WEEKLY VLOG 🌱Koniec z FOODBOKAMI?- komentarze vs moja chora głowa | 4 dni pełne jedzenia 🍓

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 91

  • @Fankalotr.99
    @Fankalotr.99 Рік тому +34

    Kochana nie przejmuj się takimi komentarzami (chociaż jak przypuszczam łatwiej powiedzieć niż zrobić). Według mnie możesz być jak najbardziej dumna z tego co osiągnęłaś! Jesteś inspiracją dla wielu osób, zwłaszcza młodych - pokazujesz że da się żyć zdrowo, być pracowitym i jednocześnie żyć na luzie i bez spiny. A nie znam zbyt wielu osób którym to się udaje :) przesyłam dużo miłości! ❤

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Jeju dziękuje bardzo naprawdę! Bardzo dużo dla mnie znaczy każdy taki komentarz bo potrzebuje chyba czasem utwierdzenia się w tym co robię i czy to co robię jest dobre i okej czy wręcz przeciwnie - dlatego dziękuje serio za komentarze i wsparcie 🫶🏻❤️🥺

  • @zuzannalus
    @zuzannalus Рік тому +18

    Takie komentarze potrafią odebrać radość. Robisz super rzeczy i jesteś CZŁOWIEKIEM. Nie da się jeść „idealnie” i słuchać wszystkich mądrych rad. Ściskam cię mocno ❤

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziękuje Zuza! Ja tez ściskam i serio dziękuje za dobre słowo ❤️

  • @moni_ka2322
    @moni_ka2322 Рік тому +4

    Jesteś wspaniałą inspiracją! Nie przestawaj, nie analizuj, może nie podliczaj kaloryczności do filmów, i tak raczej nikt nie je tego, co ty, 1:1.

  • @Heartishes
    @Heartishes Рік тому +4

    Uwielbiam cie za normalizowanie jedzenie rzeczy "niezdrowych" i za twoj caly vibe, jestes super osoba❤️

  • @joannaryczek1291
    @joannaryczek1291 Рік тому

    Uwielbiam keczup! Twaróg z keczupem, sam keczup, jajko z keczupem i... Pomidor 🍅 z keczupem i ...ird. mój ulubiony to pikantny z Lidl . Poza tym jestem uzależniona od pomidorów ❤💛💛💛🍅

  • @_paula_st
    @_paula_st Рік тому +2

    Odkryłam Cię jakiś miesiąc temu i nadrabiam wszystkie filmy na kanale 😅 szczerze to byłam w szoku jak zobaczyłam listę subów, byłam pewna że będzie ich dużo, dużo więcej! Prowadzisz rewelacyjne konto, Twoje filmy są mega dopracowane i przyjemne, a jedzonko... o mamo, jakie pyszności 😍

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Haha też chciałabym, żeby było ich więcej. Kiedyś się uda 🙌 Dziekuje pieknie za mile slowa ❤️

  • @Ola-fh9se
    @Ola-fh9se Рік тому +2

    Oglądając Cię czuję taki spokój. Troszkę zazdroszczę, że masz takie luźne podejście do diety (ja muszę nad tym popracować). Ale jeszcze bardziej Cię podziwiam za to co robisz, co pokazujesz, że jesteś totalnie szczera i prawdziwa. Pokazujesz prawdę, że nie zawsze jest idealnie, że dieta nie musi być na 100 % czysta, że można sobie pozwolić na pyszności z kawiarni i na troszkę mniej odżywczego jedzenia. Głowa potrafi nieźle namieszać.. Bardzo mnie inspirujesz. Twoje jedzonko wygląda obłędnie i tak pysznie. Działaj, rób swoje, nie poddawaj się, bo tworzysz naprawdę genialne rzeczy. Jesteś wspaniała ❤❤❤

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Wlasnie to chce pokazywac! Bo wiem ze dla wielu osób nie jest realistyczne jedzenie 4 posiłków dziennie o konkretnych godzinach codziennie- to jest życie dla wielu z nas 😮‍💨 dziękuje za te słowa 🫶🏻

