A YOUTUBER DE EMAGRECIMENTO HUMILHADA POR ENGORDAR
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- Опубліковано 19 лип 2023
- vídeo original: • A youtuber de emagreci...
esse é meu canal de lives. ele é meu mesmo ta. é meu.
canal principal: / mountzera
canal de cortes: / mountcortes
twitter: / moount
instagram: / mountzera
twitch: / mount
discord: / discord
#mount - Розваги
Os comentários da Twitch sempre dão oi pro UA-cam,mas ninguém nunca pergunta se o UA-cam ta bem....😔
Vc tá bem?
@@Mila25098 definitivamente tenho minhas dúvidas
Eu tô bem
Mano, eu acho esse assunto muito delicado
Desde criança eu sofri muito por essa questão estética
Por mais magra q eu estivesse, eu sempre me via muito gorda. Com isso desenvolvi transtorno alimentar e vomitava tudo oq eu comia
Cheguei a ficar com 40kg aos meus 17 anos.
Até q quando começou a pandemia eu comecei a tratar isso e cheguei aos 60 kg
Só que depois disso minha família começou a criticar muito meu corpo e isso as vezes me faz ter algumas recaídas.
Evito até hoje me olhar no espelho, pois isso me deixa mal
Mas estou melhorando aos poucos ❤
Me identifico 100%! Meu menor peso foi 49kg o que pra minha altura de 1,63m já é bem magra e isso foi no auge da minha bulimia mas adivinha? Só recebia elogios da família e ainda ouvia “agora é só não engordar de novo hein?”. Se ganhasse 3kg já tava ouvindo “aí ó! Já tá engordando de novo, fica esperta!”. Se recuperar disso é extremamente difícil mas a gente chega lá! ❤
melhoras linda ❤️
@@ericaoiticica7522 vocês vão conseguir superar isso ❤️
as vezes nossa família são as pessoas que nos causam mais trauma
@@ericaoiticica7522 infelizmente isso acontece muito.. mas aos poucos vamos conseguindo melhorar
As pessoas são muito sem noção na internet, já fui muito obesa, ao ponto de ter dificuldade pra sair da cama e ir até o banheiro, tentei emagrecer várias vezes e conseguia por um tempo e depois acabava reganhando.
Em 2015 fiz uma cirurgi4 de redução de estômag0 e finalmente consegui emagrecer mais de 54kg comecei a fazer vários esportes e estava radiante, no meu aniversário postei uma foto de como estava feliz ( não era nada relacionado ao peso) e uma pessoa que me conhecia desde criança e sabia de toda minha história escreveu no comentário " Pare urgentemente de emagrecer, tá ficando horrível, parecendo que tá doente"
Detalhe, eu ainda tava com 73kg e só tenho 1.58 dd altura ou seja nem magra eu tava.
Nós da área da saúde não usamos mais IMC para medição de peso saudável. É bem defasado e irreal.
Wow, não sabia.
Sou nutricionista e imc não é mais usado como base para saúde, vc pode ter um imc de sobrepeso e ser saudável. O ideal é fazer exames de sangue, antropometria completa para saber percentual de gordura corporal e ser avaliado por um médico e nutricionista para saber se está saudável independente do seu peso
Eu vi aqui no yt um vídeo da replai, não sei se conhece, onde ela menciona sobre o imc tbm ser problemático em questões étnicas
É engraçado ver a discussão da gordofobia como um gordo de 35 anos. Só por isso existir já é uma aberração pra mim. Passei minha vida lutando não só com meu próprio corpo, mas com o mundo, que queria lutar junto com meu grande inimigo.
Tudo que essa menina passou é de partir o coração, mas é nada mais que uma segunda-feira de tarde pra maioria das pessoas gordas no mundo. Que a gente consiga discutir mais sobre isso. Mandou bem, Mount! De verdade!
UPDATE: a parte do exercício tem CAMADAS pra discussão. O excesso de peso, muitas vezes, cria dificuldades absurdas pra se fazer exercício. Tem gente que mal tem joelho pra aguentar uma caminhada. Os problemas do emagrecimento são, muitas vezes, complexos, e, em DIVERSOS casos, a bariátrica não é nem uma das opções, e sim A ÚNICA opção. É uma discussão muito extensa.
Se quiser bater um papo sobre isso, só chamar. Tem alguns conceitos aí que são muito mais provenientes de preconceito que de preocupação, e, muitas vezes, é por desconhecimento mesmo!
Obesidade não é doença. É uma consequência de outras doenças ou distúrbios, que PODE causar outras doenças.
sou obeso e acho q n existe gordofobia na minha visão, a pessoa nasce homossexual portanto o preconceito com ela é homofobia, a pessoa nasce com qualquer cor então racismo existe.
Mas ninguem nasce obeso, é evitavel e se você realmente quiser você deixa de ser obeso, você só precisa de foco e disciplina, acho q a partir do momento em que você escolhe não ser saudável a culpa é sua, unicamente sua, ser gordo não é saudável e pode te matar, seu corpo não está preparado para isso....
Minha mãe tem 1,58 e dps q engravidou teve dificuldades pra perder peso, pra piorar começou a fumar e já chegou a ter mais de 100kg oq é mto pra altura dela. Já fazem quase 2 anos q ela começou a se alimentar mlhr e se exercitar, já perdeu mais de 50kg e ainda tá acima do ideal pro corpo dela, mas qnd saiu dos 3 dígitos ela vive falando do como isso tem ajudado com os problemas de joelho dela, o como tem sido mais fácil subir a escada até o nosso apartamento, tem sorrido mais, experimentado novos modelos de roupa pq ela smp tentou se esconder o máx possível. Eu fico mto feliz vendo o como isso tem ajudado com a saúde e a autoestima dela, acho q jnt com o ganho de peso e os julgamentos vêm smp essa perca de autoestima q dificulta pra própria pessoa ter o ânimo pra fazer algo e a minha mãe tem estado mto mais radiante agr.
