Как я рада, что однажды увидела Альберта у Надежды Стрелец в интервью. И стала смотреть разборы любимых фильмов, уроки. А потом жизнь поменялась. Я смогла стать руководителем и мне предлагали возглавить другое отделение.Но я выбрала свободу. Все таки нужно быть готовым к таким изменениям. А раньше...Нелюбимая работа. Просто потому, что нужно на что-то жить. Открыла канал на Дзене.Пишу книги, истории. Да, может, нет так много подписчиков, да и тексты, скорее графоманские, но мне это нравится. Да, я еще не вышла на заработок. Но скажи мне раньше, что я вообще осмелюсь и буду писать...Я благодарна от всей души Альберту за его помощь. Спасибо.
Альберт часто говорит, что делает все свои материалы в первую очередь для себя, а признание его трудов теми, кто изучает его разборы, это побочный эффект. Но я думаю, что на самом деле главная цель Альберта - сделать мир лучше, а его уроки это и есть побочный эффект от его желания, его цели. Ведь вы послушайте, КАК он говорит. Как папа, как старший брат, как верный друг, как истинный педагог, как любящий человек. И даже когда он лютует, он продолжает быть добрым и искренне заинтересованным в нашем результате. У меня такое сложилось впечатление. Альберт, от всей души благодарю за то, что хотите быть полезным, за выпуски, которые делаете🔥
Как же вы написали!!!Истинный любящий педагог!!!С языка сняли то, что сложно порой оформить в письменную речь, а уж в звуковые волны - так это вообще) Посему слушать из уст Альберта звуковые волны - огромное наслаждение!Здорово, что нас тут - уже почти целая армия поклонников)
уже много лет пытаюсь вырвать все негативные убеждения, которые мои предки всю жизнь внушали мне с детства . после ваших видео я как то неожиданно для самой себя при всех ,прилюдно, высказалась против большинства. не только они были в шоке, но и я. как это случилось?? те семена знаний,которые вы бросали в нас, в нашу глубь, наконец ,дали ростки. я думала, что такого не случится, и мысли об этом не было. зависла (громкая)тишина. и это были люди,которые гнобили меня с детства, и это было начало начала другой жизни. раньше я думала, сейчас мне хорошо, значит скоро будет плохо. теперь я думаю, сейчас мне хорошо а будет еще лучше. а есть еще внутреннее спокойствие, могу спок выслушать что угодно, и остаться хладнокровным и даже легонько ответить. друзья , освобождайтесь от негативных установок, желаю вам внутреннего спокойствия❤
Про отказ в "Собачьем сердце" было классно) -"Возьмите журнал в пользу детей Германии, по полтиннику штука! -Нет, я не возьму - Вы что, не сочувствуете детям Германии? - Сочувствую - А, вам жалко полтинника? - Нет -Так почему же вы не возьмёте журнал? -Не хочу"
Спасибо Альберт! В каждом видео вижу себя. Мне 48. И менять мне в себе очень много. Я настолько опутана этой коростой обид ожиданий, отсутствием границ и обвинениями других в своих неудачах. Я и есть дитя в теле взрослого. Пишу без остановки. В голове искры осознаний и ди он сопротивление и разума и тела… всё это вижу, останавливаю видео и слушаю себя, договариваюсь и принимаю даже это сопротивление. Благодарю за такие четкие метафоры)! Я образами очень хорошо понимаю!❤
Альберт, огромная благодарность за вашу работу!❤ Я смотрела урок два раза. Первый раз, чтобы просто допустить, что можно так, чтобы увидеть новую возможность. А второй раз - чтобы сделать все практические задания. Из головы ушло много ложных данных, которые там появились из воспитания, или общения с манипуляторами... Как следствие появилось ощущение, что со мной всё нормально, мне можно быть собой, я могу отказать, мне можно любить себя! Я выбираю себя! А не навязанные "должен". Самоуничтожение просто растворилось! 😊 А если и возвращается иногда, то я знаю, что делать! Любовь и благодарность вам! ❤
Спасибо за ваши видео. Я, год назад нашедшая этот канал, и я сегодня - совершенно разные люди. Теперь очень хорошо понимаю, что значит выбирать, в каком быть состоянии. Это столько энергии освобождает! Огромную внутреннюю работу проделала благодаря вашим урокам и разборам, при этом у меня есть еще психотерапия. Всё вместе даёт мощный результат. Я меняю своё восприятие с преимущественно негативного и пессимистического на созидательное, и чувствую себя гораздо взрослее 🔥
Огромное спасибо Вам за Ваш уроки .Я все время думала , что мне нечем гордиться и никаких побед нет. Но они нашлись , я вспомнила очень много. Благодарю Вас, я думаю на Верном пути.
Обожаю слушать Альберта, и читать комментарии, и то и другое приносит массу удовольствия и ощущение, что Мы сможем, справимся, победим!!!!!! И будем умненькими и счастливенькими!!!!
Альберт! Альбертушка! Милый дорогой сенсей! В моей голове звучит Ваш голос! Немыслимое количество часов провела с Вами на кухне за уборкой/готовкой и пр делами по дому! Записываю! Ставлю на паузу! Переосмысливаю плавно! Сердечно благодарю! Вы моя радость и боль при работе над собою.что не так просто и совсем не быстро.что иногда спустя неск часов понимаю, кто кем был в треугольнике и какие ошибки я допустила. Спасибо Вам. Вашим родителям. Вашей жене. Вашим сестре и брату.
Здравствуйте, Альберт! Я узнала о вас буквально пару дней назад (да здравствует ютюб!) То, что вы делаете-это бесподобно! Ваша манера подачи материала великолепна и уникальна! Я благодарю Бога , что вы есть и что я вас нашла. Спасибо! Эта лекция-это что-то! Все законспектировала, сохранила и планирую переслушивать снова и снова. Я-созависимый человек, ушла от мужа после 20 лет брака, с кучей детей. Рассчитывают на перемены к лучшему в своей жизни. И ваши уроки как нельзя кстати. Меня это возвращает к реальности, позитиву и ответственности. Еще раз БЛАГОДАРЮ!