  • @magorzata3316
    @magorzata3316 Рік тому +1

    Kochana, nie ma co przepraszać za normalne życie! Przyzwyczailiśmy się do kategorii, szufladek i zerojedynkowego podejścia. Nie załamuj się, dla wieeeelu osób tu jesteś inspiracją!❤

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹

  • @bbbiankaa
    @bbbiankaa Рік тому +1

    jestes silna i cudowna zuza, pamietaj to

  • @kasiarozycka6482
    @kasiarozycka6482 Рік тому +1

    Wspaniały filmik Zu❤ Już mówiłam, ale powtorze- jesteś przecudowna🤩 Nie rozumiem tych komentatorów. Nie zagląda się do czyjegoś talerza tak samo jak do portfela. Ludzie... nikt nie je idealnie. Zuzia pokazuje realne życie, powinniśmy być jej za to wdzięczni. Poza tym Zu pamiętaj,że każdy komentarz to lepszy zasięg❤ Dziękuję za ten odcinek, znowu mam więcej motywacji i inspiracji, buziaki trzymaj się🥰

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому +1

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому +1

      PS. podobno komentarze nie mają wpływu na zasięg 🙈 liczą się klikniecia w miniaturki i dlugosc ogladania filmu 🙈

    • @kasiarozycka6482
      @kasiarozycka6482 Рік тому

      @@ZuzaGardocka tak? Nie wiedziałam 😊 ja zawsze oglądam do końca, także jestem z Tobą 😊

  • @JessicaC-qu4jj
    @JessicaC-qu4jj Рік тому

    Nie ważne co będziesz robiła/jakie treści publikowała zawsze znajdzie się jakaś część negatywnego odbioru. Sama znasz siebie/wartość swoich treści i tego się trzymaj ❤ wszystko w zgodzie z sobą ❤ buziaki

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹

  • @yougurcik586
    @yougurcik586 Рік тому

    Kocham twoje filmy. Jesteś dla mnie duża inspiracją i zawsze wyczekuje z niecierpliwością na twoje filmy.❤❤

  • @nataliapaka248
    @nataliapaka248 Рік тому

    Kocham Cię Zu❤ a te tartaletki wyglądają obłędnie 😍

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Ja kocham bardziej 🥺❤️❤️❤️❤️❤️

  • @magdalenakwiecien6233
    @magdalenakwiecien6233 Рік тому +1

    Zuziu jakie pyszności zrobiłaś! Ale bym zjadła...😋
    Masz pełne prawo nie tłumaczyć się nikomu z niczego, co robisz. To Twoje życie i Ty decydujesz, co dla Ciebie jest najlepsze i ważne. A ludzie zawsze będą gadać swoje i trzeba mieć to w nosie. Najważniejsze jest nie to, co nas w życiu spotyka, tylko nasza reakcja na to.
    Miłej niedzieli.🥰

  • @marcelina5576
    @marcelina5576 Рік тому

    uwielbiam twoje filmy!!! jesteś totalnie comfort person na youtubie!

  • @vitalinaostapiuk2898
    @vitalinaostapiuk2898 Рік тому

    Dziękuję bardzo za odcinek, bardzo mi się podoba kiedy tydzień (kilka dni) spędzamy z tobą ❤️ Nie zwracaj uwagę na te negatywne komentarze, każdy porównuje do siebie i nie ma taktu pisząc takie rzeczy. Uwielbiam to, co robisz i twoje filmiki dla mnie raczej jako inspiracja na posiłki.
    A, no i dziękując tobie zaczęłam jeść marchewkę (tylko z humusem, a nie z ketczupem 😂🥕)

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziękuje bardzo i więcej zjedzonych marchewek w tym kraju tylko więcej radości dla mnie 🥺❤️❤️

