حلو للي بيوتهم صغيره وماعندهم مكان للمشي أنـا الفلف بالبيت عشان اكمل ساعه او نص ساعه مشي فتعب واحيان اتكاسل بسبب ضيق البيت وماعندي مساحه السير خيار ممتاز للي يحب المشي او وزنهم عالي شكــراً لك على معلومات الجهاز كنت محتاجه افهم الافضل عشان اقرر اشتري جهاز يغنيني عن الفرفره بالبيت😁
الافضل يكون العرض اكبر من 42 . 46 او 48 سم افضل . يعتمد على وزن المستخدم ايضا . اذا وزنك زائد او عندك سمنة افضل البحث عن جهاز بعرض اكبر . بقية المواصفات لا بأس بها .
@@theactiveclubsa انا الحمدلله كان عندي سمنه والحمدلله نزلت وزن كثير وصلت ٥٤ بس ابي اغير الجهاز الي عندي لأنه تعبان من زمان عندي خديته وبس بدون تكون عندي خلفيه عن دي الامور
@@wiwiandmano8767 لتحقيق اهدافك هذه تحتاج برنامج متكامل . وليس جهاز ١ ففط . اي شحص او جهة تقول لك ان الجهاز هذا بحقق لك كل شيء تحتاجه هذا غير صحيخ . والاغلب يكون الهدف مادي 💰 وتسويق للمنتج !
السؤال عن هذا الجهاز تحديدا كثير . انا دائما اقول لا تنظر الى الاسم . انظر الى المواصفات . في الوصف اسفل الفيديو وضحت معايير اختيار الجهاز المناسب لكل شخص حسب الهدف والحالة الصحية .
يعتمد على وزنك او وزن المستخدم او اذا فيه اكثر من مستخدم . يوضع في الاعتبار اعلى وزن بيستخدم الجهاز . اذا وزنك تقريبا 200 باوند . ما يعادل 90 كجم الافضل 3.5 حصان . مساحة الجري بالنسبة للطول والعرض كل ما كانت اكبر واطول كل ما كان افضل للمستخدم البدين .
اي جهاز يكون يتحمل اكثر من وزنك الحالي ب ١٠ كجم . يعني يكون يتحمل ١٤٠ كجم . الجهاز لوحده قد لا يحقق للبعض هدف خفض الوزن . نوع الجهاز او الشركة غير مهم . الاهم مواصفات الجهاز فقط التي تحتاجي لها او تحتاج لها. اي مواصفات اخرى ليس لها حاجة راح ترفع من سعر الجهاز ولا يستقيد منها الممارس . في حال رغبتك في الحصول على برنامج خاص عن بعد . فضلا التواصل على الهاتف 00966-541989060 واتس اب فقط .
الأجهزة في الصالات الرياضية المفترض تكون توافق وتفوق كل الفئات المستخدمة . وليس لدى المستفيد او المستخدم خيار في اختيار جهاز عن اخر . اما اجهزة التدريب المنزلي فهذا امر مختلف . لذلك يجب على المستخدم المنزلي او الشخصي تحري الدقة في اختيار الجهاز المناسب .
حسب وزنك . مع انه يفضل تكون القوة ٢ او ٢.٥ فأكثر . ايضا يعتمد على المدة اي مدة استخدامك . فيه شخصين واحد يستخدم السير ٢٠ دقيقة ونفس السير عند مستخدم اخر يستخدمه ساعه او اكثر . فقط لو تحمل الجهاز ليس عالي يفضل التوقف كل ٣٠ دقيقة ١٥ دقيقة توقف . حتى لا ترتفع حرارة الجهاز ويتوقف فجأة. طبعا الكلام على الاجهزة ذات القوة المنخفضة وخاصة اذا المستخدم وزنه ٩٠ كجم او اكثر .
نعم ممكن . لكن غالبا كل ما كانت قوة الحصان اقل كل ما كانت الجودة أقل وبالتالي قد يتوقف او يسخن كثير خاصة اذا الاستخدام زاد عن المدة المقترحة للجهاز . ٢ الى ٢.٥ فاكثر مناسب لك على وزنك الحالي .
