J'ajoute: 1) une carte IGN et boussole (c'est la base de la base, apprendre à s'en servir si on ne le sait pas déjà, c'est facile) 2) de l'eau, de l'eau et encore de l'eau 3) des barres hyper caloriques en cas d'imprévu, blessure ou autre 4) vêtement de pluie et polaire, même en été (tjs en cas d'imprévu) 5) téléphone portable chargé et recharge 6) pour marcher en été: du léger (baskets, sandales). 6) du paracetamol, des pansements anti ampoules à mettre en route si besoin 7) des yeux et un coeur grand ouverts ! ... et vous êtes bons !
Merci pour toutes ces vidéos et conseils. Juste pour les chaussures, sur le chemin du puy, pendant la période d’avant juin il est préférable d’avoir de bonnes chaussures, même montantes. Idem sur le chemin d’Arles quand on traverse le Haut-Vivarais. L’important c’est d’avoir de très bonnes chaussures (pas à 50€) car les chaussures de marque de montagne sont techniques et légères (Et oui !). j’avais pour le soir une paire de sandales (c’est hyper léger) Puisqu’on parle matériel, le sac à dos doit être aussi de bonne qualité, si c’est le cas, même alourdit on ne le sent pas. Pour ces deux éléments il faut savoir dénicher les vrais coups de soldes principalement dans le mois de janvier. 40 à 50% sur du matériel de marque est un vrai bon plan. Je dis cela car j’ai effectué le Puy-en-Velay à Compostelle et Fisterra en 2018 de fin mai à fin juillet en solo puis, le chemin d’Arles avec mon épouse à la même période en 2019. Et si, enfin le covid nous lâche un peu les baskets… on part, mi-mai en 2022 de chez nous, du bas de la porte, (la Drôme) pour rejoindre Arles, (il y a un chemin de Compostelle qui passe par l’Ardèche à 6km de chez nous) puis nous rejoindrons le chemin du Piémont pour allez rejoindre le Norté qui nous amènera à Compostelle. Ce sera une nouvelle voie pour nous, et comme on à déjà connus, d’innombrables rencontres. Il n’y a pas de secret : pour avoir du bon matériel et léger ça passe par du matériel de qualité. Alors pour les points important (les pieds, le dos) choisir du bon. Après pour le reste tout peux se discuter. Et pour finir, pour ceux qui le nombre de kilomètres fait peur, ne pas y penser car l’important c’est uniquement le nombre de kilomètres que l’on fait chaque jours qui compte : pur certain ce sera 15,18 ,25 ou 30. Tout dépends du temps que l’on consacre au rencontres, aux visites,… si l’on effectue son Camino à son rythme il deviendra une superbe expérience, inoubliable et que l’on voudra refaire ! Merci de la lecture (un peu long, désolé) Utéria
Merci bcp pour ce retour. Au top. Je suis partie en rando bivouac plusieurs jours sur le chemin en avril et n ai pas regretté: 1.Mes 2 paires de chaussures: 1 lowa renegade, 1 sandale teva. Ça m a permis de traverser la neige, la pluie, le soleil et de switcher la journée. Un luxe! 2. Des gants, un réchaud gaz, sachet de thé, item que j ai pu partager avec une pèlerine transie de froid. 3. Dès le 2ème jour , j ai perdu mon guide. Le chemin est tellement bien indiqué que je n ai pas eu besoin d en racheter un. Faire confiance au chemin a été mon fil rouge tous les jours. Belle randos et merci pour ce partage.
Merci encore... Je rentre d'un essai de juste 4 jours du 17 au 20 juillet 2022) du Puy en Velay ... J'ai rejoins une connaissance qui marche depuis 6 semaines et il m'a mis 25 kms le 1er jour, bcp trop pour moi... Je viens de décider de repartir seule sur le camino del norte à mon rythme... Je te remercie pour tous tes conseils... Super ta chaîne. Isabelle
je suis parti aussi à l arrache sur le chemin en 2018, Mon avis, si vous partez du Puy, prenez des chaussures basses de bonne qualité '(elles sont renforcées aux extrémités.) , pas les spartiates que vous montre notre amie (sauf pour le soir ensuite pour être relax au gîte) car le chemin grimpe et descend (600 m de dénivelé), il est constellé de pierres en tout genre, certaines coupantes, d'autres nombreuses détachées qui roulent, et des racines. (Je me suis blessé à l ongle avec une pierre mais ça allait) Dites vous qu'une fois vos pieds blessés , l'aventure se termine; Pour les pieds il y a une protection miracle , crème NOK avant de partir (zéro ampoules)
J'ai toujours marché avec des baskets ! Léger donc moins fatigant, en montée ça change tout. Sinon pour les km, il faut commencer par de petites étapes et monter en puissance, quand on le sent... et surtout tu as raison: se faire plaisir, pas essayer d'aller vite Sur le Chemin il y a bcp de choses à voir dans les étapes, mieux vaut faire 12km et visiter plutôt que s'épuiser avec 30km.
Bonjour, Parti de la frontière franco-belge vers Puy-en-Velay... " Juillet/août 2024" Je n'avais aucune expérience... Mon principe était de partir avec un sac à dos de 13 kilos, poche d'eau de 2 litres compris... Quoi qu'il arrive j'avais décidé de ne rien renvoyé... Pour le sac à dos c'était 3 jours avant de ne plus avoir de gène... Pour les courbatures c'était 10 jours pour ne plus marcher comme un canard... Pour le mental c'étais 14 à 16 jours.... Malgré toutes les difficultés l'objectif de 34 jours était atteint... Au-delà des considérations matériels les rencontres restent magiques... Merci pour tes vidéos instructives!!
> Les Chaussures : Une paire de sandale de marche est très pratique pour la partie espagnole. Tu as raison J'ajouterais une paire de chaussure de rando basse (si possible goretex) pour passer des lieux comme les pyrènnées ou l'aubrac ou le cebrero sans embuche. Dans les deux cas, Ce qui importe c'est la Semelle. Attention au semelle. Vibram si possible. > La phamacie : ce que tu dis est intéressant ... cependant, les personnes vont croire qu'il faut dévaliser la pharmacie. Non ! - Une boite avec des cachetons (dafalgan, efferalgan,...) Jetez les boites et prenez une ou deux plaquettes. - Pansement - Soin des pieds choses compeed, coupe ongle, un ou deux metre bandes de strop, du fil, une aiguille Sur le chemin, n'hésitez pas à les faire reposer dans les rivières, les ruisseaux, des bacs d'eaux salés. - Crème musculaire (baume st bernard), une crème solaire > Une chose perso que j'ai oublié : c'est stupide : mettez un maillot de bain. C'est très pratique.
