Шейный остеохондроз. Как победить? «Давайте жить здорово!»
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2020
- Вы можете поддержать создание следующего выпуска: Карта Сбербанк: 5469 3800 5633 2553 Яндекс.деньги: money.yandex.ru/to/41001156836... PayPal: paypal.me/obitelminsk
Как бороться с шейным остеохондрозом? За что отвечает шейный отдел позвоночника? Какие упражнения могут помочь? В нашей рубрике - ответы на вопросы подписчиков и комплекс полезных упражнений!
✅ Благодарим за ваши пожертвования: карта СберБанк 5469 3800 5633 2553 (Татьяна А)
☦ Принимаем ЗАПИСКИ ОНЛАЙН: obitel-minsk.ru/zapiska (для стран СНГ)
☦ДЛЯ ЗАПИСОК ОНЛАЙН ИЗ ДАЛЬНЕГО ЗАРУБЕЖЬЯ: obitel-minsk.org/prayer-request
✅ Пожертвовать на ю.мани (Яндекс.деньги): money.yandex.ru/to/41001156836...
🔹 Подписывайтесь на наш канал во всех социальных сетях: tap.link/St_Elisabeth
Подписывайтесь
RUTUBE rutube.ru/channel/24201607/
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/obitel_minsk
UA-cam ua-cam.com/channels/P9ECaZiW30OLsbdYp-ZqbA.html
Популярные видео нашего канала:
• Духовные беседы ua-cam.com/video/L80cNsHkMSo/v-deo.html
• Притчи ua-cam.com/video/m4HwvLk5BZo/v-deo.html
• Пришел к вере через смерть ua-cam.com/video/VSzpj3sO2Dw/v-deo.html
• Чудеса случаются. Фильм «Сестра» ua-cam.com/video/TQoPAYUUzPs/v-deo.html
• Судьбы женского подворья ua-cam.com/video/wNyk9dHYXlk/v-deo.html
• Уникальный музыкальный альбом «Всего-то навсего» ua-cam.com/video/8F8svIjXceY/v-deo.html
• Музыка для души - «Наша вера» ua-cam.com/video/vysqQyAGa7s/v-deo.html
• Праздничный хор «Се время покаяния» ua-cam.com/video/i4IhAFiDO8g/v-deo.html
• Шейный остеохондроз ua-cam.com/video/9CRVYEKk61I/v-deo.html
• Артроз коленного сустава ua-cam.com/video/Jq2_vYuw2GI/v-deo.html
• Как избавиться от храпа ua-cam.com/video/H2CIUp0d8QQ/v-deo.html
• Синдром хронической усталости ua-cam.com/video/1pgU60yzzGQ/v-deo.html
У моей лучшей подруги часто болит спина - внучата любят на руках доброй бабушки побывать,на причастие тоже носит их.Она худенькая,постница,постоянно трудиться- дом свой,трое детей!
Посоветуйте, будь ласка,моей Александре упражнения для поясничного отдела, щядящие.
Большое спасибо. Спаси Вас Господи
Спаси Господи матушка Мария. Упражнения очень хорошие, у меня прошли головные боли. Храни вас Господь.
Уважаемые модераторы,будьте грамотны... «отвечает на вопросы поДписчиков».Спаси,Господи!
Спасибо Вам!!!
Ты ,кто сейчас читаешь коментарии,здоровья тебе!спаси тебя Бог!!!
И Вас спаси Господь!))
И вам
И тебе здравия!!:)
И вам всех благ и всего самого доброго
Александру Невскому - ВЗАИМНО🌹 ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ПОЗИТИВА 🦋, добра и мира🌹🦋
Храни Вас Господь,дорогая матушка Мария!Благодарю за поддержку и любовь!
Какой приятный голос и объяснения!
Здоровья Вам матушка! Спаси Господи
Здравствуйте, матушка Мария, с каким желанием и с какой любовью к нам вы приподносите свои знания. Спаси вас, Господи.
Какое чудо, что что увидела вас,
Спасибо большое !