@@MarceloFerrantini mano a organização mundial da saúde classifica como doença viu
mount por favor traga mais videos de 1 hora ou mais, eu ja assisti todos os videos do canal (mais de uma vez) e eles acabam super rapido, traga mais 😭
kkkkkkkkkkk tabom! mas vc pode ver as lives tb, que dai duram 6h, 7h...
@@mountlives o pior é que eu assisto as lives tambem! ai reassisto quando vem para o yt, parece que o tempo passa rapido demais (como assim ja é dia 20 de julho??), sao as consequencias de ser um desempregado inutil
Pressão externa nem sempre é besta, as vezes a gente só é vencido pelo cansaço. Já estive abaixo do peso e agora estou acima do peso, a forma que as pessoas me tratam é completamente diferente. Antes ficavam me elogiando mesmo que eu estivesse sempre quase desmaiando por tanto tempo sem comer, agora que estou gorda é só tratamento ignorante, sem paciência, nojo. Quando eu tive pneumonia a nível de não conseguir andar sem perder completamente o fôlego me falaram que era pq eu tava muito gorda, até onde eu sei pneumonia não tem nada a ver com peso. meu pai só fala comigo de ozempic e bariatrica como se fossem coisas quaisquer, quanto maior eu fico mais invisível, oq é "engraçado". Se fosse por mim eu não faria nada pq não me incomoda mas tô cansada de ser tratada igual lixo e/ou ser desconsiderada pelos outros, minha única motivação é essa: voltar a ser vista como gente.
sou obeso e acho q n existe gordofobia na minha visão, a pessoa nasce homossexual portanto o preconceito com ela é homofobia, a pessoa nasce com qualquer cor então racismo existe.
Mas ninguem nasce obeso, é evitavel e se você realmente quiser você deixa de ser obeso, você só precisa de foco e disciplina, acho q a partir do momento em que você escolhe não ser saudável a culpa é sua, unicamente sua, ser gordo não é saudável e pode te matar, seu corpo não está preparado para isso....
@@Mr.Surprise849 Chatão tu po, ficou dando ctrl+c ctrl+v nessa tua mensagem chata em vários comentários.... patético
@@Mr.Surprise849 obesidade nem sempre é uma escolha também, genética afeta. E mesmo se não afetasse, gordofobia ainda existiria pois a parte da "fobia" como preconceito não é só ser ignorante com algo que a pessoa não pode mudar, é ser ignorante no geral e como a pessoa do comentário principal disse, não tratar como gente
@@Mr.Surprise849 e apesar disso, transtornos alimentares não é algo que você tem que fazer a pessoa se sentir mal por ter, vc culparia e ficaria apontando o dedo pra alguém por não conseguir comer? Pra alguém por ter qualquer transtorno no geral? Culparia alguém por ter depressão? Espero que não e espero que saiba o porquê
Mount de cabelo grisalho ficaria lindo demais slc
acho um charme
24:14 O áudio e a imagem não estão mais juntos mount 🥲
Vídeo do Mount é meu novo reminder de que eu tenho de ir almoçar
fui magra por muito tempo por disturbios alimentares e nunca ouvi ninguem dizer que tava preocupado com a minha saude, só elogios de como eu tava bonita magra e etc, parei com os disturbios depois de muita luta, discreta e sozinha. Voltei a engordar (to mais saudável agora do que antes que eu era anêmica) e agora todo mundo parece ser a porra de um endocrinologista pro meu lado, vsf
sou obeso e acho q n existe gordofobia na minha visão, a pessoa nasce homossexual portanto o preconceito com ela é homofobia, a pessoa nasce com qualquer cor então racismo existe.
Mas ninguem nasce obeso, é evitavel e se você realmente quiser você deixa de ser obeso, você só precisa de foco e disciplina, acho q a partir do momento em que você escolhe não ser saudável a culpa é sua, unicamente sua, ser gordo não é saudável e pode te matar, seu corpo não está preparado para isso. Portanto acho que possivelmente quando você está muito magro é dificil de ver falta de saude mas quando você gordo sua falta de saúde e controle fica muito visivel
@@Mr.Surprise849 vc ta completamente errado. primeiro, a obesidade n está so ligada à escolha ou pratica individual, a capacidade das pessoas de armazenarem gordura no tecido adiposo é antes genética. outra coisa, ser gordo n necessariamente é ter a saúde precária. segundo, n existe relação entre essa associação que vc fez, veja, o racismo foi construído historicamente, ele é produto e processo do desenvolvimento da sociedade do capital, a gordofobia da mesma forma foi resultado de um processo histórico. n é pq existe pessoa gorda ou com cor diferente que existe gordofobia e racismo.
@@Mr.Surprise849 e ser muito magro tbm gera complicações, o problema são os extremos ae
@@Mr.Surprise849 já a obesidade é um ponto mais crítico
A verdade é que as pessoas não ligam pra sua saúde, só pra estética. É muito triste ver que ainda tem pessoas que pensam assim
Tenho certeza que você é linda do jeito que é, fico muito feliz que esteja saudável, no fim é isso que importa!