Très belle image du "lâcher prise". Effectivement, comme dans la vie, sur le chemin, ce qui doit venir à toi viendra à toi sans forcer les choses. Merci pour ces petites vidéos très sympa 👍
Très bon conseils, après avoir fait Le Puy -> Finisterre (-> et Porto), je confirme :) Pour ce qui est des sandales, j'avais dans mon sac des sandales de trail/rando de la marque LUNA Sandals (type Leadville semelle 0.7 mm il me semble) pour le soir et les exceptions. Contrairement au cas de cette vidéo, pas de grosses semelles, c'est plutôt minimaliste donc attention, marcher avec ce type de sandales ça s'apprend mais ne s'improvise pas. Et donc après les 2 premiers jours dans mes grosse chaussures même pas à la bonne taille, je suis passée aux sandales et c'est avec elles que je suis arrivée à l'océan environs 3 mois plus tard et 1600km plus loin :)
Toujours aussi agréable dans tes vidéos!! Ne change rien, tu est spontanée, dynamique. Tu explique très bien les choses avec simplicité. Tu m'as donné le petit coup de pouce qui manqué pour mon départ en Septembre 2020.Tu m'as donné la confiance!!! 🤗🤗🤗🤗
Cc ma belle ! Super vidéo ! Eh oui, Compostelle ou autre rando, le partage et le lâcher prise de nombreuses choses ou pensées est parfois nécessaire. Et que est-ce qu'on se sent bien ensuite ... Génial ton ressenti ta vidéo ton retour.... Bref je te souhaite tout le meilleur. Et encore de belles randos, de belles rencontres et un magnifique cheminement personnel. Amicalement Laurence
Un grand merci pour ce retour ! J'aime bcp ton humilité. Merci pour les conseils et cette notion de partage est vraiment la plus importante à mon sens .En préparation pour mon 1er chemin je pense effectivement ne pas toujours suivre les étapes "classiques " du moins au début. il faut se donner le temps d'apprivoiser le chemin et les réactions de notre corps et notre esprit. Merci pour le partage 🙏
Ohhh et ben ça ça me touche beaucoup Que tu te soit décidé pour la grande popote 🙏🏻😍 je suis certaine qu’elle te permette nombreux repas partagés dans la joie du chemin 😊
Merci pour ces conseils. Penser aux autres en emportant un peu plus de pharmacie c'est quelque chose qui ne risque pas d'alourdir trop le sac et qui peut être très utile et très enrichissant aussi. Moi aussi j'ai allégé mon sac un maximum mais c'était plus simple vu que je n'étais pas en autonomie (gîtes avec repas tous les soirs) et que j'ai fait le chemin en plusieurs fois. Mon conseil en plus c'est lié à une mauvaise expérience la première année avec une petite épine calcanéenne aux deux pieds dès le premier jour. J'ai fini par comprendre que c'était dû probablement au sac que je ne portais pas comme il faut. Ça peut paraître un peu bizarre de dire ça comme ça, mais je crois que c'est vrai. C'était au mois d'août il faisait chaud alors j'ai décidé de desserrer les lanières du sac et même parfois de le porter en bandoulière sur une épaule pour ne pas trop transpirer sur le dos. Sauf que le balancement trop important du sac à chaque pas a fait que ça a modifié mes appuis et dès le premier soir j'ai senti la douleur sous les deux talons. Mieux vaut transpirer un peu plus sur le dos que d'avoir ce problème. D'ailleurs c'est même faux : desserrer les lanières n'a fait que déplacer le poids du sac au bas du dos avec cette sensation de boule (je n'avais qu'un simple sac à dos d'écolier) et c'était même au contraire plus désagréable. Il vaut mieux que le poids soit réparti sur tout le dos. À la longue on prend l'habitude et on ne sent même plus le poids du sac s'il est suffisamment léger. La règle d'or il me semble c'est de diminuer un maximum le balancement du sac pour qu'il fasse corps avec notre corps si on peut dire. Le poids de mon sac ne dépassait jamais les trois kilos autant dire rien par rapport à certains pèlerins qui avait parfois autour de 20 kilos ! Je n'aurais jamais pu faire mon exploit avec une charge pareille. Même chose que vous pour les chaussures j'ai choisi des chaussures légères (fermées par contre) c'était ultra confortable : pataugas en toile non rembourrées. L'inconvénient est la durée de vie de ces chaussures un an maxi si je les utilise tous les jours. Sur le chemin j'ai donc fait un exploit en tout cas ça l'était pour moi car habituellement je ne fais jamais de randonnée longue distance pendant plus d'une semaine. Le chemin s'y prête car on a l'impression d'être porté par les milliers de pèlerins qui cheminent avec nous et ce n'est peut-être pas faux de dire qu'il-y-a une belle énergie. J'ai fait donc le chemin en mode hard endurance un peu comme une épreuve militaire ou une épreuve audax. Je suis loin d'être le seul à l'avoir fait ainsi et d'autres l'ont fait de cette manière en une seule fois ou en courant sur des distances encore plus longues. C'était un défi que je me suis fixé avec cet objectif de faire en moyenne une cinquantaine de kilomètres par jour soit souvent deux étapes normales des guides. J'ai pris la peine de programmer précisément mes étapes avant de partir pour être sûr de pouvoir arriver jusqu'au bout de manière régulière. Mais je n'ai jamais couru du moins pas en Espagne. En France j'ai fait cette erreur en partant de Figeac et sans équipement technique ni entraînement c'est quelque chose que je déconseillerais fortement. Cette fois là j'ai chopé une petite tendinite au-dessus de mes deux pieds et ça a été très dur parce que j'ai voulu absolument atteindre mes objectifs soit presque 60 km par jour ce qui était vraiment une folie surtout avec ce problème. Cela m'a servi de leçon pour la suite qui s'est globalement très bien passé. Cela fait déjà 9 ans. J'aimerais maintenant tenter le chemin de chez moi jusqu'à Genève sur le GR 65 bien sûr et puis une autre année peut-être le chemin du nord, le camino del norte qui paraît-il est si beau.
Merci pour ces conseils précieux. Je voulais partir avec des chaussures de rando montantes. Je crois que je suivrais ton conseil. J'ai le projet de partir début août 2020 depuis mon domicile (Genève).
Merci Suzanne pour les 3 conseils avant de partir vers Compostelle...enfin sur le camino frances, surtout! Mais j'ai surtout apprécié le partage ,donc,une petite trousse avec le nécessaire "pieds" que je prends toujours... Mais surtout "arriver à quitter le groupe ou la personne" avec qui on chemine..... J'ai mis ,moi aussi, quelques jours avant de franchir le pas pour partir seule ,par peur de vexer ou de me "perdre".. J'aime beaucoup tes vidéos !
Obligé de me mettre à la marche . je courais bcp, mais on vient de me diagnostiquer une hernie discale non opérable .je découvre vos aventures je suis déjà fan merci .
Je ne sais pas dans combien de temps, ni même par où! mais l'attraction est présente. Au départ de la Belgique vers st-Jacques pour une nouvelle expérience de vie.
Je pars dans 3 jours et je flippe grave… un cauchemar… je me réveille et pour passer le temps je tombe sur cette vidéo et surtout ces merveilleux commentaires… ça m’a redonné le moral… serait-ce la magie du chemin qui opère déjà? A voir…. Merci à tous ceux qui on écrit ici.
Bonjour je prépare mon pèlerinage pour st Jacques merci pour vos vidéos elles me sont très utiles et inspirantes merci beaucoup pour votre partage. J’ai 37 ans et je le fais pour le dépassement de soi et la découverte de soi et des autres car je suis une solitaire et j’aimerais vivre l’instant présent, l’instant vagabond merci beaucoup j’aimerais vous contacter dites moi si vous êtes dispo
dépassement de soi et la découverte de soi Voilà les deux raisons pour lesquelles je suis partis marcher deux mois sur le chemin de Compostelle l'été dernier. Vous partez sur quelle voie en France?
bravo a toi ! j'ai regardé toutes tes videos , tu es vraiment une source d'inspiration pour moi et je suis en train de les montrer a mon fils pour qu'il prenne exemple sur toi , je te remercie beaucoup , je pense partir fin aout de narbonne , en suivant bon nombre de tes conseils , j'aurais certainement une pensé pour toi en chemin merci encore !
Pour les chaussures ne ne changerais pour rien au mode....sandales keen ( les 1eres achetées a Espalion après mettre ruiné les 2 chevilles avec des tiges hautes assez rigides ) .....le pied , j'en suis a ma 4eme paire .... les avantages sont nombreux , jamais eu d'ampoules , ni de pied qui chauffe , comme tu le disais , nombreux bains de pieds ,ils étaient dans le même état qu'au départ ,arrivé a Compostelle ( +un bronzage façon zèbre sur le dessus ) ! Très bonne vidéo , le passage sur les rencontres.....c'est tellement ça !
