VLOGG | Träning, sushi och kväll med killen
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- Hej mina hjärtan ♥
Ni hittar mig här:
Blogg: linnahlborg.se
Sponsring/Kontakt: linn.ahlborg@gmail.com
Instagram: @linnahlborg och @linnsyoutube
Twitter: linnahlborg
♥♥ Älskar er
smoothie bowl till mellanmål, du mixar en lite tjockare smoothie och lägger på lite vad du vill, jag lägger på kokosflingor och start müsli (kokos och nöt heter den, den är ny, blå förpackning) men man kan lägga på färska banan, annan färsk frukt, nötter eller torkad frukt :)
Jag med! Det är jätte gott💞✨
+Maria Banjo Bra förslag!
Har hört att müsli innehåller ganska mycket socker..åt det till frukost förut för att jag trodde att det var nyttigt men det var väldigt mycket socker. Men som sagt kan man göra egen müsli utan socker 👍🏼
Powerbars💪🏻
•2 bananer
•Havregryn
•Kakao
•Honung
Mosa till en smet, lägg på en tallrik och platta till.
Lägg en halvtimme i frysen och skär sen ut fyrkanter!
Puss! 💗
Har du testat chia-pudding? Det är gott och nyttigt 💫
Det smakar ingenting men ok
+tindriis1 Men man toppar ju av den med typ hallon el nåt :)
+Klara Sofia ja fast då är ju hallonen inte chian
+tindriis1 oj vad du var otrevlig, hon gav bara ett bra tips och din kommentar var ganska onödig
+tindriis1 chia puddingen mättar vilket inte hallonen bara gör, och man kan även lägga till smak i sin pudding super gott:)
Tränar du fortfarande innebandy? ❤️
Undrar också!!!
Nej det gör hon inte. Såg att hon hade svarat på det i en kommentar på sin blogg :)
+Denise Nortey okej tack för svaret! Hon har inte sagt det här på youtube 💞😁
Förslag på frukost:
Yoghurt och pauluns granola/müsli, dör för dom!!
Smoothiebowls, brukar ha i en kiwi, mycket frysta hallon, en banan och 1 1/4 dl mandelmjölk, toppar med typ kokosflingor, mandlar, gojibär eller mango!
Eller göra typ glass, då brukar jag bara ha i en banan och massa frysta hallon och eventuellt lite vatten eller mandelmjölk i.
Bananpannkaka: 1 banan, 4 msk havregryn och 2 ägg(chia frön om man vill). Mixa havregrynen i en mixer, knäck 2 ägg och mosa bananen(chiafrön) och mixa allt i en mixer, det blir som amerikanska pannkakor.
Grön smoothie: 1 apelsin, en handfull babyspenat, fryst mango, chia frön och soja. Mixa allt, häll ner lite agave sirap om du vill att det ska va lite sötare, beror på hur mycket mango eller apelsin du har i.
Gröt, smakar inte så mycket beroende på pålägg: 1 dl fiber/havregryn, 2 dl kokosdryck eller soja, 1 msk chia frön, 1 banan och kanel. Häll ner kokosdrycken eller sojan i en kastrull och häll ner chiafrön, rör om tills det chiafrönen är lite geggiga, LÅT DET INTE KOKA. Häll ner havregrynen och lägg ner en halv banan när lite mer än halva havregrynen har sugits upp. Tillsätt kanel och servera. Dela resten av bananen i skivor. Extra gott om man tillsätter agave sirap och blåbär!
Ett snabbt lunchtips är att bara göra en wrap.
Vad är det för videos du kollar på när du tränar? Såg väldigt kul ut med tabatan och hade velat testa själv :)
Frys en banan kvällen innan, ta ut på morgonen och mixa. Ha i lite kanel och toppa med typ blåbär. Smakar bananglass typ och det är såå gott😍
Åhh, brukar också göra det, såååå gott!
Åh! Vad gott det låter !! Ska testa det! (:
Det är jätte gott smakar som massa socker med det är bara banan blir som glass det är drömmen att äta typ glass till frukost😂❤️
Vilken storlek är dina yogapants?