Поняла, что тема для меня настолько важная, что сразу все съесть моя психика не выдерживает…спасибо Вам просто безмерное. Пока остановилась на 26ой минуте. Перевариваю, прорабатываю, вдалбливая в себя ответы на поставленные вопросы и отрабатывая формулу отказа.
Спасибо, Альберт. Написал конспект, прорабатываю, так сказать, забинтовываю раны. В некоторых моментах из видео узнал себя. Принял ролик с благодарностью, пишу комментарий с радостью!
Суперски! знала создание дня "как если бы прошли 5 лет", но узнала, что "как если бы прошли 5 лет самым наилучшим образом на 10/10", это в корне меняет всё))) Спасибо, Альберт!
Все про меня. И так глубоко и подробно. И как раз вовремя. И алгоритм решения. Спасибо за Вашу работу! Дай Вам Бог здоровья и долгой продуктивной жизни!
Приветствую вас! Вот так просто не навязчиво, не требуя «обязательно записаться на курсы обучениях», но очень полезная информация... , просто огромный материал полезной информации!!! Низкий вам поклон! Стараюсь смотреть каждый ваш выпуск. Спасибо)))
Это надо заучить как гимн советского союза. И никакие психологи не нужны и не будет тратиться время на другие тренинги. Величайшее Спасибо за твою Доброту что делишься с нами этими науками💗
Я вам так благодарна за те знания , что вы даёте бесплатно, что хочется отдать все деньги мира вам в благодарность за ваш труд и вашу любовь к своему делу ❤
Спасибо Альберт за видео, за примеры и знания, которые вы так доступно преподносите. Я научилась кататься на велосипеде в 35 лет. Это было сложно: я десятки раз падала, вследствие чего мои ноги от бедра до щиколотки были усыпаны синяками. Сегодня я уверенно чувствую себя на велике. Совсем без рук ездить не могу, страх падения мешает. Однако, одно моё воспоминание о синяках и сопоставление с тем, как овладела я велосипедом сейчас - наверное повод погладить себя по головке:)
Читаю онлайн эту книгу, она есть в открытом доступе) благодарю за рекомендацию! Самым полезным было следующее: Важно помнить саои победы и свою заслугу в них; Травма=задачка на сообразительность; "Ой, перефоткайте меня, тут у меня подбородок виден, а здесь морщинки" - это про неприятие себя; Расколдовывающие себя фразы от родительских посылок выписала в таблицу. Спасибо!
Альберт я со всеми проблемами выше упомянутыми ходила к психологу платному 5 приемов , не дали и 10 % от вашей лекции . Благодарю вы очень помогли мне ❤️
Это великолепно.! Какая маштабная работа была вами проделана. Альберт, огромное спасибо за этот материал. Вы подсветки множество интроэктов. Появилось направление, в котором можно работать и избавиться от чувства униженности.
Спасибо Вам, Альберт, большое за Ваш труд и терпение! За то что находите время и силы так подробно, доходчиво и основательно преподносить людям бесценные знания помогающие им разобраться в самих себе и со своими проблемами! Во истину, настоящий подарок для людей! ❤
Смотрела это видео 2 месяца. Вот прямо в браузере висело на одной из закладок. Смотрела и параллельно делала упражнения (бумага и правда много стерпела). Я не всё запомнила, но как будто уже сам просмотр и осознание вещей в моменте что-то поменяло. Спасибо за ваш труд и мои результаты
Спасибо за этот урок! Записи-фиксации подтверждений в дневник сработали. Теперь надо научиться принимать эмоции от того, что новые позитивные установки вызывают бурю эмоций. Это надо еще выдержать. Разрешить себе все это новое испытывать.
Что бы другие люди о вас не говорили - это не о вас, это о них! Человек открыв рот вговаривает в себя привычную свою действительность снимая таким образом напряжение, чтобы пребывать в иллюзии что мир его и он предсказуем.
Это просто удобная для себя оправдательная позиция, не более. Представьте ситуацию: воры влезли в вашу квартиру, вынесли всё ценное, испортили свежий ремонт, убили любимую собаку. А когда их поймали вы говорите им: вы твари и подонки. А они такие: не, всё что вы сказали про нас - это не о нас, это про вас.
Да это про вас,а ценности надо держать в банке , нужно было поставить камеры наблюдения и сигнализацию,собаку завести Рокфеллер и.т.д.Так и с людьми надо быть всегда осознанным а не во сне.@@etralen674
Главное в таких уроках, что не только понимаешь, как действовать, если попал в такую ситуацию. Но и как постараться не попадать в них и как общаться с детьми, чтоб они не попали ...
Сперва просто взахлёб слушала ролики Альберта. Теперь не просто слушаю, а внимательно изучаю с тетрадкой и ручкой. Материала на этом канале хватит мне на долгие-долгие годы. Альберт спасибо за Ваш труд и за то что Вы у нас есть такой замечательный! ОБлагодарю от всей души❤❤❤
От всего сердца лайк!!! Какие нужные, важные темы вы затрагиваете и спокойно и глубоко разбираете. С вами у меня формируется новый подход внутри: трудности - это задачи, которые я смогу решить. Благодарность 🌟🌟🌟
Господи, спасибо тебе за Альберта! Созависимость - страшная штука, в разных ее проявлениях. А второе имя созависимости - самоуничижение. Возможно, даже точнее отражает суть этой заразы - отказ от себя и передача себя в управление другим людям. Самое интересное, многие даже не подозревают, что тоже являются носителями паттернов созависимого поведения, и это притом, что вся их жизнь крутится вокруг других.
