルは何を使っていますか？」という質問もあるみたいだよ。
お疲れ様。俺が愛用しとるTシャツをななが着てる😅何でや‼ホンマにななのオリジナルグッズは最高やで
thanks！
今回動画がとても長くなってしまいました！必要な部分があれば参考にして下さい！！
00:00 なななはどんな準備してる？
00:55 場所とルート決め
07:40 新幹線とホテルの予約
14:05 荷物の準備
27:06 総重量公開
長旅の健康管理、リスク管理、素晴らしいですね☺️その裏返しは、ななちゃんの少しでも視聴者に応えたい、楽しんでもらいたいの精神が強いから☺️
いつも思うけど、一人で行くって凄いなぁ。
もう5.7万人👏👏
次の6万人記念ライドが楽しみやわ🤗
もちろん安全ライドですよ〜🚴♀️
お疲れさまです。
さすがロングライドの達人ですな。
必要最低限な荷物を詰め込むのは経験が無いと難しいですよね。
ロングライドでの注意点がすべて分かってますね。素晴らしい。
今後も経験積んで新たに何があれば便利とか、必要とか伝えてって下さいね。
たまたま５万円チャレンジを見つけなんとなく観させていただきましたが素晴らしすぎました。
ただ５日間の旅のわりに荷物少なすぎ？スタッフさん同行なのかな？って疑問もありましたが今回の動画で驚愕しました。女性ならではの装備、UA-camrならではの装備含めてもたった4ｋｇ！
チャンネル登録しました。
過去の動画も少しずつ観ていきます。
総重量13kgの重装備で5日間120~130km走る女子滅多にいない。尊敬します。
ごきげんさまです～♫ わかりやすい説明でした 荷物少ないのは、 経験と度胸と愛嬌で、幾多の試練を乗り越えてきた風格ですね
凄い勉強になりましたぁ〜♪ ありがとうございます😊
凄いですね！そんだけ積載して12㎏しかないんですね😁
素晴らしい👍
私のバイクは新車時15㎏で、ツーリングの時25㎏から30kgあります（笑）
心配性なので荷物多めです（無駄に）
着替えやメイク道具は誰か同行者が運んでくれてるのかなって思ってたけど、まさかあのバックに全て入っていたとは😲
ソロライドなので、同行者はいないですよね。
ロングライドに向けてななさんのパッキング参考になります。
はい同行者などサポートはおらず、いつも1人で走ってます🥹
最近ミニベロでいろんな所行きたかったので質問させていただこうかって思ってました
ほんとめっちゃめちゃ勉強になりました
ありがとうございました
テーマをもとに色々絞っていくんだな、さらに不測の事態にもしっかりと対応できるようにする準備、勉強になります！
新幹線…四国に走ってないので予約方法が分からないです🤣
沢山の荷物、再現の準備は大変だったでしょう。ほんま参考になりました。
勉強になる動画でした🙌
国道じゃないと道が細いとか舗装悪くて、それも逆に危ない！
私はクロスバイクでそこまでロングライドしないですが
興味があってすごくタメになる動画でした
女子旅は荷物が増えるのはしょうが無いですね。後、シャワーキャップは雨の時にヘルメットカバーに使ったり、サドルカバーに使えるので便利です。😊
シャワーキャップ良いですね〜参考にさせてもらいます！
いつもロングライド楽しく拝見している中でのハテナ？の数々が理解できました〜❗
ホテルの中での服装は？マッパ？wとか、晩御飯を食べに行く服装や履物は？洗濯は？荷物凄くね？とか、、、これでモヤモヤ解消して楽しく見られますし、私自身まだ宿泊ライドしたことなかったのでスゴ〜く参考になりました😊ありがとうございました🎉これからも楽しみにしています。
早速軽量な履物探してみます
ロングライドの荷物やあれこれは色々とありすぎていつも動画で伝えきれずにいたので、見ていただけて良かったですーー❗️
これまでのロングライド見るたびに、根性半端じゃない！って思います。今回は雨具は持っていかなかったんですね😮
雨具は結構嵩張るのでいつもあまり持っていかないんです…その割に雨に降られちゃうんですが😅😅😂土砂降りならその日はライドしない、小雨なら濡れながら走るって感じで考えています。
