100세 시대 짐이 아닌, 힘이 되는 노년 [시니어놀이터 136회]
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- Опубліковано 8 лют 2025
- #시니어 #건강 #놀이 #인생 #놀이 #웃음 #시니어놀이터 #실버체조 #웃음치료 #레크리에이션 #활력충전은
오늘 하루가 길게 느껴지셨나요?
오늘 뭐하고 놀지 고민 하시나요?
잘 노는 인생이 아름답고 잘 노는 시니어가 건강합니다.
밝고 건강한 시니어 놀이터로 놀러오세요!
오늘은 이갑숙 전문가님과 '100세 시대 짐이 아닌, 힘이 되는 노년'에 대한 강의 들어보겠습니다.
01:24 강사님 소개
02:29 손 풀기
05:54 힘내 박수
14:43 사과 따기
18:52 사슴 농장
19:42 건강을 책임지는 방법
26:14 치매 예방을 위한 뇌 운동
✨Bravo! your life!!
시니어들의 활력 넘치는 삶과 품격있는 가치를 제시하여 당신의 인생을 더욱 빛나게 할 시니어 전문채널입니다.
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교수님의 활기차고 에너지 넘치는 강의 절로 힘이 납니다
짝짝짝 힘내 박수로 화이팅!! ❤❤❤
김영숙님의 댓글에 제가 힘을 받고 힘을 냅니다.
김영숙님의 건강과 행복을 격하게 응원합니다 감사합니다~^^
아름다운 이갑숙교수님.❤
힘내자 짝짝짝! 힘내자 짝짝짝! 활기차게 에너지를 팍팍 실어주시니 힘이납니다. 💪
재미.의미로 감동을 주시는 말씀에 귀감이 됩니다.😅
이렇게 수준높은 강의로 짐이 아닌 힘을 주시니 무한 감사드립니다🙏
교수님❤️ 짱! 최고십니다👍🏻😍
이영숙님의 댓글에 제가 힘을 받고 힘을 냅니다. 이영숙님의 건강과 행복을 격하게 응원합니다 감사합니다~^^
내인생 최고 강사님❤ 이갑숙 교수님 주시는 말씀도 미소도 신체활동도 따라다니며 두손으로 받아서 보따리에 담아서 안고 다니고싶어요.
최고싶니다🎉
감사합니다.~❤
우씨 넘 재밌어.행복해.
(제가 우씨예요 ㅋ)
두리서로님의 진심어린 댓글에 감동 받고 제가 힘이 납니다. 두리서로님 감사합니다. 늘 건강하시고 행복하세요 두리서로님을 응원합니다~^^
행복한 시간 보내셨다니 저도 기쁩니다! 😊
이갑숙 교수닝 최고이십니다
넘치는 에너지 받아갑니다
박순복님도 역시 최고십니다.
강의때마다 맨 앞자리에서 얼마나 열심히 잘 하시던지 눈에 쏙~ 들어옵니다.
남편분 오세창 시인께서도 박선생님을 무지 사랑하심을 시집에서 보았습니다. 최고!^^
이갑숙 교수님 에너지가 넘쳐 나네요^^
이 무한 에너지가 시니어 분들하테 쏙쏙 전달 되는거
같네요~훌륭하신 교수님
감사합니다^^
남궁은주님의 댓글에 제가 에너지가 넘쳐납니다.
남궁은주님 하시는 일마다 형통하시고 늘 행복하세요 감사합니다~^^
이갑숙 교수님 강의 정말 감동입니다 우리 시니어들에게. 너무나 큰용기 와 새로운 희망을 불어 줍니다 벌써부터 다음강의가. 기다려집니다
신승도님 감사합니다. 이렇게 저를 응원해 주시는 신승도님이 계셔서 제가 힘이 납니다.
늘 건강하시고 하시는 일마다 대박나셔서 웃음가득한 삶으로 행복하세요~^^
이갑숙 교수님^^~ 100세 시대 노인의 힘이 되는 방법들을 확연하게 제시해주셔서 감사합니다
덕분에 삶의 질이 되는 의미있는 강연 넘넘 유익하고 즐거웠습니다^,^
쭈욱 실버문화창조에 힘을 써주시기 바랍니다!!