  • @aniapietrzak8387
    @aniapietrzak8387 Рік тому +1

    Czym byłoby przygotowanie posiłku bez podjadania w trakcie, no dla mnie to takie naturalne, że nie wyobrażam sobie inaczej😆
    Aj, jeden złośliwy komentarz tkwi w głowie bardziej niż sto pozytywnych. Racjonalnie człowiek wie, że ktoś może się przyczepić o nic i kompletnie nie ma w tym racji, a to i tak boli. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić, ale olej to! Tyle co Ty w życiu przeszłaś jest tylko potwierdzeniem Twojej siły i tego się trzymamy. A tutaj i na insta zbudowałaś społeczność, która wiernie kibicuje Twoim poczynaniom, inspirujesz, filmikami odprężasz innych, no jesteś takim comfort place i niech nic tego nie zmienia, a już na pewno nie jakaś sfrustrowana żyćkiem zakompleksiona persona!❤️

  • @asiam.1444
    @asiam.1444 Рік тому

    Mnie bardzo dużo dają Twoje vlogi i luźne podejście do jedzenia. Ja ciągle mam wyrzuty sumienia, że jem za dużo naraz, choć jem zazwyczaj 1-2 posiłki dziennie. Też mam problemy z jelitami i ciążą spożywczą, które uprzykrzają mi życie. Też nie mogę zawsze ubrać się w obcisłe rzeczy, choć ćwiczę regularnie na siłowni i chodzę na spacery. W ostatnim czasie rzadko udaje mi się mieć płaski brzuch. Dlatego też doceniam, że pokazujesz wszystko realistycznie, nie pozujesz do zdjęć i normalizujesz problemy z jelitami. Dzięki i życzę dużo zdrowia ❤

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому +1

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹 Trzymam też kciuki za Twoje samopoczucie!

  • @sylwiapalka8664
    @sylwiapalka8664 Рік тому

    Fajnie, że normalizujesz temat jedzenia; tak jak wspomniałaś - dla osoby pracującej, mającej normalnie żyćko nie ma opcji by trzymać się sztywno posiłków co 3 godziny i jeść wyłącznie wysko-odżywczo Teraz to rozumiem, ale zrozumienie i akceptacja przyszły z czasem, to proces A i też podjadam, choć wolałabym nie Pozdrawiam Cię i ściskam mocno

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Bardzo dziękuje za te słowa ❤️🫶🏻

  • @panikocur
    @panikocur Рік тому

  • @kucelek1527
    @kucelek1527 Рік тому +2

    Ludziom nigdy nie dogodzisz 🤷‍♀️ a jak ktoś chce się przyczepić to powód zawsze znajdzie. Nagrywaj dalej bo uwielbiam oglądać Twoje vlogi 😁 nie wiem dlaczego ale nie potrafię przygotowywać sobie jedzenia żeby nie próbować😅 dla mnie jest to zadanie nie do wykonania 😂😂

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹. PS. to prawda 🫣

  • @zuzia7101
    @zuzia7101 Рік тому

    🤗

  • @tomaszskorupski2601
    @tomaszskorupski2601 Рік тому

    Popracuj nad emocjami... Bo One w Tobie szaleją... Praca ze świadomym oddechem i obserwowanie myśli... Tak na początek... Pozdrawiam 👍 i co to znaczy że jesteś Tylko Człowiekiem?

  • @aleksandrapietrzak2860
    @aleksandrapietrzak2860 Рік тому

    Dzień dobry cześć i czołem! Standardowo pierwsza ❤️

    • @aleksandrapietrzak2860
      @aleksandrapietrzak2860 Рік тому

      Absolutnie nie przejmuj się żadnymi komentarzami, robisz świetną robotę, ściskam mocno, nigdy nie wątpij w siebie i w to co robisz, realistyczne filmiki są najlepsze i nikt nie jest idealny. Ja często dojadam coś po posiłku i to ludzkie. Nawet słodka buła zamiast czegoś odżywczego to nic złego❤️ Uwielbiam cię Zuza 🥰

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому +1

      Dziękuje Ola za wsparcie jak zawsze! 🫶🏻❤️🥺

  • @onaon7265
    @onaon7265 Рік тому

    Calosc ciekawa, bo robale robia duze zamieszanie w naszych organizmach, a po 1h jest o sibo

  • @charionette
    @charionette Рік тому

    5:27 kg marchewek czy dni? 🤣
    Jak zwykle, cudownie

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹! Na pewno byłoby przyjemniej 🙈