@@nanana_777 返信ありがとうございます。嵩張りますもんね。やはり度胸も半端じゃないですね😆以前は、モンベルのゴアテックスのレインウェアを使ってられたようですが、それも嵩張ったということですね？
モンベルのゴアは防寒兼雨具として購入したので基本は冬用なんですよね❗️夏用の雨具もそのうちとは思ってはいつつ、コンビニの雨合羽で走ったこともあるのですがなんせカッパは蒸し蒸しで暑い😵ので、夏は要らないかなとも思ったり😅
確かに雨の中でもライドされてるなななさんが、夏の雨具は必要がない、と言うのは、すごく説得力があるなぁ😆普通の雨具は蒸し暑いしベタベタしましね。
5万円東北の旅。青森県庁前から東京目指して走ったのは、もう38年も前。私も岩手山の雄大さに感動した覚えがあります。どのぐらいの時間で走れるか？ということで走ったのは観光はなし。青森〜東京間752キロ。36時間11分11秒でした。今は、リハビリライドで1時間しか走らないけどね。いつもソロライドで、言葉遣いも丁寧で、偉いなあと感心してます。良きサイクルライフを。
教えてくれてありがとう！勉強になりました！
なななさん、いつも楽しい動画、ありがとうございます。
動画の中で話されていた、亜鉛のサプリなど、お勧めのサプリや、ライド中の補給食や疲労回復アイテムなどなど、教えていただけたら幸いです。
お手すきの時に、よろしくお願いします。
お怪我や事故の無いように、ご活躍くださいね😊
ありがとうございます😊
面白かったです😊
ひとり旅憧れます！
クロスバイク乗りなので、ロード憧れです！
いつも観てます😊
自転車旅の装備は「使わないだろうけど一応持っていくか」ってのを削るのがほんと悩ましいから
こういう実際に持って行った装備品の話は役立ちますね。
今回の企画では、食費制限は走りに影響するｗ
そんな印象でした。
やはり、好きなものをバランスよく食べてよく寝る
私も最初は大荷物持ちだったんですが、大変すぎて取捨選択するようになりました😆
どんな荷物持っていっているのか気になっていたのですごく参考になりました。
奈々さんお疲れ様です☺️❗️
色々と必要ですね、どれも外せない品々だと❗️
尚且つミニマライズに❗️流石ですね🤗❗️👍
あの恐怖の4号線、何もない白河の関、坂も続くあのあたりを走りきる精神力には驚かされます。ほんとうにお疲れさまでした。応援しております。
最悪の事態を想定してシミュレーションと準備を常にしておくなんてすごいですね。まねできません。😔
５万円無くなったらどないやって大阪帰るねんって思ってたからコレ見て安心したわ😂
帰りは企画外なので、新幹線で帰りました！
幹線道路の走行シーンは見てるだけでハラハラして血圧上がります。
トラックが本当に怖い＞＜
プリウスミサイルもありますのでどうかご無事でありますように祈ってます。
ソロロングやってます。一番は、天候でしょうね。無理をしないで撤収すること。安全第一。それと最近思うのは、輪行可の長距離バスが減ったような・・。ホテルの部屋内駐輪の事前確認は流石ですね。でも、そんな余裕がないときでひどい目にあったのは、昔、雨の中でバイクが外で野ざらし（ハレイワ民宿）でしたね。自転車は汚れているものとの思いで、外に置いておくものという人が、今の私の住むマンションにもいて、エレベーター利用もクレームされたり・・。トホホ。
5万円何処まで行けるかライド、お疲れ様でした。😊 訪れた事無い所に行くのは、ワクワクするけど。
国道の移動は、ストレス感じますね。😅ナビが変なコース案内、若しくは迷ってしまうとテンション⤵️探しますね。😞
これからも、綺麗な景色もだけど
ボヤキとか😊裏情報沢山あげて楽しませてくださいね。😋
何より、ナナナこさん気をつけて
ライドしてください。
あれだけ積んでも12キロなんだ⁉️やっぱりカーボンバイクって凄い😳
確かに自転車がある程度軽いので助かってます☺️