Mount continue com esses reacts longos, vejo seus vídeos enquanto tô na academia e teus vídeos fazem passar o tempo daora
Eu sempre tive um peso ideal para minha estatura, tenho 1,60 e nunca passei dos 55kg mas esse ano eu cheguei nos 64kg e isso me deixou muito mal comigo mesma, pq eu sempre tive noção de que comia demais e não fazia exercícios, porém isso nunca tinha realmente me atingido..
Tomei a decisão de emagrecer, mas de uma forma saudável e boa para mim, sem me privar de comer oq gosto, sem fazer aquelas dietas malucas que mais te adoecem do que te ajudam..
Eu quero emagrecer para ficar saudável e não ser mais sedentária, e também voltar a servir nas minhas roupas..
Eu pesquisei hábitos que me ajudassem na perda de peso, e comecei diminuindo a quantidade de comida que ingiro, até pq não há necessidade em comer até não aguentar mais, agora eu me alimento bem e como menos do que antes, como uma quantidade que me sacia, e estou extremamente orgulhosa do meu progresso!
Minha mãe sempre me alertou para não engordar demais pq emagrecer é um processo demorado, mas eu nunca percebi que de certa forma isso me deixava mal, porém, minha mãe tem histórico de não ter muito senso e acabar magoando as pessoas..
Não acho que ela fale para o meu mal, ela só não sabe ser sutil kkkk
Mas teve um dia há dois meses atrás que me fez ficar mal e chorar, meu pai nunca me criticou pelo meu peso ou pela quantidade que eu comia, na verdade ele ate ficava feliz por eu conseguir me alimentar "bem", pq minha irma come muito pouco e é super magra..
Ele viu eu e minha irma de pé uma do lado da outra, e acabou falando algo comparando nossos pesos, e isso me fez chorar pq eu já estava pensando em emagrecer, e não estava mais me sentindo bem com meu corpo..
Ele percebeu e tentou se retratar no mesmo momento falando que eu estava bonita, e que meu peso estava normal e mais um monte de coisas...
Claramente não deu certo e ele só desistiu de tentar mudar o que já havia feito, eu só tentei não me deixar afetar demais por aquilo, passaram-se dois meses e eu me senti na obrigação de fazer algo por mim e minha saúde..
Iniciei uma nova forma de alimentação e tento me exercitar mais, e como faz bem pouco tempo que comecei com isdo, ainda não vi muito resultado, mas sei que daqui alguns meses eu verei meu progresso, e o melhor disso tudo é que apesar dos comentários, eu comecei a emagrecer por mim, pela minha saude e pelo meu corpo, nao quero estar em nenhum padrão de beleza, e nem agradar os outros, eu quero me sentir bem e estar saudável..
Me impressiona como o mount sempre transforma os vídeos, quase dobra o tamanho ksjsskss adoro
eu to tão viciada em ver o mount reagir o jean luca, que quando lança algum video do jean, eu espero o mount reagir antes de ver o video originalkkkkkkkk
sempre fui muito magra por causa de alguns problemas de saúde e sempre me incomodei das pessoas vindo falar "queria tanto trocar de corpo com você" ou "queria ter esse seu corpo"... meu corpo nn é bom só pq sou magra, meu corpo muito abaixo do peso não é algo bonito pra falar que tá perfeito. na estética é tudo bem, mas só eu sei os problemas que passo com o corpo que tenho e só eu sei que não tá tudo bem ficar do jeito que eu tô
@@sturnningirl111 to trabalhando nisso, obrigada pelas palavras 💜
amg, eu espero genuinamente que vc consiga encontrar um equilíbrio saudável, e que fique satisfeita e completamente confortável com o seu corpo🫶🏻
@@anna-kb9qe obrigada ♡
O mount é bem maduro quero ser igual ele quando eu crescer kkkkk
BEM MADURO, KKKK
Isso de emagrecer me lembrou os meus parentes, quando eu tinha 13 eu era muito magra, dava pra ver os ossos, porem eu comia muito, então eles começaram a comentar que eu tava muito magra e que precisava comer, eu começei a engordar e eles vieram falar merda, mandaram eu fechar a boca ce não iria virar uma bola, então agora eu tenho quinze com o corpo todo ferrado pq eu não controlo mais, uma semana eu como muita ae me sinto mal por isso, então eu fico uma semana sem comer, e por ai vai.
Sai do UA-cam e voltei uma pá de vez para perceber que é o próprio video está dessincrozinado
40:50 sou bem magra mas nunca me exercitei na vida, pois comecei a academia em fevereiro e fui fazer um exame de composição corporal: descobri que estava com 30% de gordura corporal! mesmo sendo magra e tendo um IMC perfeito, estava com risco de vários problemas cardiovasculares por nunca ter construído massa muscular. peso não diz nada sobre a saúde de uma pessoa!
diz sim, e diz muito, se você tem 1.90 e 170 kg não importa se é musculo ou se é gordura, você está morrendo
Temos aqui um relato q mostra o pq o IMC não é um bom parâmetro kkkk dentro do IMC eu estaria com um pouco de sobrepeso msm tendo uma rotina saudável
@@Mila25098 existe até uma discussão na comunidade dos nutricionistas sobre o IMC ser um parâmetro datado! mulheres que são muito musculosas e tem um percentual de gordura baixíssimo são “pesadas”, então baseando só no peso elas estariam com sobrepeso, sabe? e não é tão simples assim
Exatamente! É tipo a galera que se baseia só no peso da balança quando decide mudar de rotina e fazer exercícios. Quando vê que as vezes os números mudam pouco não entendem que ao mesmo tempo que você perde gordura, você também constrói musculatura - o que pesa bastante - e aí desanima por achar que "não está emagrecendo"
@@epiphanyl.7607 exat
sou diabética (de nascença) e insulinodependente. por isso, é difícil ser magra. e eu nem sou gorda, meu peso é ideal. um dia tive uma crise de cetoacidose (glicose muito alta por dias) e vomitei uma noite inteira. perdi muito peso e quando saí do hospital tive que ouvir das minhas tias "agora é só cuidar pra não ganhar aquele peso de novo" sendo q eu tava parecendo um darkspawn do dragon age. me machucou muito, pq adolescente entendi que me preferiam com aparência doente??? como assim???