Le truc que j'emporte et que je partage, c'est mon tube de cicaplast. Souverain sur la cicatrisation des ampoules, introuvable en Espagne. Par contre, j'ai l'habitude de toute faire en sandales, avec un sac très léger. Mais j'ai remarqué que les chevilles morflent. Et là, je veux partir longtemps, avec du bivouac, donc un sac plus lourd. Je crois que les chaussures mid seraient mieux.
Bonjour Suzanne c'est toujours reposant de t'écouter sur les randos peux-tu me dire selon toi quelle est la période la plus favorable pour faire Compostelle et ne t'arrête jamais de nous faire des vidéos on t'apprécie trop
J ai fait le frances avec ma tente en basket. J ai mis 2 mois. J ai rencontré plein de gens. Je ai fait des détours. C était super. En 2020. Je ferai le chemin côtier. Merci
Bjr intéressant surtout au niveau des chaussures nous on hésite sur des montantes mais le poids doit être consequent donc des chaussures. Basse de bonne qualité doivent suffir ,intéressant également sur la trousse. De secours et hygiène pourtant une fille coquette 😀comme quoi ça permet d évaluer nos besoins génial votre aventure.
Hehe merci 🙏🏻 😊 j’espère que cette fois il va rester en effet je n’ai toujours pas résolu ce mystère 😏 Et oui le coup de la casserole c’est quelques grammes de plus et pourtant ça peut tellement être généreux de partager un repas 😊 Quant aux chaussures évidemment les grosses sont quand même utiles dans bien des randonnes 👍🏼👍🏼
On a manifestement chacun son ressenti, le plus important est probablement de commencer un jour. Désormais, je trouve plus attrayant de faire le chemin en vélo après avoir boucler Le Puy - Pampelune en trois semaine en 2014 (les salariés ont rarement plus d'un mois en été pour s'y consacrer... ).
Je pars seule pour justement M ÉCOUTER être libre de marcher ou m’arrêter qd je veux. Marcher avec des gens oui mais en me respectant et en écoutant mes besoins et mes envies !! Merci pour ce nouveau partage ! Je lis et je regarde plein de vidéos ! Et c’est bien grâce à toi que je vais faire mon bout de chemin tel que je vais le faire 😉 j’espère que je ne te maudirai pas en cours de route euh de chemin 😂😂
Salut 😉 Pour moi les trois choses sont : Ne pas tomber amoureux d une pèlerine beaucoup moins chargé que toi 😂 Faire trés trés attention à ce que l on va demander au Chemin car cela se réalise 😁 Effectivement le nombre de routes goudronnées après les 400 premiers kilomètres depart du puy une véritable torture avec des chaussures techniques de montagne
cc merci de tes conseils je fais pas mal de randonnées ...tres longue et j'ai la chance ..ou as d'ailleurs d'etre dans une region que traverse un des chemins de Compostelle et j'en rencontre pas mal des pèlerins ou marcheurs de Compostelle ..j'ai tres envie de sauter le pas mais il faut avoir du temps !!! peut etre te verrais je un jour si tu passes par la hte vienne aixe sur vienne limoges!!! biz
Bonjour, pense tu que l'on peux faire le chemin de Compostelle avec des chaussure a coussins d'aire? Un grand Merci pour ces partage que tu nous offre.
Hello Alain, si tu es confortable dans tes chaussures alors oui pourquoi pas...après je ne suis pas connaisseuse de ce type de chaussures donc je ne saurais t'en dire plus :)
je te remercie pour ta rapidité et ta réponse, j'ai 61 ans on va dire plus très jeune en Age mais encore jeune d'épris, et mon rêve et mon besoins de faire ce chemin de Compostelle est très fore, je pense que j'aurais besoin de t'ai conseilles. Je te souhaite une très bonne soirée, et Merci à toi
Ah oui je suis en préparation pour l'instant pour Compostelle et j'ai marché dans des baskets de marches j'ai fait des petites monter des chemins un peu rocailleux et je commençais déjà à avoir mal aux et je me demandais commentvous faîtes les pèlerins pour marcher 1500 km sans avoir mal aux ongles...
Hello! Et oui les sandales de randonnées j'ai trouvé cela parfait pour marcher en espagne en plein été, j'en parle plus dans mon article complet de mon blog sur les sandales : linstantvagabond.suzannemahler.fr/2019/10/02/mes-sandales-pour-marcher-sur-les-chemins/
allo Suzanne. Toujours interessant tes videos et messages. Bon moi pour les chaussures.... je suis plus ou moins d'accord avec l'idee de porter que des espadrilles ( la semelle sera trop mince) . En 2017 j'avais des espadrilles basses (qui etaient aussi impermeables) et j'ai eu mal aux pieds. Je pense qu'on ne peut pas marcher tant et pas avoir mal un peu ou bcp. Bref cette annee je prends mes chaussures de rando qui ne sont pas si lourdes et on verra.. j'ai aussi une paire de sandales que je pourrai porter ( avec ou sans chaussettes) dont le bout ( ou sont les orteils) est protegé donc j'aurais deux options et en plus ( ca c'est vraiment vraiment important) j'ai aussi une paire de flip-flop que j'appelle mes "recovery shoes" et que je peux porter a la douche au besoin et toute la soiree quand je suis dans le gite. J'ai achete ces flip-flop quand j'ai eu un probleme de pied en 2015 .Fasciite plantaire...tu connais ? En fait j'ai encore un peu de mal mais je ne peux pas arreter de marcher alors on verra. Je masse mes pieds souvent et j'espere ne pas trop souffrir quand meme. Bon apres le poids du sac. je vise 8 kg et c'est assez pour moi. Je suis habituee a marcher avec ce poids mais je n'ai pas encore marche plus de 3 jours de suite comme ca avec le sac. Mais on ne fera pas plus de 25 km par jour . En moyenne 20km/jour. Et pour la derniere mention... eh bien c'est vrai que ce temps est aussi un temps de partage ... Et ton idee de rencontrer tout plein de gens avec qui ont passera une soiree ou plus et qu'on ne reverra plus jamais , ca fait vraiment parti de l'experience sur le chemin. MERCI du partage.
Salut Eric, je viens juste de revoir cette vidéo, et de tomber sur ta question. J'ai fait Metz-Perigueux (par Vezelay) en 2022 (940 km), cette année je finirai Compostelle en passant par St Jean PdP, puis virage a 90º pour rejoindre Hendaye, passer la fontiere et prendre le camino del norte. Je vai eviter le GR10, car il passe plus en altitude que les sentiers suivants les vallées. Enfin on peut toujours ajuster sur place au dernier moment en ecoutant les conseils des locaux. En 2022 jusqu'à Vezelay j'avais fait mon propre chemin (trace GoogleMaps + suivi GPS au portable) sans aucun probleme. De St Jean à Hendaye il y a 85 km en passant par Bidarray, Espelette, St Pée. Asquin et St Jean de Luz. Donc en 3 jours sans se presser c'est jouable, Passer par les villes/villages connus permet de se ravitailler, et eventuellement trouver un hebergement (moi j'ai une tente UL). Maintenant c'est a toi de voir.
Exactement j ai acheté des chaussures de rando et la je les ai testé et abusé comme elle font mal , la couture appuie sur le petit doigt, ça n a pas l air de se casser donc j attends et au pire j opterais comme toi pour des sandales
Tes vidéos sont top ! Bravo pour tout ce que tu partages ! C'est juste un peu dommage que tu ne laisses aucun silence entre tes phrases au montage, c'est parfois dur à suivre (en tout cas trop rapide pour moi mais c'est très personnel)...
