Hi Tommy. I’m a psychiatrist living in California. I’ve met and treated many people with anxiety / panic disorders. I never comment on any video posts but I found your brother’s story inspiring and wanted to show my support and wish him well. I’m certain that your contributions to your brother is what determined his positive outcome. Keep up the good work! I hope all patients receive this type of support and understanding from their family. Best of luck!!!
歡迎哥哥來台灣！！！希望你以後活得更開心，工作順利，一直健康。
超期待後續要來的冒險~
大家有興趣可以看哥哥的頻道喔~ 他的菜鳥台灣生活哈哈
www.youtube.com/@tommytommy_kou/featured
お帰りなさい、にちゃん❤
歡迎哥哥來台灣，我十幾年前也是恐慌症患者（真的非常痛苦）後來也痊癒了，還能夠自己去日本自由行。
哥哥有Tommy這樣陪他一路走來的弟弟真的很幸福。❤
歡迎來台灣❤
Tommy描述的哥哥的情況讓我想到黃明志「別人的老婆」歌曲mv裡扮演的灑花角色。🎇 🌸💮🌼🌺🎆
請Tommy哥哥多多「休息」不要「氣餒」，多看看一些正面能量的事物、多讚美戶外的景色，
有空可以多多親近一些日本佛寺辦的法會學習一些正能量調解身心靈觀念的方法，
日子久了一定會越來越好的。加油~
祝福日本的工時和同事間的相處可以越來越友善，祝福日本人工作不過勞......。🙏🙏🙏
我是姐姐，也有弟弟。也是互相幫忙，Tommy你很棒，哥也很棒
我跟你哥同年，一樣被焦慮憂鬱折磨，困在家裡大概8年，家人一直很不諒解，你能那麼包容哥哥真的很暖，現在好轉後，重新去職訓局上課和提筆重新賣畫，希望每位病友都能重新面對燦爛的人生，大家一起加油！
你真的很棒🥺🥰
祝福您 繼續加油❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
祝福你，有改變就是有希望，你很棒的
🫂
您超棒的。
而且到現在回想才明白
為什麼Tommy到哪都帶著哥哥
原來是這麼偉大又可愛的理由
又感動了一次😢
鏡頭ㄧ直追隨哥哥身影，看出對他的關心，耐心陪伴家人渡過心理難關，很可貴的兄弟感情～
裝的啦，一直在幹人妻時鏡頭沒有拍啊
跟Yuma約會時應該也帶著哥哥
你哥哥是幸運的，我也曾罹患此症狀，症狀出現時，只有服用鎮定劑可以緩解，他有家人諒解、幫助，當時除了我丈夫與兒子，我最親愛的哥哥和妹妹們都當我是神經病，不理會我，曾經我自殺過，但被救活，那時我覺得不可再這樣下去了，我若死了，我媽媽會很傷心，於是我開始運動，從三分鐘開始就想逃回家到現在一年多，我已報名十二月女子21公里馬拉松，我55歲，膝蓋退化多年，但戴上護膝，才短短三個月我痊癒了，病癒後有如重生，現在我熱愛爬山、烹飪等，每天都過得很開心，祝福你哥哥一切順利。
加油🎉
你很棒🎉🎉
想和Tommy、Tommy哥哥分享一個故事
三年前，我的表哥憂鬱症燒炭離開了。
我人生大半的興趣，喜歡的歌都是他帶給我的，也因此只要做著平常的興趣就會不斷地想到他。
也是兩、三年前，Tommy開始個人頻道，也有開始和哥哥拍影片，
看到Tommy哥哥的時候，就瞬間覺得他長得好像我的表哥，雖然認真拿照片起來比，確實長的不一樣，
但是看著兩位的一起拍的影片，就不斷帶給我，他現在還是在我不知道的地方開心地活著。
也因此只要想他的時候，就會來看兩位的影片，看著Tommy哥哥開心的樣子，就像看到他開心的樣子。
你們就這樣陪伴著我走出了這段陰暗的人生。
真的很感謝兩位！
想和Tommy說：陪伴，這件事非常辛苦，但千萬不要覺得壓力太大，更要讓自己開心地過生活，才能一起開心地走下去。
想和Tommy哥哥說：謝謝你願意去面對病痛，正是因為你願意走出這一步，開始和弟弟拍影片，才能夠拯救在陰霾中的我，歡迎到台灣，請慢慢的體驗這個小島的美。
祝兩位旅途愉快！
我身為擁有兩個成人兒子的媽咪當我看完大高人Tommy這個影片時，雙目已濕，這樣的兄弟情誼令人感動，相信哥哥在悠閒有人情味的台灣對他的健康是有大大的幫助的，也祝福兄弟倆在台灣平安健康！👍
辛苦媽咪さん！
我也覺得帶他來台灣應該會改變很多的、不管是美食或人情味、風景。一定有幫助的🙆♂️
@@tommytommyjapan 但其实最大的考验是带他来高压锅的新加坡。 现在连我们本地人都要面对很多外来蛮横的人。
@@tommytommyjapan 有你這樣的弟弟也非常幸運呢！
難得的兄弟情。
祝福你們在這裡一切平安順利。
@@tommytommyjapan 加油
自己在精神科病房服務兩年，看到這部影片真的好有感觸，家人的陪伴與支持是最重要的，哥哥很幸運在這漫長的治療道路上有弟弟的陪伴。Tommy辛苦了，照顧者的身心壓力一定不比病人小，也要好好照顧自己，當哥哥一輩子的依靠，也繼續將正能量帶給小矮人們！
這影片讓我想到我2019年11月自己一個人到日本打工度假,遇到疫情到現在待滿了3年的種種
曾經被醫生診斷重度憂鬱症, 也曾因為恐慌急診崩潰被關到充滿海綿的小房間打鎮定劑觀察......