اخي الكريم عندي سوال مهم انا امس شاري جهاز سير كهربائي ومشيت عليه اليوم تقريبا ١٠ الاف خطوه وفجأه طفئ لوحدو وارجع اعيد من اول وجديد اشغل الجهاز مادري ادا هدا الشي معناتها انو الجهاز ضعيف رغم انو مواصفات الجهاز ممتاز ٤ حصان وغيره من الامور....رغم دلك ارجو الافاده لو سمحت ضروري
توقف الجهاز فجأة له عدة اسباب محتمله . فد بكون ارتفاع درجة حرارة الموتور نتبجة لزيادة العبء من الوزن للمستخدم مقارنة بقوة الموتور الحقيقية . اذا كان هناك ضمان على الجهاز يفضل استبداله او مراجعة الوكيل . الافضل التاكد من مصدر الطاقة ( قوة الكهرباء ) ايضا ان بكون مناسب لمواصفات الجهاز .
@@theactiveclubsa انا قصدي الجهاز مش يطفي يعني تصير الشاشه سودا او تفصل الكهرباء انا قصدي يطفي يعني يخليني اعيد خطواتي من اول وجديد بعد مامشي ٩٩ دقيقه عرفت قصدي اخي
لا يهم نوع الجهاز . اهم شيء مواصفاته . احيانا يكون منتج فيه ميزات لا يحتاجها الفرد وتعتبر ثانوية وفي نفس الوقت يكون الجهاز يفتقد لاهم المتطلبات مثل عرض السير او الامتصاص . اذا بسافر من مدينة الى مدينة تبعد ٤٠٠ كم . ما يهمني اذا السيارة فيها DVD اذا مقاعد السيارة غير مريحة . واللبيب بالإشارة يفهم !!!!
ممكن . لكن ضروري ما تستخدمي الجهاز حاليا . تواصلي مع قسم الصيانة اذا باقي على الضمان. او شوفي اقرب مركز صيانة الأجهزة الرياضية . الأسباب مختلفة لا يمكن تحديد ايها .
يعتمد على وزنك الحالي و عرض السير من الداخل . اقل شيء ابحثي عن عرض ٥٠ سم خاصة اذا وزنك +++++ . 2.5 حصان غالبا جيد او اعلى من 2.5 . ممكن تتولصلي معنا واتس اب على 00966541989060 للاستفسارات الاخرى .
الفيديو من إحدى المحاضرات في دورة خاصة بالسيدات . وتم نشر المقطع للفائدة. لا يتعلق الأمر ب رجل أو إمرأة . ولا تاخذ الأمر من منظور شخصي. ولا تستعجل في الحكم على الآخرين . خذ المفيد من المقطع ان كان هناك معلومات مفيدة أو شاهد و امضي في سبيلك. كما هو الحال مع كثير من الرجال ممن شاهدوا قبلك الفيديو .
نعم . ممكن يكون مناسب . لكن كما ذكرت سابقا في التعليقات الاخرى . قوة المحرك 2.5 فأكثر مناسبة . لكن لو كان الجهاز فعلا يتحمل 100 كجم ووزنك 88 جيد . لكن للتذكير . معظم المصنعيين يكتبون تحمل الجهاز للوزن بمعدل اعلى من الحقيقي . لذلك يجب الحرص على عدم الاعتماد على ما يكتب . ودائما نبحث عن فرق ٢٠ كجم زيادة . بمعنى اذا وزني ٨٠ ابحث عن جهاز يتحمل ١٠٠ . لان في الغالب اذا كتب ١٠٠ فهو يتحمل اقل .
حلو للي بيوتهم صغيره وماعندهم مكان للمشي أنـا الفلف بالبيت عشان اكمل ساعه او نص ساعه مشي فتعب واحيان اتكاسل بسبب ضيق البيت وماعندي مساحه السير خيار ممتاز للي يحب المشي او وزنهم عالي شكــراً لك على معلومات الجهاز كنت محتاجه افهم الافضل عشان اقرر اشتري جهاز يغنيني عن الفرفره بالبيت😁
من اليوم الفرفره على السير . بالتوفيق ،،،،
يوجد نقطة مهمة لم تذكرها وهي إمتصاص الصدمات مورتيسور
جزاك الله خير على التوعية
رائع 👏معلومات مفيدة 👍🏻 🙏
الله يعطي قلبك العافية
الله يعافيك . تمنياتنا للجميع بالفائدة .
