楊定一：修行的兩個階段

[@totality-of-life]

呼吸的科學，是古人留下來的寶藏，除了出版《呼吸，為了療癒》，楊定一博士也透過「清醒的呼吸」全球線上活動，用兩個月的時間，透過呼吸，找回我們生命最不費力的步調，把生命最完美的諧振或同步運作找回來。
新朋友先裝全部生命App，課程影音都可以無限回聽，右上角的信封裡可以看到常見問答。
－報名「清醒的呼吸」： store.totality-of-life.com
－「清醒的呼吸」活動說明： totality-of-life.com/2023/

[@shonawang5658]

O

[@曾琦棻]

😢

[@xi68]

感谢杨博士和团队🙏
请问杨博士会有纽约的线下见面会或讲座吗？

[@rogerlin9602]

23:25
每個人都渴望活出本質：愛，喜悅，平安。
當你與整體合一，你就活出本質。你就與所有可能性合一，別人看你是奇蹟，但你自己看來只是裡所當然。
與整體合一，什麼都不用知道。語言無法描述整體。一切辯論都結束了。
可以接受一切不可知。業力時空連續就被打斷了。
沒有矛盾了。
超越人間的平安。
在每一霎那活出菩薩道，就是行動，迴轉。
有型有色，無形無色，都分不開了。
所有人事物現象都是好的，都可以參。
🚣‍♂️🦊🚀🦅🦓🌴🦓💖🏊‍♂️🎖🚈
活出清明，呼吸自然沒問題。怎麼呼吸都行。
多謝楊博士。5 August 2023.🎅🦅🦓🦓🍁🎯🤠🤡

[@user-hi9hf1kb6r]

自我超越禪修行，行住坐臥體驗行。清楚放鬆安定行，放下身心自在行。顺逆感恩精進行，懺悔報恩清淨行，普門現身說法行，三德六味喜悅行。活在當下信願行，緣起性空如來行。
感恩

[@ROSEGARDEN22]

此生能遇到博士，真是万分幸运！人生的前五十年任由业力牵运，迷迷糊糊，直到遇到博士的全部生命系列，小我溶化在大我，一切都在大自在中。感恩博士的带领，感恩团队的付出！❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@sophiechen3214]

謝謝😊
感覺就像腦神經跨出了這個個體
其實共時性就在暗示小我是虛的
一切是意識為主

[@shirleychen4795]

練習“呼吸”好像在學開車一樣，新鮮又有趣😊

[@annachen7811]

懇切祈求博士繼續帶領我們這群宇宙的孤兒「回家」…

[@TSIHTsUEI]

肉體的生命無常
應當珍惜生命，做有意義的事。精神的生活無限
重在安頓身心，健全圓滿人格。
智慧的生命無盡
學習六度萬行，福慧自在雙運。
感恩謝謝＾＾❤

[@serenepeace6042]

接觸全部生命系列及博士的叮嚀，在生命的黑暗中瞥見光明，在充滿變化的世界裡找到一個穩穩的中心,過去的創傷更是得到最大的安慰與療癒；感恩宇宙，博士及團隊帶來的恩典，終於可以鼓起勇氣，擁抱生命的不確定，快樂的往前走，一切都好❤❤🥰🥰感謝博士，感謝團隊🙏🙏🙏🌹

[@陳香香-e9h]

謝謝您！跟進！勇敢走向沒有藍圖的藍圖沒有路的路，，，唯有相信就能撥雲見日🙏🔥

[@serenepeace6042]

@@陳香香-e9h 親愛的，生命的內容不重要；讓我們不分彼此，互相陪伴，相互鼓勵及祝福，一起勇敢走到底，每個瞬間，找回全部的自己，擁抱生命的神聖，活出自性的愛，快樂與光明✨我們一起加油⛽💪💪💪❤️❤️❤️

[@mimiwang5297]

隨喜👍嘆感恩迴向博士、團隊、一切、僧伽、菩薩、耶穌、天使、龍們🦄️的慈悲加持與護佑！🎉🎉🙏🌈㊗️🧧🍀☘️💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

[@黄婉純]

❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜🙏♾️🤗謝謝，謝謝，謝謝😊🎉

[@詹玉娟-d6d]

感謝祢 感謝祢 感謝祢 Namaste.💗🙏🌞🌈🐳🦄🎉🎈🤸🌻🌟🍀

[@宋和-u8s]

一切亮晶晶…
發光的博士，發光的宇宙，
還有即將
發光的我們…❤一起交會，一起共振

[@蔡馨儀-s8t]