hoje em dia aprendi a ligar o foda-se. tenho que cuidar da minha saúde e fazer o que é melhor pra mim.
mount e seus videos defeituosos KKKKKKKK
tá atrasado o áudio me deu um negocio...não consegui acabar de assistir :(
Outra coisa importante de dizer é que, comer coisas mais saudáveis não quer dizer necessariamente emagrecer. Passei a minha vida inteira comendo miojo, steak frito, besteira, doce a vontade e refrigerante, com 14 anos estava pesando 81 quilos, e com 16 emagreci bastante (61kg) com a mesma dieta. Agora que estou melhorando a minha dieta, começando a comer salada de rúcula, várias frutas, pimentão refogado e não comer mais frituras e besteiras, engordei 5kg.
Quando era nova eu era extremamente magra, com 14 fiz uma cirurgia e fiquei bem inchada e ganhei peso, e minha saúde estava perfeita, mas o tanto que eu escutei pela minha mãe que eu estava mais gorda que ela e ficando "menos atraente" (na epoca estava com 65kg e tinha 1,68 de altura), e por tanto tempo escutando isso, na pandemia com 18/19 anos eu perdi 12kg, com 1,73m com 53kg, quando me mudei pra estudar em outra cidade (400km de distância da minha família), eu comecei a me alimentar melhor e voltei a ganhar peso e meu corpo ficou saudável de novo.
desde que o mount fez aquele lance de dar like no vídeo peguei o costume de dar like em todos agorakkkkkkkk
mount, sou uma pessoa naquela média, nem gorda nem magra, e concordo muito com vc quando disse que se movimentar tem que ser obrigatório. Faço aula de equitação todo sábado e, nas férias, parei de ir na academia, e ta me fazendo falta. Além de eu comer MUITO mal. Mas é um assunto muito delicado, mas muito feliz pela moça, que agora ta cuidado da saúde!
sou obeso e estou conseguindo perder peso com uma tecnica, coloca muitos legumes e salada no prato, tem poucas calorias e muito tamanho
Moço, desculpa, mas você é insuportável. Comentando em tudo quanto é canto sobre como obesidade é tudo questão de controle e que é só ter foco.
Que bom que você tá conseguindo, mas nem todo mundo vive numa realidade de maravilhas e emagrece quando quer. Alimentação tem muito a ver com saúde mental, também e isso não tem como ter controle e muito menos é algo que se resolve apenas com um pensamento positivo
Olá, Mount, eu tenho 17 anos e sou bailarina. O mundo do ballet é extremamente tóxico, ensinam-nos a comparar as habilidades das nossas colegas com as nossas fraquezas e a comparar os nossos corpos (e, como é óbvio, somos todas diferentes e cada uma tem o seu corpo e as suas fraquezas). Desde os 3 anos que ouço que "não há bailarinas gordas" e, apesar de ser magra, sinto-me muito desconfortável com as roupas justas que somos obrigadas a usar. Hoje em dia preocupo-me tanto com o meu corpo que me sinto culpada por comer, pois "não há bailarinas gordas".
Sinceramente você acha que uma pessoa obesa conseguiria ir para uma olimpiada
Se existisse cada girada ja fazia um tornado
fd eu abrir as respostas e ter 2 respostas recentes focando na parte de "bailarinas gordas" e fazendo fatshaming desnecessário que nem tem a ver com o comentário
@@lav-kitty "desde os três os anos que ouço que não existe bailarina gorda". E sim nunca vai existir uma bailarina obesa na olimpiada
Os vídeos do mount tão vindo com muitos defeitos esses dias
opa galera do chat, seis tão bem? amo essa amizade entre o chat e o UA-cam
Eu tô bem e vc?
@@Mila25098 eu to bem também amg!
* Alerta de Gatilho Sobre Tr@nstornos Alimentares *
Uma coisinha extremamente importante pra quem tá pensando em simplesmente parar de comer sem mais nem menos de alguém que tentou fazer isso e quase se deu muito mal:
Não faz isso. É burrice, você vai sim ter resultados, eu mesma parei de comer (reduzi minha alimentação para apenas um almoço minúsculo no dia) por um tempo, e cheguei a perder 10kg em menos de um mês, porém, me sentia extremamente fraca, mal conseguia escovar a língua sem sentir ânsia de vômito, pois meu estômago estava extremamente sensível, me sentia cansada o tempo todo, e quase desmaiei durante uma aula na minha escola (detalhe, sequer era de educação física, era na aula de informática, ou seja, nem fazendo esforço físico eu estava fazendo).
Depois daquele dia, eu realmente senti que poderia morrer fazendo essa bosta, porque só depois que meus amigos praticamente me empurraram goela abaixo uma bolacha água e sal com uns salgados que eu recuperei a cor.
E se você pensa que valeu a pena, que é fácil falar quando já se tem os resultados, você não poderia estar mais errado, pois o corpo pede incontrolavelmente por comida depois disso, o que me fez ganhar todo o peso de volta quase tão rápido quanto perdi (ganhei até mais, inclusive).