但, 因為從以前一直想到日本生活看看, 跟醫生拿了備用藥與診斷書
當時還被說了"一般國家是不歡迎這種外國病人過去生活"
但我還是買了單程機票,飛過來日本,第三天我就開始想念台灣,
我以為我待個2個月可能就會受不了跑回台灣
但 沒想到 自己比自己想像的還要強大!!!!!!!!!!!!!!
不只撐過快3年因為疫情不能回台灣, 還拿了專業證照,
到現在下定決心要在日本找正社員工作
穿著西裝, 提著求職公事包, 跑遍各個日本公司用日文面試............
看了這影片, 覺得KOU哥哥很棒, 一點一點進步
想想自己的一切好像也真的很不容易!!!
覺得經過這些歲月我好像長出相信自己的力量~~
一起fighting💪
我17歲的妹妹
因為焦慮症引發了憂鬱症
看到了這部影片
給我很大的感觸
身心生病的人很辛苦
他身邊的人也很辛苦
看到身為弟弟的Tommy給了哥哥那麼多的支持、幫助
更主要的是，哥哥本身也有病識感
看到哥哥從5分鐘的練習到可以坐飛機出國
這一切都太棒了
謝謝你們兄弟
拍攝了如此棒的影片
未來也繼續加油喔！
我的妹妹現在還在治療中
這部影片我也會跟妹妹分享~
加油💪
加油💪💪
加油，有你陪伴 妹妹很幸福
加油!!
我母親是焦慮、憂鬱、恐慌症患者，
曾經也像Tommy哥哥一樣，
嚴重到沒辦法出門，
當時我還小，
不明白這是怎樣的生病、可以怎麼協助解決，
只能陪在她身邊，
傾聽她的感受、陪她去看醫生，
雖然到現在還沒完全好起來，
但已經改善很多了，
相信您的妹妹也會狀況越來越好，
您們都辛苦了!!
加油！妹妹也加油哦
哥哥：“因為有你陪在我身邊”。🥺🥺
好溫暖哦！好感動！！
我自己也是焦慮-憂鬱患者，感謝Tommy分享，陪伴我們並不容易，看了真的很感動，哥哥和弟弟深厚的情誼。希望能分享給所有身邊有身心疾病的人，Tommy真的很溫暖，有你的陪伴哥哥也是很努力勇敢，加油。
原來Tommy 在疫情爆發沒多久時，急著回日本是為了要照顧哥哥，好帥喔！哥哥也超勇敢，願意面對自己內心的危險
真的很感動，記得當時恐慌症正嚴重時我甚至連字都看不懂，但上一秒我是在與人開心交談的，大腦已經沒辦法分辨身體反應所應該產生的正確情緒，除了這個還有很多影響到正常生活的症狀，但當時身邊的人完全無法理解，同事怕我離職會增加她們的工作量，家人怕我離職家裡會失去收入，所以我繼續撐到了現在，很感謝自己有去看醫生，也遇到了好醫生，並且有勇氣去療癒自己的創傷，我現在還繼續吃著藥，但情況已經好了很多，也祝福哥哥能夠越來越好
你很勇敢的，一定會越來越好的
路過 覺得你很厲害👍
兄弟情深，非常感動。哥哥的臉色從前面有點陰鬱，到後面非常明顯的變得很開朗，相信他真的已經成功克服恐慌症。歡迎哥哥來到台灣！相信台灣的美食與人情味一定給哥哥更多支持的力量。
神經系統會自己慢慢修復好～急不得~ 我也得過哦 醫生說可能因為我喝太多咖啡了🙂
身為病友的我在看到Tommy哥哥自己講述自己的症狀的時候就眼眶泛淚了，我自己是學生，半工半讀，而且大四正在進行設計系畢業製作，大約兩年前第一次發病，中間有好一段時間，但是上個月又發病了，而且是嚴重到直接送醫的那種，後來陸陸續續復發，甚至好幾次嚴重到差點要做出很不好的事。期間也是每週心理諮商跟看診拿藥，所以很能懂哥哥的心情，因為自己也是很不希望因為自己的病影響到我身邊關心我的人。所以現在也很努力的吃藥回診諮商以及休息。希望Tommy 哥哥在台灣能開心玩！也希望哥哥能越來越好！
抱抱，辛苦了。祝你越來越好，早日康復❤
早日康復
也祝福你早日康復
一定會恢復健康的！慢慢來～未來美好的日子在等著你❤
不急，慢慢來❤
Tommy是全世界最好的弟弟❤
哥哥比我還棒敢坐飛機，我坐飛機全程手都是冰的手心都是汗，醫生也叫我吃藥再坐飛機😅希望我們都能變得更勇敢，一起加油💪
你也辛苦了。我們一起努力一定可以越來越好的喔🙆♂️
全世界最好的弟弟說了就算！！哈哈
@@tommytommyjapan 你是啊☝️
所有恐慌症患者都是勇者，祝你早日康復❤️
真的是最好的弟弟呢
要確定喔😂😂😂😂😂