愛是您，愛是我。
您是光，我是光。

[@joannahsieh2499]

感恩！

[@charleswu7902]

感謝。

[@ericlai7419]

謝謝！謝謝！謝謝！😊

[@chuan071478]

感恩博士❤
突然陷入負面情緒的我
一遍一遍的聽著您的分享
心漸漸打開
大哭了一場
感覺輕鬆了
原來我把自己框架的如此堅固
是該放手的時候了
謝謝博士溫暖有愛的聲音陪伴著我們💖
感恩

[@janlin9273]

感恩親愛的博士、團隊、共修家人
祝福大家平安快樂😊❤😊❤😊❤

[@奈々小山-h4o]

今天的提醒非常受益，感恩🙏感謝😊

[@kueiwang9377]

感恩

[@user-ellen715]

感恩博士

[@fly-970]

終於跟大家團圓了🫶🫶🫶

[@main9319]

謝謝您❤

[@amandawang6598]

无尽感恩🙏🙏🙏

[@阿花-r2t]

🎉😂❤
“什麼都好，沒有什麼不好”
感恩，博士&工作團隊&大家
謝謝你們，祝福大家
🎉😂❤❤❤❤❤❤❤❤

[@harlequinisajoke]

頂禮博士與大聖人。生命沒有梯度！
謝謝博士的大禮物，
歡慶、平安、沉默❤

[@Unlimited234]

杨博士好像能读到我的心😊 我也觉得Anapana 时间太短不过瘾。我觉得瓶子瑜伽特别有效。还想打开中脉。但是瓶子瑜伽产生窒息的恐惧感，怎么克服？时间太短效果又不好。遇到杨博士这样的Guru，我的福报太好了，爱与感恩！

[@liwang1067]

感恩博士！🙏❤️

[@jcyao2942]

感謝❤🙏❤️

[@林宜蓁-q5l]

感恩❤感恩❤非常、非常的感恩❤

[@陳秀柔-r2l]

感恩❤！存在、存有、所有一切愛❤️無限♾️～

[@yoyoking7543]

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@ting-shuchao9337]

感恩。頂禮。

[@changbiyun498]

❤❤❤無限感恩

[@yutinlai]

好喜歡這幅圖❤。

[@曾如蓁]

❤❤感恩謝謝

[@annachen7811]

博士您好，
我們非常非常需要您。
今生有幸相會，衷心期盼您能撥冗帶領大家增多共修的時間….
您辛苦了，團隊全員辛苦了….

[@maggiezhang7992]

感恩遇到的一切！

[@jackie37520]

感恩🥹❤🪬

[@astrid2512]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@蔡馨儀-s8t]

感 恩 楊 博 士
父 親 節 快 樂
感 恩 同 修 們
父 親 節 快 樂

[@小温-f9c]

感謝

[@徐桂芬]

感恩博士引導療癒呼吸超級耐心仔細 愈來愈歡喜腹式呼吸無法言語形容感動 感謝大家❤

[@許富鈞-y4k]

感恩感恩大感恩

[@meredithmi5199]

感恩！無盡感恩…💖😌🙏

[@Ju-kr1zr]

感恩博士帶領🙏

[@陳淑娟-g1c]

感恩博士❤

[@賴美芳-k6j]

頂禮 博士❤
謝謝大家的在
🙏

[@user-danver2358]

頂禮博士、感恩夢怡女士、謝謝神聖團隊~❤

[@main1314]

感恩博士，感恩一切❤

[@alice6294]

❤感恩 many many Thanks

[@JAN-wo9uk]

感恩博士，感謝生命的恩典！❤

[@fly-970]

祝大家快樂😊

[@yenhuynh1564]

💫Love and Blessings💜

[@iris6429]

感謝博士ㄧ路帶著我走，感謝這個相遇❤

[@kuanhsuanhsu7569]

感恩🙏

[@leewaifoon6375]

大家晚上好，感恩一切人事物❤

[@Timz0083]

🙏🙏🙏

[@hnsiew]

感恩博士，感恩幕后团队，感恩生命/宇宙/上帝的这番话，无限顶礼。🙇🏻‍♀️
听着听着，内心是无比的感动感恩感，尤其是将近尾声时眼泪更不自禁地流了下来，深深地体会到博士说的那种内在超越人间的平安，活在这个世界但不属于这个世界。
到最后我什么也不是，什么也没有，什么也不需要。抱着感恩接纳臣服的心，接受一切的变化与不可知，不断灌空自己，让心活出生命。❤️

[@suweichi2012]

感恩博士,感恩團隊^^

[@onglh559]

感谢！感恩！❤

[@khengguantan7042]