Pour les sandales, attention aux tiques,pour les chaussures, il y a la nature du terrain, mais les conditions aerologiques, le poids de portage,et kilomètres journaliers, moi par jours, je fais en moyenne 15 à 20 km/jours,cela dépend de mon journal de marche, météo et mission à l'arrivée,par 2 fois cela a été 35 km/ jours, car j'avais été mis en retard, je répète que je porte lourd de 25 à 45 kg, voir plus quelques fois, pour des randonnées, aussi célèbres que les chemins de Compostelle, il existe des topos guides qui permettent d'optimiser certains parcours, ne par jamais à l'aventure sur des GR, c'est fortement déconseillée pour certains GR pour la survie, car la vie n'a pas de prix.
Bonjour Suzanne, J’aimerais savoir comment ça se passe pour le retour par exemple après une semaine ou deux de marche. Les bus sont-ils facilement accessible ? Merci par avance :) Un grand merci pour toutes tes vidéos et partages
Je ne connais pas la voie du Portugal donc je ne sais pas vraiment mais pour être partie dans popote je l’ai personnellement regretté car j’en avais marre de toujours manger des sandwichs et ça fait du bien un bon repas chaud le soir 😊 mais après c’est vraiment propre à chacun !
Penser que les Teva si vous avez le pied fort et que celui ci touche les languettes au talons cela risque de céder ce qui m'est arriver au bout de 2 semaine 100 euro mis a la poubelle en 2 semaines sinon bonne marque malgré tout
@@LinstantVagabond merci, je proposes rien de plus(espérant ne pas déranger),je trouves ça bien que tu soit aller a saint Jacques,et t'en porte mon respect;comme toi je vais essayer de faire un vlog de route,je pense être moins doué que toi...mais enfin la route me le diras,merci pour ta réponse au plaisir ...
Coucou la Belle, Super thème que celui du Partage... On parle beaucoup du Partage d'idées, Partage spirituel , de pensées et autres vues de l'esprit qui certes sont essentielles... mais un thé, une soupe chaude lorsque ton prochain se "pointe" frigorifié... quel bonheur de ressentir son sourire ! Mais pour cela, il faire le "sacrifice" de porter plus que SON NÉCESSAIRE !!! Alors, soit bien heureuse si ça t'as manqué. Bisous.
Effectivement, le partage laisse de très bons souvenirs: Il y a des années, à la fin de la cueillette des pommes fin septembre, j'ai offert une paire de chaussettes à un camarade pieds nus dans ses sabots et le livre qu'il m'a offert en retour m'a accompagné durant les étapes suivantes. Mon chemin était perso et n'allait pas vers St Jacques mais je n'ai pas oublié la rencontre.
Bonjour Suzanne, Peut être que tu l'as déjà dit, mais pourrais tu faire une vidéo où tu expliques ton chemin ? j'entends par là : Ville de départ, nombre de km par jour, nombre d'heures de marche par jour, ton niveau de marche avant de partir ... Je songe à faire le chemin cet été mais je ne sais pas d'où partir et combien de temps ça me prendrai. Merci pour tout ce contenu très intéressant en tout cas.
Bonjour ! En effet je n'ai pas réalisé de vidéo ou je regroupe toutes les infos (peut etre que ca viendra si j'ai le temps !), mais tu peux trouver toutes les infos que tu me demande sur mon blog, sur cette page ci : linstantvagabond.suzannemahler.fr/2019/04/15/compostelle/
@@LinstantVagabond Merci merci tu m'encourage bcp par ce simple petit message j'apprécie grandement ! Je suis en réflexion actuellement j'ai plein de vidéos à voir et du temps, heureusement, je reviendrai vers toi alors !^^
Chemin quand tu nous tiens....tu y reviens et Miss vagabonde, on te retrouve avec grand plaisir. Etre pèlerin, c'est rendre et partager ce que le Chemin nous offre. Tu es dans cet esprit de partage par tes vidéos et tu as compris le sens du Chemin. Le Chemin, c'est comme un enfant ou une personne que l'on aime. Il ne donne pas tout, ni en une fois, ni la première fois... Il faut savoir le découvrir, le respecter, lui faire confiance et se faire confiance et lui laisser sa part de mystère. Chacun doit faire son propre Chemin Miss et ne pas suivre celui des autres. Le Chemin, c'est sentir et ressentir, entendre et écouter, savoir se perdre pour mieux se retrouver... Ton sac à dos peut être léger mais gros et généreux peut être ton coeur et tu l'as démontré... Laisse ta trace avec celle de tous ceux qui l'ont foulé et fait ton propre Camino. Tes vidéos sont vivantes car tu as su et tu sais y mettre les bons ingrédients... Tu parles avec ton coeur, tu y mets tes émotions, tes ressenties, ta passion de vagabonde. Tu es jeune et jolie et c'est tout cela qui fait que l'on a du plaisir à les visionner et à te suivre. Un grand Merci à toi et de gros bisous à la plus vagabonde des Miss.
J'ajoute: 1) une carte IGN et boussole (c'est la base de la base, apprendre à s'en servir si on ne le sait pas déjà, c'est facile) 2) de l'eau, de l'eau et encore de l'eau 3) des barres hyper caloriques en cas d'imprévu, blessure ou autre 4) vêtement de pluie et polaire, même en été (tjs en cas d'imprévu) 5) téléphone portable chargé et recharge 6) pour marcher en été: du léger (baskets, sandales). 6) du paracetamol, des pansements anti ampoules à mettre en route si besoin 7) des yeux et un coeur grand ouverts ! ... et vous êtes bons !
Merci pour toutes ces vidéos et conseils.
Juste pour les chaussures, sur le chemin du puy, pendant la période d’avant juin il est préférable d’avoir de bonnes chaussures, même montantes. Idem sur le chemin d’Arles quand on traverse le Haut-Vivarais. L’important c’est d’avoir de très bonnes chaussures (pas à 50€) car les chaussures de marque de montagne sont techniques et légères (Et oui !). j’avais pour le soir une paire de sandales (c’est hyper léger)
Puisqu’on parle matériel, le sac à dos doit être aussi de bonne qualité, si c’est le cas, même alourdit on ne le sent pas.
Pour ces deux éléments il faut savoir dénicher les vrais coups de soldes principalement dans le mois de janvier. 40 à 50% sur du matériel de marque est un vrai bon plan.
Je dis cela car j’ai effectué le Puy-en-Velay à Compostelle et Fisterra en 2018 de fin mai à fin juillet en solo puis, le chemin d’Arles avec mon épouse à la même période en 2019.
Et si, enfin le covid nous lâche un peu les baskets… on part, mi-mai en 2022 de chez nous, du bas de la porte, (la Drôme) pour rejoindre Arles, (il y a un chemin de Compostelle qui passe par l’Ardèche à 6km de chez nous) puis nous rejoindrons le chemin du Piémont pour allez rejoindre le Norté qui nous amènera à Compostelle. Ce sera une nouvelle voie pour nous, et comme on à déjà connus, d’innombrables rencontres.
Il n’y a pas de secret : pour avoir du bon matériel et léger ça passe par du matériel de qualité. Alors pour les points important (les pieds, le dos) choisir du bon. Après pour le reste tout peux se discuter.
Et pour finir, pour ceux qui le nombre de kilomètres fait peur, ne pas y penser car l’important c’est uniquement le nombre de kilomètres que l’on fait chaque jours qui compte : pur certain ce sera 15,18 ,25 ou 30. Tout dépends du temps que l’on consacre au rencontres, aux visites,… si l’on effectue son Camino à son rythme il deviendra une superbe expérience, inoubliable et que l’on voudra refaire !
Merci de la lecture (un peu long, désolé)
Utéria
Merci bcp pour ce retour. Au top.