我1980年出生,長子,16歲時 升學壓力大也有 恐慌與憂鬱,與你哥哥所說一樣,我那時吃拉麵,也會恐懼,睡覺也會恐懼,感覺時常難以呼吸,任何小事會無限放大 感覺非常害怕,也不敢對任何人說,自己承受莫名巨大壓力,之後稱不了才跟家人說出來,最後在台北中興醫院身心科療養一年,之後我在另一職業高中就讀,慢慢地回復 適應一般人生活,也許工作交女友,有了小孩讓自己有點責任,慢慢就不會容易恐慌,我也有個弟弟陪伴,支持 所以有你這一個弟弟很好 你也很讚
哥哥有這個弟弟好幸福啊！！這個弟弟真的用心去理解哥哥這個病，是身體力行一步一步幫哥哥撐過來。很多人可能只會叫病人食藥陪看病就算，但tommy真的是和他一起治病，不是很多人會做到的。tommy值得擁有這個頻道粉絲的寵愛。
身為一個資深恐慌症患者、我覺得你真的做的很棒、因為恐慌症患者真的很需要安全感跟陪伴，尤其是在發作的當下，如果可以有一個信任的人在身旁，真的會讓人放心不少，還有分散注意力這點真的很重要，你也做的很好，我自己搭飛機前是會吃藥先預防不舒服的狀況發生，但如果你哥哥已經可以不用靠藥物來舒緩緊張發作的不適，那就代表接近痊癒了，你是個很棒的弟弟，恐慌症的患者真的很需要被家人與朋友理解，謝謝你做這隻影片讓更多人了解恐慌症👍
好感動喔，我真的熱淚盈眶，之前Tommy 回去日本待二年是值得的😢，我也感受到哥哥很巨大的轉變，真的連表情氣色都改變了！突然想到福岡影片哥哥吃到牛腸鍋的時候說了：還活著真是太好了！這句好笑的話現在想起來真的是他的肺腑之言，又忍不住感動了😭😭😭我的日本朋友都說台灣比日本讓人身心健康，不用偽裝不用忍耐的友善環境，而且全部網友都說哥哥很帥的啊！😂加油兄弟👬🎉
你很厲害還記得福岡那一集哥哥說的那句！
我那天聽到也很開心、想說你那麼喜歡那家牛腸過🤣
他回日本有待两年这么久啊？感觉没有那么长诶。时间过得好快啊。 12/10/2022
我也有恐慌症，第一次看到你哥哥的時候其實感覺得出來有生病
動作很明顯總是小心翼翼，會關注別人的表情，害怕自己做不好
說完什麼話或做什麼事之後，都會想思考，我剛剛那樣做是不是不好
只有生病的人才能理解這種感受。
表情很明顯，我曾是病友，可能因此，才一眼看出他患病。我是靠運動痊癒的，希望你也和我一樣幸運能痊癒。
Hi Tommy. I’m a psychiatrist living in California. I’ve met and treated many people with anxiety / panic disorders. I never comment on any video posts but I found your brother’s story inspiring and wanted to show my support and wish him well. I’m certain that your contributions to your brother is what determined his positive outcome. Keep up the good work! I hope all patients receive this type of support and understanding from their family. Best of luck!!!
Respect +1, Dr Chu
👍👍👍👍🙌🙌🙌
Hi Dr Chu, what would you say is the probability of patients getting fully treated from anxiety/panic disorders?
respect+1
曾經也有症狀看到這個影片真的很感動QQ
這個情況真的是非常需要自己有病識感
我前期都一直說服自己只是比較低落過一陣子就會好
一直到已經整整一個月沒辦法出門
站在家門口30分鐘不斷的冒冷汗焦慮無法走出去
才終於決定應該去看醫生
到醫院還跟醫生道歉覺得自己浪費醫療資源
醫生跟我說「沒有什麼浪不浪費，只要你覺得需要幫助就應該求救」聽完直接在診間大哭
後面再加上家人的幫助跟體諒
更努力的讓自己去進步、努力好起來
哥哥跟Tommy真的都非常非常棒QQQ
加油加油💪🏻💪🏻歡迎哥哥來台灣!!!
