PENSER - CONTRÔLER ses pensées et devenir MAÎTRE de ses émotions - Le guide COMPLET

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 95

  • @baldeaisha6216
    @baldeaisha6216 6 років тому +36

    Bonjour mon coach favori, je m'appelle Aïcha je vis en Afrique mes sache que tes vidéos ont vraiment changées ma vie merci beaucoup évolution factory 🙏🙏🙏🙏merci

  • @ed.tours__detours3327
    @ed.tours__detours3327 6 років тому +15

    _Devenir maitre de ses emotions_
    S entrainer.
    Apprendre.
    --- Penser.
    Travailler.
    Rencontrer.
    Jouer.
    01:00 Pourquoi ?
    01:58 Comment ?
    Meditation
    Active.
    Classique.
    Guide.
    Semi guide.
    Phylosophie :
    Stoicisme.
    Objectivisme.
    Humanisme.
    Mindfulness.
    Temps vides.
    Temps pour penser.
    04:55 La destruction des excuses.
    08:47 Comment en faire une habitude .
    1
    2
    3
    4
    5
    09:43 Conclusion .
    Ok.

  • @Godbless207
    @Godbless207 Рік тому +1

    Vos vidéos sont très utile surtout pour moi qui suis étudiant en sciences de l’éducation.

  • @jeanfranck9700
    @jeanfranck9700 5 років тому +1

    il nous prend pour des enfant c est incroyable le mec il fait que lire des livres et ils vous l explique rien de plus et les gens trouvent ca genial c est dingue

    • @stefanosmacfly9639
      @stefanosmacfly9639 5 років тому

      Il faut quelque chose de simple oui mais il le faut , n'est-ce pas déjà positif

    • @oceanbleu5039
      @oceanbleu5039 5 років тому

      😂😂😂 exactement

  • @HarleyQuinn-ll6ov
    @HarleyQuinn-ll6ov 6 років тому +6

    C'est totalement vrai. Il y a jusquà 1 mois a peu près je pensais tout le temps et je ne maitrisais rien. Mais en méditant, je peux les controler de plus en plus et c'est juste génial

    • @btptroll9880
      @btptroll9880 5 років тому

      Je n’arrive pas à metriser mes émotion et quand je parle avec des gens c’est comme si je commence à stresser et sa m’énerve et j’ai trop de penser qui me viennent à l’esprit je veux que tous soit vraiment bien fait et tous sa me perturbe sa détruit mon mental je sais pas si sa s’appelle une dépression
      Je vais voir la vidéo

    • @btptroll9880
      @btptroll9880 5 років тому

      James Adams quand j’étais plus jeune je n’avais pas ça mes a force ses problème de famille presque tous les jours depuis des années avec un père qui ne parle pas avc et n’a pas l’attitude d’un père mais l’attitude d’un enfant

  • @Godbless207
    @Godbless207 Рік тому

    Merci infiniment de nous partager vos connaissances ❤❤❤

  • @anzaranzar4296
    @anzaranzar4296 5 років тому +1

    C'est la meilleure chaîne sur youtube pour moi !
    Merci beaucoup pour vos efforts. Je me sens redevable pour toutes les connaissances et le savoir que vous partager avec nous.

  • @EvolutionFactory
    @EvolutionFactory  7 років тому +13

    N'hésitez pas à me poser des questions si vous en avez, j'y répondrais au plus vite !

    • @Drakdok
      @Drakdok 6 років тому

      Comment peut on controler nos pensées? En se focalisant sur notre respiration naturellement et sans s’en rendre compte on va pouvoir contrôler ses pensées?

    • @djibyba9147
      @djibyba9147 4 роки тому

      Je voudrais savoir comment vaincre une fille que vous etez l homme qu elle merite

    • @emericvalence7712
      @emericvalence7712 4 роки тому

      c'est toi qui as penser à créer ce guide des 6 actions ? ou tu as une référence où on peut s'informer à propos de ça ?

    • @lostherofreman5442
      @lostherofreman5442 3 роки тому

      comme je peux controller mes emotions ? ce tres dificilles

  • @Rosalinda-fy6wl
    @Rosalinda-fy6wl 7 років тому +5

    Franchement, bravo. Vous êtes le meilleur ,bonne continuation.