성창운 총장님의 배려가 바탕이 된 센스 있는 진행으로 시니어 놀이터가 나날이 발전하고 있음을 실감한 시간이었습니다. 감사합니다. 총장님 최고십니다~^^
시니어놀이터 부모님과 함께 시청하기 너무 좋아요..이갑숙교수님 에너지 넘치는 모습 화이팅 입니다~^^
오로라님의 댓글에 제가 힘이 납니다. 오로라님 감사합니다.
늘 건강하시고 행복하세요 오로라님을 응원합니다~^^
교수님 강의가 너무 알차고 활기 넘치고 좋아요 ㅎㅎㅎ 강의 감사합니다
봉이님 감사합니다.
봉이님의 가족 모두 건강하시고 하시는 일마다 형통의 복으로 행복하시길 원합니다 축복합니다~^^
교수님^~ 최고입니다^~ 수업나가서 접목시켰어요 ^~
넘 좋아하셔요^~
정미호 강사님의 명강의에 제 강의가 접목되어 어르신들이 좋아하셨다니 제가 힘을 받습니다. 계속 응원하겠습니다 정미호 강사님 감사합니다~^^
다행이네요! 뿌듯합니다 😊
교수님 정말 맞는 말씀
신여옥님 공감해 주셔서 감사합니다.
늘 건강하시고 행복하세요~^^
따라하는
패널분들 적극적으로
하는 모습에
같이 신이 납니다
이갑숙 교수님 덕분에
빵긋빵긋
웃음빵빵
웃음꽃이 피었습니다
❤😊😊
저도 참여할수 있어서
행복합니다
이시간 패널로 참석해주셔서 더더욱 감사드립니다. 웃는 모습이 참 이쁘시고 아주 인상적이었습니다. 멋져요~^^
이갑숙 교수님의 에너지에서 부터 좋은 힘을 받는거같네요 ㅎ 강의 감사합니다!
오~민두적민두적님의 댓글로 제가 좋은 힘을 받습니다. 감사합니다
하시는 일마다 형통의 복으로 날마다 행복하세요~^^
교수님
언제나 활기찬강의넘힘이됨니다
무심코보다보면
웃음 이절로나는강의감사합니다
교수님강의를오래전부터듣고보고있는데매년날이갈수록더욱더재미있고즐겁습니다
늘좋은모습기대합니다.ㅎ
김진숙님의 댓글에 제가 힘을 받고 힘을 냅니다.
늘 기억해 주시고 함께 해 주셔서 감사합니다.
김진숙님의 건강과 행복을 격하게 응원합니다 사랑합니다~^^
0:14 교수님 강의는 사이다처럼 시원하고 공감이 팍팍 됩니다^^ 어르신들뿐 아니라
일반일들도 살아가면서
정말 힘이 되는 강의, 감동이 있는 강의 감사합니다. 지팡이를 짚고 다녀도 척추기립근이 도움을 받는다니 좋습니다. 자녀들을 위해서라도 힘 내서 즐겁게 열심히 살아가실 어르신들을 생각하니 정말 정말 힘이 납니다. 좋아졌네 좋아졌어🎉🎉🎉
너무도 잘 살아가고 계시는 아침햇살님을 팍팍 밀어드리고 계속 응원하겠습니다 최고최고! 감사합니다~^^
멋진강의 응원합니다
저도 응원하겠습니다. 감사합니다~^^
우와 시니어들 에게 힘이 되는강의 잘들었습니다 고맙습니다
@@데이지-g5f 데이지님의 댓글에 감사드립니다. 데이지님 행복하세요~^^
"짐이 아닌 힘이 되는 노년" 제목부터가 범상치 않네요 자식들에게 맛있는거 주려고 맛없는 사과를 골라먹는 엄마 마음을 알아주는 자식들에게 짐이 아닌 힘이 되는 삶의 지혜를 일깨워 주시는 교수님의 최고 강의에 감동입니다 저도 부모로서 할 도리를 다 해야겠다는 다짐으로 하루하루 건강하고 즐겁게 잘 살겠다는 생각을 하게 됩니다 귀한 강의 고맙습니다 교수님의 수 많은 제자 중에 한 사람이라서 행복합니다 명절 잘 보내십시요 감사드립니다 ♡
김선예 강사님이 제 제자라서 제가 감사합니다 늘 도움이 되고자 노력하겠습니다 최고!^^
싱글이님!