擁抱~
加油！
我家人有類似的情況，所以真的希望你要配合醫生，加油！
辛苦了！希望病情越來越好哦，祝福你🙏
辛苦你了！你很棒！
這個影片，非常感人！看到哥哥逐漸展開笑容，眼淚不自覺地落下。我二十年前經歷過和哥哥類似的情況，過程不容易，不過我想跟Tommy分享，我現在五十多歲，在工作上依然有一定程度的成績。也許無法回到以前，但不見得不會有好的未來。哥哥有一個這貼心用心的弟弟和全家的愛一直支持著他，陪伴著他，這個會是他最大的恢復力量。Tommy粉絲很多，愛哥哥的粉絲也很多，我相信你們在台灣粉絲對你和哥哥的熱情，一定會給哥哥很大的自信。對自己的信心的找回，將會是最重要的部份。祝福你和哥哥，永遠平安，健康，喜樂！👍
看到哥哥的眼睛有神 笑容陽光
臉部也沒有那麼消瘦
雙頰飽滿有肉了
很替哥哥開心
你們兄弟有彼此相互扶持
是前輩子修來的福氣
祝福哥哥在台灣 一切順利
有Tommy罩著 一定沒問題
歡迎來台灣長久居住 最好連爸媽也一起來
雖然台灣的日本料理沒有很正宗就是
最後一句嗆一下😂
日本才是他們的家，怎麼可能一直在台灣生活，他們的父母也不會願意改變環境的，哥哥最終總是要會回日本的
身為同樣有恐慌症的我，能深深的體會到哥哥的辛苦，症狀發作的時候真的會不知所措，所以總要有個人在一旁安撫，哥哥有這樣的弟弟真的很幸福，祝哥哥早日痊癒，不必再靠藥物輔佐
兄弟情深是上天給父母最棒的禮物，父母很有褔氣呢，有細心體貼的弟弟一路陪伴療程，哥哥自己也很堅強面對這一切，真的很開心❤️
其實不一定 每個手足都會像tommy這樣子。
哥哥以前的眼神像安靜的兔子一樣的，現在不一樣了，變得開朗多了，對話也變得流暢多了。要加油！！！大家都支持你！！！
Tommy, 你真的太棒了! 你的家庭尤其你的哥哥有你实在太有福氣了。照顧精神病患者是压力非常大的工作，但是從來没有在你的影片中感覺到你的任何頁面情緒，我覺得你能一路陪伴哥哥幫助他再度能過正常的生活真的很偉大。我相信你的父母一定為有你們這对兄弟感到非常驕傲。祝福你們!!
現在的社會已經很少人會這樣關心自己身邊的家人了，TOMMY無私地為哥哥付出，真的是一個非常好的正面帶動。
我在五專的時診斷出憂鬱症
但其實這些症狀已經持續快四年以上
當時診斷出來時 家人沒辦法接受
長達九年多快十年 都是一個人去面對
所以當我看到Tommy一路陪伴哥哥的時候
說實在的 我很羨慕
但更大的喜悅是替哥哥感到開心
很開心他擁有你們這麼棒的家庭
即便不理解 卻做到百分百的支持與鼓勵
真的覺得好溫暖
能夠像這樣 一點一滴 一步一步的陪伴
真的不容易 真的非常不容易
謝謝Tommy 願意停下腳步來陪伴哥哥
謝謝你沒有放棄哥哥 謝謝你一直陪伴他
謝謝你讓哥哥有了重生
妳也很棒 謝謝妳撐住了
妳認真的跟這些壞症狀奮鬥了這麼多年 即便是一點點的進步也是一大進步！！！
一個人的努力也是很強大的 勇敢把事情說出來的妳看起來也像小太陽一般溫暖耀眼
愛自己、包容自己的好壞一切是非常重要的事唷
我們一起努力！！
心理科系畢業的粉絲路過
Tommy哥哥真的很勇敢，Tommy也超棒的
陪伴，帶他出去，轉移注意力，傾聽他講話聊天等，都是我們常常給家屬的建議
相信哥哥會越來越好的！👍👍👍👍
可是有時跟他聊天說話，他根本ㄧ句都不說，而且非常易怒，真的很無奈
@@AN-wi8lb 你說的「他」是指誰？Tommy 的哥哥？
@@kindahomeylike 是我自己的哥哥
我觉得要有一个能理解这个心理疾病的家人和朋友就是一件很幸运的事情的。毕竟亚洲人普遍能忍，自己默默承受
看了非常感動，我本身是憂鬱症患者，哥哥說的情況都非常能感同身受，哥哥能鼓起勇氣突破自我真是太好了，當然Tommy陪伴的功勞不可或缺，希望兩兄弟感情一直這麼好！
這是我第一次在UA-cam留言，我本身也是恐慌症患者，非常能感同身受哥哥和Tommy各自的心理煎熬和壓力，看了這影片很感動想留言鼓勵你們兄弟倆，Tommy哥哥真的很勇敢積極地一直在突破自己，Tommy也是個超級有愛的弟弟，一直陪伴在哥哥身邊，家人的支持與陪伴真的是最好的良藥，雖然恐慌症不一定會100%痊癒，但只要積極保持好現在的狀態，恐慌症就像是過敏體質一樣，還是可以過正常人的生活，我從Tommy哥哥一開始出現在Tommy影片的害羞拘謹，到最近他在旅遊影片裡的活潑開朗，感受得到他有很大很大的進步🎉，這是你們兄弟倆努力的成果，真的很棒很勇敢，祝你們在台灣每天都過得很開心又健康，也拍出更多影片分享給大家❤❤❤
辛苦了!!
加油!!
相信您的狀況也會越來越好的!!