Только недавно поймала себя на мысли, что постоянно себя ругаю, как самая злая мамка, которая растит отличника, а он боится даже глазом моргнуть. Альберт, спасибо огромное за Ваш труд. Ваш канал как та самая волшебная таблетка, благодаря которой, начинаешь разматывать этот клубок.
Альберт, я получила удовольствие от столь интеллектуального потока информации, очень много инсайтов. Прояснилось много нюансов противоречий, а точнее механизмов побуждающих человека «самоуничижаться». До этого момента, я не понимала для человек себя критикует, а критику из вне воспринимает болезненно. Просто благодарю от всей души вас, за ваш труд . Есть над чем поработать😅
Замечательный урок! Спасибо вам за эту запись и за то, что даете возможность самостоятельно (с вашей помощью) и совершенно бесплатно проработать проблемы детства.
Благодарю, Альберт, за вашу ценную лепту в становлении мира и людей лучше 🙏 Поедаю ваши лекции залпом и по фиг, что длятся по 2ч, настолько они интересные! Увидела себя настоящую и по отношению к своим детям😔… Я разрешаю себе жить, быть счастливой и перестраивать детско-родительские отношения в лучшую сторону ❤ чтобы прекратить действие так называемого «семейного проклятия» А этим комментарием позволяю себе проявляться✌️☺️
Альберт, вы лучший, кого я слышала и слушала когда-либо! Это было круто! Спасибо Вам за искренность, участие! И да - юмор у Вас отличный! Одно сплошное удовольствие Вас слушать! Спасибо!
Да, есть над чем работать,думаю,каждому из нас, и успешному, и неудачнику. В перечисленных качествах увидела и мои, к сожалению. Даже удивилась, как же мне удалось ,словно травинке сквозь бетон, достичь моих результатов, имея такие комплексы и неблагополучное детство и соответствующие парадигмы. Метаморфоза) Вам, Альберт, огромная благодарность за проделанный труд! Снимаю шляпу) Чем больше слушаю Ваши уроки,тем больше хочу услышать новые. Удачи, сил, здоровья и миллионы подписчиков желаю Вам!
Альберт, огромное Вам спасибо. Попала на канал меньше месяца назад, но понимаю какое Вы золото). До этого почти год изучаю психологию, на просторах ютуба слушала одного психолога(очень ей благодарна), и поняла, что мой "сценарий " жертвы и много чего еще полезного. Проанализировала все ситуации, всех простила, извинялась сама... Поняла чего я не хочу(до этого не могла понять и это!!!!!!-я себя умела убеждаться, что мне нравится когда не нравилось...) и недавно произошел "потолок", как бы многое поняла, осознала, но что дальше? я понимала, что даже не могу менять свои убеждения о себе (пыталась и мантры и аффирмации). И тут этот канал , как глоток воздуха, место где я начала анализировать, а почему я вообще попадала в те ситуации где нужно прощать или обижаться , быть жертвой....? и теперь только эти вопросы со мной всегда, а главное Вы дали упражнения которые помогают мозгу рождать новые мысли и сценарии! Это правда все работает, с каждым днем начинаю яснее видеть желаемое !!!!! Я думаю, что даже люди имеющие психологические проблемы-травмы смогут тут изменить свою жизнь, применяя различные техники. Главное понять про ответственность и выбор! ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО, это все бесценно ....
Альберт, большое спасибо за урок! Очень во многом узнала себя и собственные убеждения. Пока слушала вашу речь, поняла из-за чего возникли проблемы в последнее время, каковы их причины. Очень полезный материал!
до меня только что дошла ваша фраза " человек живет не в реальном мире, а в мире своих представлений. и от того какие у него представления, таким образом он его и создает внутри и снаружи " . я поняла что реальность моего парня совсем другая, чем вижу я. я изо всех сил пытаюсь поженить его реальность со своей, а у меня не получается... оно и по понятным причинам! ко мне это тоже относится. ! супер инсайт. спасибо !
Отслеживаю своё состояние после уроков Альберта и прихожу к выводу- Альберт невероятным образом не только учит и делится своими знаниями,но и лечит как тело,так и душу. С интересом слушаю всё, что есть у него на ютубе, "подсела" , словно на наркотик. В трудное для меня время он и отвлекает, и переключает мышление на позитивное и дает надежду. Невозможно переоценить его лекции, низкий поклон и благодарность, уважаемый Альберт! Пусть как можно больше людей увидят эти уроки и проснутся, и обретут веру в себя. Всем мирного неба над головой!
Альберт, я так признательна вам за ваши обучающие видео Мне очень созвучны ваши идеи и было большой радостью найти человека, который так живёт и помогает другим людям изменить их личную реальность
Альберт, спасибо за вашу правильную логику и обаятельное нахождение смыслов. Слушаю ваш канал около года, и, наконец, я действительно стала отслеживать особенности своего мышления. И видеть связи между моим мышлением и моей действительностью. Иногда, начиная о чем то думать или мечтать, я образно хватаю себя за руку: такими мыслями я программирую себя на повторение того, что мне не нравится. Потом задаю себе вопрос, а откуда у тебя это убеждение в голове? От мамы, это она говорила, что мне не нужно заводить семью и детей, что я "не потяну". Когда я делилась тем, что понравилась мальчику, это мама доказывала мне, будто мне "показалось". И вот в свои 33 я благодаря вам увидела, что с одной стороны я хочу сформировать здоровые отношения, а с другой как мантру повторяю "ну кому я нужна, разве я могу понравиться, из меня не получится хорошей жены" и так далее. Теперь стала смотреть на ситуацию под другим углом. Почему я верю, что некрасивая? Почему я считаю, что хорошей жены из меня не получится? В итоге это все по сути неаргументированные убеждения из детства, и теперь мне очевидно, что пока я в них верю и жду решение по типу "бога из машины" в моей жизни ничего не поменяется
Благодарю тебя мой отец! Меня ещё никто так не учил. Как вы! Благодаря вам я перестала нервничать за мелочей. Навсегда в моей голове звучит. Это нормально что возникает проблемы надо их решить и я нормально их решаю
Дорогой Альберт, спасибо огромное за этот урок! Прямо всё в самую точку. Увидеть "врага" - уже большой шаг к тому, чтобы с ним справиться. Так что, я начинаю свои ежедневные регулярные шаги к тому, чтобы быть уверенной в селе и уважающей себя личностью, а не самоуничижающейся. Благодарю за все инструменты!