Je suis partie en rando bivouac plusieurs jours sur le chemin en avril et n ai pas regretté:
1.Mes 2 paires de chaussures: 1 lowa renegade, 1 sandale teva. Ça m a permis de traverser la neige, la pluie, le soleil et de switcher la journée. Un luxe!
2. Des gants, un réchaud gaz, sachet de thé, item que j ai pu partager avec une pèlerine transie de froid.
3. Dès le 2ème jour , j ai perdu mon guide. Le chemin est tellement bien indiqué que je n ai pas eu besoin d en racheter un. Faire confiance au chemin a été mon fil rouge tous les jours.
Belle randos et merci pour ce partage.
Merci encore... Je rentre d'un essai de juste 4 jours du 17 au 20 juillet 2022) du Puy en Velay ... J'ai rejoins une connaissance qui marche depuis 6 semaines et il m'a mis 25 kms le 1er jour, bcp trop pour moi... Je viens de décider de repartir seule sur le camino del norte à mon rythme... Je te remercie pour tous tes conseils... Super ta chaîne. Isabelle
je suis parti aussi à l arrache sur le chemin en 2018, Mon avis, si vous partez du Puy, prenez des chaussures basses de bonne qualité '(elles sont renforcées aux extrémités.) , pas les spartiates que vous montre notre amie (sauf pour le soir ensuite pour être relax au gîte) car le chemin grimpe et descend (600 m de dénivelé), il est constellé de pierres en tout genre, certaines coupantes, d'autres nombreuses détachées qui roulent, et des racines. (Je me suis blessé à l ongle avec une pierre mais ça allait) Dites vous qu'une fois vos pieds blessés , l'aventure se termine; Pour les pieds il y a une protection miracle , crème NOK avant de partir (zéro ampoules)
J'ai toujours marché avec des baskets ! Léger donc moins fatigant, en montée ça change tout. Sinon pour les km, il faut commencer par de petites étapes et monter en puissance, quand on le sent... et surtout tu as raison: se faire plaisir, pas essayer d'aller vite Sur le Chemin il y a bcp de choses à voir dans les étapes, mieux vaut faire 12km et visiter plutôt que s'épuiser avec 30km.
Bonjour,
Parti de la frontière franco-belge vers Puy-en-Velay... " Juillet/août 2024"
Je n'avais aucune expérience...
Mon principe était de partir avec un sac à dos de 13 kilos, poche d'eau de 2 litres compris...
Quoi qu'il arrive j'avais décidé de ne rien renvoyé...
Pour le sac à dos c'était 3 jours avant de ne plus avoir de gène...
Pour les courbatures c'était 10 jours pour ne plus marcher comme un canard...
Pour le mental c'étais 14 à 16 jours....
Malgré toutes les difficultés l'objectif de 34 jours était atteint...
Au-delà des considérations matériels les rencontres restent magiques...
Merci pour tes vidéos instructives!!
> Les Chaussures : Une paire de sandale de marche est très pratique pour la partie espagnole. Tu as raison J'ajouterais une paire de chaussure de rando basse (si possible goretex) pour passer des lieux comme les pyrènnées ou l'aubrac ou le cebrero sans embuche. Dans les deux cas, Ce qui importe c'est la Semelle. Attention au semelle. Vibram si possible.
> La phamacie : ce que tu dis est intéressant ... cependant, les personnes vont croire qu'il faut dévaliser la pharmacie. Non !
- Une boite avec des cachetons (dafalgan, efferalgan,...) Jetez les boites et prenez une ou deux plaquettes.
- Pansement
- Soin des pieds choses compeed, coupe ongle, un ou deux metre bandes de strop, du fil, une aiguille Sur le chemin, n'hésitez pas à les faire reposer dans les rivières, les ruisseaux, des bacs d'eaux salés.
- Crème musculaire (baume st bernard), une crème solaire
> Une chose perso que j'ai oublié : c'est stupide : mettez un maillot de bain. C'est très pratique.
Éric pour ses conseils certes personnels mais indispensables et réels.
Encore bravo invoqués de façon simple et sympathique.
Dany
Très belle image du "lâcher prise". Effectivement, comme dans la vie, sur le chemin, ce qui doit venir à toi viendra à toi sans forcer les choses. Merci pour ces petites vidéos très sympa 👍
Merci à toi Alain pour le commentaire qui me fait très plaisir 😊🙏🏻
Très bon conseils, après avoir fait Le Puy -> Finisterre (-> et Porto), je confirme :) Pour ce qui est des sandales, j'avais dans mon sac des sandales de trail/rando de la marque LUNA Sandals (type Leadville semelle 0.7 mm il me semble) pour le soir et les exceptions. Contrairement au cas de cette vidéo, pas de grosses semelles, c'est plutôt minimaliste donc attention, marcher avec ce type de sandales ça s'apprend mais ne s'improvise pas. Et donc après les 2 premiers jours dans mes grosse chaussures même pas à la bonne taille, je suis passée aux sandales et c'est avec elles que je suis arrivée à l'océan environs 3 mois plus tard et 1600km plus loin :)
je vais tenter les sandales ça a l'air bien ! moi je marche avec des baskets, sur tous les terrains... ça fonctionne très bien aussi
C'est vraiment un chouette retour d'expérience. Je vais tout regarder pour me préparer, merci beaucoup !
Toujours aussi agréable dans tes vidéos!! Ne change rien, tu est spontanée, dynamique. Tu explique très bien les choses avec simplicité. Tu m'as donné le petit coup de pouce qui manqué pour mon départ en Septembre 2020.Tu m'as donné la confiance!!! 🤗🤗🤗🤗
Un énorme merci à toi France 🙏🏻c’est un plaisir de te donner un coup de pouce pour ton départ 😊
Merci pour tes conseils personnels et pas banals :) On sent que ça vient du cœur et de ton expérience. Ça donne encore plus envie de partir !
Merci Camille c’est un plaisir de partager et d’encourager à partir sur les chemins 😊🙏🏻 Ultreia 🌸
Cc ma belle !
Super vidéo ! Eh oui, Compostelle ou autre rando, le partage et le lâcher prise de nombreuses choses ou pensées est parfois nécessaire.
Et que est-ce qu'on se sent bien ensuite ...
Génial ton ressenti ta vidéo ton retour....
Bref je te souhaite tout le meilleur.
Et encore de belles randos, de belles rencontres et un magnifique cheminement personnel.
Amicalement
Laurence
Hello Laurence ! Merci pour tes encouragements sur cette vidéo :)
Un grand merci pour ce retour ! J'aime bcp ton humilité. Merci pour les conseils et cette notion de partage est vraiment la plus importante à mon sens .En préparation pour mon 1er chemin je pense effectivement ne pas toujours suivre les étapes "classiques " du moins au début. il faut se donner le temps d'apprivoiser le chemin et les réactions de notre corps et notre esprit.
Merci pour le partage 🙏
les baskets de running pour marcher! c le top!