Vart kommer din bomberjacka ifrån?? Älskar den 😍
Tror den är från lager 157
+Fanny :D Chiquelle tror jag
+Fanny :D säker på att den är från lager 157, hon köpte den i barnstorlek (typ storlek 170) men modellen finns inte kvar, dock finns en liknande
Kan du göra fler sådana spontana vloggar??
absolut, ska börja på en ny redan imorgon:)
Har du provat pauluns granola? Både nyttig och supergod. Där är det havregryn men dem är ugnsrostade så det smakar inte alls havregryn. Själv avskyr jag havregryn i vanliga fall. Jag tar i smaken kakao & hallon, supergod👍🏼 till det har jag naturell kvarg och skivade bananer! Ett tips👍🏼
Hej Linn, jag undrar vad har du på dina naglar? Är det nagellack isf vilken färg? 😊 dom var jätte snygga😍😘
Grovt bröd med mosad avokado är så gott 💗
Håller med 😌
Ja omg
Verkar typ vara sjukt nyttigt o jättebra, måste smaka 😃
Äter det varje morgon 😍 O min hy har blivit mycket bättre, renare liksom. 😯 Men vet nt om det beror på avokadon.
Linnea Lundvall håller med
yoghurt (du kan ju välja själv hur onyttig/nyttig den ska vara), med egengjord müsli (med mest nötter och frön) och banan
Vilket redigerings program använder du till dina bilder till bloggen? Du kanske nämnt det någon annan gång men har inte hört det.
Prova chiapudding med hallon, banan och kiwi på, det är super gott!
Föresten vilken storlek har du i din malene birger väska som var med i vloggen? :)
Har du gel naglar eller är det dina naturliga? Om du har gel var gör du dom?👌🏼
Var hittar man det som du tränade till på vloggen??? Jag älskar att träna så de hade varit roligt att pröva på något nytt💕❤️☺️ Älskar dinna vloggar
kan du länka tabata videon? tycker du den var bra för skulle gärna vilja testa :) kram
är chiapudding något för dig då?
kanske de, ska prova!!
+Linn Ahlborg Eller så har du lite kakao i så blir det typ chokladpudding 😄❤
Jag tror det skulle funka om du river i äpplet och då blandas det bättre och havregrynssmaken kanske dämpas😊 annars är ett tips som jag brukar göra är att kola vanlig havregrynsgröt och precis innan den är klar så har du i MASSA bär, typ frysta och rör om så de mosas i gröten. Gröten blir typ rosa av bären och smakar sååå gott!
Chia pudding (stav) recept: 2dl mjölk , ca 2/3 matskedar chiafrön, 1 tesked vanilj pulver blanda efter en stund så blandar du igen ha den i kylskopet❤️❤️
Älskar att dina vloggar och att du har börjat blogga väldigt mycket. Sååå kul!
Vad är det för träningsvideos du använder dig utav när du tränar? Är i stort behov utav att hitta bra träningsvideos då jag har dålig fantasi att hitta på mina egna träningspass! :o
Vad för video tränade du till? Det såg ut att vara riktigt bra övningar! :)
Chiapudding med frukt och bär. Behövs endast chiafrön, soyamjölk och vanilj till själva puddingen och sen olika frukter och bär (t.ex. blåbär, kiwi, hallon osv). Man gör den dagen innan och låter den stå över natten så binder chiafröna med mjölken så det blir en pudding. Therese Lindgren har gjort den på sin kanal, men finns nog att söka på google för att få fram exakt recept.
Var har du köpt toppen och tränings byxorna så himla fina
Har ett litet recept på overnightsoat, hoppas du kommer gilla det!:)
1msk chiafrön
1msk linfrön
1 dl mjölk
3/4 dl havregryn
1dl färsk pressad juice
1krm vaniljpulver
Blanda detta i en burk/skål och låt stå i kylen under natten. Om du vill kan man även toppa med någon frukt, till exempel skivad kiwi eller banan. Kram:)
Vart i från kommer jackan och tröjan som du hade på dig i början?? Såå fina
Vart kommer din tröja ifrån som du hade i videon? Jätte fin!! :)
Fan vad bra du har blivit, din yt och blogg är bättre än någonsin, super kuuuul
Vart kommer dina svarta skor ifrån? Dom du har till dina jeans i videon? :D
Älskar dina vlogs Linn!❤️
Har du testat chiapudding? Du kan också göra bananpannkakor eller asai bowl (stav)
Chiapudding är en jätte bra, nyttig, och super god. Man tar någonslaks mjölk eller något blött och den chiafrön. Ett tips är att ta arlas choklad mjölk det är typ bara 1% socker i den! Eller mixa bara Jordgubbar och häll i chia frön!
