Méditation Guidée - Vipassana
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Méditation guidée de 30 minutes environ extraite du recueil d'enseignements de Thanissaro Bikkhu intitulé "Bonté et bonheur" et traitant des dix perfections.
Après avoir effectué metta en début de méditation, Thanissaro bikkhu nous propose une méditation Vipassana originale.
La méditation se décompose comme suit:
_ Bois de préparation
_ 3 bols
_ Corps de méditation
_ 3 bols de fin
Bibliographie: www.dhammatalk...
Narration et réalisation: Bruno Léger
Que règnent la paix et l'amour parmi tous les êtres de l'univers.
OM Shanti, Shanti, Shanti.
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*Metta Namaskaram
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![[Méditation Guidée] Ajahn Chah - Dhamma et Vipassana](http://i.ytimg.com/vi/EtWux3CReyk/mqdefault.jpg)
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Accueillir la vie les preoccupations avec cette paix Merci Merci😌
Merci infiniment pour cette belle détente
Merci cher Sage pour cette merveilleuse méditation à pratiquer encore et encore
🪷
🙏
Avec grand plaisir chère Nadine, belle pratique à vous 🙏💜💜💜🙏
Merci mille et une fois.💜
Quel bonheur cette méditation avant d'entrer dans le silence du cœur.
🙏💜💜💜🙏
Pour moi, ce qu'il y de mieux en méditation.
🙏💜💜💜🙏
Qui est moi ?
Vous vous ignorez ?
@@domgod3942 qui est moi ? Ou se situe t Il?
Merci grand Sage pour cette douce méditation 🙏🙏💐🌺🌹
Merci à vous pour votre écoute et votre pratique 🙏💜💜💜🙏
Un grand merci pour cette méditation aussi agréable qu'efficace. Bon ressourcement en montagne 💜🌺🌺🌺
🙏💜💜💜🙏
Merci infiniment!😺🙏🙏🙏
Un immense merci pour votre méditation guidée 🕊️💚🙏🏻
Merci à vous 🙏💜💜💜🙏
MERCI VIEUX SAGE 🙏🙏🙏
Avec grand plaisir, bonne pratique à vous 🙏💜🕉️💜🙏
Merci 🙏🏻 ❤
Merci infiniment ❤
🙏💜💜💜🙏
Merci beaucoup 🙏🏻❤❤❤
Merci à vous 🙏💜💜💜🙏
❤🙏💚💛
🙏💜💜💜🙏
❤❤❤❤
😌🙏👍
La présence dans la Présence est la Méditation sans Méditation
La Rivière 🏞 ne pense pas l'eau qui la traverse et
L'oiseau 🦜ne pense pas le chant qu'il chante et
la fleure🌷 s'offre son parfum.......la sérénité 😑en Soi
Que peut on lâcher ... dans le lâché ?!!!
Merci 🙏 💚 🌷
Magnifique inspiration, merci à vous 🙏💜💜💜🙏