V Arnaud ✌et merci a Loïc pour votre émission ! c'est toujours très intéressant de vous écouter ! je suis pas fan de Ppg , ni de coupure hivernale ! mais je coupe souvent dans l'année ! du a mon boulot ! et je préfère faire du vélo ! même si , je sais , je devrais ! ✌
V Arnaud ✌et merci a Loïc pour votre émission ! c'est toujours très intéressant de vous écouter ! je suis pas fan de Ppg , ni de coupure hivernale ! mais je coupe souvent dans l'année ! du a mon boulot ! et je préfère faire du vélo ! même si , je sais , je devrais ! ✌
Personne n'est fan de PPG ahah mais c'est important !
Merci pour tout ses conseils 😉
Avec plaisir 😁
😂vous m’avez fait flipper avec vos kilos de protéines par poids de corps haha super émission, merci pour toutes les infos !!
;)
What’s new here that we didn’t already know?🤔great basic content though.😉
Bonjour, super intéressant Merciiii
Juste une question
Combien de séries / secondes par muscles pour être bénéfique
Merciiii d’avance