Я всегда выбираю что-то сложное, а потом плачу что не могу сделать, а если сделаю, то не испытываю удовольствия, потому что нервы уже истрепаны и ощущение облегчения, что отделалась от ответственности.
Я всегда думала что со мной всё ок. А чувство какое то в Нутри тяготило мою душу. И благодаря решению работать над собой я наткнулась на это видео. Как же всё в точку, плакала , просила прощения у себя за то что унижала себя неосознанно 😢 За три дня просмотрела и сделала упражнения. Благодарю вас за ваш труд. Вы показали мне то что со мной происходило. Прежней я уже точно не стану. ❤
Как я рада, что однажды увидела Альберта у Надежды Стрелец в интервью. И стала смотреть разборы любимых фильмов, уроки. А потом жизнь поменялась. Я смогла стать руководителем и мне предлагали возглавить другое отделение.Но я выбрала свободу. Все таки нужно быть готовым к таким изменениям. А раньше...Нелюбимая работа. Просто потому, что нужно на что-то жить. Открыла канал на Дзене.Пишу книги, истории. Да, может, нет так много подписчиков, да и тексты, скорее графоманские, но мне это нравится. Да, я еще не вышла на заработок. Но скажи мне раньше, что я вообще осмелюсь и буду писать...Я благодарна от всей души Альберту за его помощь. Спасибо.
Главное, что ты сама довольна! Всех благ тебе! Удачи! Я тебя не знаю, но я очень за тебя РАДА 😊
Здорово, всех благ 🙏🏻😍
Вы мотивируете 🫶
ВЫ молодец🌷!
Очень вдохновляющий, реальный пример!
Я тоже о нем после того интервью узнала! Раньше видела видео в рекомендациях но думала очередной «психолог»
И я через Стрелец пришла к нему на канал недавно, чему очень рада 😊
Альберт часто говорит, что делает все свои материалы в первую очередь для себя, а признание его трудов теми, кто изучает его разборы, это побочный эффект. Но я думаю, что на самом деле главная цель Альберта - сделать мир лучше, а его уроки
это и есть побочный эффект от его желания, его цели. Ведь вы послушайте, КАК он говорит. Как папа, как старший брат, как верный друг, как истинный педагог, как любящий человек. И даже когда он лютует, он продолжает быть добрым и искренне заинтересованным в нашем результате. У меня такое сложилось впечатление. Альберт, от всей души благодарю за то, что хотите быть полезным, за выпуски, которые делаете🔥
Какой прекрасный комментарий🤍
На 100 % согласна с вами)))
100% - присоединяюсь к каждому слову
Ййййййэ бы.
Как же вы написали!!!Истинный любящий педагог!!!С языка сняли то, что сложно порой оформить в письменную речь, а уж в звуковые волны - так это вообще) Посему слушать из уст Альберта звуковые волны - огромное наслаждение!Здорово, что нас тут - уже почти целая армия поклонников)
уже много лет пытаюсь вырвать все негативные убеждения, которые мои предки всю жизнь внушали мне с детства . после ваших видео я как то неожиданно для самой себя при всех ,прилюдно, высказалась против большинства. не только они были в шоке, но и я. как это случилось?? те семена знаний,которые вы бросали в нас, в нашу глубь, наконец ,дали ростки. я думала, что такого не случится, и мысли об этом не было. зависла (громкая)тишина. и это были люди,которые гнобили меня с детства, и это было начало начала другой жизни. раньше я думала, сейчас мне хорошо, значит скоро будет плохо. теперь я думаю, сейчас мне хорошо а будет еще лучше. а есть еще внутреннее спокойствие, могу спок выслушать что угодно, и остаться хладнокровным и даже легонько ответить. друзья , освобождайтесь от негативных установок, желаю вам внутреннего спокойствия❤
Не каждый психолог на такое способен. Очень ценю то что вы делаете для людей 🙏🏻
мы уже все психологи к сожалению))))
Про отказ в "Собачьем сердце" было классно)
-"Возьмите журнал в пользу детей Германии, по полтиннику штука!
-Нет, я не возьму
- Вы что, не сочувствуете детям Германии?
- Сочувствую
- А, вам жалко полтинника?
- Нет
-Так почему же вы не возьмёте журнал?
-Не хочу"
Альберт лучше всех психологов , вместе взятых и ещё и в свободном доступе возвращает в реальность и учит брать ответственность. Благодарю
Спасибо Альберт!
В каждом видео вижу себя. Мне 48. И менять мне в себе очень много. Я настолько опутана этой коростой обид ожиданий, отсутствием границ и обвинениями других в своих неудачах. Я и есть дитя в теле взрослого.
Пишу без остановки. В голове искры осознаний и ди он сопротивление и разума и тела… всё это вижу, останавливаю видео и слушаю себя, договариваюсь и принимаю даже это сопротивление.
Благодарю за такие четкие метафоры)! Я образами очень хорошо понимаю!❤
Альберт, огромная благодарность за вашу работу!❤
Я смотрела урок два раза. Первый раз, чтобы просто допустить, что можно так, чтобы увидеть новую возможность. А второй раз - чтобы сделать все практические задания.