東京から北上するって距離ありますよね😭
準備する物、走るルート、5万の予算、
どうやって進んでいくのか🚴
決められた予算内だと節約しないといけないし
メチャ大変やったと思います😰
準備するものは袋に入れるのが細かくなるので
いつものロングライドでもやってますよね👏💯
4号線は1番距離進むので良いけど
トラックだのアップダウンもあったりで
東北の国道は恐ろしいです😭
今回はホテルはその日に決めると言うことで
検索したりでやることが増えたりで時間を
見る機会も増えたと思います😂
あと少しだったのに予算オーバーして😭
動画観てても切ない(哀しかった)気持ちになりました🥺
ロングライドの厳しさを改めて痛感しました😭
一生懸命走る姿に🚴ななさんの魅力があると思います👩🚴💖
幹線道路が怖い時は、並行してるいわゆる側道、旧道、バス通りとかいう選択肢もありっすね
ルートにコンビニやらドライブイン的なものが点在してるとこを選ぶとか
今度初の宿泊ライドを計画しています。
宿の取り方とかよく分からなくて心配していましたが、この動画を見て少し安心しました
東北はまだ鉄道網が発達していて良いですが北海道が壊滅的なので困りものですね…フェリーのルートも少ないし…
なななさんの東北旅ライドは、意外に自転車の総重量が重くなった状態で走っておられたのですね…この装備で坂はきついですね～
でも、必要なものをコンパクトにパッキングされていたので流石だなぁと感心しました😊
確かに自転車を屋内に置けるかどうかは重要ですね。参考になります☺
ロングライドの準備は何が必要で、いらない物とかの仕分け判断は難しいですよね😂ついついいらないものまで一応みたいな感じで持ってく感ありますよね😅凄くためになる配信ありがとうです⭐︎
自転車に限らず出掛ける時に女子は荷物が多くなるのはアルアルですよね〜😊
初東北、お疲れさまでした。八戸手前で終了は残念でしたが、青森には到達。東北4県制覇おめでとうございます。あとは日本海側ですね。次回作を期待してます。ちなみに私もホテル泊のライドをよくやります。着替えは持ってるのに下着を忘れて、ホテルの部屋で裸族してたことが何度かあります(笑)
ロングライドでいつも困るのは自転車歩行者禁止区間でコース外れることなんです😮 通れても超危険だったり。ロードで走れる距離はやらない方には理解されてないからなあ😮お気をつけて！
こりゃあ為になります😆👍
私は足が短くてサドルバックをつけるスペースがないのでなんとか考えないとです😂
私は身長160cmですが、このサドルバッグならなんとか付けれますので良かった、お試しください！
@@nanana_777 ありがとうございます！😆
その重量やと少し斜度が上がっただけでも大変やわな～！！
最終日に残金110円になって焼き芋食べて終了になったのは、めちゃ笑いました😆
ナナさんは最高です！
色々参考になりました！
ラファで普通の人っぽくなれるというのが笑えました
やっぱり店とかでは普通の人に見られたいですよね 😀
役立つ情報満載。出発できれば半分成功っていう言葉もあるけど、準備が大変ですね。えらいなあ。
アミノバイタルお勧めしようかと思ってたけどしっかり入ってましたね。
アミノバイタル最近お気に入りです☺️
@@nanana_777 あれはいざというときに効きます。
毎回勉強になる動画をありがとうございます。
これだけのフル装備で12キロ…。
かなりコンパクトですねぇ、旅慣れてる感じですね😀
私がたまに乗ってるMTBなんか、たいしたもの付けてないのに16キロ前後あるというのに💦
ロードバイクに取り付けできるバッテリーチャージャーとかあるとモバイルバッテリーが要らなくなる、というのは浅はかな考えなのでしょうか😥
自転車泥棒がいなければ鍵が要らないのに鍵の重量も加算されるのがツラい
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しっかり者！👍
衣類以外はそれぞれ袋に入れて収納すると便利ですよね。