@@張芳語-c5p 謝謝！我的狀況已經恢復正常生活了。
@@cathylu9918 太好了!!恭喜!!🥳
好感動，媽媽背影目送孩子的心情我完全明白也可以感受得到，默默流淚～有這個好弟弟好手足真的是很珍貴👍
期待哥哥感受到台灣人滿滿的愛❤
我媽媽也很幸苦、一直默默的鼓勵他。
希望她看到這部後覺得一點安心🙆♂️
tommy在疫情輿論風口上選擇回日本幫助哥哥這個決定很不容易，一直覺得哥哥是個勇敢的人，能說出來真的也很不容易，以前一直誤會哥哥在和tommy 一起經營這個頻道，現在回想kou哥改造那集是我最印象深刻的，原來這些日常對他來說實屬不易，我們這些人會一直陪伴著你們的，歡迎哥哥來台灣喔🇹🇼❤❤
（剛剛手刀去支持kou 哥頻道了😂😂）
看著媽媽目送哥哥離去的背影並説：有點擔心。。我泛淚了😭
。。所謂天下父母心
！手足情深讓人為之動容👍❤️
之前看哥哥就略有感覺可能有一些心理方面的問題（因為我哥哥也是有類似的情況）
然而恐慌症就是會突然發作的事情，甚至突然感到壓力就爆發，真的很辛苦了。
看到哥哥現在進步到能到台灣玩，而且也感受到ＴＯＭＭＹ一直以來都默默陪哥哥給哥哥自信，真的很感動！
哥哥抵達台灣機場的那一刻好感動，看到都要哭出來了，哥哥有Tommy這個弟弟的幫忙真的很棒，很幸福，希望哥哥越來越好！
壓力大環境的影響！
很容易會造成恐慌！
家人的陪伴和鼓勵是最好的良藥！
Tommy很棒，一直陪伴哥哥鼓勵哥哥，帶哥哥四處走走放鬆心情、療癒心靈！
祝福哥哥 台灣旅遊 玩得很開心很愉快！
我們兩都很棒！希望他全力享受這次台灣旅的～～
我焦慮發作時頭會暈到無法走路，那感覺真的超痛苦又可怕。
靠藥物治療一段時間現在終於可以不用每天吃藥也能正常走路了，雖然明明覺得自己好像痊癒了，但出門時還是一定會帶藥放包包才會安心，因為實在是太害怕發作時的感受了..我想真的只有自己體驗過真實的身體感受的人才能理解吧。
然後我真的很討厭聽到有人對我說「妳就是抗壓性太低才會這樣啦」拜託不懂不要裝懂，不知道要講什麼就乾脆閉嘴不要講話，不要說這種讓人火大又心累的低能言語再刺激別人。
你是你 我是我，每個人的經歷、想法、身體、個性、都不一樣，請別用自身想法套在別人身上，然後不要再自以為是的對患有心理疾病的人説妳就不要想太多就沒事了啦！這種沒同理心的話真的不會幫助到病人，因為生病的不是你所以你根本不知道這根本無法控制。
這些是在我自律神經失調時最討厭聽到的話，聽了很煩躁又心累，聽完只想說難道你們以為我很想這樣嗎？我也很努力在治療了好嗎？
看完這個影片突然感觸很深的第一次在留言區打了這麼多的話😂有種發洩到的感覺！哈哈真的謝謝tommy ❤️
你的一切陪伴、照顧、思想是很正確的👍
祝福哥哥跟各位病友可以早日回到正常的生活😊
走過來真是太了不起了 你很棒!!
@@ahanyyy 謝謝你 新年快樂~
加油唷
我也有恐慌症，開始有症狀到現在也10幾年了，一直有在吃藥治療。看完這支影片必須說Tommy 你真的很棒耶，並不是每個人都能對恐慌症患者有這樣的體諒與陪伴，即使是家人也是一樣。哥哥你也很棒，一點一點的進步慢慢會看的到的，如果不能完全痊癒也不要給自己太大壓力，學著與它共存，我們一起加油。
祝你早日康復❤
加油~
祝福~
祝福！越過這一層障礙，心理會更大喔
我也是有恐慌症十多年了，還在吃藥，雖然偶然也會發作⋯⋯但比起最糟的時候已經好很多了
10幾年還在奮鬥真的很不容易，我從發病以來也2年多了，最可怕的是發病時上半身全部麻木，開在快速道路不能停靠路肩，已經感覺這並是好不了了，但隨身攜帶抗焦慮藥，配合醫師用藥還是可以日常生活
我自己也有恐慌症，但可能情況和Tommy哥哥不一樣。
看到你們的故事，我非常能夠理解，而且我覺得有弟弟陪著哥哥，讓我很感動。
我的恐慌症是在歷經職場過，遇到惡人後才開始有的現象，只是我沒有嚴重到送救護車，但是遇到人就會感到有窒息感，而且肌肉會變得緊繃，更不敢看別人的臉，怕身體反應得會更加劇烈，因此每次出門是一種挑戰。尤其是遇到鄰居要打招呼，其實我不是不想和他們打招呼，只是每次遇到他們內心就會開始緊張，會有想要避開的反應。
後來，我離職了原本的工作，讓自己休息一段時間，偶然間聽到鄰居在討論，年輕人怕辛苦不想工作的話題，自然而然的覺得那是在說我，但我也不是不想再投入職場，只是內心就是覺得想沉澱一下，好讓自己重新出發。
隔了三年，我才又投入了下一份工作，起初遇到人時，我的內心還是有焦慮和緊張感，而且還遇到比原本的工作更惡劣的人，我的內心百感煎熬，後來身體越來越差。勉強上班一年多之後，我發現自己和工作上的磁場格格不入，所以又決定離職。休息將近一年的時間裡，我每天做我喜歡做的事，睡前靜心冥想，好能夠讓自己別再去理會不適合自己的負面情緒。即使身邊的長輩一直唸叨著人就要走出去，不然會越走越走不去，但是我不想再被這些不適合我的話語給綁架，因為我發現做我自己喜歡的事情之後，我的恐慌症逐漸淡化了，現在也敢看陌生人的眼睛，心情也變得更加喜悅了。反正日後我就算是餓死，我也要是開心的死去。加油吧!找到內心的喜悅比什麼都重要，做自己舒適又開心的主人就好。
辛苦了!!
