Hello Doctor, It is said that to digest protein (veg and non veg), good amount of fiber is necessary. Please mention good and high source of fiber foods.
డాక్టరు గారు, చాలా బాగా చెప్పారు.నేను వేరుశనగలు తినటం వలన గౌట్ వచ్చింది. అన్నారు..సార్, నిజమా ? బరువు కూడా తగ్గాలి..ఎలా సార్ ? నా వయసు 60..బరువు.85.. గౌట్ తగ్గాలంటే..పల్లీలు తినకూడదా ? ఈ రెండు పాయింట్స్ కి పరిష్కారం చెప్పండి సార్..నమస్తే...
200 షుగర్ లెవెల్స్ ఉన్నవారు తాటి బెల్లం గాని పటిక బెల్లం గాని తీసుకోవచ్చా? డాక్టర్ గారు నేను పల్లీలు తింటే గౌట్ వచ్చిందన్నారు? పల్లీలు తింటే యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుతుందా?
వేరుశనగలు ప్రతిరోజు ఒక గుప్పెడు చొప్పున సంవత్సరం క్రితం ఒక నెలపాటు తిన్నాను, కొన్ని రోజులకు ఒంటిపై పింపుల్స్ మాదిరిగా వచ్చే అవి పెద్దవైపోయాయి ఇప్పటివరకు ఆ మచ్చలు కురుపులు వస్తూనే ఉన్నాయి. అవి తగ్గే మార్గం చెప్పండి. పల్లీల కు విరుగుడు ఏమిటి దయవుంచి చెప్పగలరు
😂😂😂😂😂 చెపుతారు సార్..... మీ డేటా+ టైం.... వాళ్ళు డేటా+ టైం+ మేకింగ్ స్కిల్స్.... వాళ్ళకి యూ ట్యూబ్ వాళ్ళు ఇచ్చే పైసలు.... మీకు ఛానల్ వాళ్ళు ఇచ్చే జ్ఞానం / ఎంటర్టైన్మెంట్😊😊
రాత్రిపూట నానపెట్టుకుని ఉదయాన్నే తినాలి. లేదా పొద్దున్నే నానపెట్టుకొని సాయంత్రం నాలుగు ఐదు గంటల మధ్య తినాలి ఇలా నానబెట్టిన వేరుశెనగ గుండ్లలో నూనె పోయి పాలు వస్తాయి. కాబట్టి ఇది హెల్తీ ఫుడ్
చక్కగా విశ్లేషణతో చెప్పారు అండి.
Hello Doctor, It is said that to digest protein (veg and non veg), good amount of fiber is necessary. Please mention good and high source of fiber foods.
Good morning sir, other
Pulses ela use chey yali cheppandi sir, tq👃
Palli s
Boiled or plain
Whichever better
Super sir good information sir tq very much sir
ఓబిసిటీ వారికీ గుడ్ న్యూస్.
డాక్టరు గారు, చాలా బాగా చెప్పారు.నేను వేరుశనగలు తినటం వలన గౌట్ వచ్చింది. అన్నారు..సార్, నిజమా ? బరువు కూడా తగ్గాలి..ఎలా సార్ ? నా వయసు 60..బరువు.85.. గౌట్ తగ్గాలంటే..పల్లీలు తినకూడదా ? ఈ రెండు పాయింట్స్ కి పరిష్కారం చెప్పండి సార్..నమస్తే...
Keto diet will cure gout andi..
You can do your own research..
P hii puhhhylhhhly hi hylhhllhhh hlp hyhlhhhlhhhghhl hi hhyhhlhhhlhlhhhllghhghhlhyh good hhhhyhl hh hh you ylh hug yyhhygh hi yh you h ll hl
Sir namasthe
Me explaining chala baguntindi. Mammalni Baga educate chesi healthy ga fitness vypu maku margadarshanam chestunnaru
ఇంతకీ అయన ఏమి చెప్పారు
Thanks, Sir
Excellent sir
Can we have boiled peanuts in place of dinner?
Good explanation thanq sir
Tqq sir
good doctor
Good video thanks 👍
❤Is it good for the kidney patients? ❤
Thankyou sir 🎉
Sugar unnamed vallu pallilu thinavachcha
Diabetes can eat the peanuts ?
Yes not in large quantities
గుడ్ ఈవెనింగ్ సార్ స్టంట్ వేసుకున్న వాళ్ళు వేరుశెనగ తినవచ్చా?
తరచుగా కిడ్నీలో రాళ్లు వస్తుంటే వారు వేరుశనగ గుళ్ళు పప్పు ధాన్యాలు తినవద్దు అని చెబుతున్నారు ఇది కరెక్టేనా సర్
🙏🙏
Good morning sir,Naku ee madhyane stent vesaru ground nut thina vachha
Super Sir👌
Good Information Sir w
Thank you Sir 🙏❤️
ఒక హోటల్లో చేసే సాధారణ శాకాహార భోజనంలో యెన్ని కేలరీలు ఉంటాయో చెప్పండి డాక్టర్ గారూ.
