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- Опубліковано 20 жов 2024
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10/21誕生日です🎉🎂✨
スタートの日でピッタリだなと思いました🥰💫💫💫
イロハさんこんにちは✨
久しぶりにゆっくりとUA-camを観る時間ができました🤗✨
ジャーナルは今私にとって今1番必要なことだなと思い、なんでも良いから書き出すようにしています🪄🩷
先日は親戚の叔父が亡くなりまして、、最後はギリギリ病院に駆けつけることができ、生きてるうちに顔を見れることができて良かったです😊今年初めには母が亡くなり、人の死と向き合うことはどうにもこうにも慣れません。月末には父の手術など、今年一年は命に改めて向き合わされる場面が多々あり改めて自分がこうして生きていれることが奇跡だなと感じます。ただ悲しいことだけではなく、現在は休職中の身なので、その分家族のサポートに周れて良かったと思います✨そして可愛い愛犬が家にきてくれたことで癒しも日々もらえて、まさに陰と陽が交わっているなぁと🤣✨イロハさんのUA-camもゆっくり観れる時間が本当に尊くて🥹✨
イロハさんにも皆様にも愛と光が日々もっともっと降り注ぎますように🩷✨✨
いつもありがとうございます🩷✨
今日も100万イイネッッッッッッッッッッッッッッッッ😆😆😆😆😆😆✨✨✨❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
イロハさんありがとうございます💛
いつもありがとうございます☺️自分の違和感を感じた時、距離を取って対応し、楽しい、嬉しい、大好きっていう魂の喜ぶ選択をこれからもして行きたいと思います❗
ありがとうございます❤
イロハさん、ありがとうございます✨✨✨
ジャーナル、さっそく始めてみます！💫
彩羽さん😌
Message有難うございます💐
ありがとうございます☺️
イロハさんにおすすめしていただいてからジャーナルをつけるようになって、もやもやしている時間が減ったり、気付きを得られたりするようになりました！
セルフラブが大切なのですね💡
イロハさん💗いつもありがとうございます🥰🍀
いつも癒されるイロハさんの声と、癖字がクセになります🤣✨
今回のお話は私にとって神回でした✨すべての言葉がスーッと心に入って来まして聴き終わったら元気が出てきました❣️ ありがとうございました♡ まずは今日お寿司を頂きます（笑）
太陽のパールでしたっ！黒と紫合ってたっ！ありがとうございますっ！
自己対話日記を書いて ちゃんと 自分に寄り添ってあげたいと思います。
ありがとうございます😊💕🍀
ありがとうございます❤💛💜
irohaさん、ありがとうございます❤
自分らしさがわからない
イロハさん今日もありがとうございます🌺💞
イロハさんいつもありがとうございます😊
なんかついつい日々予定を詰め込んで人に会ったりどこか出かけたりしてしまう。
自分を癒す時間、セルフケアの時間はちゃんと作ってるけど
自分自身の心と向き合うセルフラブの時間は取れてなかったかも。
これからちゃんと対話したい❤
イロハさん、いつもありがとうございます¨̮♡🍀*゜☆。.:＊・゜
自分らしく自分軸を立てる。THREEHappinessの著者樺沢紫苑先生👨🏫も夜寝る前に3つの良かった出来事を感謝して書き出したら運勢が好転して行くと述べられてました❤
イロハさん💕１６８🍀〜✨何時も貴重なお話アドバイスありがたく思っています🙏😊。満月🌕✨から毎日夢に色々な人が出て来ています😲、何か浄化がおきているのでしょうか⁉️違和感…変化している⁉︎夢見で自己対話させられている感じです､夢見の違和感です😲。わたしらしさに心がけ寄り添ってみます❣️🥰真心を込めて💖感謝致します🙇♀️何時迄もお幸せに〜🍀✨🌈🌞✨🌕✨🌏✨🌃✨🌈🍀🍀🍀🍀〜✨
自己愛についてわかりました。ありがとうございます😊❤
ノートはどうしても見られてしまう心配があるので、iPhoneのジャーナルを使っています。
イロハさんこんばんは。
こんばんは🌕✨
自分が感じていることを書きだす。
アドバイスする。セルフラブ😌🩷✨大事ですね！
まずは、書いてみます！
いつも✨良きアドバイスありがとうございます❤️✨
イロハさん🥰❤️🐈💕📝💕🌠💕🎵💕🍀🌈💕✨
ジャーナル・手書きの日記の効果とは少し違うかもしれませんが、かつてTwitterを利用していた時、独り言のようなものをひたすら吐露し続けていたら結果的に自己対話ができるようになりました(笑)。
その日に出したものもどんどん下へ流れていく仕様だったから引きずらずに済んだのかもしれません。
ただスマホだと便利すぎて言語化もヌルヌルしてきてしまうので、一言でもノートに書いてみようと思いました。
イロハさんありがとうございます😊