うちにも小さいのん、中くらいのんと色々袋があります。
で、どうも衣類はくるくる丸めてバッグに入れてしまうと。
拝見して、「あぁ、自分だけやなかった」と喜んでいます(^o^)
それにしてもほんましっかり考えてはるなと改めて感服。
女子だもんねww
しかも撮影機材もあると荷物増えるのにコンパクトに
まとまってますね
ビジネスホテルで部屋に自転車持ち込み出来た事無い😩
チェーン系ビジネスホテルの場合大抵は外の駐輪場か
輪行袋に入れれば部屋でもOKが普通だと思ってましたww
え！ホテルに自転車持ち込めたことないですか？それはなかなかツラいですね。。。今後良きホテルに出会えたらよいですね😌
ずっと気になってた反射ベスト、同じ物買いましたー😅
荷物多くて大変ですね。汗
姉さん！
収納上手👏
ブルベでも600以上走る時は、似た様な装備と重量になりますよ〜。でも慣れてくると、荷物は段々と減ってきますので、早く慣れると良いですね〜😄
お盆休みの北海道縦断ライドの参考にします。
飛行機輪行が初めてなので注意点が有れば教えてほしいです。
飛行機輪行はこちらの動画を良かったら参考にして下さい！
シーコンで行く場合⬇︎
ua-cam.com/video/xkdqwZGARyA/v-deo.html
輪行袋で行く場合⬇︎
(こっちはあまりおすすめはしないです)
ua-cam.com/video/fT4l5velPuw/v-deo.html
ゲストハウスとかだと、荷物預かり場とかに輪行袋に入れて置かせてもらう事になるのが多いと思うし、高価なロードお乗りの方は結構不安すよね。
ドミトリーに置けるスペース自体、本当ないとこが殆どかも。
めちゃくちゃ参考になります！！！＆いつも応援しています！
女子視点かつロングライダース視点。スキル高すぎです。
ちょっと女が惚れてくれる、ロングライドのサイクリスト装備を教えてほしいです！（引かれない程度に惹かれれる装備特集お願いします！）
12Kg！！！ママチャリレベルだな・・・・男子顔負け。頑張ります。
リフレクターお揃いでした😊
👌🏻👌🏻👌🏻
準備が凄く大変やね
こんな活動する女性はなかなかいないですよ😅
輪行するときにサドルバックは、どうするのでしょうか？
動画で伝えきれてなかったです、すみません！輪行するときは、サドルバックにベルトが付いていてそのまま背負えるようになっています！！あとシューズやヘルメットを入れるためにもう一つサコッシュや小さくなるリュックとかも持っていってます！
参考にさせてもらってます。
輪行するとき、車内に自転車は、スーツケース置き場に置いておくのですか？
そんなに小さくなりますか？
輪行するとこれぐらいのサイズになります。
ua-cam.com/video/HpOrBkth2TQ/v-deo.html
新幹線や特急は後ろ座席の空きスペースに置きます。(新幹線の場合は特大荷物スペースを予約することができます)
通常の電車はできるだけ広いスペースの場所に乗客の邪魔にならないように置きます。
@@nanana_777 ありがとうございます。参考になります
女性は荷物多くなりますね。北海道は雨で体が冷えるので雨具が必須。こらが結構かさばります🚴💨💨
雨具って嵩張りますよね〜私も持っていくかいつも悩みます…
nanaさんは撮影機材もあるから大変ですね。因みに雨具はウィンドブレーカー・防寒具兼用と割り切って毎回持参します🚴💨💨
ななさん、お疲れ様です。大変参考になります☺️
輪行袋ですが縦型ですか？それとも横型ですか？メーカーなど教えて頂きたいです。ローターカバーなど入ってるんですよね？コンパクトで凄いです。
今回使ったのは軽量の横型輪行袋です。スプロケカバー、ローターカバー、チェーンカバーなどは別売りでした。全て輪行袋に納めることができます。商品はこちらです。
アールニーゴーマル(R250) 超軽量横型輪行袋 チャコールグレー 輪行マニュアル付属 amzn.asia/d/diFksnI
ありがとうございます!