  • @marie-pierreblanc4728
    @marie-pierreblanc4728 3 роки тому

    Ben c est d une clarté imparable !!! Bravo cette vidéo est une super ´ notice ´ !👏👏Un grand merci 🙏🔆

  • @metadivert2281
    @metadivert2281 4 роки тому

    Excellente vidéo

  • @amalboulazaib7886
    @amalboulazaib7886 3 роки тому +1

    عادة التفكر والتامل هي عادة الانبياء والرسل والمفكرين...وهي عادة يحث عليها الاسلام ويشجع عليها...وقد كان رسل الله محمد صلى الله عليه وسلم قبل تلقي رسالة الوحي يختلي بنفسه الليالي الطويلة في غار حراء يتغكر ويتامل في الملكوت ويبحث عن اجوبة للاسءلة الوجودية:من انا؟من اوجدني؟لماذا اوجدني؟والى اين المصير؟وقبله نبي الله ابراهيم عليه السلام حين اطلق بصره في السماء متاملا النجوم والكواكب ومتساءلا عن الخالق...

  • @veroniquemaillet5382
    @veroniquemaillet5382 4 роки тому +1

    Très intéressant ...À méditer !😉 🙏

    • @RaphaelLucas
      @RaphaelLucas 4 роки тому

      Oui très très intéressant ce type de contenu 🙂
      Pardonnez mon franc parler,
      Je me permets de vous parler car je fais à "peu près" le même contenu sur ma chaine UA-cam, enfin à ma manière.
      J'aimerai juste avoir VOTRE AVIS CAR VOUS AVEZ L'AIR VRAIMENT CONCERNÉ.
      Votre avis sur ma chaine me serait d'une IMMENSE aide
      et je serai vraiment reconnaissant de votre gentillesse.
      Sans vouloir etre impoli bien sur, je ne veux pas vous embeter.
      Merci d'avoir pris le temps de lire mon message 😉...

  • @divinering3236
    @divinering3236 4 роки тому

    Wow jai adoré vos explications et conseils merci

  • @michellesena5251
    @michellesena5251 3 роки тому

    Excellent!!! Merci. 😊

  • @janothebird4878
    @janothebird4878 6 років тому +3

    j'ai bien aimer l'exemple de picolo qui médite eheh :)

  • @bendavidsambro5233
    @bendavidsambro5233 2 роки тому

    Super 🤝

  • @arnoldsteventouadikengue8924
    @arnoldsteventouadikengue8924 3 роки тому

    Bonjour!merci pour ta vidéo très intéressante. je ne vois le viens du livre de Marcus
    Aurelius sur la méditation. je peux l'avoir?

  • @galileoacerbougarte3794
    @galileoacerbougarte3794 4 роки тому

    Tes vidéos sont géniales ! :)

  • @Shakurjor
    @Shakurjor 3 роки тому

    merci pour tes conseils !!!

  • @freedomtravel401
    @freedomtravel401 6 років тому +1

    BIG UP RAJ de la Gouaille !! ;)

  • @soniaheddar3158
    @soniaheddar3158 5 років тому +2

    Bonjour, avez vous des conseils de livres de developpement personnel pour les ados ?

  • @moribabamba1971
    @moribabamba1971 7 років тому +4

    Merci

  • @dabossdjango1772
    @dabossdjango1772 6 років тому +2

    J'ai lu qu'il est important de revenir an soit chaque jour !!!

  • @lapaix9607
    @lapaix9607 5 років тому +1

    je cherche sure un sujet a ce que le tabac et l alcool peux influencé d une façon mauvaise sure notre mental moi personnellement je médite et je lis trop sure le développement personnelle et sure l’esprit ainsi que l origine des idée mais concernant ce sujet j ai trouvé beaucoup de repenses différentes chaque un a ça vision sure le sujet tu peut me donné ton avis au fur a mesure avec les livres et a la recherche scientifique ou faire une vidéo sure le sujet ,,?? Je te remercie sure cette vidéo

  • @connaitrelaveriteconnaitre6947
    @connaitrelaveriteconnaitre6947 6 років тому

    merci je trouve vos video tres instructive

  • @christianeroubert5454
    @christianeroubert5454 6 років тому +1

    Passer,est mort,mais toujours présent pour beaucoup de personnes,quand au future? Demain sera un autre jour.💐🙋🐌🐢

  • @rosemiloundjieferdieu8838
    @rosemiloundjieferdieu8838 4 роки тому

    Je voudrais bien avoir un vidéo comment réfléchir en 30 secondes pour faire une action,je commence à bien ne pas me concentrer sur la douleur et ne pas avoir trop mal mais il faut que je réfléchisse plus vite

  • @rheeck-heinzjeanty9795
    @rheeck-heinzjeanty9795 4 роки тому

    Merci !