Je part cet été et tu viens de me convaincre de prendre une popote plus grande que les 700ml prévus ! Merci de tes vidéo et conseil ^^
Ohhh et ben ça ça me touche beaucoup Que tu te soit décidé pour la grande popote 🙏🏻😍 je suis certaine qu’elle te permette nombreux repas partagés dans la joie du chemin 😊
Merci pour ces conseils. Penser aux autres en emportant un peu plus de pharmacie c'est quelque chose qui ne risque pas d'alourdir trop le sac et qui peut être très utile et très enrichissant aussi. Moi aussi j'ai allégé mon sac un maximum mais c'était plus simple vu que je n'étais pas en autonomie (gîtes avec repas tous les soirs) et que j'ai fait le chemin en plusieurs fois. Mon conseil en plus c'est lié à une mauvaise expérience la première année avec une petite épine calcanéenne aux deux pieds dès le premier jour. J'ai fini par comprendre que c'était dû probablement au sac que je ne portais pas comme il faut. Ça peut paraître un peu bizarre de dire ça comme ça, mais je crois que c'est vrai. C'était au mois d'août il faisait chaud alors j'ai décidé de desserrer les lanières du sac et même parfois de le porter en bandoulière sur une épaule pour ne pas trop transpirer sur le dos. Sauf que le balancement trop important du sac à chaque pas a fait que ça a modifié mes appuis et dès le premier soir j'ai senti la douleur sous les deux talons. Mieux vaut transpirer un peu plus sur le dos que d'avoir ce problème. D'ailleurs c'est même faux : desserrer les lanières n'a fait que déplacer le poids du sac au bas du dos avec cette sensation de boule (je n'avais qu'un simple sac à dos d'écolier) et c'était même au contraire plus désagréable. Il vaut mieux que le poids soit réparti sur tout le dos. À la longue on prend l'habitude et on ne sent même plus le poids du sac s'il est suffisamment léger. La règle d'or il me semble c'est de diminuer un maximum le balancement du sac pour qu'il fasse corps avec notre corps si on peut dire. Le poids de mon sac ne dépassait jamais les trois kilos autant dire rien par rapport à certains pèlerins qui avait parfois autour de 20 kilos ! Je n'aurais jamais pu faire mon exploit avec une charge pareille. Même chose que vous pour les chaussures j'ai choisi des chaussures légères (fermées par contre) c'était ultra confortable : pataugas en toile non rembourrées. L'inconvénient est la durée de vie de ces chaussures un an maxi si je les utilise tous les jours. Sur le chemin j'ai donc fait un exploit en tout cas ça l'était pour moi car habituellement je ne fais jamais de randonnée longue distance pendant plus d'une semaine. Le chemin s'y prête car on a l'impression d'être porté par les milliers de pèlerins qui cheminent avec nous et ce n'est peut-être pas faux de dire qu'il-y-a une belle énergie. J'ai fait donc le chemin en mode hard endurance un peu comme une épreuve militaire ou une épreuve audax. Je suis loin d'être le seul à l'avoir fait ainsi et d'autres l'ont fait de cette manière en une seule fois ou en courant sur des distances encore plus longues. C'était un défi que je me suis fixé avec cet objectif de faire en moyenne une cinquantaine de kilomètres par jour soit souvent deux étapes normales des guides. J'ai pris la peine de programmer précisément mes étapes avant de partir pour être sûr de pouvoir arriver jusqu'au bout de manière régulière. Mais je n'ai jamais couru du moins pas en Espagne. En France j'ai fait cette erreur en partant de Figeac et sans équipement technique ni entraînement c'est quelque chose que je déconseillerais fortement. Cette fois là j'ai chopé une petite tendinite au-dessus de mes deux pieds et ça a été très dur parce que j'ai voulu absolument atteindre mes objectifs soit presque 60 km par jour ce qui était vraiment une folie surtout avec ce problème. Cela m'a servi de leçon pour la suite qui s'est globalement très bien passé. Cela fait déjà 9 ans. J'aimerais maintenant tenter le chemin de chez moi jusqu'à Genève sur le GR 65 bien sûr et puis une autre année peut-être le chemin du nord, le camino del norte qui paraît-il est si beau.
Merci pour ces conseils précieux. Je voulais partir avec des chaussures de rando montantes. Je crois que je suivrais ton conseil. J'ai le projet de partir début août 2020 depuis mon domicile (Genève).
Coucou, super ta vidéo. Un grand merci à toi
Merci Suzanne pour les 3 conseils avant de partir vers Compostelle...enfin sur le camino frances, surtout!
Mais j'ai surtout apprécié le partage ,donc,une petite trousse avec le nécessaire "pieds" que je prends toujours...
Mais surtout "arriver à quitter le groupe ou la personne" avec qui on chemine.....
J'ai mis ,moi aussi, quelques jours avant de franchir le pas pour partir seule ,par peur de vexer ou de me "perdre"..
J'aime beaucoup tes vidéos !
Le point 2 , j'aime bien le concept de posséder plus pour partager plus, ça fait un peu naïf de prime abord mais tellement satisfaisant.
Obligé de me mettre à la marche . je courais bcp, mais on vient de me diagnostiquer une hernie discale non opérable .je découvre vos aventures je suis déjà fan merci .
Merci Suzanne. Tes vidéos sont motivantes ;-)
Je ne sais pas dans combien de temps, ni même par où! mais l'attraction est présente.
Au départ de la Belgique vers st-Jacques pour une nouvelle expérience de vie.
Je pars dans 3 jours et je flippe grave… un cauchemar… je me réveille et pour passer le temps je tombe sur cette vidéo et surtout ces merveilleux commentaires… ça m’a redonné le moral… serait-ce la magie du chemin qui opère déjà? A voir…. Merci à tous ceux qui on écrit ici.
Bonjour je prépare mon pèlerinage pour st Jacques merci pour vos vidéos elles me sont très utiles et inspirantes merci beaucoup pour votre partage. J’ai 37 ans et je le fais pour le dépassement de soi et la découverte de soi et des autres car je suis une solitaire et j’aimerais vivre l’instant présent, l’instant vagabond merci beaucoup j’aimerais vous contacter dites moi si vous êtes dispo
dépassement de soi et la découverte de soi Voilà les deux raisons pour lesquelles je suis partis marcher deux mois sur le chemin de Compostelle l'été dernier. Vous partez sur quelle voie en France?
C’est drôle j’ai 37 ans moi aussi j’aimerais beaucoup le faire le chemin
Vidéo très utile, merci! 😉
bravo a toi !
j'ai regardé toutes tes videos , tu es vraiment une source d'inspiration pour moi et je suis en train de les montrer a mon fils pour qu'il prenne exemple sur toi , je te remercie beaucoup , je pense partir fin aout de narbonne , en suivant bon nombre de tes conseils , j'aurais certainement une pensé pour toi en chemin
merci encore !
Merci énormément ton commentaire me touche 🙏🏻😊 Je te souhaite un Très beau chemin ! Ultreia !
Pour les chaussures ne ne changerais pour rien au mode....sandales keen ( les 1eres achetées a Espalion après mettre ruiné les 2 chevilles avec des tiges hautes assez rigides ) .....le pied , j'en suis a ma 4eme paire .... les avantages sont nombreux , jamais eu d'ampoules , ni de pied qui chauffe , comme tu le disais , nombreux bains de pieds ,ils étaient dans le même état qu'au départ ,arrivé a Compostelle ( +un bronzage façon zèbre sur le dessus ) ! Très bonne vidéo , le passage sur les rencontres.....c'est tellement ça !
Je vous remercie pour vos conseils.
Le truc que j'emporte et que je partage, c'est mon tube de cicaplast. Souverain sur la cicatrisation des ampoules, introuvable en Espagne. Par contre, j'ai l'habitude de toute faire en sandales, avec un sac très léger. Mais j'ai remarqué que les chevilles morflent. Et là, je veux partir longtemps, avec du bivouac, donc un sac plus lourd. Je crois que les chaussures mid seraient mieux.
Bonjour Suzanne c'est toujours reposant de t'écouter sur les randos peux-tu me dire selon toi quelle est la période la plus favorable pour faire Compostelle et ne t'arrête jamais de nous faire des vidéos on t'apprécie trop
Partage et lâcher prise, tu as tout dit
J ai fait le frances avec ma tente en basket. J ai mis 2 mois. J ai rencontré plein de gens. Je ai fait des détours. C était super. En 2020. Je ferai le chemin côtier. Merci
Merci beaucoup Suzanne.
Tu me donne envie ré repartir continuer mon chemin ☺️
merci de tes conseils précieux, je pars en août...ça va me servir!