جزاك الله خير
طيب ياكابتن وش رايك بجهاز مواصفاتها العرض ٤٢ الطول ١٢٣ .قوه الحصان ٣ونص ..... السرعه من ١ الئ ١٤
الافضل يكون العرض اكبر من 42 . 46 او 48 سم افضل . يعتمد على وزن المستخدم ايضا . اذا وزنك زائد او عندك سمنة افضل البحث عن جهاز بعرض اكبر . بقية المواصفات لا بأس بها .
@@theactiveclubsa انا الحمدلله كان عندي سمنه والحمدلله نزلت وزن كثير وصلت ٥٤ بس ابي اغير الجهاز الي عندي لأنه تعبان من زمان عندي خديته وبس بدون تكون عندي خلفيه عن دي الامور
في ظل الاجواء الحاره نحتاج لجهاز سير
انا وزني 85 كغ وطولي 1،67 سم ،وعندي كرش اريد تنشيف وحرق دهون وتقوية للعضلات ،لقيت جهاز للمشي نوع ACTIVE مع الهزاز هل يحقق لي نتيجة؟!
@@wiwiandmano8767 لتحقيق اهدافك هذه تحتاج برنامج متكامل . وليس جهاز ١ ففط . اي شحص او جهة تقول لك ان الجهاز هذا بحقق لك كل شيء تحتاجه هذا غير صحيخ . والاغلب يكون الهدف مادي 💰 وتسويق للمنتج !
لو سمحت ايه افضل ماركة لانى محتارة و عايزة اشترى
Heath care
Strength master
جيدة جدا و اسعارها حلوة.
مناسبة للمستخدم في المنزل. 👌
لوسمحت شفت الخيط الأحمر الموصل للجهاز في بداخله حديده ولا مافي اصلن جهازي مارضي يشتغل وشاكه أن في قطعه حديد صغيره
نعم . ضروري تكون موجودة . اي قطعة معدن مغناطيسية تكفي . مو ضروري نفس قطعة المفتاح.
لوسمحت جهاز شاومي الجديد Walkingpad X21 اش رايك فيه لاهنت
السؤال عن هذا الجهاز تحديدا كثير . انا دائما اقول لا تنظر الى الاسم . انظر الى المواصفات . في الوصف اسفل الفيديو وضحت معايير اختيار الجهاز المناسب لكل شخص حسب الهدف والحالة الصحية .
انا اخذت سير كهرىاىي قوه الحصان واحد ونص ينفع للاستخدام المنزلي
يعتمد على وزنك الحالي . لو أقل من ٩٠ كجم . ممكن مناسب . لو أكثر الأفضل تشتري ٢ حصان أو اكثر .
@@theactiveclubsa يعطيك العافيه رجعته وأخذت واحد بقوه ٢ حصان لانه الأول ما تحمل.
واش رايك بهاد الوصفات ...قوة الحصان dc2.5hp و مساحة منطقة ..172.5×75×125.5 ونوع جهاز tilla ارجو الرد
يعتمد على وزنك او وزن المستخدم او اذا فيه اكثر من مستخدم . يوضع في الاعتبار اعلى وزن بيستخدم الجهاز . اذا وزنك تقريبا 200 باوند . ما يعادل 90 كجم الافضل 3.5 حصان . مساحة الجري بالنسبة للطول والعرض كل ما كانت اكبر واطول كل ما كان افضل للمستخدم البدين .
السلام عليكم انا وزني 150 كغ وش الجهاز الكويس و نوعه زين مع العلم انه 5 اشخاص بيستخدمونه
3.5 حصان فأكثر مناسب .
طيب كم اخذ قوة حصان ووش افضل شركة او ماركة .. عملية وسعرها معقول
2.5 حصان فأكثر . مناسب . كل ما زاد الوزن كل ما كان هناك اختلاف في قوة الحصان .
نعتذر عن ذكر اي ماركة او اسم شركة بعينها .