  • @AB-vm2tu
    @AB-vm2tu 6 років тому +1

    Merci infiniment pour ma vidéo et bonne continuation

  • @moussamacalouprof
    @moussamacalouprof 6 років тому +3

    L'apnée, c'est-à-dire l'arrêt momentané de la respiration n'est-il pas aussi un moyen plus ou moins efficace?

    • @rebellious5428
      @rebellious5428 4 роки тому

      Oui aussi ça nous connecte au moment présent

  • @jospintolion2182
    @jospintolion2182 5 років тому

    Merci beaucoup

  • @mlktv3811
    @mlktv3811 5 років тому

    Super vidéo !

  • @docteurculturegenerale2289
    @docteurculturegenerale2289 4 роки тому

    Salut, j'aime bien ta chaîne, je viens de m'abonner.
    J'aimerais que tu fasses une vidéo qui vas me permettre de bien maîtriser les maths stp🙏🙏

  • @makoumabaka9258
    @makoumabaka9258 5 років тому

    très intéressant

  • @nessearthbound6440
    @nessearthbound6440 5 років тому

    merci mon frere

  • @sKwYzZzz
    @sKwYzZzz 5 років тому

    Méditer, c'est faire un focus, ce concentrer sur un unique point que l'on développe progressivement. plus on pratique moins on s’égare. Le coups de la respiration viens plus du yoga et le la relaxation également en vogue chez les "new-age" (qui pourtant haïssent la pensée) d’où le quiproquo mystique. D'autant plus étrange que vous parlez de méditation philosophique donc vous le saviez...
    Cordialement.

  • @supercoachenmaths7436
    @supercoachenmaths7436 5 років тому +1

    salut, je te conseille le livre "méditation" d'ibn al qayyim , un des plus grand musulmans de tous les temps

  • @lecritoiredode864
    @lecritoiredode864 5 років тому

    vidéos bien structurées et claires, merci

  • @faycalknb7724
    @faycalknb7724 4 роки тому

    Salut 👋 tu peux me conseiller 3 classique qui me transformeront en penseurs???

    • @samservices5727
      @samservices5727 2 роки тому

      Napoleon hill reflechissez pour devenir riche
      Khalil gibran le prophete
      Lao tseu le tao te king

  • @annelisejullien
    @annelisejullien 5 років тому +1

    La seule distraction que j'ai c'est mes pensées qui me gêne. Peu importe ce que je tente ça fini par tourner dans tous les sens

    • @mehmetacar9341
      @mehmetacar9341 5 років тому

      Anne-Lise Jullien pareille Putin et ta trouvé une solution

    • @Russ7x777
      @Russ7x777 Рік тому

      Reçoit Jésus Christ comme seigneur et tu aura les pensées de Dieu

  • @tnr9941
    @tnr9941 4 роки тому

    Moi j'ai un toc je pense à mes pensées c'est du à quoi merci

  • @christianeroubert5454
    @christianeroubert5454 6 років тому +2

    Je pense! Donc j'essuies

  • @p.c.1523
    @p.c.1523 7 років тому +3

    L'objectivisme ? sérieusement je ne vois pas comment l'utiliser pour contrôler ses pensées ? J'ai lu le principal ouvrage de Ayn Rand, "La Grève", c'était extrêmement intéressant, j'ai vraiment adoré mais il ne faut pas se leurrer: la pensée objectivisme n'est qu'une tentative de justification pseudo-philosophique d'une doctrine politique libertarienne. Ayn Rand a écrit ce livre à l'époque de la Guerre Froide, et elle a vécu dans sa jeunesse l'expérience traumatisante du communisme, donc sa pensée ne peut être comprise qu'au regard du contexte politique de l'époque. Aujourd'hui la pensée objectiviste est un peu dépassée, enfin c'est mon avis.. ça reste cependant un sujet passionnant pour débattre.