Agora me encontro fazendo reeducação alimentar e me exercitando todos os dias. A perda de peso é bem mais lenta, mas sinto muito mais os resultados agora, sinto minha saúde voltando pra mim. É muito mais difícil se manter firme nesse processo, mas é o certo a se fazer. Então, se você quer perder peso de uma vez por todas, vai num médico nutricionista. Tem no SUS e tudo, conversa com ele pra dieta ser dentro do seu orçamento e dos seus limites, vai andar ou fazer qualquer outro tipo de exercício conforme caiba na sua rotina. Você não vai ter o corpo perfeito do dia pra noite, mas você vai sentir que está MUDANDO, que você está tentando de verdade e que principalmente, você PODE, fazer isso, independente do que os outros pensem, faça por você, dê o que você pode dar. O resultado vai tardar, mas não vai falhar, isso eu te garanto.
To aqui já, muito bom dia meu povo. Trabalhando e assistindo
tô trabalhando também (Jogando LoL)
Sou nova aq é já tô curtindo muito o canal tô viciada
Amo os vídeos mount
❤
Já tive transtorno alimentar por muitos anos. Hoje eu tenho uma relação saudável com a comida e com o exercício físico, mas as vezes eu tenho que colocar um post it na minha parede dizendo que não existe desculpa pra pular refeição. Outra coisa também que eu ainda fico mal até hoje é balança, eu sou uma pessoa grande, faço exercício físico há muitos anos então tenho bastante massa muscular, então é horrível me pesar e ficar pensando que não tô no peso que eu devia tá no "número" sendo que fisicamente eu estou, enfim... acho que o transtorno alimentar é pra vida toda, as vezes a gnt melhora as vezes a gnt piora mas o importante é tentar não ficar numa recaída muito grande.
o IMC foi feito pro homem europeu do século xix, tinha uma amiga que era magra so tinha as pernas grossas e o médico falou que pelo imc tava em obesidade
Sim, inclusive tem estudos q mostram q por ter sido feito pro homem europeu o IMC tem problemáticas racistas
Existe a possibilidade dela ter lipedema ?a principal característica do lipedema é acúmulo desproporcional de gordura na perna e frequentemente confundindo com obesidade ou celulite.
Infelizmente muitos médicos não estão corretamente informados sobre essa doença oq dificulta o diagnóstico.
Sei que o assunto que vou falar agora não tem muito haver com o video, porém é citado
hoje sai do meu atual emprego porque estava afetando minha saúde fisíca e mental, e o dono de uma loja concorrente me chamou para entrar em uma vaga disponivel na loja.
Eu aceitei a proprosta e deu tudo certo, e as minha atuais chefe não gostaram muito disso, meio que me deram uma ameaçada tbm, agora estou com muito medo de não dá certo no novo serviço.
Como o Mount pontuou em uma balança a melhor você ter a sua saúde ou um emprego, preferi sair de um lugar que não me fazia bem e espero que de tudo certo no novo.
Bom sei que não tem nada haver com o assunto mais precisava desabafar, e assisti o video me ajudou um pouco com essas questões que passei hoje.
To viciado nos seus videos mount slc
Ok, esse comentário vai ser longo, peço desculpas desde já.
Vou comentar sobre o assunto porque já tive IMC normal e agora sou gorda (meu IMC está no limite entre sobrepeso e obesidade), e também estou na faculdade de medicina então já estudei este tema em algumas matérias.
Uma breve explicação sobre tecido adiposo e obesidade: o tecido adiposo não é algo que simplesmente armazena gordura, ele também produz hormônios, então é muito importante ter gordura na medida certa - nem de mais, nem de menos. Por causa disso, a obesidade predispõe a muuuitas doenças (incluindo diabetes, síndrome metabólico, alguns tipos de câncer, várias doenças cardiovasculares, infeccões, etc.). Pra quem quiser ter uma visão geral, tem uma revisão da Nature de 2019 bem legal sobre isso, o nome é "The endocrine function of adipose tissues in health and cardiometabolic disease" (DOI 10.1038/s41574-019-0230-6, você acha tranquilamente no sci-hub).
Agora meu relato como uma pessoa que já foi magra e muito ativa físicamente, magra e sedentária, gorda e sedentária e gorda e ativa (minha ordem cronológica foi essa kkkk). Desde que engordei, mesmo que eu agora esteja fazendo exercício regularmente, me sinto bem mais cansada do que quando era magra, é como se estivesse carregando um saco de batatas o dia inteiro (o que faz sentido considerando que engordei 25kg), meus exames melhoraram um pouco desde que voltei a fazer exercício e cuidar da alimentação, mas a qualidade de vida não é a mesma. Cada caso é um caso, obviamente, mas eu recomendaria que dentro do possível tentem se manter dentro do IMC normal, porque é bem difícil pra maioria das pessoas conseguir voltar depois que você sai dele kkkkk
Dito tudo isto: NADA JUSTIFICA FALAR DO CORPO ALHEIO. Tenha o corpo que quiser e puder, ninguém deveria fazer comentários sobre ele (a não ser seu nutricionista ou médico - idealmente, sem preconceitos). Se quiser mudar algo, mude (e sim, você pode se aceitar e se amar e mesmo assim querer mudar algo), e se não quiser não mude, sempre vai ter algum chato pra dizer algo de qualquer jeito, eu já dou logo uma patada que resolve na hora ✌🏻
mount, vc n tá saindo mais dos meus recomendados do YT, só tem vc kkkkkkkkkk
Eu sou uma pessoa magra porém que não se vê assim.
Sou diagnosticada com depressão e ansiedade e venho apresentando sinais de anorexia/bulimia e TDAH, durante toda a minha vida tive problemas causados por esses possíveis diagnósticos mas só agora com 19 anos que estou cuidando e investigando junto com profissionais (psicóloga e nutricionista).