لو سمحت وزني 130 وطولي 172 ابي افضل جهاز وارخصها سعراً
اي جهاز يكون يتحمل اكثر من وزنك الحالي ب ١٠ كجم . يعني يكون يتحمل ١٤٠ كجم . الجهاز لوحده قد لا يحقق للبعض هدف خفض الوزن . نوع الجهاز او الشركة غير مهم . الاهم مواصفات الجهاز فقط التي تحتاجي لها او تحتاج لها. اي مواصفات اخرى ليس لها حاجة راح ترفع من سعر الجهاز ولا يستقيد منها الممارس . في حال رغبتك في الحصول على برنامج خاص عن بعد . فضلا التواصل على الهاتف
00966-541989060
واتس اب فقط .
جهاز السير اهم مافيه المحرك يكون تي دي او سي دي كم قوة الاحصنه هذا اهم شي تعرفها عن جهاز السير قبل تشتري
اما الي ذكرتها انت شي عادي بكل السيور متوفره
كم المفروض تكون القوة من فضلك
@@hadylou613 من اثنين وفوق حصان يتحمل وصوته اهدى
شكرا
موزينات ذني والله يحمن يصير بيهن ريت عطاب ويطكن مشتريه منهن
هالحين ليه يوجهه كلامة لتانيث بينما لو وحهه كلامه للمذكر يجمع المذكر والمؤنث
وزني ١٠٠ وطولي ١٥٣ وابي انحف وش افضل نوع ومن وين؟
تواصل على الواتس اب 0541989060 .
السير اللي في الصالات الرياضيه شكلهم واحد ولكل المشتركين وانت معطينا مواصفات سير منزلي وش الفرق
الأجهزة في الصالات الرياضية المفترض تكون توافق وتفوق كل الفئات المستخدمة . وليس لدى المستفيد او المستخدم خيار في اختيار جهاز عن اخر . اما اجهزة التدريب المنزلي فهذا امر مختلف . لذلك يجب على المستخدم المنزلي او الشخصي تحري الدقة في اختيار الجهاز المناسب .
من فضلك هل الماركة kittler جيدة
لا تنظر الى الاسم . انظر الى المواصفات . في الوصف اسفل الفيديو وضحت معايير اختيار الجهاز المناسب لكل شخص حسب الهدف والحالة الصحية .
@@theactiveclubsa شكرا بارك الله فيكم
معلومت موفيدة
هل بشد الجسم الجهاز ولا لاء انا نحيفة بس عندي بطن شوي من الولادة. وصار عندي ترهلات البطن ولارداف
ياريت تجاوبني لأنو بدي جيب واحد
نعم قد يساعد قليلا في شد الجسم . ولكن تدريبات المقاومة طبعا تأتي في المقام الأول في تحقيق هدفك .
@@theactiveclubsa يعطيك العافية يارب اخي شو هي تدريب المقاومة
@@usamamahmud352 الاثقال . ممكن تتواصلي معنا واتس اب للمزيد من الاستشارات والبرامج . 0541989060
القوة ، هل قوة 1.5 حصان صالحة للاستعمال المنزلي 3 مرات في الاسبوع فقط
حسب وزنك . مع انه يفضل تكون القوة ٢ او ٢.٥ فأكثر . ايضا يعتمد على المدة اي مدة استخدامك . فيه شخصين واحد يستخدم السير ٢٠ دقيقة ونفس السير عند مستخدم اخر يستخدمه ساعه او اكثر . فقط لو تحمل الجهاز ليس عالي يفضل التوقف كل ٣٠ دقيقة ١٥ دقيقة توقف . حتى لا ترتفع حرارة الجهاز ويتوقف فجأة. طبعا الكلام على الاجهزة ذات القوة المنخفضة وخاصة اذا المستخدم وزنه ٩٠ كجم او اكثر .
إذا وزني ٦٠ و أقل هل ينفع اشري قوه الحصان ١ او ٢؟
نعم ممكن . لكن غالبا كل ما كانت قوة الحصان اقل كل ما كانت الجودة أقل وبالتالي قد يتوقف او يسخن كثير خاصة اذا الاستخدام زاد عن المدة المقترحة للجهاز . ٢ الى ٢.٥ فاكثر مناسب لك على وزنك الحالي .