Спасибо большое Вам, матушка Мария за это познавательное видео ! Самое подробное и детальное видео с обьяснениями , которые мне когда либо встречались. А ваш голос, наполненный чистотой и добротой, идущих от самого сердца, действительно лечит и благотворно влияет на людей. Просто даже слушая вас, получаешь умиротворение , Ваша искренняя энергетика чувствуется через экран. Благодарю Вас !
Благодарю вас,матушка!Духовного,душевного и телесного здравия вам!
Благодарю от всей души за ваши упражнения, знания, пожелания!!!!! Спаси Господи!!!
Да благословит вас Господь, Матушка!
Спаси Господи, дорогая Матушка Мария...
Люблю Вас МАТУШКА ВО ЗДРАВИЕ ВО ЗДРАВИЕ ВО ЗДРАВИЕ ВАМ .
Благодарю ВАС Матушка за совет!
Прекрасные и очень грамотные упражнения для растяжки шейного отдела позвоночника!!!Спаси Вас Господи, Матушка Мария!!!
Матушка Мария !
Благодарим за полезные советы, очень мудро сказано.
Жить здорово - жить с Богом.
Матушка - пример для подражания.
+@@user-nd9lj8kn3h
Какие талантливые, образованные люди среди монахов и монахинь!! Слава тебе Господи!!! Слава тебе Господи, что открыла этот канал для себя с матушкой. Как она с любовью, доходчиво всё объясняет ❤
Катушка Мария, дай Бог Вам здоровья. Большое спасибо за упражнения. Замечательно объясняет.
Матушка Мария, здоровья на долгие года. Спасибо за
Упражнения. Извините, что не заметила как интернет испортил название Матушка.
Какая милая и чудесная матушка! Рада, что нашла Вас! Спасибо Вам большое за это видео! Очень помогло!
Приятно было встретить этот славный, мягкий, искркнн ийтон. Это заботливое страмление донести, объяснить, не навредить и помочь. Аесь этот облик - мрпочти нежный, обволакивающе искренний, но не сладенький и приторный, а какой- то душевно близкий. Уже на треть стало легче. Благодарю за всё. Всеьх Вам благ и здоровья.
Матушка, солнышко спасибо Вам большое за упражнения. Всё очень просто и доступно.
Храни Вас Бог!
Поклон из Украины.
Матушка Мария, добрый вечер! Прослушала рекомендуемый Вами комплекс упражнений и осталась очень довольна. Вы, луч света в темном царстве. Когда смотришь и слушаешь Вас так легко
дышится, потому что Вы светлый человек, от этого и вера в каждое слово, сказанное Вами. Мир вашему дому.
Матушка храни вас Бог.Внучке 8лет сикается по ночам,если можете дайте пожалуйста совет.
@@user-qf7id6ym4k Здравствуйте у меня такая же была проблема сын писялся по ночям, мне наша участковая врач посоветовала на ночь дать скушать немножко селёдки, и будить за ночь раза два и вы знаете то-ли это помогло то-ли перерос но прошло сейчас сын уже взрослый. Попробуйте может и вам поможет.
Сколько любви, света, оптимизма исходит от человека, дай Бог здравия духового и физического!!!!
Милая Матушка Мария Спасибо Вам за Ваш Бесценныйе труд для нас ,Помогай Вам Бог и Пресвятая Богородица 🙏❤️
Благодарим, Матушка, за оздоровляющую информацию,храни Вас Бог🕊!🌞👍
Благодарю Всеввшнего за то , что даёт нам таких добрых и мудрых людей💗💗💗.
От всей души благодарю Вас Матушка🙏🙏🙏💗💗💗. Пока смотрела видео делала упражнения, у меня перестала болеть голова и стало легче (страдаю шейным остеохондрозом, уже 2 дня голова болела).