サドルバッグドラえもんのポケットみたいにたくさんものはいるんですね
やはり、長距離ライドは、季節的には秋か春がベストですか？
さすがロングライドの達人ですね。サドルバッグだけで行ければさらによいのでしょうけれど、やはり女子独特の荷物もあってなかなかそうはいきませんよね。クリップレスを SPD にすれば、サイクリングシューズのままで歩けるかとも思いましたが、あまりスペース節約になりませんかね…。あ、あと今回お使いだったサコッシュの詳細も教えていただけるとうれしいです。
サコッシュはこちらを使っています。ベルトがついていて、走っていても前にズレてこないようになっています。かなり大容量ですよー
【在庫有】【あす楽】【M便】R250+輪行サコッシュ2+ミディアム+ブラック:楽天
item.rakuten.co.jp/worldcycle/r25-q-musette-mb/?scid=we_lne_upc181
@@nanana_777 ありがとうございます！ R250 は日本では有名なメーカーみたいですね。こちらではなかなか手に入らないのが残念… と思ったら、これはありました！ さっそくチェックします。
雨具はもっていかないのでしょうか?
雨具を完璧に持っていくなら
上下の自転車用雨具➕防水シューズカバーとか用意しないとと考えると、降るかわからないのに荷物としてはかなり嵩張るので個人的には持っていかない派です。土砂降りならその日はライドしない、小雨なら濡れながら走る。って感じですかね〜。これも人それぞれだと思います！
4号線めっちゃ怖く無かった？トラックとのすれ違い風圧でふらっときたら終わりやで見てるこっちもハラハラするねん無事に終わって良かったねん！！
いつも楽しく動画拝見させていただいています。
R250のサドルバッグイイですよね。この動画のサドルバッグは、5〜7リットル入るサドルバッグでしょうか？それともワンサイズ小さい3.5〜5.5リットル入るバッグでしょうか？R250のサドルバッグはサイズ展開がいくつかあって迷ってます。出来ればこの動画のサイズがイイなぁと思ってコメントしてみました。よろしくお願いいたします。
概要欄に掲載していただいてましたね。ありがとうございます！
タイヤの空気をどうしてますか？
自分は2泊3日までならしないですが、それ以上はやっぱり心配です。
私も心配なので3日目、4日目には空気入れてます。今まではサイクルステーションとかで空気入れを借りてましたが、電動ポンプ買ってからはどこでもいつでも入れられるので便利です。充電も速いのでめっちゃいいですよ。
item.rakuten.co.jp/worldcycle/ccp-tinypumpcube/?scid=we_lne_upc181
ビアンチモの情報ですかリアライトの乾電池式良いですよ😮
凄く参考になります。エンド金具が無いように見えるのですが、この輪行袋はエンド金具は要らないのでしょうか？
ありがとうございます。こちらは横型輪行なのでエンド金具はなくて大丈夫です〜👌🏻
コレはなかなか一般人では知り得ない事なので、参考になりますね〜
UA-camの裏側みたいなの、また機会があれば見せてください。
編集をどうやってるのか？音楽の著作権なんか面倒なのか？知りたいです
ありがとうございます😊
UA-cam動画の裏側〜編も考えてみます！！
参考にさせてもらってます。宿で洗濯したとき乾かすのはどおするのですか？
乾燥機ですか？
冬は乾燥機にかけますが、夏は割と乾くので室内干しです。浴室乾燥とかですね！
@@nanana_777 ありがとうございます。
参考にさせてもらいます
衣類は手で絞ったらホテルのタオルで海苔巻き状にして、足で踏みつけるとかなり水分が無くなり一晩で乾きます。
冬は室内乾燥してるので余裕で一晩で乾きます。海外長期出張では3セットで廻して最小荷物で乗り切ってました。
