자기사랑 명상 두번째 버전 ㅣ 자기사랑 어렵지 않아요

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @awake_star
    @awake_star  4 роки тому +39

    이번 영상은 소리를 줄여서 청취해주셔요🙏
    편집시에는 확인되지 않았으나, 업로드하여 핸드폰으로 모니터링 하니 지지직 잡음이 조금 거슬립니다.
    물소리라도 추가하여 커버하려고 해보았으나, 이유는 모르겠지만 원본 파일이 계속 깨져버리네요😭
    깨끗한 음질 전하지 못해 넘 속상합니다.
    소리를 줄이면, 잡음이 덜하니 소리 줄여 들어주세요.
    다음 영상은 원인 찾아서 깨끗한 음질 전할게요!

    • @annevise5306
      @annevise5306 4 роки тому +1

      명상하는그녀 , quel est ton nom? Moi c'est Pierre - Gilles visé
      Le fils adopté d'Anne car ce n' est pas elle mais moi son fils
      J'étais le petit kang kyung hwan de jin joo do adopté bébé
      Maintenant je suis un beau jeune homme et je vis à Verviers

    • @jy6746
      @jy6746 4 роки тому +1

      좋은영상들 항상감사합니다♡

  • @bumblebee9609
    @bumblebee9609 4 роки тому +61

    이혼신고 하고 돌아와서 명상 하내요 . 저를 사랑하고 내안에 다시 따뜻한 마음을 불어 넣어서 평온 함으로 채우고 싶어서요 . 편안하고 좋내요 . 답답한 길을 다끝내고 이제 새로운 길에서 저에게 사랑을 불어넣고 , 수고했다 . 고생했어 하며 다독 거려봅니다 . 감사합니다 한결 편안해졌어요 .

  • @애정이-c5e
    @애정이-c5e 4 роки тому +23

    저는 저의 단점을 받아들이니 마음이 편해졌습니다. 완벽주의와 천사컴플렉스를 버리니 넘 좋아졌어요

  • @한가득가득
    @한가득가득 4 роки тому +14

    뜨거운 눈물이 나도 모르게 흐르네요.
    너무 힘든 시간을 보내게 했던 내자신에게 미안해서 알면서도 외면했던 그시간들이
    떠올라서. 내 스스로에게 용서를 구하고
    내자신을 더욱 사랑해 줘야겠어요.
    펑펑 울고나니 한결 편안해 지네요.
    명상이란걸 처음 접해보고
    나를 정화할수 있다는걸 깨닭았네요.
    감사드려요.

  • @김민채-c8l
    @김민채-c8l 3 роки тому +3

    사진 속 어린 제가, 지금의 저에게 말해주었습니다. 더 성숙한 마음을 가진 아이인 것 같아요.
    감사합니다. 힐러 혜랑님 감사합니다.사랑합니다.

  • @사람-u4l4c
    @사람-u4l4c 4 роки тому +4

    마음이 빛나면 삶이 빛납니다. 내 안의 별을 밝히세요!

  • @ubermensch7557
    @ubermensch7557 4 роки тому +5

    명상 내내 울음이 멈추지 않았네요 그동안 타인의 기준으로 스스로를 너무 학대당한 저 자신에게 너무 미안하고 고맙고 사랑한다고 말하니 복받쳐서 계속 울었네요 감사합니다

  • @포도나무-j7w
    @포도나무-j7w 4 роки тому +4

    목놓아 울었습니다 감사해요......

  • @사미바행복한창지니
    @사미바행복한창지니 4 роки тому +8

    아름답고 유익한 동영상에 감사합니다. 나는 인정받고 사랑받고 싶어하는 아픈 마음이었습니다. 나는 버림과 미움을 받을 까봐 두려워하는 아픈 마음이었습니다.
    나는 무능하고 가난하여 열등하고 수치스런 아픈마음이었습니다. 나는 이제 이런 마음들을 이해하고 인정합니다.
    사랑받고 싶은 아픈마음입니다. 나는 사랑받은 편안한 마음입니다. 나는 사랑의 마음입니다. 나는 사랑입니다. 나는 사랑입니다. 나는 사랑입니다.
    감사합니다. 축복합니다.

