Կարևոր խորհուրդներ՝ հոգեկան առողջությունդ պահպանելու համար

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Բովանդակությունը՝ (կարող ես օգտվել ժամանակային բաժանումներից)։
    ❤ Աջակցել ալիքին՝ goo.su/U50fMVe
    ✓ 9 միտք, որոնցից արժե մեկընդմիշտ հրաժարվել
    ✓ 7 բան, որ պետք չէ ասել նույնիսկ ամենամտերիմներին
    ✓ 5 նշան, որ կինն ունի ցածր ինքնագնահատական
    ✓ Նևրոզի 5 նշան, որ չի կարելի անուշադրության մատնել
    ✓ 5 գործողություն, որոնք նյարդային բջիջներին օգնում են վերականգնվել
    ✓ Ճիշտ խոսքեր կյանքի մասին. Խորհուրդ է տրվում լսել բոլորին
    ✓ Հանգիստն արվեստ է․․․ այն պակաս պատասխանատու աշխատանք չէ, քան հենց աշխատանքը․ բժիշկ-հոգեթերապևտի մտքերը
    ✓ Միշտ հաճելի է, երբ քեզ մայրդ է գրկում, անկախ նրանից, թե քանի տարեկան ես․․․ Մտորումներ կյանքի մասին
    ✓ Ինչ վտանգավոր առողջական խնդիրների ախտանշան կարող է լինել վատ տրամադրությունը
    ✓ Գերհոգնածություն․ Պատճառները, ի՞նչ կարելի է անել
    ✓ Հեռախոսից կախվածություն ունենալու 5 նախանշան
    ✓ Ներիր ինքդ քեզ քո սխալների համար և այդ ժամանակ կգտնես երջանկություն
    9 միտք, որոնցից արժե մեկընդմիշտ հրաժարվել
    00:00:07
    7 բան, որ պետք չէ ասել նույնիսկ ամենամտերիմներին
    00:05:20
    5 նշան, որ կինն ունի ցածր ինքնագնահատական
    00:06:55
    Նևրոզի 5 նշան, որ չի կարելի անուշադրության մատնել
    00:08:37
    5 գործողություն, որոնք նյարդային բջիջներին օգնում են վերականգնվել
    00:12:00
    Ճիշտ խոսքեր կյանքի մասին. Խորհուրդ է տրվում լսել բոլորին
    00:17:08
    Հանգիստն արվեստ է․․․ այն պակաս պատասխանատու աշխատանք չէ, քան հենց աշխատանքը․ բժիշկ-հոգեթերապևտի մտքերը
    00:23:47
    Միշտ հաճելի է, երբ քեզ մայրդ է գրկում, անկախ նրանից, թե քանի տարեկան ես․․․ Մտորումներ կյանքի մասին
    00:26:20
    Ինչ վտանգավոր առողջական խնդիրների ախտանշան կարող է լինել վատ տրամադրությունը
    00:28:17
    Գերհոգնածություն․ Պատճառները, ի՞նչ կարելի է անել
    00:30:12
    Հեռախոսից կախվածություն ունենալու 5 նախանշան
    00:35:01
    Ներիր ինքդ քեզ քո սխալների համար և այդ ժամանակ կգտնես երջանկություն
    00:36:59
    Եթե դեռ բաժանորդագրված չեք «ժամանց և Տեղեկատվություն» ալիքին, կարող եք սեղմել այստեղ․ buff.ly/2Z0PXkb
    Հետևեք մեզ Ֆեյսբուքում - buff.ly/3d7ckvl
    Ինստագրամում - buff.ly/323zL29

КОМЕНТАРІ • 34

  • @ogtakarxorhurdner
    @ogtakarxorhurdner  Рік тому +11

    Ինչպես տխուր մտքերի գերին չդառնալ, չկոտրվել և առաջ գնալ՝ ընդդեմ դժվարությունների - ua-cam.com/video/uu3YDmg754I/v-deo.html
    Նեղվելուց օգուտ չկա․․․ Ինչպես տխուր մտքերի գերին չդառնալ և հեռու վանել թուլությունը (Մաս 2-րդ) - ua-cam.com/video/pASJzAo5fDk/v-deo.html
    Փոխիր կյանքդ, ԳՈՐԾԻՐ․․․ Ինչպես մաքրել սեփական մտքերը, ապրել ավելի խաղաղ, հասկանալ՝ ինչ ես ուզում - ua-cam.com/video/Bj6jx_qusLo/v-deo.html