感恩博士！

[@林金葉-h5h]

❤❤❤❤❤❤

[@Sophie-fv4vd]

真的很感恩楊博士的存在，不斷的燃燒著自己，照亮著我們☀️我們愛你、感謝團隊🙏

[@soniac1072]

感恩博士❤感恩團隊❤感恩生命場❤感恩一切❤

[@rositayang1912]

Muchísimas gracias 🙏💖😘

[@yanzhang3877]

非常感恩博士与神圣的团队
感恩再感恩出了感恩再感恩❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-pf9fr8he3y]

感恩大家 謝謝博士

[@annechoong552]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕💕💕

[@Godinmyheart988]

聽了楊博士的叮嚀，才知道並非上帝在我心中，而是我（小我）在上帝的心中. 感恩楊博士和團隊🙏

[@chiachichang2507]

❤感恩感激博士的慈悲教導❤❤

[@李珮玫]

💖💖💖🙏感恩楊博士宇宙和所有的萬物，願愛充滿你我

[@wuyaoling]

謝謝博士的引導、團隊的幫助、大家的陪伴～～

[@chofoonlee4077]

真誠的感恩楊博士和神聖团队如此誠懇辛苦了付出！謝謝！謝謝！❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@虹伶-y4p]

💕謝謝一體的流，時刻提醒回家的路🙏
感恩楊博士不辭辛勞付出！
感恩團隊為大家一同努力！
謝謝宇宙慈悲的奇積 ❤

[@jacquelineyau6396]

感恩一切！一切都好！活出不可知❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌈🌈🌈

[@sandypeng0414]

感謝親愛的博士、團隊
總是一直提醒我們
認識全部生命系列，讓自己開始不同的人生，很感謝博士
走在這條路，很安心

[@wenlee7438]

感恩博士.團隊.共修家人.
祝福大家平安快樂喜悅
❤❤❤💫💫💫

[@jenliu888]

感恩博士.團隊.共修家人.
祝福大家平安快樂喜悅

[@金水合]

聽到楊博士15：45的談話，想到最近看到的一句話：「人沒有辦法被渡，只能自己悟。」我想這是我們這些所謂“助人工作者”要學習放下 的課題～🙏💖

[@VivaLaFranceAngel]

15:45

[@leela816]

頂禮博士❤🙏

[@黃小英-q1m]

歡喜心感恩心感謝博士團隊，默默無私付出，感謝大家還有自己，勇敢看著前面的光，一步一腳印往前走。

[@vivianhu8881]

博士，謝謝您的教導，讓我每天都很快樂。

[@Rosemary111]

❤❤❤🙏🙏🙏✨✨✨

[@angietan5455]

感恩博士，感谢大家❤❤❤

[@aipoh]

感恩楊博士的開解人生人間的意識，唯識，宇宙的分享，快樂呼吸法，慈善慈悲，kamsia 博士提醒七個耶穌基督教誨的聖果，希望大家都能健康，平安，快樂. Forget and forgive. 感恩一确的一確。🙌🖐💕🤝💝

[@fredawujp]

頂禮感恩博士❤團隊❤宇宙生命一切❤活出清醒❤

[@chia12278]

活出菩薩道🙏 32:01

[@JANE-wn7kp]

非常理解杨博士的心情，博士发善心希望更多的人参与进来，但你我都明白“佛只渡有缘人”的道理。在这个浮躁的时代，绝大部分人更容易被噱头很足的简短视频吸引，很难沉下心来翻书和观看长视频。但博士的影响力远远大于书籍销量和共修人数，每次在其他平台发现有人提到博士就会心一笑。我想说，两年前遇到博士是此生最幸运的事情 :)

[@chenchen41]

❤頂禮博士❤謝謝夢怡和團隊，感恩！有你們真好🎉

[@mei-huihuang8618]

感恩❤

[@zoe761012]

🙏

[@alicewong4921]

谢谢

[@劉英惠-t4i]

感恩博士：您講的修行兩個階段，讓大家知道從意識形態上自我跳脫，不斷觀空，與主体合一。自然而然就自在，淸清楚楚過自己的生活。感恩合十。向博士致敬。

[@Rebecca-1832]

❤

[@林小真-e8k]

❤️❤️❤️❤️❤️🧚‍♂️🙏🙏🙏

[@kate1650]

❤❤🎉🎉😊😊感恩

[@guansinkoh5191]

🐲🙏🙏🙏

[@iris6429]

珍惜每次共修的寧靜時刻❤感謝博士

[@陳惠燕-c3d]

謝謝，感恩！