Bjr intéressant surtout au niveau des chaussures nous on hésite sur des montantes mais le poids doit être consequent donc des chaussures. Basse de bonne qualité doivent suffir ,intéressant également sur la trousse. De secours et hygiène pourtant une fille coquette 😀comme quoi ça permet d évaluer nos besoins génial votre aventure.
Salut à toi
Hehe merci 🙏🏻 😊 j’espère que cette fois il va rester en effet je n’ai toujours pas résolu ce mystère 😏
Et oui le coup de la casserole c’est quelques grammes de plus et pourtant ça peut tellement être généreux de partager un repas 😊
Quant aux chaussures évidemment les grosses sont quand même utiles dans bien des randonnes 👍🏼👍🏼
On a manifestement chacun son ressenti, le plus important est probablement de commencer un jour. Désormais, je trouve plus attrayant de faire le chemin en vélo après avoir boucler Le Puy - Pampelune en trois semaine en 2014 (les salariés ont rarement plus d'un mois en été pour s'y consacrer... ).
Merci pour ces 3 conseils essentiels 🙏
Je pars seule pour justement M ÉCOUTER être libre de marcher ou m’arrêter qd je veux.
Marcher avec des gens oui mais en me respectant et en écoutant mes besoins et mes envies !!
Merci pour ce nouveau partage ! Je lis et je regarde plein de vidéos ! Et c’est bien grâce à toi que je vais faire mon bout de chemin tel que je vais le faire 😉 j’espère que je ne te maudirai pas en cours de route euh de chemin 😂😂
Hehe j’espère aussi 😂 merci pour t confiance en tout cas 🙏🏻 Je te souhaite tellement de vivre cette aventure comme tu l’entends !
J'aime beaucoup le dernier conseil 👍🏻
C est comme dns la vrai vie prendre le chemin d un autre n est jamais bon...!
Salut 😉
Pour moi les trois choses sont :
Ne pas tomber amoureux d une pèlerine beaucoup moins chargé que toi 😂
Faire trés trés attention à ce que l on va demander au Chemin car cela se réalise 😁
Effectivement le nombre de routes goudronnées après les 400 premiers kilomètres depart du puy une véritable torture avec des chaussures techniques de montagne
cc merci de tes conseils je fais pas mal de randonnées ...tres longue et j'ai la chance ..ou as d'ailleurs d'etre dans une region que traverse un des chemins de Compostelle et j'en rencontre pas mal des pèlerins ou marcheurs de Compostelle ..j'ai tres envie de sauter le pas mais il faut avoir du temps !!! peut etre te verrais je un jour si tu passes par la hte vienne aixe sur vienne limoges!!! biz
Merci pour ces 3 précieux conseils :)
Bonjour, pense tu que l'on peux faire le chemin de Compostelle avec des chaussure a coussins d'aire? Un grand Merci pour ces partage que tu nous offre.
Hello Alain, si tu es confortable dans tes chaussures alors oui pourquoi pas...après je ne suis pas connaisseuse de ce type de chaussures donc je ne saurais t'en dire plus :)
je te remercie pour ta rapidité et ta réponse, j'ai 61 ans on va dire plus très jeune en Age mais encore jeune d'épris, et mon rêve et mon besoins de faire ce chemin de Compostelle est très fore, je pense que j'aurais besoin de t'ai conseilles. Je te souhaite une très bonne soirée, et Merci à toi
Vous êtes géniale ;-)
le lâcher prise je retient merci
Ah oui je suis en préparation pour l'instant pour Compostelle et j'ai marché dans des baskets de marches j'ai fait des petites monter des chemins un peu rocailleux et je commençais déjà à avoir mal aux et je me demandais commentvous faîtes les pèlerins pour marcher 1500 km sans avoir mal aux ongles...
Hello! Et oui les sandales de randonnées j'ai trouvé cela parfait pour marcher en espagne en plein été, j'en parle plus dans mon article complet de mon blog sur les sandales : linstantvagabond.suzannemahler.fr/2019/10/02/mes-sandales-pour-marcher-sur-les-chemins/
allo Suzanne. Toujours interessant tes videos et messages. Bon moi pour les chaussures.... je suis plus ou moins d'accord avec l'idee de porter que des espadrilles ( la semelle sera trop mince) . En 2017 j'avais des espadrilles basses (qui etaient aussi impermeables) et j'ai eu mal aux pieds. Je pense qu'on ne peut pas marcher tant et pas avoir mal un peu ou bcp. Bref cette annee je prends mes chaussures de rando qui ne sont pas si lourdes et on verra.. j'ai aussi une paire de sandales que je pourrai porter ( avec ou sans chaussettes) dont le bout ( ou sont les orteils) est protegé donc j'aurais deux options et en plus ( ca c'est vraiment vraiment important) j'ai aussi une paire de flip-flop que j'appelle mes "recovery shoes" et que je peux porter a la douche au besoin et toute la soiree quand je suis dans le gite. J'ai achete ces flip-flop quand j'ai eu un probleme de pied en 2015 .Fasciite plantaire...tu connais ? En fait j'ai encore un peu de mal mais je ne peux pas arreter de marcher alors on verra. Je masse mes pieds souvent et j'espere ne pas trop souffrir quand meme. Bon apres le poids du sac. je vise 8 kg et c'est assez pour moi. Je suis habituee a marcher avec ce poids mais je n'ai pas encore marche plus de 3 jours de suite comme ca avec le sac. Mais on ne fera pas plus de 25 km par jour . En moyenne 20km/jour. Et pour la derniere mention... eh bien c'est vrai que ce temps est aussi un temps de partage ... Et ton idee de rencontrer tout plein de gens avec qui ont passera une soiree ou plus et qu'on ne reverra plus jamais , ca fait vraiment parti de l'experience sur le chemin. MERCI du partage.
Merci
Merci 🙏
Merci merci merci ! 🥰
Bonjour ....je voudrais partir sur le " camino del Norte"....puis je partir de St Jean Pied de port?..
Salut Eric, je viens juste de revoir cette vidéo, et de tomber sur ta question. J'ai fait Metz-Perigueux (par Vezelay) en 2022 (940 km), cette année je finirai Compostelle en passant par St Jean PdP, puis virage a 90º pour rejoindre Hendaye, passer la fontiere et prendre le camino del norte. Je vai eviter le GR10, car il passe plus en altitude que les sentiers suivants les vallées. Enfin on peut toujours ajuster sur place au dernier moment en ecoutant les conseils des locaux. En 2022 jusqu'à Vezelay j'avais fait mon propre chemin (trace GoogleMaps + suivi GPS au portable) sans aucun probleme. De St Jean à Hendaye il y a 85 km en passant par Bidarray, Espelette, St Pée. Asquin et St Jean de Luz. Donc en 3 jours sans se presser c'est jouable, Passer par les villes/villages connus permet de se ravitailler, et eventuellement trouver un hebergement (moi j'ai une tente UL).
Maintenant c'est a toi de voir.
salut je suis entrain de réfléchir à mon nécessaire pour une semaine en randonnée bivouac,des conseils pour m'aider? bonne soirée^^
J’ai fait la même erreur avec les chaussures montantes.
D'apporter des sandales de marche pour alterner avec les chaussures. J'ai acheté mes sandales sur le chemin. Après cela je n'ai plus eu d'ampoules.
Ok je mets qqs compresses en plus et autres bricoles à partager et j’ai déjà prévu le réchaud super léger ;-)
Exactement j ai acheté des chaussures de rando et la je les ai testé et abusé comme elle font mal , la couture appuie sur le petit doigt, ça n a pas l air de se casser donc j attends et au pire j opterais comme toi pour des sandales
Tes vidéos sont top ! Bravo pour tout ce que tu partages ! C'est juste un peu dommage que tu ne laisses aucun silence entre tes phrases au montage, c'est parfois dur à suivre (en tout cas trop rapide pour moi mais c'est très personnel)...