  • @annabaczewska4371
    @annabaczewska4371 Рік тому

    Wiem jak takie komentarze wpływają na nasze postrzeganie diety, ale nikt tego nie zrozumie dopóki sam nie doświadczy pewnych spraw... Uważam, że piszą to osoby, które same mają z tym problem. Jak patrzę na Ciebie, to widzę szczęśliwą dziewczynę, która słucha swojego organizmu i pozwala sobie na wszystko z umiarem. Twoje foodbooki to super inspiracja - nie przestawaj ich nagrywać

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Jejuuu bardzo mi miło- dziękuje 🙌🏻❤️❤️❤️

  • @martynaannastefaniak3689
    @martynaannastefaniak3689 Рік тому

    kochana sciskam cie i cieplo pozdrawiam

  • @artechnosusan9753
    @artechnosusan9753 Рік тому

    💜💜💜💜

  • @jowitap
    @jowitap Рік тому

    Negatywne komentarze pochodzą zwykle od tych, którzy sami kompletnie nie radzą sobie ze sobą i przyjemność sprawia im atakowanie tych, którzy sobie radzą ❤

  • @adamsiankowski
    @adamsiankowski Рік тому

    Zuzi posiłki wyglądają obłędnie XD Sam widok smakuje ❤

  • @filemon3411
    @filemon3411 Рік тому

    jestes z Kielc?? 😃 bo mam tam rodzinę, tzn. w Rudkach kolo Nowej Slupi..... znam temat zaburzen i rozumiem Twoj stres, mam podobne problemy.......... tzn. teraz juz się nie odchudzam, ale zostaly mi za to ograniczenia zwiążane z nietolerancjami i chyba tez sibo, chociaz nie badalam, sporo zmienialam , wywalilam, ale wszytskiego nie daje rady, wlasnie to pysychika, nasza glowa nie pozwala na wszytsko, jestesmy tylko ludzmi jak powiedzialas, nie martw się , najwazniejsze, zebys czula sie dobrze i wspolpracowala z dietetykiem, tzn. tam byla przede wszytskim szczera

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Mój chłopak jest z Kielc wiec często jeździmy tam do rodzinki :)
      I dziękuje bardzo za komentarz ❤️

  • @oldziz406
    @oldziz406 Рік тому +1

    Zuzia zostawienie nas bez przepisu na te tartaletki to znecanie sie 🤣

  • @sabrine666
    @sabrine666 Рік тому +1

    Jeny, kiedy skończą się takie bezkarne komentarze typu: "konstruktywna krytyka" 😵 Dobrze, że nasze pokolenie ma bardziej otwarte głowy niż poprzednie i w końcu mówi się o tym, że takich rzeczy oraz wyglądu się nie komentuje. Nawet nie tłumacz się z tego Zuzia, nie ma sensu ❤ 🤗 Jedzenie to nie tylko kalorie 🕊️✌️

  • @aleksandrala4497
    @aleksandrala4497 Рік тому

    Zuziu, absolutnie nie przejmuj się jakimiś uszczypliwymi komentarzami. Zawsze znajdzie się ktoś, kto musi wygłosić w internetach swoje opinie na czyjś temat, bo uważa, że ma do tego prawo skoro udostępniasz film publicznie. Nieważne, że pokazujesz nam wycinki o całym procesie diagnozowania i leczenia przez specjalistów Twoich dolegliwości, przecież random z komentarzy i tak wie lepiej xD A im więcej followersów, tym więcej jest takich osób. Uważam, że Twój kanał jest cudowny i jak dotąd nie znam drugiego tak realistycznego. Pokazujesz jak naprawdę jesz kiedy masz dobre dni i nagrywasz na ig, ale i te gorsze - kiedy źle się czujesz, masz wywalony brzuch i nie chce Ci się iść na trening. Uwielbiam Twoje filmy za to, bo sama jestem w trakcie walki z zaburzeniami i myślę, że nikt kto nie miał zaburzeń typu anoreksja itp. nie zrozumie co to znaczy wyjść z tego bagna i w końcu MÓC JEŚĆ. Kiedy się chce, ile się chce i to, co się chce.
    Dziękuję za kolejny świetny film, który umilił mi obiad, trzymaj się ciepło i nie bierz do serca takich komentarzy, rób dalej swoje, bo dajesz dużo siły osobom zmagającym się z podobnymi problemami 😊🥰