طيب واذا كان اقل من حصان واحد بيكون رديء ؟
نعم . غالبا بيكون غير مناسب. أفضل تاخذي ٢ أو ٢.٥ الأهم هو تحمل الجهاز للوزن.
اخي الكريم عندي سوال مهم انا امس شاري جهاز سير كهربائي ومشيت عليه اليوم تقريبا ١٠ الاف خطوه وفجأه طفئ لوحدو وارجع اعيد من اول وجديد اشغل الجهاز مادري ادا هدا الشي معناتها انو الجهاز ضعيف رغم انو مواصفات الجهاز ممتاز ٤ حصان وغيره من الامور....رغم دلك ارجو الافاده لو سمحت ضروري
توقف الجهاز فجأة له عدة اسباب محتمله . فد بكون ارتفاع درجة حرارة الموتور نتبجة لزيادة العبء من الوزن للمستخدم مقارنة بقوة الموتور الحقيقية .
اذا كان هناك ضمان على الجهاز يفضل استبداله او مراجعة الوكيل .
الافضل التاكد من مصدر الطاقة ( قوة الكهرباء ) ايضا ان بكون مناسب لمواصفات الجهاز .
@@theactiveclubsa انا قصدي الجهاز مش يطفي يعني تصير الشاشه سودا او تفصل الكهرباء انا قصدي يطفي يعني يخليني اعيد خطواتي من اول وجديد بعد مامشي ٩٩ دقيقه عرفت قصدي اخي
طيب شرايك بجهاز سير شومي
لا يهم نوع الجهاز . اهم شيء مواصفاته . احيانا يكون منتج فيه ميزات لا يحتاجها الفرد وتعتبر ثانوية وفي نفس الوقت يكون الجهاز يفتقد لاهم المتطلبات مثل عرض السير او الامتصاص .
اذا بسافر من مدينة الى مدينة تبعد ٤٠٠ كم . ما يهمني اذا السيارة فيها DVD اذا مقاعد السيارة غير مريحة . واللبيب بالإشارة يفهم !!!!
انتبهوا من سير وكيله الشمسي والرمال نوعه
والله إنه من اول اسبوع وله الحين له سنتين وربي عذبني
سلام عليكم
لوسمحت شنو الفرق بين AC / DC
ممكن توضيح السؤال ؟
في بعض الاجهزه نوع الماكينة Ac وبعضهم DC
ليس لدي علم بذلك . اول مرة اسمع بها.
انا وزني ٦٠ينفع اخذ اللي يتحمل وزن ٩٠و قوته حصان 1
نعم ولكن ليس العكس.
@@theactiveclubsa طيب واذا بمشي عليه ساعه الى ساعتين باليوم بين الهروله والمشي السريع يكفي حصان واحد يعني مابيخرب عليه
اخي الجهاز العندي عم يطالع ريحة ليش؟ معقول لازم تبديل الفحمات
ممكن . لكن ضروري ما تستخدمي الجهاز حاليا . تواصلي مع قسم الصيانة اذا باقي على الضمان. او شوفي اقرب مركز صيانة الأجهزة الرياضية . الأسباب مختلفة لا يمكن تحديد ايها .
@@theactiveclubsa اخي انا مقيمة بتركيا واشتريت الجهاز مستعمل ما اخدتو جديد
@@عيناكجنتي-ف2د اوكي . افضل شوفي اقرب مركز لبيع وصيانة الإجهزة الرياضية عندك . مشكلة المستعمل انه ما تعرفي قد ايش العمر الافتراضي له .
قوة الحصان مهمه ، اكبر من 2
محتاجه جهاز مشي عادي بدون كهرباء مساعده
ممكن تزوري محلات الأدوات والأجهزة الرياضية قد تجدي سير بدون كهرباء .
@@theactiveclubsa وين مكانه
@@غدقالورد-ن3ط الخبر
@@theactiveclubsa يا منطقة
@@غدقالورد-ن3ط السعودية . الشرقية . الخبر .