Из головы ушло много ложных данных, которые там появились из воспитания, или общения с манипуляторами...
Как следствие появилось ощущение, что со мной всё нормально, мне можно быть собой, я могу отказать, мне можно любить себя! Я выбираю себя! А не навязанные "должен".
Самоуничтожение просто растворилось! 😊
А если и возвращается иногда, то я знаю, что делать!
Любовь и благодарность вам! ❤
Спасибо за ваши видео. Я, год назад нашедшая этот канал, и я сегодня - совершенно разные люди. Теперь очень хорошо понимаю, что значит выбирать, в каком быть состоянии. Это столько энергии освобождает! Огромную внутреннюю работу проделала благодаря вашим урокам и разборам, при этом у меня есть еще психотерапия. Всё вместе даёт мощный результат. Я меняю своё восприятие с преимущественно негативного и пессимистического на созидательное, и чувствую себя гораздо взрослее 🔥
могу сказать тоже самое! спасибо большое!
Огромное спасибо Вам за Ваш уроки .Я все время думала , что мне нечем гордиться и никаких побед нет. Но они нашлись , я вспомнила очень много. Благодарю Вас, я думаю на Верном пути.
Урок прослушала 3 раза в течении 3-4 месяцев ,потом ещё переписала в тетрадь .всё про меня .нет слов .как я выжила вобще.спасибо вам
Людмила, ну и как, помогло, это изменило вас и вашу жизнь???
Вот оно, ребята, самое значимое видео в мире для меня, кто со мной, ставим плюсик. Альберту рахмат!
Никакого самопиара, красования, все четко и по существу, спасибо за Ваш труд.
Альберт, вы лучшее что произошло с ютубом! 🥰 Спасибо вам за вашу работу! ⬆️❤💯
Кстати, аффирмации в стиле "я разрешаю себе быть успешным" намного сильнее, чем аффирмации "я - успешный".
Вот точно, намного сильнее! Я использую.
Спасибо
Супер👌👍😍❤🙋♂️🥰🥰🥰
Я думаю, это как откликниться.😳😈(пхп
Можно ещё «я выбираю»
Обожаю слушать Альберта, и читать комментарии, и то и другое приносит массу удовольствия и ощущение, что Мы сможем, справимся, победим!!!!!! И будем умненькими и счастливенькими!!!!
Альберт! Альбертушка! Милый дорогой сенсей! В моей голове звучит Ваш голос! Немыслимое количество часов провела с Вами на кухне за уборкой/готовкой и пр делами по дому! Записываю! Ставлю на паузу! Переосмысливаю плавно!
Сердечно благодарю! Вы моя радость и боль при работе над собою.что не так просто и совсем не быстро.что иногда спустя неск часов понимаю, кто кем был в треугольнике и какие ошибки я допустила.
Спасибо Вам. Вашим родителям. Вашей жене. Вашим сестре и брату.
Спасибо большое за труд. Я чувствую радость после изученного материала❤❤❤. Благодарю за честность
Прослушала только часть урока и не могла не отметить, что Альберт очень духовный и глубокий человек.
Этот выпуск для меня. Все пункты обо мне, работа предстоит мне нелегкая. Плотно придется поработать и не один день. Спасибо Вам!
Желаю удачи! Вы молодец, что выбираете стать лучшей версии себя, и у вас получится!
Вы лучше так себя не настраивайте ) работа предстоит легкая и приятная, приятно становится лучше смелее и успешнее с каждым днём ❤️
Я с вами) и мы справимся
Альберт, даже Ваша производительность: частота выхода видео, разнообразие, творческий подход - вдохновляют! Про содержание и говорить нечего...😊
Здравствуйте, Альберт! Я узнала о вас буквально пару дней назад (да здравствует ютюб!) То, что вы делаете-это бесподобно! Ваша манера подачи материала великолепна и уникальна! Я благодарю Бога , что вы есть и что я вас нашла. Спасибо! Эта лекция-это что-то! Все законспектировала, сохранила и планирую переслушивать снова и снова. Я-созависимый человек, ушла от мужа после 20 лет брака, с кучей детей. Рассчитывают на перемены к лучшему в своей жизни. И ваши уроки как нельзя кстати. Меня это возвращает к реальности, позитиву и ответственности. Еще раз БЛАГОДАРЮ!
Слушаю вас и слезы душат. От осознания, сколько я еще могу, просто себе не позволяла, оказывается💪
Поняла, что тема для меня настолько важная, что сразу все съесть моя психика не выдерживает…спасибо Вам просто безмерное. Пока остановилась на 26ой минуте. Перевариваю, прорабатываю, вдалбливая в себя ответы на поставленные вопросы и отрабатывая формулу отказа.
Спасибо, Альберт. Написал конспект, прорабатываю, так сказать, забинтовываю раны. В некоторых моментах из видео узнал себя. Принял ролик с благодарностью, пишу комментарий с радостью!
Суперски! знала создание дня "как если бы прошли 5 лет", но узнала, что "как если бы прошли 5 лет самым наилучшим образом на 10/10", это в корне меняет всё))) Спасибо, Альберт!
Огромное благодарю!!!! Это бриллианты среди стекла, и я их нашла!
Красивая метафора 👍
Анекдот вспомнился:
"Вовочка,почему ты опоздал?" - "Я поздно вышел" - "Надо было выходить раньше!" - "Уже было поздно выходить раньше")))
Все про меня. И так глубоко и подробно. И как раз вовремя. И алгоритм решения. Спасибо за Вашу работу! Дай Вам Бог здоровья и долгой продуктивной жизни!