Поделюсь этим видео.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО🙏🙏🙏💗💗💗🕊🕊🕊
Спаси Господи матушку Марию! Очень все понятно, желание повторять упражнения, во всех движениях видна грациозность бывшей художественной гимнастики, а медицинские знания и пояснения на основании их дают сознание целесообразности выполнения всех упражнений с таким же эстетическим чувством. Большое спасибо за удовольствие видеть, слушать и лечиться, повторяя упражнения!
Господь мне вас послал. Эти упражнения самое то, что мне нужно. Очень давно у нас в больнице работала м/с по лфк грамотный инструктор. Именно такие упражнения и рекомендовала. Время идет . Физиоотделение давно не работает. Спасибо вам, здоровья
Добрый день спасибо вам упражнения делаем всей семёй Спаси Вас Бог💋
Благодарю за ваше видео . Здоровья Вам !!! Евгения.
ДОРОГАЯ МАТУШКА МАРИЯ , СПАСИБО ВАМ ЗА ЗАБОТУ О ЗДАРОВЬЕ ПРАВОСЛАВНЫХ ХРИСТИАН. ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!
Спасибо вам огромное за упражнения.
а не христианам нельзя смотреть ?....... эта монахиня доброжелательная .....даже к мусульманам , атеистам и язычникам ......агностикам ....
здОровье
Благодарю, уважаемая матушка Мария!
Очень правильно и мудро сказано.
Прекрасный комплекс упражнений.
СПАСИ Господи!
Мать Мария , я восхищаюсь Вами !!! Какая у Вас светлая и добрая Душа!!! Прошу Вас не примите это за лесть. Матушка Мария ,ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ !!! Каждое ВАШЕ СЛОВО -ВРАЧУЕТ Душу !!! СПАСИБО, И ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!! Чудным Светом наполнены Ваши глаза, Ваша ДУША !!!
Спасибо Матушка, Спаси Господи.
Благодарю матушку Марию за трогательну заботу о нашем здоровье! Храни ее Господь! Надеюсь на продолжение наших встреч и уроков здоровья! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕊️
Спасибо, матушка Мария, за комплекс упражнений. Главное, не лениться, а делать, они очень помогают. Аминь.
Благодарю. вас Матушка ! Какие замечательные упражнения ! Спаси Вас Господи !
@@tatyanairyna3100 самый главный грех это лень
Здорово! Поклон матушке Марии и всем причастным к передаче
Спаси Господи! ☺️ С первого раза появилось облегчение. Сколько любви и искреннего желания помочь людям у матушки Марии!
Дай Господь вам и вашей семье всех благ.. Мир вам..
СпасиБо, матушка! Благодарю за ценные советы! Помоги Вам, Господи!
Поклон Вам матушка Мария.
Матушка,дорогая Вы наша благодарность Вам за эти упражнения.Какое у Вас доброе лицо ,так хочется Вас слушать и слушать Ваш успокаивающий голос.Спаси Вас Господи.
Матушка, солнышко спасибо Вам большое за упражнения. Всё очень просто и доступно.
Храни Вас Бог!
Низкий поклон вам.
Не ожидала.Даже не у всех врачей есть такие рекомендации, а некоторых просто нет.Спасибо, очень приятный человек.
Даже не у всех врачей есть подобные рекомендации? А что у врачей есть? Что они могут?Фармакобизнес!!!
@@Nika-ei7gb , зря вы обижаете врачей. Особенно сейчас, когда они , не щадя себя , спасают людей от смертельного вируса.
Низкий поклон вам, мед.работники: врачи, сестры, санитарки!
Бог все знает! Именно сегодня было очень нужно! Спаси Господи вас, матушки!
Приятно слушать чудесный ,понятный, народный и научный русский язык матушки... благодарю!!!!
Благодарю за упражнения.Всё просто и понятно.Дай Бог вам,матушка Мария. здоровья.
БЛАГОДАРЮ ВАС МАТУШКА МАРИЯ ! Доброго Вам здравия ! Спаси Господи !
Слава Богу за всё !!!
Спаси и сохрани вас Господи !!!!