也恭喜你的狀況變得越來越好!!
真的😊
@@你要擁有神奇寶貝的特性，我行我素，或大膽一點球對決，有時候白目一點，直接一點對自己負擔比較小。
感動到哭了 看到弟弟對哥哥的愛。接到消息的當下，偷米排除萬難回到日本，陪伴著哥哥一步一步走出家門，甚至進步到可以去其他地方旅遊，扶持著哥哥找到生命中的意義，非常珍貴的感情。 祝褔哥哥找到喜歡做的事情，兄弟兩人可以快快樂樂的
好暖
我也是被焦慮症困擾到無法出門好幾年的人
就算目前能開始打工
但處處跟不上人的挫折仍困擾著我
有個這樣的家人真的很棒
祝福兩位的未來都能順利❤
覺得Tommy特別帥氣又成熟，如同天使般守護著哥哥，兄弟情誼特別令人感動。祝福你們心想事成❤
繼續堅持努力總有一天會被看見的
（天啊這句真的有帥氣成熟感🤣
憂鬱症過來人非常佩服哥哥。
沒有經歷過的人很難理解這種生病的痛苦，要讓自己好起來真的需要非常非常努力。
一定還有辛苦的時候，但是會越來越好的，因為你很棒，而且還有很棒的弟弟跟爸爸媽媽，也會很快有很多fan。
不用太急著努力，隨時都別忘了好好照顧自己
憂鬱症過來人+1, 生病人努力好起來,家人真心非常重要.
心中只有滿滿的感動，弟弟Tommy藉由幫哥哥Kou，來台灣以UA-camr出道，讓哥哥踏出心中門檻的一大步，去接觸這外面寬廣的世界，和那溫暖的人情味！歡迎Kou來台灣，好好體驗台灣的純、真、美！
目前我也正在憂鬱+恐慌的病程中，就算搭配了藥物跟心理諮商仍感到很無助，只要踏出家門就會崩潰的狀態...無意間看到這部影片，看完熱淚盈眶，我懂哥哥的辛苦，也很感謝有偷米家人給他的愛，一定會越來越好的!!!
我也祝福你能好好的
（抱🫂❤）
想到就唸“主耶穌愛我，主耶穌救我” 唸“聖母經”。聖經腓立比書4章6節：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。」為您禱告，祝福平安！
加油
這就是一種職場霸凌的後遺症，所以現代人一定要更有愛一點。希望大家愈來愈好 加油！
真的，當時辭掉那工作是對的QQ
@@pattyueh6 日本的職場霸凌感覺比台灣嚴重
@@行動才能擺脫貧乏 不用感覺，就是比臺灣嚴重==
@@john78517 難怪我每一個去日本工作的朋友都說 還是台灣好 日本只適合旅遊
當壓力情緒被漠視，霸凌便成了體現方式之一。 我們也都得要好好提醒自己。
謝謝這部影片～～（看到哭出來）
爸爸幾年前因為罕病病發所以辭掉了日本的工作
現在每天都關在家不敢出門
拿這部影片給他看希望他能走出家門跟我一起出國旅遊
我們兩個都看到哭了
從心裏面如何在這裡期發他
一起慢慢進步❤
一切都會變得越來越好的☀️
期待爸爸越來越好
急不得 慢慢調養 營養要吃足 多放鬆~ 達摩面壁九年就能開悟 每個靈魂為自己規劃獨特的人生 發生的一切未必是'壞事'
我也是看到哭出來，雖然還稱不上是患者，但敏感纖細的個性，報喜不報憂的個性，工作也是12個小時，讓我累積很多的壓力，一直知道我應該也病的不輕，只是沒去看醫生，看到家人們互相關心包容，我真的超級感動的
真的太感動了，當哥哥在陳述自己時，我好似回看過去的自己，陪伴絕對是痊癒的關鍵，Tommy太棒了！尤其說到「不能痊癒的傷痛，不如就露出來帶著同行。」我康復的歷程總歸就是接納了自己。希望KOU越來越能理解自己、認識自己、擴展自己。祝福你們！
這是我今年看到最棒的UA-cam影片之一 !
兄弟姊妹有另一專屬別稱，叫做「手足」，手足之情無比珍貴也無可取代，手足是父母給我們一生的禮物、一輩子的牽絆，
祝福Tommy和哥哥生活健康開心! 大家一起加油!