Comecei minha mudança com a dieta antiga onde eu fazia tudo certinho, porém acabou acontecendo alguns problemas pessoais assim como a troca de nutricionista, juntamente com a dieta.
Até hoje não consegui seguir essa dieta nova e isso tem me frustrado tanto ao ponto de nem levantar da cama pra comer (passo o dia todo sem comer), mesma coisa com a academia que comecei e parei.
Meus pais vivem me cobrando e falando do meu corpo o que faz com que eu o odeie (sempre que olho para o espelho me vejo gorda).
Além de que só por conta deu ser cursante de psicologia as pessoas achem que não tenho problemas reais, meus pais já diziam isso antes (que meus problemas não são reais) mas piorou com a minha decisão de profissão, juntamente com outras pessoas que já cheguei a conversar.
Sempre falam algo do tipo: "psicóloga e desse jeito? Não vai dar certo" ou "psicóloga com esses problemas?, isso não existe'', e por ai vai.
Além de que a minha mãe (que é a única cujo posso contar) vive me criticando por começar as coisas e não terminar, sempre fica falando "se vai começar pra não terminar nem tente''....
Enfim, desabafei aqui, desculpa kakkaka. Um beijo e abraço pra todos os que leram e não leram meu comentário 💗💗
assistindo novamente , para dar uma moral p mount. mesmo vendo pela live
Estava na live ao vivo, fiquei muito feliz de vc leu dois comentário meus, os assuntos da live foi bem um tapa na cara para mim,e me senti bem melhor depois desse papo sobre peso e tudo mais, mount vc me motivou a não ligar para esses comentários sobre meu corpo ate pq eu sou bem de saúde, porem sou meio gordinha e isso me envergonha ,não to 100% com meu corpo mas ja deu uma melhorada e estou tentando amar ele do jeito que ele é...
A msm coisa cmg, tenho 75kg e 1,72, faço natação 2x por semana e caminhadas leves todo dia, em relação a saúde smp estive em dia, mas ouvi desde criança familiares comentando q tinha q emagrecer
Nunca me incomodei mto em relação ao meu peso, ainda quero perder alguns kg, mas ele nunca foi um problema tão grande pra mim qnt a altura, já q com o peso eu consigo lidar, com a altura não tem como
Não gosto de ser alta comparado a média feminina e isso dificulta pra mim encontrar vestidos e saias com comprimento bom e smp foram as minhas peças de roupa favoritas, vestidos e saias pra pessoas gordas já não são tão fáceis de encontrar, nem pra pessoas altas, qnd se é os 2 só comprando online msm pra achar algo q me sirva
@@Mila25098 eu tenho muito receio com meu corpo pq eu tenho uma coxa muito grande que dificultar para eu colocar calças e tbm tem minha barriga é bem gordinha,e meus braços tbm eles são bem gordos então tenho que pedir sempre GG pq as blusas de frio sempre ficam apertando meu braço e doi.
Olha,em minha opinião faça oque quiser mas não deixe de procurar saúde,se você estiver acima do peso saúdavel fente se cuidar porque isso facilita muitas doenças,eu ja fui gordo e quando percebi eu fiqueu 1mês comendo a menor quantidade possível de comida e pelo meu metabolismo eu fiquei magro novamente
Amo assistir o Mount reagindo o Jean ou o Luba ♥️
Adoro quando cê abre o paint! Haha
Eu brisei um pouco e nos 36:10 e prestei atenção, achei que tava chapado vendo o jean falando com a voz do mount DJKLASDJKL
ih arrumaram, agora meu comentario nem faz sentido dlaskjdas
Ó ÁUDIO COISO MOUNT
O áudio ficou atrasado, meu tdah atacou, pensei q tava biruleibe
Obrigada mount pelo vídeo, melhor presente ❤
miguelzinho tratando o mount como medico me pgou muito viu
Não consigo assistir um EVEE. Sem O mount reagindo com o chat.
oi gente, é só pra mim que o vídeo tá bugado? alguns momentos do vídeo estão fora do áudio e com atraso.
Depois dos 24 minutos fica tudo bugado
Simm
esperei 2hrs só pra almoçar assistindo mount🙏
o video bugou após mostrar o paint e eu tenho problema de atenção não consigo prestar atenção em duas coisas, socorro
Eu achei q era meu celular que tinha enlouquecido
@@luazul_ tb achei ahsuahsuah fiquei passando o vídeo pra ver se voltava ao normal mas nada mudou, então desisti 😔
@@loainebonfim7313 eu fiz a mesma coisa kkkkkkkkkkkk
Descobri esse canal recentemente e estou viciado
mano teve uma vez que minha irma ficou doente e foi no hospital e sem ninguem pedir a opiniao uma enfermeira comecou a chamar minha irma de gorda e que tinha que emagrecer minha irma so tava esperando se atendida ai vem essa mulher se meter na vida dos outros mano porque ninguem cuida da sua propria vida
mn mount é foda d+
Eu acompanhei vcs tem noção que na pandemia tinha um Sub gênero do UA-cam gringo que eram só canais reagindo aos vídeos dela?? Era insano.
No fim, é isso mesmo do problema ou não, ser totalmente individual quando se trata de aparência ou saúde. E ao menos que a pessoa esteja pedindo uma opinião, não devemos nos meter.
Foda cara, eu sou muito magra e desde 2017(ano que fiz uma cirurgia na coluna) sou extremamente sedentária, dói tudo, e é tudo falta de exercícios.