Man tar 1-2 dl av valfri mjölk eller något blött. Och sedan tar man i 1-2 msk chiafrön. Och låter de stå över natten👍🏻👍🏻💕
När jag kokar havregrynsgröt så brukar jag ha i ungefär i tsk kanel det tar verkligen bort havregrybssmaken. Men du måste ha i kanelen medans du kokar// älskar dig!!
har du lösnaglar eller är det dina äkta? :) Jätte fina iallafall
Vem kollar du på när du tränar?
vad heter videon du tränar till?
Jag brukar göra overnight oats och jag älskar havregryn så det är ju en annan sak iochförsig, jag brukar ha havregryn, mandelmjölk (eller kokosdryck), och mandelsmör i (istället för jordnötssmör för får inte ha det hemma då min bror är allergisk) och brukar toppa med jättemycket varma hallon, min favvofrukost men det beror på vad man gillar och inte!
Vad heter den tabata videon hittar inga bra kan du länka? :)
Jag gjorde overnight oatmeal med hallonkvarg, granatäpple och mörka chokladknappar på. Det blev jätte gott! Bananpannkakor med hallon är också nyttigt och gott! Då kan du steka dem kvällen innan. Har också svårt med frukost btw
Vad har du för storlek på din svarta jacka?💖
CHIAFRÖN är grymt!! blanda med madelmjölk eller liknade undernatten, med bara bär och sånt på dröm!!
Vilken längd och böj har du på dina fransar?
lägg in en banan i frysen i typ 10min sen om du har en mixer mixa den frysta bananen och hallon,sen har du lite müsli över:) de e jätte gott o nyttig.
Jag brukar hälla upp vanlig mild youghurt utan smak, och sen ha i lite havre gryn och sedan russin, man kan även ta på lite sylt på för att få de lite mer sött. De är supergott och tar knappast två minuter att göra
Min over night-oat;
2dl oatly havredryck
1dl havregryn
1msk chiafrön
Toppa med hallon och kokosflingor!! 😍😍
chia pudding, samma prinsip, du lägger in chia frön med valfri mjölk under natten, man kan ha choklad havre dryck oxå 2 dl "dryck" och 2,5 msk chia frön bl.a 1 tsk vaniljsocker
Min favorit frukost på sommaren är de där fast istället för äpplen så tar jag massa olika bär o lite frukt, smultron, körsbär, jordgubbar,hallon, blåbär, vindruvor och ibland slänger jag i lite mango, bannan. Men jag brukar göra havregryns blandningen i ett glas på morgonen sen fixar jag mig lite, tex svarar på mail, går ut me hunden. Sen fixar jag mina frukt o bär, så jag låter havregrynen endast stå i kylen i ca 1-2h istället för en hel natt.
O i en liten skål bredvid har jag en melonblandning med massa olika meloner
O som dricka till det tar jag Loka me isbitar 💖
Det är ett starkt tips! 💞
Vad andvänder du för att fylla i dina ögonbryn?
vart är dina träningsbyxor ifrån?
Hvilket treningsprogram bruker du?😊
OCH SÅHÄR GÖR DU! Stek köttfärsen och krydda. skär ananas och tomater i mindre bitar. lägg nachochipsen i botten av ugnsformen och fördela kött,ananas och tomater ovanpå. strö över salt och peppar. klicka på mjukost och tacosås och strö over den rivna osten. Grannera mitt i ugnen, 225 grader i 10-15 minuter tills osten har en fin färg. servera med creme fraiche,jalapenos och en god sallad;)
kan inte du börja skriva i beskrvningen vilka låtar det är du har i dina intron?
Vad för video var det du tränade till?:)
Du kan mixa havregryn vatten och bär i en mixer och dricka det, det smakar inte alls mycket av havregryn
Vart är din bomber (stav?) jacka ifrån?