550 Nundi 750 Madyalo untIii
Thyroid vunnavallu peanuts తునకూడదు కదా sir
పల్లీలు ఎక్కువగా తింటే ఆర్థరైటిస్ వస్తుందా
Peenuts contain high omega6, causes high inflamation..sir
Hii sir
Sir 🎉
200 షుగర్ లెవెల్స్ ఉన్నవారు తాటి బెల్లం గాని పటిక బెల్లం గాని తీసుకోవచ్చా? డాక్టర్ గారు నేను పల్లీలు తింటే గౌట్ వచ్చిందన్నారు? పల్లీలు తింటే యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుతుందా?
It is not carb free
There is 25 g carbohydrates in 100g peanuts
థైరాయిడ్ పేషంట్స్ పల్లీలు తినొచ్చా
Hi sir . Only peanuts for vegetarians . Inka Rajma, lobia , Chole kuda Tinavachu kada andi. Inka vegetarian protein sources cheppandi
Paneer, tofu , sanagalu ,anni rakala pappulu
చెప్పుకోంటూ పోతుంటారు. మనకు నచ్చింది నమ్మకం కలిగితే పాటించాలి. వాళ్ళు మంచే చెబుతున్నారు.
GGood Evening sir, Good explanation sir
Tyrayid vunavallu తినకూడదు అంటారు doctoer గారు
E thumb nails ila pettatam views kosam andariki mantena garu nerparu
సార్ మిమ్మల్ని కలవాలి అంటే ఎలా
Madhapur medicover hospital
Hi...sir
Howareyou
Sir meeru palleelu tinandi antaru kani WHO varemo pallelu tinte Noti cancer vastundi antaru Deenigurinchi video cheyandi sir
Meeru ilaa chebutaru but heart bypass chepincham akkada vallu verusenaglu pallelu assalu pettoddu antunnaru meelanti doctors ee😮
Ok sir Thank you but is it good for Thairoid patients. Please suggest me
వేరుశనగలు ప్రతిరోజు ఒక గుప్పెడు చొప్పున సంవత్సరం క్రితం ఒక నెలపాటు తిన్నాను, కొన్ని రోజులకు ఒంటిపై పింపుల్స్ మాదిరిగా వచ్చే అవి పెద్దవైపోయాయి ఇప్పటివరకు ఆ మచ్చలు కురుపులు వస్తూనే ఉన్నాయి. అవి తగ్గే మార్గం చెప్పండి. పల్లీల కు విరుగుడు ఏమిటి దయవుంచి చెప్పగలరు
Meku allergy undi .... Same Naku vachundi... Treatment tesukuna... Dermatologist dagaraku velandi
Hu
ఎవరికి నచ్చిన విధం గా వారు చెప్పుకుని పోతున్నారు
😂😂😂😂😂 చెపుతారు సార్..... మీ డేటా+ టైం.... వాళ్ళు డేటా+ టైం+ మేకింగ్ స్కిల్స్.... వాళ్ళకి యూ ట్యూబ్ వాళ్ళు ఇచ్చే పైసలు.... మీకు ఛానల్ వాళ్ళు ఇచ్చే జ్ఞానం / ఎంటర్టైన్మెంట్😊😊
@sadashivan89 😂
@@sadashivan89😂😂
అన్నిటికి మించినది వ్యాయమం ఎంత తిన్న కానీ తరువాత చేయవలసినది ఇది చేస్తే చాలు
@@sadashivan89😂😂😂
🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻
annam maneyyala emi chebuthunnavayya? nuvvu thappa ee doctor annam maneyyamani cheppaledu
ధైరాయిడ్ ఉన్నవారు పల్లీలు తినకూడదు అన్నారు.అది ఎంతవరకు నిజం?
రాత్రిపూట నానపెట్టుకుని ఉదయాన్నే తినాలి. లేదా పొద్దున్నే నానపెట్టుకొని సాయంత్రం నాలుగు ఐదు గంటల మధ్య తినాలి ఇలా నానబెట్టిన వేరుశెనగ గుండ్లలో నూనె పోయి పాలు వస్తాయి. కాబట్టి ఇది హెల్తీ ఫుడ్
SIr, how much qty of palli can we have per day? Pls give the caliculation if any.
Movva srinivas garu meeru chala andam ga vunnaru sir super ❤❤❤i love you super sweeh super 🍌🍌🍌sir 🙏🙏🙏🙏 mee laanti manchi manic
🙏🙏🙏