Благодарю Вас! Какая Светлая душа и с какой любовью делится своими знаниями! Многая лета и храни Вас, Господи!
Матушка Мария, как вовремя я Вас увидела.Спаси, Господи
Спасибо вам огромное! Спаси вас Господи!
Спасибо огромное .
Господи,СЛАВА ТЕБЕ!!!!! Ты знаешь,как я мучаюсь и послал м.Марию!!!!!!
Женя, у меня такая же ситуация.
Здравствуйте, матушка! Пожалуйста пожалуйста, можно вылечить розацию лица,я страдаю 3года,средства которые прописала врач не помогают.
@@user-hh4cf4xs6n грамотный косметолог поможет!
У меня та же проблема, можно убрать визуальные проявления, но полностью вылечить невозможно.
Если нужны контакты косметолога, могу помочь.
Благодарю вас Мария.Вы очень приятная и светлая женщина, божьей благодати вам.
Спаси Бог! Замечательные упражнения, но главное - оптимистический настрой мать Марии помогает жить!!!
Спаси Господи, Вас матушка Мария
Матушка Мария, низкий поклон тебе, моя хорошая! Как же нам нужны все эти советы, упражнения! Да спасёт тебя Бог от всякого зла!
Спаси Господи за ваши советы.
Спаси Господи, здоровья Вам и долголетия !!!
Матушка Мария! Будьте Благословенны! Хочу огромное Спасибо я сказать! И в Жизни много позитива пожелать! Ведь ты прекрасный, очень светлый человек, а потому, живите счастливо свой век! Пускай за все Ваши хорошие дела к Вам вернется море света и тепла! Пусть будет очень много ясных дней, чтоб стала Жизнь прекрасней и добрей!💖
Здравия Вам на долгие годы. Спаси и сохрани Вас, Господи.🙏🙏🙏
Благодарю за комплекс упражнений! Дай бог Вам здоровья!
вы излучаете радость спокойствие знание и мудрость глядя на вас хочется смиряться и свое тщеславие убрать молитесь за нас грешных , с Богом
Мир Вам , благодать и здравие,Матушка. Да помагай вам Господь ,на ваше пути
Низкий вам поклон.Храни вас Господь и Ангел хранитель.
Дорогая Матушка Мария, огромное спасибо за помощь и Вашу доброту!!!
Как делать кУнай
Спасибо большое, матушка Мария!!!!!
У меня как раз проблемы с шеей и позвоночником.
Обязательно буду делать!!!
Дай Бог вам здоровья!!!!!
Спаси ,Господи!!!!!
Матушка,Вы мое сокровище!,Раньше я заблуждалась в отношении физкультуры для православных! Господи, прости меня Наталью окаянную. Многая и долгая лета Вам ,матушка и храни Вас ГОСПОДЬ!
Монахиня Мария - свет наш сердечний, многие и благая лета Вам!
Матушка, спасибо Вам за ваши советы! Храни вас Господь!
Благодарю!!!Матушка Мария низкий Вам поклон за Вашу любовь к нам,за Вашу душевность,здоровья Вам и Вашим близким.
Спаси , Господи, всех...
Хорошие упражнения, спасибо.
Спасибо, матушка Мария! Восстанавливаюсь после короновируса. К сожалению, только сейчас заболев осознала какое БЛАГО - здоровье и как часто мы не ценим, что имеем. Да хранит Вас Господь!
Всех с Новым 2023 годом! Здоровья, Счастья, Удачи!
Матушка! Спасибо большое! Да хранит Вас Господь!
Спаси Господи милую матушку и всех монашествующих.
Какая солнечная бабулечка! Просто чудо!
Какая милая и чудесная матушка! Рада, что нашла Вас! Спасибо Вам большое за это видео!
От всей души благодарю, дорогая матушка Мария!❤
Спаси Бог, Матушка Мария, за Пользу! Многая и Благая Лета Вам и Вашим родным и близким! Помогай Вам Господь, Матерь Божия, Все Святые и Ангел Хранитель во всех Ваших благих начинаниях! Аминь!