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  7 років тому +1

      Tout d’abord, merci pour ton retour constructif ! Ensuite, j’ai une opinion plutôt mitigée envers l’objectivisme. Je trouve que le principe de base est bon. J’adore par exemple la définition qu’en donne ici Ayn Rand :
      « Ma philosophie, par essence, est le concept de l'homme en tant qu'être héroïque, avec son propre bonheur comme objectif moral de sa vie, avec l'accomplissement productif comme sa plus noble activité, et la raison son seul absolu ».
      Cependant, elle a aussi des principes avec lesquelles je ne suis pas forcément d’accord comme ceux dont tu parles.
      Je l’ai mis dans la vidéo car je pense malgré tout qu’il y a des choses intéressantes à en retirer et que les gens pourront se faire leur propre avis.

    • @michaelnurse9089
      @michaelnurse9089 6 років тому

      Il n'est pas le même objectivism que le video traiter avec. Au fait, vous avez raison en ce qui concerne Ayn Rand.

  • @rachidberrani7723
    @rachidberrani7723 6 років тому

    Mieux vaut ne penser à rien que ne pas penser du tout

  • @ipman9518
    @ipman9518 6 років тому +1

    moi ce que je désir c'est de supprimer mes souvenirs excédentaires si je peux m’exprimer ainsi

  • @estairengoma751
    @estairengoma751 2 роки тому

    Cela ne répond vraiment pas à ma question..

  • @bentosobral
    @bentosobral 3 роки тому

    Si t as pas le temps de penser aux autres c est sur que tu pensera pas aux notres!

  • @s.williamemmanuelessoe3329
    @s.williamemmanuelessoe3329 6 років тому

    Salutations EF, je viens de découvrir ta chaîne et je suis réellement passionné par les points abordés, notamment le mental, la connaissance et le physique. Bien que le reste demeure également important pour moi, j'ai un problème particulier avec les trois cités.
    Revenons sur le cadre de cette vidéo. Concernant la méditation, vous parlez de méditation active, qui consiste simplement à marcher. J'aimerais savoir si à ce moment là, on se doit de marcher en se libérant l'esprit, ou bien marcher avec quelque chose de bien clair en tête

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  6 років тому

      Content de savoir que la chaîne te plaît ! Pour ce type de méditation, tu peux appliquer exactement la même méthode que pour la meditation mindfulness classique.

  • @dabossdjango1772
    @dabossdjango1772 6 років тому

    Marc Aurele depuis peux en podcast

  • @olivierdlc1833
    @olivierdlc1833 4 роки тому

    Salut! Si la psychologie, la philosophie et le développement personnel te passionne
    autant que moi, je t'invite à passé sur ma chaîne ou j'y partage toute les
    idées qui me passionne. À bientôt !

  • @dorotea8649
    @dorotea8649 5 років тому

    Donc respiration et méditation. .OK pour la respiration cela paraît même logique mais ma méditation, pas prête

  • @FranckifromParis
    @FranckifromParis 6 років тому +1

    J’ai été déçu par la méditation. Je n’en ai tiré aucun avantage, aucun bienfait. Du coup j’ai arrêté.

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  6 років тому

      C’est compréhensible ! C’est un exercice compliqué et souvent mal compris mais il en vaut la peine. J’ai prévu de faire une vidéo là dessus

  • @christianeroubert5454
    @christianeroubert5454 6 років тому

    Merci aux stoïciens

  • @maxencepiquemal1285
    @maxencepiquemal1285 4 роки тому

    Tu viens pas de France nn on dirait un mélange d'accent du Québec et de Belgique 😅Sinon super video😉

  • @nessimchihi555
    @nessimchihi555 5 років тому

    marcus aurelus haha, marc aurèle c'est plus simple ;)
    Et le livre : "Pensée pour moi même"

  • @massayaanonyme4504
    @massayaanonyme4504 4 роки тому

    La vidéo est superbe sauf que la voix off ... Parle avec le nez

  • @auratoria9053
    @auratoria9053 4 роки тому

    10 minutes hum hum... Monétisation hum hum...

  • @khadygueye6936
    @khadygueye6936 Рік тому

    Merci beaucoup

  • @selimkhabthani7759
    @selimkhabthani7759 3 роки тому

    Merci !

  • @olivierdlc1833
    @olivierdlc1833 4 роки тому

    Salut! Si la psychologie, la philosophie et le développement personnel te passionne
    autant que moi, je t'invite à passé sur ma chaîne ou j'y partage toute les
    idées qui me passionne. À bientôt !

  • @goldeng4798
    @goldeng4798 2 роки тому

    Merci!