これは見たかったものが見れたわぁ笑
何もどのくらい持つのか？
試行錯誤の結果なんですよね
絞り込んでいるとはいえ
女子ならでは、動画撮影ならではの
多くの荷物を詰めて、括り付けて…
それが毎日、めんっどちいですよね
面白い動画でしたｗ
男性の場合，寝袋だけでどこでも寝ることができますが，女性の場合はそうもいかないので，夕方までに泊まれる場所まで行く必要があり，その分，十分な計画が必要ですね。
帰りのバックがないということは、サドルバッグとかビッンディングシューズは郵送してるんですか？
動画でお伝えできてなくてすみません、
帰りの輪行の時は別で小さく畳めるリュック持っていたのでそれにヘルメットやシューズを入れてました❗️あとあのサコッシュには別でベルトがついていてリュックみたいに背負えるようになっているので輪行時も結構楽です！
そうだったんですね👍
あのサコッシュがリュックに変身するなんて便利ですね☺️
チラッと映ったBMCのワイヤーロック、エエな〜、買えるのかな？
フタバのwebサイトで買えますよ〜でもこのワイヤーロックちと重い…😅
@@nanana_777
早速ポチったww、旅用に使うわー。
情報ありがとう😭
女子は荷物たいへんやねー。
男子は半分くらいになるんちゃう？
それに冬やったらもっとかさばるんやろー。そういえばリュックとかは今回無かったような。。。
今回は大型サコッシュでいってみました〜また快適な旅になるよう色々と考えます☺️
距離を走ると冒頭で目的を言っているのに本編ではめちゃくちゃ休憩多いライドでしたね😨
1日の走行距離がアレくらいなら朝一で補給全部持ってノンストップだと思う😩
私はストイックな走り方はしないので、長い距離を長い時間かけて休憩しながら走るロングライドが好きなんです！走り方は人それぞれ！！
初めまして❗
ウーバーイーツのなななさんとは関係ないですか？🤗
はじめまして！私はウーバーはやっていないので別の方だと思います😄
そりゃ失礼しました。事故の無いよう頑張って楽しんで下さいね。
女子特有荷物はしかたがないのかぁ
ロングライド興味あるんだけどこしがおもくて汗
なななさんはブルベには参加したいですか？
ブルベも参加したいと思っていたこともあるのですが、自分は方向音棚なのでルートを間違えてはいけないって事と、もう少し自由度の高いツーリングがしたいので少し違うのかなぁと思っている次第でした😌
返信ありがとうございます。コメントくるとはおもってなかった汗
これからも楽しみにしてます。自転車ほしくなってきたぁ
Qual óleo para corrente você usa?
今夜も宇宙の母
ナナちゃん、サポートしてくれるかっこいい彼氏を早く見つけるのだ！
コレで全て解決できる。
かわいい女性がソロで走っているのはちょっと心配です。
男性のナナちゃんファンには怒られるかなぁ？
サポートしてくれる人がいたとしても自分でできた方が良いなぁと思っている派です‼️可愛げがない🤣
用意周到ですね。動画編集も丁寧ですし..
財布なくてもいけませんか？ 今回の趣旨では無理ですが..ｗ
もしキャッシュレスやってないような店でも、店主がPayPay入れていれば送金できます。
私は念のためスマホにお札1枚忍ばせていますが、それを使用する機会がありません。
財布もほぼ無くても良さそうですね〜でもたまに道の駅とか現金のみとかあるのでまだ持ってます❗️
前回の動画も面白かった。冗談のつもりのコメントが批判ぽくなったことをお詫びする。
皆さんも気になっていたと思います、なかなか親切ですね～ ありがとうね
あっ、「チェーンオイルは何を使っていますか？」という質問もあるみたいだよ。
お疲れ様。俺が愛用しとるTシャツをななが着てる😅何でや‼
ホンマにななのオリジナルグッズは最高やで
thanks！