  • @rohalee315
    @rohalee315 4 роки тому +18

    잡음이 안 들려요 : ) 혜랑님 목소리가 너무 맑고 명확하게 들려서 ! 집중이 잘 되네요. 감사합니다.

  • @rachelhong8915
    @rachelhong8915 4 роки тому +9

    명상가이드 넘 편안하고 좋아요 불안해소명상으로 오게 됐는데 다양한 명상이 있어서 정말 좋네요 감사합니다❣️

  • @lovenalovenana
    @lovenalovenana 4 роки тому +1

    오늘도 감사합니다. ❣

  • @Sujin-k2y
    @Sujin-k2y 4 роки тому +4

    혜랑님 정말 감사합니다... 문장 하나 하나 다 제 얘기입니다. 인정받기 위해 그토록 노력해도 불안하고 공허하게 살았어요. 덕분에 조금씩 저 자신을 받아들이고 사랑할 수 있습니다. 늘 고맙습니다.

  • @존재강의
    @존재강의 11 місяців тому +1

    자기사랑은
    존재를 알면된답니다.
    있음의존재
    체험하는 존재
    많은것을 체험하는 존재
    체험 할수있는능력의 존재
    존재는 아무리 거대한 있음이라는 가둠으로 채워지지않는 답니다.
    없음의존재
    있음을 다품고. 있음을 드러나게 하며. 있음으로 가둬지지 않는.
    있음과 동시에 있는. 없음의존재랍니다.
    있음의존재.없음의존재가 동시에 처음새로운존재임을 아는것이 진정한 우리의존재랍니다.

  • @임짱-i3j
    @임짱-i3j 2 роки тому +1

    보이지 않는 것을 볼수 있게 되었을때 정말 인생이 시작된것 같습니다... 좀 오버한 말이지만 정말 그렇게 느껴져요2️⃣ 감사합니다 사랑합니다 축복합니다🫅🏻

  • @애정이-c5e
    @애정이-c5e 4 роки тому +5

    나는 귀한 존재이다

  • @seonyeonglee5877
    @seonyeonglee5877 3 роки тому +1

    내 안에 충만한 사랑이 있음을 덕분에 다시 상기했네요ㅎㅎ

  • @lovelyday1155
    @lovelyday1155 4 роки тому +3

    오늘은 이 명상 감사히 잘 듣겠습니다! 감사합니다!

  • @Moni77540
    @Moni77540 4 роки тому +3

    마음에 자욱한 안개가 껴있는것 처럼 갑갑했는데 영상보고 오랜만에 가슴이 열리는 느낌입니다🥰
    좋은 영상 감사해요~~
    그리고 목소리와 발음이 정말 듣기 좋아요!!
    마음을 토닥여주는 목소리에요~😍

  • @HappyNow-k8b
    @HappyNow-k8b 4 роки тому +3

    감사합니다! 너무 좋은 영상이네요.
    잡음 1도 못느꼈습니다~ 걱정안하셔도 될 듯해요😊

  • @YyyYyyy436
    @YyyYyyy436 4 роки тому +3

    치트키 ~~~♡ 감사해요 😊

  • @박선옥-f1x
    @박선옥-f1x 4 роки тому +2

    혜랑님 덕분에 오늘도 행복합니다 ^^

  • @SWEETSANDTV
    @SWEETSANDTV 4 роки тому +2

    매일 혜랑님과 명상합니다. 감사합니다^^

  • @alang1669
    @alang1669 4 роки тому +1

    감사합니다🙏비로소 내 마음속에 꽃 한송이를 스스로 심었습니다.

    • @김예진-m8b
      @김예진-m8b 2 роки тому

      정말 좋은 내용입니다 감사합니다

  • @김설희-w9b
    @김설희-w9b 3 роки тому +1

    감사합니다
    이렇게 좋은 명상을 들을수있어서

  • @Lala788fkdkwjf3
    @Lala788fkdkwjf3 Рік тому

    좋은 영상 감사합니다 선생님

  • @김재성-s9q7j
    @김재성-s9q7j 4 роки тому +1

    감사합니다

  • @아임댓아임
    @아임댓아임 4 роки тому +1

    진짜 매일 잘듣고 있어요. 혜랑님 목소리가 제일 좋아요

  • @hwisrigim3062
    @hwisrigim3062 4 роки тому +1

    안녕하세요! 요즘 잠들기전에 항상 듣고 있습니다. 해랑님 너무 감사합니다.