Приветствую вас! Вот так просто не навязчиво, не требуя «обязательно записаться на курсы обучениях», но очень полезная информация... , просто огромный материал полезной информации!!! Низкий вам поклон! Стараюсь смотреть каждый ваш выпуск. Спасибо)))
Это надо заучить как гимн советского союза. И никакие психологи не нужны и не будет тратиться время на другие тренинги.
Величайшее Спасибо за твою Доброту что делишься с нами этими науками💗
Потрясающий урок, даже не думала, что найду в нем так много для меня полезного. Спасибо, Альберт, за ваш труд!
Я вам так благодарна за те знания , что вы даёте бесплатно, что хочется отдать все деньги мира вам в благодарность за ваш труд и вашу любовь к своему делу ❤
Если хочется - надо отдать.
Спасибо Альберт за видео, за примеры и знания, которые вы так доступно преподносите. Я научилась кататься на велосипеде в 35 лет. Это было сложно: я десятки раз падала, вследствие чего мои ноги от бедра до щиколотки были усыпаны синяками. Сегодня я уверенно чувствую себя на велике. Совсем без рук ездить не могу, страх падения мешает. Однако, одно моё воспоминание о синяках и сопоставление с тем, как овладела я велосипедом сейчас - наверное повод погладить себя по головке:)
Какая Вы молодец, я считала что я поздно научилась кататься на велосипеде в 22 года!! Желаю Вам ещё больше удачи.
Читаю онлайн эту книгу, она есть в открытом доступе) благодарю за рекомендацию! Самым полезным было следующее:
Важно помнить саои победы и свою заслугу в них;
Травма=задачка на сообразительность;
"Ой, перефоткайте меня, тут у меня подбородок виден, а здесь морщинки" - это про неприятие себя;
Расколдовывающие себя фразы от родительских посылок выписала в таблицу.
Спасибо!
Обожаю Вашу меткость в выборе слова. "Вговаривает в себя" - это удивительная находка, в первый раз такое слышу (филолог), восхищена👏
❤❤❤ 😊 Благодаря вам Альберт , люди спасают свою жизнь. Какое счастье , ❤ что вы есть !!!!!
Альберт я со всеми проблемами выше упомянутыми ходила к психологу платному 5 приемов , не дали и 10 % от вашей лекции . Благодарю вы очень помогли мне ❤️
Это великолепно.! Какая маштабная работа была вами проделана. Альберт, огромное спасибо за этот материал. Вы подсветки множество интроэктов. Появилось направление, в котором можно работать и избавиться от чувства униженности.
Блиновская реально творит чудеса. Благодаря разбору ее интервью с Собчак нашла этого канала. Чему бесконечно рада!!!
😊
Спасибо Вам, Альберт, большое за Ваш труд и терпение! За то что находите время и силы так подробно, доходчиво и основательно преподносить людям бесценные знания помогающие им разобраться в самих себе и со своими проблемами! Во истину, настоящий подарок для людей! ❤
Смотрела это видео 2 месяца. Вот прямо в браузере висело на одной из закладок. Смотрела и параллельно делала упражнения (бумага и правда много стерпела). Я не всё запомнила, но как будто уже сам просмотр и осознание вещей в моменте что-то поменяло. Спасибо за ваш труд и мои результаты
Подтверждаю, урок прошел на одном дыхании. Спасибо огромное за Ваш труд, жаль, что не знала этой информации раньше.
Спасибо за этот урок! Записи-фиксации подтверждений в дневник сработали. Теперь надо научиться принимать эмоции от того, что новые позитивные установки вызывают бурю эмоций. Это надо еще выдержать. Разрешить себе все это новое испытывать.
Альберт, ваш канал - подобно спортзалу с тренером, которые тренируют человека жить.
Вы делаете мир лучше. Спасибо вам
Что бы другие люди о вас не говорили - это не о вас, это о них! Человек открыв рот вговаривает в себя привычную свою действительность снимая таким образом напряжение, чтобы пребывать в иллюзии что мир его и он предсказуем.
Это просто удобная для себя оправдательная позиция, не более. Представьте ситуацию: воры влезли в вашу квартиру, вынесли всё ценное, испортили свежий ремонт, убили любимую собаку. А когда их поймали вы говорите им: вы твари и подонки. А они такие: не, всё что вы сказали про нас - это не о нас, это про вас.
@@etralen674 и к чему этот пример? тут вообще не про это.
@@westwood666к тому, что люди бывают мудаками. И если ты говоришь мудаку что он мудак, это не значит, что мудак тот, кто открывает рот.
Да это про вас,а ценности надо держать в банке , нужно было поставить камеры наблюдения и сигнализацию,собаку завести Рокфеллер и.т.д.Так и с людьми надо быть всегда осознанным а не во сне.@@etralen674
Главное в таких уроках, что не только понимаешь, как действовать, если попал в такую ситуацию. Но и как постараться не попадать в них и как общаться с детьми, чтоб они не попали ...
Начиная смотреть это видео, я не думала, что в нём будет ответ на мой самый главный вопрос.
Браво, Альберт 👏 это все про меня, буду работать над собой. Благодарю за такие полезные уроки 🙏 пусть они остаются такими же длинными 👍
Сперва просто взахлёб слушала ролики Альберта. Теперь не просто слушаю, а внимательно изучаю с тетрадкой и ручкой. Материала на этом канале хватит мне на долгие-долгие годы. Альберт спасибо за Ваш труд и за то что Вы у нас есть такой замечательный! ОБлагодарю от всей души❤❤❤
От всего сердца лайк!!!
Какие нужные, важные темы вы затрагиваете и спокойно и глубоко разбираете.
С вами у меня формируется новый подход внутри: трудности - это задачи, которые я смогу решить.
Благодарность 🌟🌟🌟
Это было мудро, смело и очень щедро! Благодарю 🤝🏻💐❣️
Спасибо! Прекрасный урок!Слушая его уже начинаешь меняться,некоторые камни даже растворились,с удовольствием буду работать над другими!