我也有一個跟我感情超好的姐姐，所以看到你們兩兄弟感情很好的時候真得也很感動！
然後我也是從事精神科臨床工作十多年的護理師，哥哥可已從當初近乎無法自理的狀態進步到現在，真的非常非常不容易，本人和家屬一定付出非常多心力在一起成長的，我也有照顧過因為嚴重恐慌症而住院的個案，從他們不敢離開房間、角落，吃飯需要餵食或督促，道慢慢的願意走出房間，來到大廳和其他人一起看電視、參與活動等，確實是非常不容易的。
也感謝偷米和哥哥願意拍這樣的影片，讓更多人知道精神疾病其實是可以控制、治療的，不是刻板印象中的那些：吃藥就要吃一輩子、藥都有副作用、吃了就真的變成瘋子了等等等
其實不規律服藥造成的後果才是最嚴重的。
最後不知道現在哥哥是否回日本了，台灣的精神科也是非常進步發達的，在嚴重恐慌的時候也有針劑或藥物能讓個案快速短暫穩定下來，如果真的有發生什麼事情的話，在醫院都能得到很好的處理的，另外如果在預期面對重大變動時，可以在事件前約１周左右先穩定吃藥，到事件發生後約１周的這段時間都穩定服藥，觀察整體變化，如果覺得都ＯＫ的話再慢慢停藥～這樣可以最大程度的避免症狀再次發作唷
Tommy為哥哥做的事讓人好感動啊~~ 我都快感動到哭了！ Tommy你好棒！哥哥也有很努力呢！兩位都好棒好棒！
記得當時您因為家人生病需要回日本一趟，但從接下來的影片一直沒有再提起這件事情。後續看您跟哥哥的日本影片慢慢察覺，生病的人也許是哥哥，因為我也是生病的人。看了這部片真心覺得您是手足之情的範本啊。最後哥哥歡迎您來台灣。也希望Tommy不要也太多壓力，才能陪伴哥哥一起成長。
你也要加油💪
看著看著眼睛鼻子都酸酸的
在看到你們搭上前往台灣的飛機後眼淚就掉了下來
真的好感動，恭喜哥哥現在變好了！辛苦了！
我把這部影片分享給我目前為憂鬱症所苦的弟弟看。邊看邊哭的我希望身旁所愛的人都能健康
好感動的兄弟之情💖
「要是無法痊癒的傷痛，不如就給露出來帶著同行。」
幫弟弟加油！💪
希望他早日康復
家人的陪伴真的很重要
@@采采-s1j 我告訴自己比他堅強
能夠從恐慌症走出來真的很不容易，太棒了哥哥
真的厲害。訓練的過程花了非常久的時間
但都是值得的！！
懂痛苦的人對別人也可以更溫柔
@@tommytommyjapan " 懂痛苦的人對別人也可以更溫柔 " 這是很強的思維與語言，而且很有營養價值高的說話。對於想幫助別人或成為導師的人是很重要的核心觀察能力。
我最想噴淚的地方其實是Tommy自己講到哽咽卻還是要忍住的地方，照顧身心疾病的患者真的並不是非常容易的事情，辛苦你們了。💖
我是再媽媽的背影,很擔心的看著哥哥,又希望他走出去那種感覺地方 哭出來 ~~
你哥哥真的改變很多，我真的感覺到，因為一開始看到他感覺他很憔悴，現在看起來好多了，也變得愈來愈帥氣，希望他未來會更好喔！歡迎來台灣玩！
當哥哥說「因為有你在」時，真的很感動，雖然很平常的一句，可是包含他對你的信任也看出你對哥哥的照顧和關懷。加油加油💪💪
看到好幾次紅了眼眶，全家人都想跟哥哥說加油，已經過去了沒事了，不要再緊張了，也許哥哥不適合去公司上班，或許UA-cam很適合哥哥，全家人都覺得哥哥口條很好，介紹的很生動很棒啊，我們都很喜歡哥哥，會一直支持哥哥，哥哥加油。Tommy也是很棒的弟弟，非常照顧哥哥，你們兄弟倆都很棒喔。
兄弟願意把自己最脆弱一面說出來與大家分享，已經很難得了！
你們真的很棒！
祝福哥哥能有更棒的人生！
很欣賞我哥
願意幫我們分享他辛酸的過去不容易
@@tommytommyjapan謝Tommy和哥哥的分享，我的家人也有些需要我幫忙的地方，正在調整心態，其實也很想知道照顧者的心情該如何調整….謝謝你的分享！我們都會一起越來越好！
看完哥哥十萬訂閱的影片，再回來看這部影片會覺得真的進步很多
在這部影片前，只感覺到一家人都擁有大阪人的樂觀開朗
才知道原來當初TOMMY回日本的原因
心理方面的疾病真的很需要周遭的理解陪伴
也要遵從醫囑不可自己亂停藥
我邊看影片邊感動得拭淚
TOMMY真的是很溫暖很棒的弟弟👍👍👍👍
影片真的是一邊看一邊感動落淚！真心為哥哥開心漸漸的康復，在飛機降落後他開心的像孩子一樣的笑容讓人欣慰！也佩服Tommy這麼細心、耐心的陪著哥哥一起走向健康的路！歡迎哥哥來台灣❤
Tommy真的很棒！看到你說的這句「不能痊癒的傷痛，不如就露出來帶著同行。」非常感動
有這麼好的陪伴，哥哥一定會越來越好的
真的很感人，我一邊看一邊笑
可以問這是哪首歌嗎？感謝
@@qqqqqqppppppaaaaaa Tomorrow Never Knows - Mr.Children
中譯好像是：
香港的我看了也很感動，因為我也是長期吃藥才能生活下来的，很多時都被誤解，現在希望多些人關注這樣的病，真的要從病中走出來不容易啊，感謝大高人，感謝Kou，一起努力開心地過每一天噢！
祝福你
我都係香港人 加油呀 ❤ 好多野一定會慢慢變好嘅
加油！
辛苦了!!