Ps:vou consultar um médico pra ver isso pq tá realmente horrível até pra caminhar, de tanta dor que eu sinto.
mount, curto demais seus vídeos de uma hora ou mais, faz mais
ps: o áudio ficou atrasado na metade do vídeo, não sei se vai ver meu comentário😅
não vi ninguém comentando, achei q tinha sido só o meu
Achei q era meu celular slk kkkkkkk
Só almoço vendo Mount.
Cozinhando uma massa caseira enquanto assisto mount
Mount, cê já reagiu a Jay Mello? Se não, assiste os vídeos dela, são muito bons! Acho que você vai gostar :)
Inclusive, tô viciado no teu canal. Queria assistir suas lives, mas não tô tendo muito tempo (por causa da escola)
Eu amo o canal dela
O vídeo dela sobre o filme de terror do ursinho pooh é mt bom
teve uma vez que eu lancei assim: "e vc é médico?" a pessoa obviamente falou não, mas aí ela acrescenta: "é que eu sou coach e.." eu crashei na hr, eu virei e fui embora
A prisão nessa parede de déficit e ganho calórico é meio problemático. Pois vejo q o maior dos problemas da obesidade é mais doq comer muito e ter q comer menos, tem relação com comer errado. O fato de se alimentar errado normalmente é um problema gravíssimo, vc ainda pode comer seu frango frito, mas é necessário comer o pote de frango grande sozinho? Não, ngm tem essa necessidade, oq é diferente de vontade, algo q o Renato Caralhado lá falou pro 3k q achei interessante, é o fato de ele sentir mais prazer em comer uma pizza doq o 3k, isso é um fato, pois o 3k come de forma compulsiva e nn por gosto. A alimentação compulsiva é um erro por qse todos até por magros, vc estar comendo aqles 6 pedaços de pizza enquanto está olhando pro celular apenas pela necessidade de mastigar é muito comum, comer dois pedaços sacia a vontade de comer pizza e assim vc pode comer pizza toda sexta, junto a pizza sei lá come uma fruta de sobremesa pra cumprir a refeição, se vc nn consegue comer dois pedaços de pizza tranquilamente e mastigado vagarosamente, vc vai qrer mais dois pedaços e vai parecer um absurdo comer só aquilo. PORRA TO ESCREVENDO E LEMBRA DE MAIS DIVERSOS FATORES QUE TE FAZ COMER MAL E MUITO, enfim, aproveite suas refeições e esses alimentos diferente, eles são diferentes nn é pra ser comum pois nn contém valor nutricional e caloria demais, nem magro nem gordo deve comer muito desses alimentos, pois nn contém valor nutricional e nn vai te ajudar a viver, vc nn ganha musculo, vc ganha gordura, nn se torna mais saudável comendo muito, se torna mais saudável comendo certo, nn se torna mais saudável comendo menos, se torna mais saudável comendo certo
Muito ruim escrever no celular e nn qro reescrever meu texto, espero q seja possível entender que os diversos erros na alimentação são muito além de déficit e ganho calórico, vc precisa aproveitar as refeições e saborear-las nn devora-las isso é essencial
Vc fazendo cada refeição vc nn vai comer pra caralho, sério, tentem comer devagar uma vez na vida
mount minha mãe disse que se as pessoas cuidassem mais da própria vida doq da dos outros, td mundo seria saudável
E acho q é bem vdd msm, as pessoas q tem sobrepeso sabem q tem sobrepeso e isso afeta a autoestima delas, ter gnt julgando o tempo todo só piora a situação e atrapalha pra q a pessoa consiga ter o ânimo para buscar mudança caso não esteja saudável
Assim, na minha opinião é uma situação muito complicada. Porque não se pode julgar as pessoas como vilões ou como bonzinhos, pq cada um tem uma questão com sigo mesmo, acho que ela foi SIM babaca em vários momentos, mas acho que não é proporcional ao tanto de hate que ela está levando, considerando também o fato de que ela também alguns problemas mentais ( novamente não que isso justifica), ela tem que se posicionar sim sobre as várias vaquinhas que ela fez e outros erros assim, pq aí está brincando com o dinheiro das pessoas, pessoas que realmente querem ajudar. Não acho que ela seja realmente uma pessoa ruim, só uma pessoa que tem muitas questões e que precisa de ajuda, acho que nesse momento os fãs de verdade dela deveriam apoia-lá, principalmente agora nesse momento tão frágil da vida dela, pois pode deixa-lá muito sensível, acho que deveríamos ajudá-la, e não atacar, até pq isso não faz bem pra ninguém, nem para ela, e nem para o público.
Esse tema abre "espaço "pra muita discriminação, gordofobia e preconceito por parte das pessoas. E é um assunto delicado, peço desculpas profundamente se ofendi alguém com o meu comentário .💖
no mesmo período da minha vida eu comecei a fumar compulsivamente e também comecei a engordar. minha mãe se importou mais com o meu peso do que com o cigarro
A minha mãe teve dificuldades pra emagrecer dps da gravidez, acabou terminando com o meu pai após descobrir uma traição e começou a fumar, tudo na msm época, eu smp achei ela uma mulher linda msm estando acima do peso e me preocupei com o cigarro, até pq qnd vc é criança e vê a pt de trás das embalagens de cigarro dá mto medo da pessoa ficar daquele jeito. Ela começou a se exercitar e comer mlhr fazem quase 2 anos e já perdeu mais de 50kg e eu percebi recentemente q com o aumento da autoestima dela o consumo de cigarro tem diminuído um pouco, claro q é mto difícil pra ela cortar de vez, ainda mais pq o meu padrasto tbm é fumante e nunca se esforçou pra parar, mas só de estar diminuindo já é uma pequena vitória q merece ser comemorada
Espero q vc tbm consiga no seu tempo perder peso e diminuir, qm sabe até parar de vez com o cigarro e q a sua mãe possa te apoiar nesse processo ❤
Uee só pra mim que do meio pra frente o áudio ficou desencaixado?
