دوپامین و سرعت زندگی

برای دسترسی به
شناخت من برتر ، شرکت در گردهمایی و پادکست به لینک زیر مراجعه کنید :
bio.site/joycu...
همچنین اگر در خارج از ایران هستید
برای گرفتن مشاوره خصوصی از آنوشا یا ترنج میتوانید از طریق لینک زیر اقدام کنید :
Joyculture.co

[@toktamtirmahi5773]

عالییییی

[@sahel3619]

چقدر خوب که اینجا ویدیو ها رو میزارید من دوباره شرکت میکنم ‏‪0:37‬‏ وهردفعه🥲جا میمونم وخداروشکر که شما اینجا جلسات جوی کالچر رو میزارید ترنج وآنوشای عزیز

[@j.mim777]

قربون وجود نازنینتون آنوشای همیشه زیبا و ترنج بی نظیر ❤🌱🧚‍♂️🥰

[@Winner.parvane]

الهی هزار بار شکر بابت این همه آگاهی ک دقیقا ب موقع ش دارم پیدا میکنم و خداروشکر بابت شما عزیزای دلم🤩🤩🤩

[@j.mim777]

هزاران بار شکر برای حضور فوق‌العاده تون بهترین هديه های جهان هستی
❤🤗🌱😍🫂

[@parisanajafi439]

هلن جان قلبم بهت خیلی نزدیکه و کاملا میفهمیدم چی میگی... امیدوارم قلبت آروم باشه

[@rahilkml5871]

👌👌👌❤❤❤

[@sagharmirzakhani5323]

❤❤❤❤❤

[@shahnaz4]

عالی عالی سپاسگزارم از شما عزیزان 🙏🙏🌹🌹❤️❤️

[@sararoshany3023]

شما عالی هستین،خیلی ممنونم ازتون❤❤

[@amirmirzaei9127]

ممنون که وقت میزارید❤❤❤

[@Saraarabkhani]

❤

[@melikabahmani626]

عاشقتونم خیلی زیاد😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@user-yd5yg3mj5f]

ممنون ممنون یه دنیا سپاس❤❤❤❤

[@sahel3619]

چقدر مفید بود

[@nadiaashrafi1991]

I love you so much guys

[@gisousalkhi]

سه دقیقه اخر جواب سوال های من❤ ممنونم❤

[@rozhancrane777]

دوستتون دارم❤

[@z.abbasi5959]

هزاران بار شکر بخاطر آشنایی با شما ❤روز به روز موفقتر ببینیمتون آنوشا و ترنج عزیز ❤

[@navmv11]

عاشق این ویدیو شدیم

[@hanna832]

وای چقدر زیبااااا بود❤

[@marziednk]

عالی بود❤

[@farzanehmoosavi9830]

عالی❤❤❤

[@mahsaabd806]

لایک ۱۹۹😁❤️

[@Amin_Shahrokhifar]

درود و سپاس ❤❤
بدتنظیمی هیجانی از لحظه تولد به همه ما آموخته شده واسه همین همش دنبال تأیید دیگران هستیم و احساس بی ارزشی و ناکافی بودن میکنیم، و سیستم عصبی ما پر از گره های عاطفی و هیجانات سرکوب شده هست!!
خشم سرکوب شده ، غم بیان نشده، سرتا پا شرم و خجالت!
متاسفانه بجای پذیرش و حل کردن، فرار میکنیم از احساسات!!

[@tayebehcheshmehghasabany212]

عاشقونم ❤❤❤

[@elhamshirzad3675]

وای انوشا عزیزم دقیقا منم همین جورم سرعتم خیلی بالا مثلا امروز تصمیم میگیرم که اب بخورم قرص ویتامین بخورم اون سالاد رو بخورم اون میوه رو بخورم هدفم سلامتی ها ولی یهو میبینم تند تند انجام میدم فقط تمام بشه 😞فقط میگم انجام بدم تمام بشه در حالی که تند تند خوردن این کارا اخرش حالم بد میشه.ولی ممنونم جوابم گرفتم امروز ممنونم از هر دو عزیز ناز دوست داشتنی 🫂🌱🙏🏻🫶🏻🫀

[@MehrbanooAram]

🙏 🙏 🙏 🙏

[@FarimahKokabi-qt7gk]

❤❤

[@FatemehNaseri-q2t]

تا حدی ذهن کمالگرا مسبب این موضوع میشه آدم میخواد همه چیزش تمام و کمال باشه و فکر می‌کنه مدام باید از وقتش استفاده کنه و اگه غیر این باشه داره وقت تلف می‌کنه

[@setare.m30]

اولین لایک و کامنت❤

[@maryamprb619]

خیلی زیاد سوال من بود
منم همش میگم که چی
کمکی بهم نمیکنه فیلم دیدن

[@mansourehsheikh9262]

هلن چقدر من بود😂

[@tahiramohammadi4232]

💓💓🫀🫂🫂🫂

[@user-lb2et3ev1w]

ازتون واقعا ممنونم برای آگاهی و نوری که میبخشید. من کم و بیش مدیتیشنو توی زندگیم داشتم ولی حدود 2 هفته هست که روزانه چند بار مدیتیشن میکنم، افکارمو ژورنال میکنم و ویدیوهای شما رو دنبال میکنم ولی یه چند روزی هست که صدای ذهنم خیلی زیادتر شده، افکار همینطور توی میان توی ذهنم و میرن به طوریکه شبا نمیتونم بخوابم و کلافه شدم واقعا. آیا این طبیعیه که با این همه مدیتیشن وتلاش برای آروم کردن ذهنم همه چی بدتر بشه؟
اگر بتونید جواب بدید خیلی برام کمک کننده هست

[@maryamprb619]

💎💎

[@samiramahdavi-kq4gx]

❤

[@Elahe-ux3yn]

❤❤❤❤❤❤❤

[@dianapanahi]

❤❤❤

[@سورنا-ت1م]

❤❤❤

[@Sanaznazarii]

❤❤❤

[@helia3878]

❤❤❤❤

[@baharshahamat3093]

❤❤❤

[@user-ur5gv6zx1c]

❤❤❤

[@NagmehZare-lq4wt]

❤❤❤❤