【突然の悲劇】71歳が早朝に急逝した原因とは？朝にやってはいけない3つのこと

[@よし-k4p]

明日の朝から実行します！！

[@弘-i7v]

私はあと1週間で、88才になりますが、睡眠導入剤飲んで寝ますので、睡眠はいいが朝トイレして、血圧測定すると、少し高めの145/70ぐらいが平均値です。軽い食事して、血圧降下剤の「アムロジピン」2.5㍉飲みます。
30分くらいして測ると、130/67にすぐ下がります。
それで一日中あまり変化ありません。また寝る前に測るとあまり変化はありません。
朝は高くなる事は理解出来ました。
気を付けます。😂

[@Truthseeker371]

これぞポックリ死だ。素晴らしい大往生。下手に助かったら、家族の介護負担が大変だ。御冥福よりも、家族孝行感謝だ。