O mount falando com a namorada mto fofo, amo ver casais sendo amorosos um com outro
oi mount, vai ter video de mine aqui no canal ou vai ficar só nos vods das lives? queria assistir mas não tenho muito tempo para ver as lives na hora
Vídeo top pra dormir 😊
O povo não fica satisfeitas com nada, reclama se esta magra, reclama quando engorda, se é músculosa reclama
Sempre fui pressionada a engoradar, quando tive ferias (entre fim do ensino médio e comeco da faculdade) eu fui MUITO sedentária e cheguei a 55kg!!! Claro que todo mundo achou lindíssimo, mesmo sendo nada saudável. Quando comecei a faculdade perdi tudo que ganhei e voltei aos 47kg e tem sido muito difícil, tentei comer para engordar e percebi que se eu continuasse comer seria a pior parte da minha vida, os horários de almoço e jabtar eram eternos e eu comia chorando. Decidi que vou kanter meu corpo como ele é naturalmente e ser feliz
Detalhe: meu corpo não me incona, so incomoda os outros mesmo
toma engajamento ai
mount é a minha TV ksksk, deixo passando e vou fazer as coisas
23:24 mano eu mandei junto com o mount o "tchicriticam" kkkkkkkkkkkkkkk
Ignorem ao máximo o q os seus parentes falam sobre o seu corpo, a maioria fala por ignorância, preconceito ou inveja, são pesssoas mal resolvidas e vão deixar vcs com traumas e problemas desnecessários. Muito gordo é ruim, mt magro tbm, mas quem pode ajudar é médico e psicólogo, não existem tratamentos milagrosos, vc não deve sofrer e ser infeliz por causa do seu corpo, ele não é a parte mais importante de vc, é só o embrulho, o que vale é quem vc é, o seu caráter e coração. Cuide da sua saúde física e mental. Perfeição não existe e beleza é algo relativo e acaba com o tempo para todos... e bonito mesmo é ser uma boa pessoa. Tente ao máximo ser alguém moderado se exercite, mas não exagere, coma mas não exagere, se precisa fazer dieta não passe fome ou faça uma muito rígida pq exageros fazem mal.
Todos nós merecemos der felizes e sermos amados por ser exatamente quem somos, do jeito que somos.
Ah, e caso vc se ache feio ou feia... e daí? É proibido ser feio? Ser feio te faz alguém pior? Não, não faz, a gente não precisa ser bonito, podemos ser feios e isso não nós faz pior q ninguém e nem nos torna menos digno de amor e respeito.
Quis comentar aqui pq já tenho 36 anos e vi que tem muito adolescente por aqui e espero que essas palavras possam ajudar a algum de vocês.
Inclusive uma coisa que as pessoas fingem não saber é que sobrepeso é um dos sintomas da obesidade, mas pessoas magras podem ter obesidade; Ninguém tá preocupado com o peso de um desconhecido, eles só querem praticar a gordofobia do dia mesmo
quando era mais nova falavam pra eu comer mais e engordar
comi e acabei engordando um pouco, ai começaram a falar pra comer menos e fazer uma dieta pra emagrecer
ia emum medico e ele sempre dizia:''ta gorda'',não fui mais,ele jafoi até demitido e estou perdendo peso no meu tempo
Interessante o assunto, é bom refletir🤔
pior q esses críticos nunca estão satisfeitos ja fui muito abaixo do peso e acima tbm e sempre criticavam
Mountaria quando c vem pra Portugal hein?
To comendo malzão, ou como demais, ou não como, mas da minha academia eu não largo, to quero emagrecer só pra autoestima mesmo
Cara, eu imagino o Jean e o Mount jogando trick towers o SURTO q n ia ser KKKK
mount eu assisto suas lives sempre quando eu vo comer
eu por exemplo, sou magra com hipertensão e anemia
problemas digestivos e mts dores pelo corpo
estou tentando ser mais saudável, fazendo exercícios e me alimentando mlr e tals, mas é bastante difícil pra mim, pois n tenho mt motivação
enfim, estetica de corpo n é o sinonimo de saude
eu vendo isso, sendo "magra" e com a saúde horrorosa, pé na cova
Almoçando macarrão com queijo hj 👍
A idosa que eu me senti agora pq o Mount não reconheceu a música dos titãs kkkkkkkk 🥲
Agr sim posso almoçar
"NÃO CALMA AI QUE AO LONGO DO VIDEO VOU FAZER UMA PERGUNTA LEGAL PRA VOCÊS"
nossa, eu bocejei e veio gosto de ração de cachorro
Se ontem fosse hoje q dia seria ontem dps de domingo sexta biruliririririririri
audio bugou no meio
cuidem da saúde de vcs galera ❤
Sonzin bugou
Olha, como um cara gordo desde sempre, apesar de ser mais saudável que a média, não é saudável ser gordo, não é agradável...Eu faço exercícios o suficiente pra não ter uma saúde muito ruim, me falta motivação... não gosto de me vitimizar ou culpar os outros por não me acharem atraente, precisamos fazer por nós mesmo, é possível não se destruir sendo gordo? sim, mas no geral, o ideal é perder peso com saúde... sou contra dietas malucas, pq não são uma mudança duradoura, cirurgias terão efeitos negativos, então o ideal é um processo longo e gradativo.