Coucou ! Tu peux la mettre au ralenti pour la lire si tu souhaite 😃
Chaussures basses pour moi !
Pour les sandales, attention aux tiques,pour les chaussures, il y a la nature du terrain, mais les conditions aerologiques, le poids de portage,et kilomètres journaliers, moi par jours, je fais en moyenne 15 à 20 km/jours,cela dépend de mon journal de marche, météo et mission à l'arrivée,par 2 fois cela a été 35 km/ jours, car j'avais été mis en retard, je répète que je porte lourd de 25 à 45 kg, voir plus quelques fois, pour des randonnées, aussi célèbres que les chemins de Compostelle, il existe des topos guides qui permettent d'optimiser certains parcours, ne par jamais à l'aventure sur des GR, c'est fortement déconseillée pour certains GR pour la survie, car la vie n'a pas de prix.
Bonjour Suzanne, J’aimerais savoir comment ça se passe pour le retour par exemple après une semaine ou deux de marche. Les bus sont-ils facilement accessible ? Merci par avance :) Un grand merci pour toutes tes vidéos et partages
Bonjour à toi, oui sans aucun soucis il suffit de s’arrêter dans une ville sur le chemin et tu trouveras bus ou train ☺️
bravo
Et quelle période de l’année vous avez fait le chemin ?
Hello j’étais partie en mai 🤗
Je marche en wheelie (chariot de marche)
petite question , je compte partir 10 jours sur la via lusitania , est ce que vs me conseillez le rechaud a popote ou est ce superflu ?
Je ne connais pas la voie du Portugal donc je ne sais pas vraiment mais pour être partie dans popote je l’ai personnellement regretté car j’en avais marre de toujours manger des sandwichs et ça fait du bien un bon repas chaud le soir 😊 mais après c’est vraiment propre à chacun !
Merci beaucoup , et j ai visionner tout ton blog de st Jacques et je me suis bcp retrouvé dans la raison pour laquelle tu faisais ton pèlerinage .
👍
Pour moi le mieux c est de ne rien prévoir ou pas trop du moins car le chemin et imprévisible. c est ce qui fai tout sont charme non ?
Tout à fait d’accord avec ton point de vue 😊 les plus belles aventures arrivent lorsqu’elles sont faites de surprise 🌷
Penser que les Teva si vous avez le pied fort et que celui ci touche les languettes au talons cela risque de céder ce qui m'est arriver au bout de 2 semaine 100 euro mis a la poubelle en 2 semaines sinon bonne marque malgré tout
Merci pour ces conseils, très intéressant.
Je n'ai pas regardé toutes les vidéos sur Compostelle mais je compte bien le faire d'ici peu !
Bonjour je cherches des randonneurs pour faire Canterbury Rome ,via francigena en mode bushcraft. Merci instant vagabond.
Bonjour ! Pas sûr que tu trouves un compagnon de route ici, mais en tout cas je salue le projet qui est de belle ampleur 😊👍🏼
@@LinstantVagabond merci, je proposes rien de plus(espérant ne pas déranger),je trouves ça bien que tu soit aller a saint Jacques,et t'en porte mon respect;comme toi je vais essayer de faire un vlog de route,je pense être moins doué que toi...mais enfin la route me le diras,merci pour ta réponse au plaisir ...
@@LinstantVagabond et encore apres je rattrape saint jacques par le chemin d arles.....
Aucun problème pour poser ça là évidemment :) j’ai bien hâte de voir tes vidéos alors !!
@@LinstantVagabond ;^)
Ouvre t'il réellement la porte aux pèlerins ?
moi je pense prendre des chassures de trek
👍👏
Si quelqu’un connaît un bon site pour préparer St Jacques et savoir comment ça se passe pour la première fois, je suis preneur, merci d’avance !
Coucou, si ça peut t'aider, tu peux trouver un tas de renseignements ici : linstantvagabond.fr/category/compostelle/ 😀
@@LinstantVagabond merci c’est gentil ! 😉👍
Je prépare mon pèlerinage, j'ai 25 ans et un vieille adage dit...connait toi, toi même...c'est pour cela que je pars.
Les douleurs aux pieds peuvent provenir de problèmes de dos. Ces douleurs sont à surveiller si elles persistent
Coucou la Belle,
Super thème que celui du Partage... On parle beaucoup du Partage d'idées, Partage spirituel , de pensées et autres vues de l'esprit qui certes sont essentielles... mais un thé, une soupe chaude lorsque ton prochain se "pointe" frigorifié... quel bonheur de ressentir son sourire ! Mais pour cela, il faire le "sacrifice" de porter plus que SON NÉCESSAIRE !!!
Alors, soit bien heureuse si ça t'as manqué.
Bisous.
Effectivement, le partage laisse de très bons souvenirs: Il y a des années, à la fin de la cueillette des pommes fin septembre, j'ai offert une paire de chaussettes à un camarade pieds nus dans ses sabots et le livre qu'il m'a offert en retour m'a accompagné durant les étapes suivantes. Mon chemin était perso et n'allait pas vers St Jacques mais je n'ai pas oublié la rencontre.
Bonjour Suzanne,
Peut être que tu l'as déjà dit, mais pourrais tu faire une vidéo où tu expliques ton chemin ?
j'entends par là : Ville de départ, nombre de km par jour, nombre d'heures de marche par jour, ton niveau de marche avant de partir ...
Je songe à faire le chemin cet été mais je ne sais pas d'où partir et combien de temps ça me prendrai.
Merci pour tout ce contenu très intéressant en tout cas.
Bonjour ! En effet je n'ai pas réalisé de vidéo ou je regroupe toutes les infos (peut etre que ca viendra si j'ai le temps !), mais tu peux trouver toutes les infos que tu me demande sur mon blog, sur cette page ci : linstantvagabond.suzannemahler.fr/2019/04/15/compostelle/
Il y a tellement de vidéos et d'infos précieuses ds les commentaires aussi que c'est difficile pour un débutant/novice en rando...
@@k_koksi Oui beaucoup d'info c'est vrai si jamais tu as des questions spécifiques n'hésites pas à les poser :)
@@LinstantVagabond
Merci merci tu m'encourage bcp par ce simple petit message j'apprécie grandement !
Je suis en réflexion actuellement j'ai plein de vidéos à voir et du temps, heureusement, je reviendrai vers toi alors !^^
Chemin quand tu nous tiens....tu y reviens et Miss vagabonde, on te retrouve avec grand plaisir.
Etre pèlerin, c'est rendre et partager ce que le Chemin nous offre. Tu es dans cet esprit de partage par tes vidéos et tu as compris le sens du Chemin. Le Chemin, c'est comme un enfant ou une personne que l'on aime. Il ne donne pas tout, ni en une fois, ni la première fois...
Il faut savoir le découvrir, le respecter, lui faire confiance et se faire confiance et lui laisser sa part de mystère.
Chacun doit faire son propre Chemin Miss et ne pas suivre celui des autres.
Le Chemin, c'est sentir et ressentir, entendre et écouter, savoir se perdre pour mieux se retrouver...
Ton sac à dos peut être léger mais gros et généreux peut être ton coeur et tu l'as démontré...
Laisse ta trace avec celle de tous ceux qui l'ont foulé et fait ton propre Camino.
Tes vidéos sont vivantes car tu as su et tu sais y mettre les bons ingrédients... Tu parles avec ton coeur, tu y mets tes émotions, tes ressenties, ta passion de vagabonde. Tu es jeune et jolie et c'est tout cela qui fait que l'on a du plaisir à les visionner et à te suivre.
Un grand Merci à toi et de gros bisous à la plus vagabonde des Miss.
merci