ภาวะดื้ออินซูลิน แบบลงลึก กว่าเดิม

[@ICEoChatchanit]

ผมค่า TG 440 , HDL 45 , LDL 165 พอเริ่มศึกษาและเจอคลิปพี่หมอ เริ่มลดแป้ง และงดน้ำตาล ใช้เวลา 2 เดือน ตอนนี้ TG 85 , HDL 55 , LDL 265 รู้สึกร่างกายมีระบบที่ดีขึ้นมาก อาการปวดหัวไมเกรนจากที่เคยปวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งหายไม่เป็นมา 1 เดือนแล้วครับ( ไม่รู้เกี่ยวกันมั้ย แต่รู้สึกดีที่ได้ทำตามพี่หมอครับ) ผมอายุ 38 ครับ

[@wichensuksawat8783]

เมื่อก่อนทานข้าวกล้อง ทานถั่่วต่างๆไม่ทานน้ำตาลไม่ทานของแปรรูปเลยแต่รู้สึกไม่ค่อยสบายตัวเลย แต่พอทำตามคุณหมอเน้นทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ไขมันสัตว์เล็กน้อย บางวันไม่มีคาบบางวันคาบนิดหน่อย if16-8บางวันก็มื้เดียว ทำแบบนี้แล้วร่างกายรู้สึกดี ทำงานได้มีพลังมากๆครับ

[@kaweesrikulkit602]

เพิ่งเข้ามาเจอ ได้ความรู้จากคุณหมอมากครับ อยากได้ความรู้จากคุณหมอเกี่ยวกับ AGE (advanced glycation end products) และวิธีการบรรเทาครับ ขอบคุณครับ

[@ร่ํารวย-ฒ7ต6ศ]

ติดตามครับ ความรู้ที่เป็นประโยชน์ต่อชีวิตที่ดี

[@kanyawanwhetzel4317]

🎉

[@anchalasiripanee7196]

👍👍🙏🌿♥️

[@uraipun16]

FC ค่า

[@ปวีร์บุญนะ]

เพิ่งตรวจสุขภาพตอนอายุ 60 ครับ
น. น 58
สูง 165
ความดัน 140
คอเลส 304
ไตรกี 319
HDL. 76
LDL. 164
เบาหวาน 130
คุณหมอว่าอย่างไรบ้างครับ

[@Meeherechannel]

สวัสดีครับคุณหมอ อัพคลิปเช้ามากกกกก