Спасибо большое! Благодарность Богу за ваш труд, храни вас Бог!!!
Да благословит вас Господь, милая сестричка Мария! И да даст Он вам по милости своей, силы и мудрости на ниве Его! Сердечно благодарю вас,за вашу помощь многим людям, которая сегодня необходима, в том числе и для меня.
Как же Вас приятно слушать! Сижу повторяю упражнения. Ищу Ваши другие видео. К Вам хочется прислушиваться 👌
С
Благодарю Матушка! Очень полезная информация! Всех Благ Вам!
Дай вам Бог здарровья и вечной жизни
Говорит Бог, что бы сам себе помог. Приятная матушка и голос к которому хочется прислушаться. А упражнения очень полезные для питания мозга.
Спасибо большое, матушка Мария! За полезную, здоровую, душевную информацию и советы. Спаси и сохрани вас Бог 🙏🙏🙏
Спаси Господи матушку Марию! Как доходчиво и правильно все изложено!
Благодарю Господа и матушку за упражнения, стала делать и на много легче стало. Храни Вас Господь
Спасибо, здОрово!
Счастья Всем, Света 🙌🙏💖
Матушка мария !Очень хорошая гимнстика при ш.остеох.Узнала новые упражнения.Больщое вам спасибо и Божьей благодати. Галина.Приморский край
Спаси Господи! Матушка Мария, благодарю вас!
Благодарим Вас ,Матушка
Благодарю Вас Матушка очень Позитивный Добрый Человечек!!!! Очень Полезные упражнения !!!! Здоровья Вам!!!!!💝💝💝💋
Милая барышня откуда столько добра оптимизма и желания жить и другим помогать ?!!!Дай вам Бог всего самого светло6о доброго и полезного как вы помогаете другим; это все так просто и так полезно!!! СПАСИБО ВАМ И МИРА ВАМ!
Спасибо за упражнения.
Уважаемая, матушка Мария, поклон вам из Кемерова. Спаси Господи за ваши упражнения, помогают)
Матушка Мария, благодарю Вас, Здоровья Вам и всех благ и всем ,кто читает эти строки !!!
Спаси Бог Мария, да хранят тебя Ангелы.
Матушка Мария, спасибо огромное за вашу помощь! Часть этих упражнений я знала, но как доступно вы объяснили про работу мышц, что я поняла как не очень правильно их делала! Храни Вас Бог! Здравия и долголетия Вам!
Матушка, благодарю Вас сердечно! Покорена Вашей Любовью, желанием помочь нам, профессионализмом и простотой! Храни Вас, Господь! И желаю всем, кто открыл для себя этот канал ( это просто подарок!!!), надежного здоровья в наступившем году!
Мария,благослови Вас Господь,благодарю за комплекс упражнений🥰
Сердечно спасибо, Вам, дорогая матушка,, Пусть, все то, что Вы даёте и показываете, ещё больше обогатит и одухотаорит Вашу жизнь и служение на благо ближних.
Спасибо Вам, матушка! Очень простые, но эффективные упражнения. Спасибо Вам за заботу о нас всех :).
Спаси Господи! Спасибо Матушка Мария!
Матушка,Мария, спасибо за заботу. Спаси Вас ГОСПОДИ!!!
Все мудрое просто, особенно понравилось. последнее упражнение, можно в школах практиковать, чтобы учащиеся расслаблялись напряженные мышцы и лучше усваивается урок). Спаси Господь милую матушку!
Спаси Господи,матушка Мария!!!А если в шейном отделе есть грыжи,артрозы,что делать?!
Спаси Господи Вас матушка Мария.
Для меня и моих детей и друзей очень нужные упражнения.
Главное приручить себя делать их постоянно.
Это я про свой опыт, делала часть таких упражнений много лет и как становилось лучше, оставляла, но когда опять ухудшение наступало, возвращалась.
Большое спасибо!!!
Спаси Господь, дорогая матушка!