  • @sofiamartirossyan5711
    @sofiamartirossyan5711 Рік тому +10

    Ձեր հաճելի ձայնից արդեն՝ մարդ իրեն լավ է զգում։ Կեցցե՛ք։ 🧚‍♀️

  • @user-tv3pm1gm2d
    @user-tv3pm1gm2d Рік тому +8

    Շնորհակալություն ճիշտ և տեղին խորհրդի համար։ Ձեզ լսելուց հետո իմ հոգում կարծես խաղաղությունը և հանգստության թևածեց, ձեր բարի գործով օգնեք մարդկանց,,,

  • @alexjiji221
    @alexjiji221 Рік тому +17

    Շատ հաճելի է լսել ձեր խորհուրդները սկզբից մինչեվ վերջ։. Շնորհակալությյուն գեղեցիկ ներկայացնելու համար։

  • @hydenazarian7301
    @hydenazarian7301 Рік тому +1

    Շատ հաճելի ձայն ունեք ձեզ լսելով արդեն հանգստացնում ենք

  • @axasisahakyan
    @axasisahakyan Рік тому +7

    Bravo

  • @mariambarsegyan6475
    @mariambarsegyan6475 Рік тому +8

    Shat shnorhakalutyun👍

  • @user-qc6bg3yg6m
    @user-qc6bg3yg6m Місяць тому

    Շնորհակալություն շատ, շատ։

  • @ogtakarxorhurdner
    @ogtakarxorhurdner  Рік тому +6

    ✅ Կարևոր խորհուրդներ՝ հոգեկան առողջությունդ պահպանելու համար
    www.erkusov.com/2023/01/blog-post_43.html

  • @siranushavetisyan9192
    @siranushavetisyan9192 Рік тому +9

    Shat ogtakar ev dastiarakchakan bnuyt unen irakanum dzer xorhurdner@.shnorhakal em

  • @aramkhachatryan4518
    @aramkhachatryan4518 Рік тому +2

    XAXAX APRELU HAMAR NORMAL ERKIRA PETC

  • @karineeghikyan1184
    @karineeghikyan1184 Рік тому +3

    Շնորհակալություն անկեղծության հսմսր պարոն Բլբուլյան

  • @jasminaaleksanyan6972
    @jasminaaleksanyan6972 Рік тому +6

    Shnorhakalutyun

  • @magadavdyan2328
    @magadavdyan2328 Рік тому +3

    Shat karevor videos shnorhakalutyun

  • @user-mp9vw4gw3d
    @user-mp9vw4gw3d 10 місяців тому

    Շնորհակալություն ու սանելի խորհուրդների համար

  • @GONCH777
    @GONCH777 Рік тому +4

    Lriv chisht eq 👍👌✊🇦🇲

  • @SusikHayrapetyan-gv2mu
    @SusikHayrapetyan-gv2mu Рік тому

  • @aidater-arutyunyan1737
    @aidater-arutyunyan1737 Рік тому +4

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️👍👍👍👏👏👏

  • @ogtakarxorhurdner
    @ogtakarxorhurdner  Рік тому +6

    Կարող ես օգտվել ժամանակային բաժանումներից՝ հոլովակի բնութագրում 👇

  • @hydenazarian7301
    @hydenazarian7301 Рік тому

    Միանշանակ ճշմարիտ խոսքեր

  • @naraki7686
    @naraki7686 Рік тому +2

    Շնորհակալություն

  • @user-bb3xs4zh8t
    @user-bb3xs4zh8t Рік тому +3

    👏👏👏👏👏✊✊✊✊

  • @annaboghosian7106
    @annaboghosian7106 Рік тому +3

    🕊🇦🇲🙏♥️

  • @lusinealeksanian7184
    @lusinealeksanian7184 Рік тому +4

    Շատ ճիշտ եք 👏 👏 👏

  • @ogtakarxorhurdner
    @ogtakarxorhurdner  Рік тому +2

    Կարևոր խորհուրդներ՝ հոգեկան առողջությունդ պահպանելու համար (Մաս 2) - ua-cam.com/video/1MKLg1UqLcA/v-deo.html

  • @gevorgyan9468
    @gevorgyan9468 Рік тому +1

    23:13

  • @mariahakobyan9860
    @mariahakobyan9860 Рік тому

    Շնորհակալություն ինչ կար ճիշտ էր ։💋 հոգաչափ շնորհակալ եմ ինֆոի համար

  • @user-sx9fn8sv3q
    @user-sx9fn8sv3q Рік тому +1

    Аео чиштек асум

  • @jannaohanyan9586
    @jannaohanyan9586 Рік тому +2

    Shnorhakalutyun

  • @astghikmargaryan276
    @astghikmargaryan276 Рік тому +3

    👍👍👍👍