Человек - он таков , каким языком ( смыслами ) он мыслит ❤
А.Сафин
Господи, спасибо тебе за Альберта!
Созависимость - страшная штука, в разных ее проявлениях.
А второе имя созависимости - самоуничижение. Возможно, даже точнее отражает суть этой заразы - отказ от себя и передача себя в управление другим людям.
Самое интересное, многие даже не подозревают, что тоже являются носителями паттернов созависимого поведения, и это притом, что вся их жизнь крутится вокруг других.
Только недавно поймала себя на мысли, что постоянно себя ругаю, как самая злая мамка, которая растит отличника, а он боится даже глазом моргнуть. Альберт, спасибо огромное за Ваш труд. Ваш канал как та самая волшебная таблетка, благодаря которой, начинаешь разматывать этот клубок.
Точно 👌
Реально! Я свою летом совсем не загружаю,никакими учёбами,науськиваниям,только отдых ,прогулки,радости. Школьные будни уже требовательные.
Просто урок про мое детство) также отслеживаю критикующий пропитанный ненавистью родительский голос внутри
Да…. Знакомое состояние, что я даже СВОЕ стесняюсь «взять». И все время всем должна как бы. Что я самая плохая
Альберт, я получила удовольствие от столь интеллектуального потока информации, очень много инсайтов. Прояснилось много нюансов противоречий, а точнее механизмов побуждающих человека «самоуничижаться». До этого момента, я не понимала для человек себя критикует, а критику из вне воспринимает болезненно. Просто благодарю от всей души вас, за ваш труд . Есть над чем поработать😅
Великолепно! Благодарю за столь подробный разбор 😊
Замечательный урок! Спасибо вам за эту запись и за то, что даете возможность самостоятельно (с вашей помощью) и совершенно бесплатно проработать проблемы детства.
Альберт, спасибо большое за урок. Коспект получился плотным, часть из упражнений уже выполняю, замечая и фиксируя результаты. Благодарю!
Это невероятно ценный урок! Спасибо большое! Посмотрела пока половину, перевариваю, выполняю задания. Завтра буду осваивать вторую половину. ❤
Благодарю, Альберт, за вашу ценную лепту в становлении мира и людей лучше 🙏 Поедаю ваши лекции залпом и по фиг, что длятся по 2ч, настолько они интересные!
Увидела себя настоящую и по отношению к своим детям😔… Я разрешаю себе жить, быть счастливой и перестраивать детско-родительские отношения в лучшую сторону ❤ чтобы прекратить действие так называемого «семейного проклятия»
А этим комментарием позволяю себе проявляться✌️☺️
Для меня быть живой это испытывать радость!!! Видеть прекрасное, нести добро и свет!!!
Альберт, благодарю вас, за эти прекрасные уроки! Слушаю много, много раз! Ваш голос, ваши интонации, ваша светлая, добрая энергетика, исцеляют! Счастья вам и долгой жизни!
Очень крутой урок!!!!!Я очень рада тому,что я нашла вас на просторе интернета😉
Суперораторские способности) Слушала с удовольствием, местами смеялась от иронии и интонаций) Класс. Благодарю 🙏
Все про меня. Все ответы на мои вопросы сошлись именно в этом видео.
Фронт работы, конечно, огромен :))
Спасибо, Альберт.
Альберт, вы лучший, кого я слышала и слушала когда-либо! Это было круто! Спасибо Вам за искренность, участие! И да - юмор у Вас отличный! Одно сплошное удовольствие Вас слушать! Спасибо!
Да, есть над чем работать,думаю,каждому из нас, и успешному, и неудачнику. В перечисленных качествах увидела и мои, к сожалению. Даже удивилась, как же мне удалось ,словно травинке сквозь бетон, достичь моих результатов, имея такие комплексы и неблагополучное детство и соответствующие парадигмы. Метаморфоза) Вам, Альберт, огромная благодарность за проделанный труд! Снимаю шляпу) Чем больше слушаю Ваши уроки,тем больше хочу услышать новые. Удачи, сил, здоровья и миллионы подписчиков желаю Вам!
Альберт, огромное Вам спасибо. Попала на канал меньше месяца назад, но понимаю какое Вы золото). До этого почти год изучаю психологию, на просторах ютуба слушала одного психолога(очень ей благодарна), и поняла, что мой "сценарий " жертвы и много чего еще полезного. Проанализировала все ситуации, всех простила, извинялась сама... Поняла чего я не хочу(до этого не могла понять и это!!!!!!-я себя умела убеждаться, что мне нравится когда не нравилось...) и недавно произошел "потолок", как бы многое поняла, осознала, но что дальше? я понимала, что даже не могу менять свои убеждения о себе (пыталась и мантры и аффирмации). И тут этот канал , как глоток воздуха, место где я начала анализировать, а почему я вообще попадала в те ситуации где нужно прощать или обижаться , быть жертвой....? и теперь только эти вопросы со мной всегда, а главное Вы дали упражнения которые помогают мозгу рождать новые мысли и сценарии! Это правда все работает, с каждым днем начинаю яснее видеть желаемое !!!!! Я думаю, что даже люди имеющие психологические проблемы-травмы смогут тут изменить свою жизнь, применяя различные техники. Главное понять про ответственность и выбор! ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО, это все бесценно ....
Альберт, большое спасибо за урок! Очень во многом узнала себя и собственные убеждения. Пока слушала вашу речь, поняла из-за чего возникли проблемы в последнее время, каковы их причины. Очень полезный материал!
Альберт вы мой личный психолог,вы реально крутой.Кстати о вас узнала от В. Епифанцева😁он вас советовал своим подписчикам.