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Bardzo bardzo dziękuje za te słowa! 🥺❤️

  • @bartoszlisiak2542
    @bartoszlisiak2542 Рік тому

    🙂♥️♥️♥️

  • @martayum8518
    @martayum8518 Рік тому

    Hej Zu :) czy jest gdzieś przepis na te małe tarteletki? wyglądają cudownie X

  • @mua_dovie
    @mua_dovie Рік тому

    Co to za pomadka z 8:19 ?

  • @marcinpiecewicz1124
    @marcinpiecewicz1124 Рік тому

    🥕🥕🥕

  • @MieciniemiecBlogspot
    @MieciniemiecBlogspot Рік тому

    Zu! Pisze to w połowie Twojej wypowiedzi na temat komentarzy. Pierd…. Specjalistów z internetu. Nigdy nie zrozumiem po co ludzie oglądają jeśli im nie odpowiada twórca bądź jego zachowania,wybory.🤯 aż mnie trzęsie.
    Oglądam Cię bo jesteś jedną z niewielu osób które pokazują realistyczne życie. Tak! Ja tez mam dni ze tylko podjadam i nic konkretnego nie zjem. I dzięki Tobie wiem ze to nic złego. Dzięki Tobie powoli z myślenia o siłowni jako o przymusie zmieniam na chęć dbania o zdrowie, wydolność itd. Oczywiście rytuałem jest oglądanie Twoich filmów na orbitreku.😂 szkoda ze tylko 2 razy w tygodniu. Proszę wszechświat o bycie milszym dla siebie. ❤️

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому

      Dziekujuujjjeeeee bardzo za te słowa! 🥺❤️

  • @Malkontentka21
    @Malkontentka21 Рік тому

    Zuza nie przejmuj się tymi komentarzami. Sama od lat walczę z zaburzeniami odżywiania i oczywiście jest to trudne, ale ludzie muszą czasem na siłę próbować uczestniczyć w czyimś życiu, bo uważają, że to co oni sądzą jest jedyną i najprawdziwszą prawdą, a jak robisz inaczej to robisz źle. To ty znasz swoje ciało i organizm najlepiej i dbasz o nie tak, jak uważasz za słuszne. Nie rozumiem tylko po co w takim razie oglądają Twoje dni jedzenia, skoro ich to frustruje? Może niektórzy po prostu potrzebują się dowartościować pouczając osobę, która dzieli się świetnymi przepisami i fragmentem swojego życia. Myślę, że ta zagadka pozostanie na zawsze nie rozwiązana, ale na pewno nie powinnaś próbować jej rozkminiac, bo szkoda Twoich nerwów i czasu. Jest tu całe mnóstwo osób, które będą cię wspierały, a że w świecie równowaga być musi to kilkoro "mądrzejszych" musi się znaleźć. Trzymaj się i rób dalej to, co robisz bo jesteś niesamowitą inspiracją! 🌹💎

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому +1

      Dziekuje pieknie za wsparcie ❤️🥹 Trzymam również kciuki za Ciebie i Twoje zdrowko!✊

  • @blogierka5312
    @blogierka5312 Рік тому

    Zuza, te komentarze raczej z troski, bo martwimy się, że nadal masz problemy ze zdrowiem (i nie, nie jesz dużo przecież). Chill i dbaj o siebie :)

  • @DreamerKa82
    @DreamerKa82 Рік тому +1

    Super to jedzenie wyglada 🤩
    To zdrabnianie słów typu lunczyk, kanapeczka, obiadek jest irytujące 🙈

    • @ZuzaGardocka
      @ZuzaGardocka  Рік тому +2

      Rozumiem staram się nad tym panować ale tak już mam i albo ktoś mnie akceptuje i polubi albo nie :)

  • @lovefkie1212
    @lovefkie1212 Рік тому +1

    ❤❤❤