طيب كم المفروض العرض والطول ؟
الطول كل ما كان الجهاز طويل كل ما كان افضل . العرض ٤٨ سم او ٥٠ سم فاكثر يعتبر مناسب . اقل من العرض هذا قد يكون متعب للممارس خاصة البدين .
هييي ليش تتكلم على النساء فقط !!!!!!!!
برامجنا التدريبية موجهة بصفة خاصة للنساء . ويصفة عامة للرجال. معظم متابعينا من النساء في كل الحسابات.
يعطيك العافية انا هشترى مشاية ان شاء الله و محتارة بين :
مشاية AC ماركة ايليت
تتحمل ١٤٠ك اقصي وزن للمستخدم ١٣٠كيلو بالكماليات حزام مساج- تويست 125×68. طول وعرض الجهاز102×42. طول وعرض السير صافي2.5 حصان AC
السعر ٦٨٠٠ج
و ماركة جاجوار
تتحمل 120كيلو اقصي وزن للمستخدم 110كيلو بالكماليات (حزام مساج+ تويست+2 دامبلز )موتور DC turb تتحمل تشغيل ساعة متواصل بسعر 6600ج
و ماركة رافال
تتحمل 120كيلو اقصي وزن للمستخدم 110كيلو موتور DC turb تتحمل تشغيل ساعه متواصل مزوده بوصله MP3 متوفره بالكماليات فقط -حزام مساج - تويست -2دامبلز
بسعر 6400ج
حضرتك تنصحمى بايه؟
يعتمد على وزنك الحالي و عرض السير من الداخل . اقل شيء ابحثي عن عرض ٥٠ سم خاصة اذا وزنك +++++ . 2.5 حصان غالبا جيد او اعلى من 2.5 .
ممكن تتولصلي معنا واتس اب على 00966541989060 للاستفسارات الاخرى .
لوسمحت هل ماركة life gear جيدة ؟
الصراحه ضيعت وقتي اسمع هالمقطع لان العنوان غير دقيق
ياخي ليش تتكلم انتي وانتي، يعني الرجال ما يستعملونه؟ احترم عقولنا شوي.
الفيديو من إحدى المحاضرات في دورة خاصة بالسيدات . وتم نشر المقطع للفائدة. لا يتعلق الأمر ب رجل أو إمرأة . ولا تاخذ الأمر من منظور شخصي. ولا تستعجل في الحكم على الآخرين . خذ المفيد من المقطع ان كان هناك معلومات مفيدة أو شاهد و امضي في سبيلك. كما هو الحال مع كثير من الرجال ممن شاهدوا قبلك الفيديو .
وزني 88 كغ . هل جهاز ذو محرك 1.5 و يتحمل 100 كغ . جيد بالنسبة لي . وفي حالتي كم مدة استعمال السير أثناء النشاط يعني ممكن اعمل ساعة ؟؟؟ لا يضر الجهاز؟؟
نعم . ممكن يكون مناسب . لكن كما ذكرت سابقا في التعليقات الاخرى . قوة المحرك 2.5 فأكثر مناسبة .
لكن لو كان الجهاز فعلا يتحمل 100 كجم ووزنك 88 جيد . لكن للتذكير . معظم المصنعيين يكتبون تحمل الجهاز للوزن بمعدل اعلى من الحقيقي . لذلك يجب الحرص على عدم الاعتماد على ما يكتب . ودائما نبحث عن فرق ٢٠ كجم زيادة . بمعنى اذا وزني ٨٠ ابحث عن جهاز يتحمل ١٠٠ . لان في الغالب اذا كتب ١٠٠ فهو يتحمل اقل .
لو سمحت ايه افضل ماركه علشان عاوزه اجيب ومش عارفه
لا توجد ماركة محددة . الاهم مواصفات الجهاز وقوة التحمل بناء على وزن المستخدم .
وش رايك بهذي المواصفات قوة الحصان ١.٥ واحد ونص ، ومساحة منطقة الجري ٤١ سم والطول ١٢٠ سم
الافضل قوة ٢.٥ حصان . وايضا غرض السير المخصص للمشي او الجري 48 سم فأكثر . خاصة اذا كان المستخدم بدين او بدينة.