Благодарю, Альберт, за ваш труд и за то что так щедро делитесь.
до меня только что дошла ваша фраза " человек живет не в реальном мире, а в мире своих представлений. и от того какие у него представления, таким образом он его и создает внутри и снаружи " .
я поняла что реальность моего парня совсем другая, чем вижу я. я изо всех сил пытаюсь поженить его реальность со своей, а у меня не получается... оно и по понятным причинам!
ко мне это тоже относится. ! супер инсайт. спасибо !
Спасибо Богу за этот,, алмаз,,. Наконец-то пришло благоприятное время, можно встретит таких как Альберт Сафина. Я взрослею стремительно.
От души благодарю за ваш труд и пользу, которую вы несете в мир❤️
Благодарю за разбор ❤😊 ещё немножко расколдовали! Хочу прослушать и записать всё что у вас есть!!
Я разрешаю себе жить
Лайк и комментарий в поддержку каналу и автору темы!!! Всем здоровья и любви!!!)
Отслеживаю своё состояние после уроков Альберта и прихожу к выводу- Альберт невероятным образом не только учит и делится своими знаниями,но и лечит как тело,так и душу. С интересом слушаю всё, что есть у него на ютубе, "подсела" , словно на наркотик. В трудное для меня время он и отвлекает, и переключает мышление на позитивное и дает надежду. Невозможно переоценить его лекции, низкий поклон и благодарность, уважаемый Альберт! Пусть как можно больше людей увидят эти уроки и проснутся, и обретут веру в себя. Всем мирного неба над головой!
Благодарю за труд, добра, здоровья и благополучия Вам! ❤❤❤
Благодарю! Ваши выпуски достойны книги! Есть чему учиться ,классная подача! Вы Супер позитив ☀️.
Великолепный урок! Благодарю Вас, Альберт!
Альберт Альберт! Я восхищаюсь Вашими уроками ! Это лучшее что когда либо мне попадалось и это то что я впитываю и впитываю с благодарностью!🙏🏻🙏🏻❤️
БЛАГОДАРЮ 🙏🏻 ВАС , и судьбу мою . За встречу с вами ❗️✨💕✨😊 ✨💕
Альберт, я так признательна вам за ваши обучающие видео
Мне очень созвучны ваши идеи и было большой радостью найти человека, который так живёт и помогает другим людям изменить их личную реальность
Спасибо, Альберт! Это про меня. Я учусь благодаря Вам!
Благодарю вас ,Альберт! Бог помогает мне через вас))))))
Альберт, спасибо за вашу правильную логику и обаятельное нахождение смыслов. Слушаю ваш канал около года, и, наконец, я действительно стала отслеживать особенности своего мышления. И видеть связи между моим мышлением и моей действительностью. Иногда, начиная о чем то думать или мечтать, я образно хватаю себя за руку: такими мыслями я программирую себя на повторение того, что мне не нравится. Потом задаю себе вопрос, а откуда у тебя это убеждение в голове? От мамы, это она говорила, что мне не нужно заводить семью и детей, что я "не потяну". Когда я делилась тем, что понравилась мальчику, это мама доказывала мне, будто мне "показалось". И вот в свои 33 я благодаря вам увидела, что с одной стороны я хочу сформировать здоровые отношения, а с другой как мантру повторяю "ну кому я нужна, разве я могу понравиться, из меня не получится хорошей жены" и так далее. Теперь стала смотреть на ситуацию под другим углом. Почему я верю, что некрасивая? Почему я считаю, что хорошей жены из меня не получится? В итоге это все по сути неаргументированные убеждения из детства, и теперь мне очевидно, что пока я в них верю и жду решение по типу "бога из машины" в моей жизни ничего не поменяется
Благодарю тебя мой отец! Меня ещё никто так не учил. Как вы! Благодаря вам я перестала нервничать за мелочей. Навсегда в моей голове звучит. Это нормально что возникает проблемы надо их решить и я нормально их решаю
Большое спасибо, меня столько инсайтов посетило во время прослушивания этого урока 🌟
Альберт - суперкрутой Мужчина, СПАСИБО 🔥🔥🔥
спасибо большое вам. вы вытаскиваете из безнадежного состояния... когда уже не понимаешь зачем на свет на этот мама родила.. одни страдания.
Дорогой Альберт, спасибо огромное за этот урок! Прямо всё в самую точку. Увидеть "врага" - уже большой шаг к тому, чтобы с ним справиться. Так что, я начинаю свои ежедневные регулярные шаги к тому, чтобы быть уверенной в селе и уважающей себя личностью, а не самоуничижающейся. Благодарю за все инструменты!
Я всегда выбираю что-то сложное, а потом плачу что не могу сделать, а если сделаю, то не испытываю удовольствия, потому что нервы уже истрепаны и ощущение облегчения, что отделалась от ответственности.
Видео прям создано для меня. Альберт, спасибо Вам огромное!!!
Благодарю за ваш труд! Очень ценный урок, всю тетрадку исписала и осознавать и осознавать еще🙏🙌
Альберт, очень вам благодарна за ценный, плотный, объемный материал и в целом за вашу работу и жизненную позицию.
Спасибо за этот материал! Полезный, цельный, практичный!
Спасибо большое, исписаны тетради, проговариваю написанное вслух, перечитываю с переодичностью. Шаг за шагом, в своём темпе, исцеляюсь. Спасибо большое. Спасибо большое. Спасибо большое.
Я всегда думала что со мной всё ок. А чувство какое то в Нутри тяготило мою душу. И благодаря решению работать над собой я наткнулась на это видео. Как же всё в точку, плакала , просила прощения у себя за то что унижала себя неосознанно 😢
За три дня просмотрела и сделала упражнения. Благодарю вас за ваш труд. Вы показали мне то что со мной происходило. Прежней я уже точно не стану. ❤