  • @정찬혁-o8d
    @정찬혁-o8d 4 роки тому +1

    감사합니다~잘듣고갑니다

  • @정찬혁-o8d
    @정찬혁-o8d 4 роки тому +1

    잘듣고갑니다~고맙습니다🍀🍀🍀🍀🍀

  • @제나-p3j
    @제나-p3j 4 роки тому +4

    예전부터 구독했는데...
    점점 더 편안해지시는거 같아요.
    뭔가 더 마음을 다독여주는 느낌? ^^
    감사합니다~~♡♡

  • @kkk-iu1hm
    @kkk-iu1hm 4 роки тому +2

    혜랑님 명상 저도 한번 해보고 싶네요.영상 잘 봤습니다.구독.좋아요.알람 .누름

  • @joyunjinjo3565
    @joyunjinjo3565 4 роки тому +1

    너무 좋은 영상이 삶에 큰 위안이됩니다. 정말 감사합니다.

  • @룰룰루-f3e
    @룰룰루-f3e 4 роки тому +1

    감사합니다 🙏

  • @Promise0509
    @Promise0509 4 роки тому +2

    항상 너무 좋아요

    • @miyoungleeartist
      @miyoungleeartist 4 роки тому +2

      멀리서 늘 감사합니다. 명상 하는 동안 눈물이 핑돌았어요...

  • @jk_lma4738
    @jk_lma4738 4 роки тому +1

    필요한 영상이엇어요^^ 감사합니다:)

  • @소금-v8f
    @소금-v8f Рік тому

    남자친구한테 사랑받고 싶고 슬프고 죽고싶고 우울하고 잠 안올때마다 듣습니다 구독 중입니다

  • @clarakim1497
    @clarakim1497 4 роки тому +1

    넘 좋아요 감사합니다!

  • @theONE-vb4iu
    @theONE-vb4iu 4 роки тому +1

    오늘 처음 구독하고 처음으로 듣는 명상이었는데 정말 좋네요~ 목소리가 잔잔하고 편안해요~ 앞으로 아침 저녁 하는게 목표인데, 애용하겠습니다~^^

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 4 роки тому +1

    감사해요

  • @응애-v6j8v
    @응애-v6j8v 4 роки тому +2

    오늘처음명상인데정말좋네여다음에도올게여

  • @lovelyrichk
    @lovelyrichk 4 роки тому +1

    내용이 너무 공감돼요 감사합니다😀🙏🎁🍀💗

  • @윤후-w5z
    @윤후-w5z 4 роки тому +1

    내면아이 영상이랑 애정결핍이랑 자기사랑 영상 많이 올려주세요~~ 다 봤어요!! ㅋㅋ

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 4 роки тому +1

    부처님이말하는거같요ㅋㅋ
    감사합니다

  • @이동훈-h7u
    @이동훈-h7u 4 роки тому +1

    제가 찾던 영상입니다

  • @nyamulziitumurbaatar8305
    @nyamulziitumurbaatar8305 4 роки тому +2

    thank you

  • @김바이미
    @김바이미 4 роки тому +1

    넘 아름다운 명상이에요 ㅎ 맘에 사랑이 가득한 느낌입니다

  • @LoseYourself-j1w
    @LoseYourself-j1w Рік тому

    3:00 나를 사랑해주새요. 나의 가치를 인정해주세요.

  • @묵사발-m3m
    @묵사발-m3m 4 роки тому +2

    이제는 부모님이, 세상이 나에게 대했던 대로, 주입한대로 나에게 가혹하지 않아도 괜찮아. 나를 있는 그대로 사랑해도 괜찮아.
    어떤 나의 모습이든 사랑해도 괜찮아. 안전해.
    지금까지 애써주어서 고마워

  • @hyebin712
    @hyebin712 Рік тому

    6:15

  • @kim-lb2wq
    @kim-lb2wq 3 роки тому +1

    감사합니다

  • @kso7769
    @kso7769 Рік тому

    7:30