성창운 총장님!
노래도 잘하시네요.
글자하나 바꾸는 것만으로도
생각을 바꿉니다.
실버계의 아이돌
이갑숙교수님!
재치도 최고십니다.
오~행자 교수님 반갑고 감사합니다. 오행자 교수님의 재치에 비할 수는 없습니다. 언제나 멋지세요~^^
힘이 되는 노년!
강의 내내 환한 웃음과 설득력있는 말씀에 동화되어 힘이 나네요^^~
나이들면 자식들에게 짐이 된다고 사는걸 부담스러워하는 노인들이 많은데 교수님 강의들으니 자신감도 쑥쑥!이왕이면 건강하게 즐겁게 나이들어야 자식들에게도 도움이 됨을 인지하시게 될것 같습니다 ㆍ뿐만 아니라 도움되는 책을 쉽게 풀이해주시니 상식도 늘어서 좋습니다 ㆍ
저도 열심히 익혀서 기관어르신들께 힘이 나도록
잘~전달하겠습니다ㆍ
감사합니다^^교수님
이은미 강사님의 명강의에 제 강의가 접목되어 어르신들이 더 힘을 얻으시도록 저도 응원하겠습니다 감사합니다~^^
영상을 보는데 엄마가 생각나 뭉클하네요. 백세시대에 딱 맞는 유익한 강의입니다. 교수님의 즐거운 노래와 춤에 맞추어 패널분들이 열심히 따라하시는 모습에 저까지 힘이 나네요!에너지가 넘치는 강의 너무 감사드립니다 ^^
밍키님의 진심어린 댓글에 감동 받고 제가 힘이 납니다. 밍키님 감사합니다. 늘 건강하시고 행복하세요 밍키님을 응원합니다~^^
주제가 눈에 확 들어왔습니다 "짐이 아닌 힘이 되는 노년" !!!
짐이 아닌 힘이 되는 방법에 대해 의미를 재미와 즐거움으로 강사들에게도 자신감을 팍팍 불어넣어 주는 이갑숙교수님의 품격 높은 강의를 듣는 순간 역시 머리에 쏙쏙 들어왔습니다 정말 파워풀합니다 하여 이갑숙교수님의 강의 들은 후 한국시니어 TV 구독. 좋아요 애독자가 되었습니다 교수님 감사합니다.^^
한국시니어 TV 구독자 에스더님의 댓글에 제가 힘을 받고 파워 풀~풀~ 무지 감동 감사합니다^^
방송이 너무 알차고 재미있네요.
어른신들께 힘이되는 말씀과 치매예방 및 건강을 위한 율동이 어우러진 프로그램에 시간가는 줄 모르고 시청하게 되네요.
자주 출연해 주셔서 좋은 강의 보여주시면 감사하겠습니다
오~ 이렇게 응원해 주시니 감사합니다.
제가 더 힘을 내고 어르신들의 행복을 위한 강의 계속 이어가겠습니다.
사랑합니다. 축복합니다~^^
보고 또보네요 교수님의 귀한강의 고맙습니다
데이지님께서 보고 또 보신다는 말씀에 감동입니다. 제가 더 고맙습니다.
늘 건강하시고 행복하세요~^^
이갑숙교수님❤강의 너무 좋습니다❤
시니어TV 놀이터에 고정으로 나와주세요🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
부모님께서 보시고 너무좋아하세요~~
지영이님의 댓글에 진심으로 감사드립니다.
지영이님의 가족 모두 건강하시고 행복하시길 간절히 원합니다 축복합니다~^^