Dina vloggar är de bästa!! 👑
Vart är dina high knee boots ifrån? Så snygga❤️
Jag brukar göra smoothie med havregryn ❤️
Chiapudding med lite sötningsmedel i och lite bär är super gott och också extremt nyttigt. Man tar 15 gram av chiafrön och 1dl mjölk och blandar det. Man lämnar det över natten och på morgonen så är det färdigt :)
Vad redigerar du med på datorn?💗💗
Vilken kamera använder hon när hon vloggar???
blanda havregryn, mjölk eller vatten och lite kanel, mikra i 2 min och sedan toppa med bär (blåbär är godast för det smakar lite som en paj blandat med gröten). Godaste receptet!
Skulle du Kunna göra en boyfriend tag snälla skulle vara jätte roligt
Vart är din tröja och jacka ifrån? ❤️
går du på linnebandy fortfarande, inte? varför?
Chiapudding! Chiafrön, lättmjölk/mandelmjölk, ekologiskt vaniljpulver. Rör om och in i kylen över natten. Riktigt gott att äta med sockerfri hallonsylt, kiwi och naturella nötter.
Vad hette det som du tränade till?
Chiapudding är skit gott och super hälsosamt och nyttig❤️💪🏻 ilysm 💗💗
Prova att koka havregrynsgröt med vatten på spisen.Häll i chiafrön, russin, kanel, kardemumma och kokosolja!! Plus salt givetvis men det är suuupergott och en kanonstart på dagen:)
vart har du köpt din bomberjacka?
Kan inte du göra några av den där tjejens bakverk i en video?💗
Om du tycker om ägg så är äggröra bra! Enkelt sätt: 2 råa ägg 2msk mjölk. Sedan blanda det och häll i i en kopp och sen in i micron 40s rör om sen 40s igen sen krydda med salt och peppar sen har du en god frukost👍🏼😊
Hej Linn, jag vill tipsa om min frukost! Väldigt lätt att göra och tar bara max 1 min att göra klart, det kallas kaffe! (y)
länka gärna träningsvideon, tack!
testa chiafrönspudding lite stav fel men blanda med mjölk och ställ i kylen över natten om du vill kan du lägga i en msk vaniljsocker
yoghurt (vanlig eller smaksätt) + havregryn + socker, om du vill + kryddor som du vill ha som kanel. in i kylen övernatt. sedan på morgonen lägger du på dina frukter o toppings. de kommer vara bättre.
Tipsar om grönkålschips! Verkligen suuuuper goda och väldigt nyttiga!
Jag hade i mjölk, grekisk yoghurt, havregryn, jordgubbar och lite kakao. Jättegod
kan inte du göra en hälsovecka?
Åh vad bra video, älskar dina vloggar super mycket. Kram❤️
Dina vloggar är så sjukt bra👌🏻💕
Vad kollar du på när du tränar??
Kan du länka Tabata videon? Du ger mig inspiration till träning nu!!!
Vad har du för bloggportal?
Lite tjockare smoothie, blanda i det du vill, jag brukar ta hallon, banan, yogurth och lite havregryn. Mixrar det, häller i en skål, toppar med det jag tkr om, brukar ta chrunchy, banan och jordnötssmör. Så gott! :)
+Danielle Hansevall Och lite mer hallon också hehe ^^
Bästaaa!! Så gott d låter 😻😻
I vilket program redigera du i? 💕
älskar dig så mycket!!! speciellt dina vloggar! GOALS
Tycker du borde testa banan-pannkakor.
1 dl havregryn (det smakar inte havregryn)
1 banan
1 ägg
Smaksätt med kardemumma/kanel/kakao om du vill!
Äter alltid havregrynsgröt 1dl havregryn 2dl vatten och 2 min i micron ta mkt sylt och mjölk om du vill få bort smaken av havre
tycker du inte om kokosbollar? :)
Var är dina yogapants från?
Victoria's Secret
+Matilda Milding cubus
Vad använder du för kamera? :)
Kan du göra fler haul-videos? Älskar din kanal!💗💗
Man kan väl mixa havregrynen?
Frukost är ett av de viktigaste målen man ska äta mest av! Så man ska orka, man gör av med energin under hela dagen. En nyttig god frukost varierar för alla ! Men mitt tips dig bästa Linn är Greksik eller turkisk yoghurt (vit, fetare sorts yoghurt) med några msk bär(blåbär,hallon,lingon) välj vad du tkr om även frukt som kiwi. Testa !!
var har du köpt halsbandet?