加油!!
相信您的狀況也會越來越好的!!
快離開香港吧
很棒的弟弟，很棒的兄弟情。你只要發現哥哥的笑聲越來越多 就代表他已經越來越走出生病的陰影了。有憂鬱症的人是根本笑不出來的。看你們夜市那個影片，哥哥笑得很開心，吃的很開心，真的也替他開心，繼續加油💪💪
Tommy 謝謝你跟大家分享哥哥的故事，你們都好堅強，好勇敢。
Tommy 好有心陪伴哥哥這段路，我眼眶泛淚。
希望哥哥在台灣能開心旅遊，享受這一切喔。
大高人加油❤哥哥加油❤
Tommy當時能毅然決然放棄在台灣拍影片等工作，馬上飛回日本就為了能照顧陪伴哥哥趕快好起來，這種兄弟情真的很感人🥹哥哥個性比較溫柔內斂、被欺負了也不敢跟家人傾訴，自己忍耐太久才會憋出病來了😢幸好有陽光正向的Tommy一步步帶哥哥走出陰影，讓哥哥越來越有自信、也更有笑容了😊 相信讓Tommy這麼敬愛哥哥一定也是一個很棒的人！加油😇
TOMMY 感覺壓力也很大，好幾次看到陪哥哥治療的這段時光我都好感動，哥哥有你真的好幸福，如果出了什麼事真的不能責怪你，也請別責怪自己，你真的很棒哥哥也真的努力，加油Tommy
我也曾經焦慮憂鬱症兩年需吃安眠藥，最後辭咗職休息年半，現在已經沒有每天要吃安眠藥，精神藥了！希望你哥哥快啲好返，哥哥有你的關懷我係外人都係感覺溫暖❤
哥哥的氣色真的有比一開始好很多！以前哥哥也很不會表達自己，現在看得出看開了很多，也會把自己的想法和感覺表達出來，有Tommy這個弟弟真的太幸福了！希望哥哥越來越好！可以考慮跟Tommy一起到台灣發展！畢竟在工作上和人際上，台灣沒有日本那麼壓迫，台灣人情味滿滿❤雖然我沒去過台灣，看到Kou哥哥可以去台灣真的超級羨慕！希望我能在一年之內也能存夠錢去台灣玩🥲
👏👏請問您是哪裏人呢？因為您寫繁體字
@@陳喵喵-w6o 馬來西亞哦！在網絡上我們簡體繁體都會看會寫，現實要用筆寫的話還是簡體多一些
@灰 謝謝！因為我是馬來西亞 - 華人，中文是母語啦🤣
@@justyenz95 👍👍歡迎來台灣，但是還是要注意安全🔐
千萬別來台灣 會死在馬路上 可以出國就去日本吧
同有恐慌症的人，我們一起加油💪🏻💪🏻羨慕哥哥身邊有tommy這樣的支持者❤
你也可以的！！一起加油👏
Yee sum chan也是加油😘
祝你早日康復❤
@@tommytommyjapan 我怎么被你屏蔽了呢？
家裡也有恐慌症的家人！感同身受！
哇！歡迎Tommy的哥哥來台灣玩，希望可以玩得開心，大家要對Tommy的哥哥好一點喔！
感謝你這麼說🥲 希望他能活得開心！！
這麼勇敢的哥哥
台灣人一定疼的啦⋯⋯
Tommy, 試試讓哥哥喝Lemon Balm Tea （最好買organic 的，我在iHerb 買到）可以改善自律神經，不是藥，只是一種放鬆神經的茶。另外在晚上用一些薰衣草香油，早上可以用另一種味道如薄荷（早上令人精神奕奕、晚上讓他心情放鬆）。有你這麼好的弟弟陪伴，相信他會康復得非常好。
弟弟真的很棒兄弟真的是非常好好感動！
哥哥有你這位貼心的弟弟真是幸福極至，也辛苦你了！
頑張りましょう！
到台灣那一刻 大高人從背後抱住哥哥
兄弟互擁，互相扶持 這一幕令人感動
眼淚在眼眶打轉，大高人 我為你感到驕傲
哥哥的健康因你而重生
祝福哥哥 越來越好
新頻道 也為哥哥創造美好的未來
大高人的頻道 破百萬
加油❤❤
看得出來在這期間Tommy的心理壓力也是相當大的，真是一位暖心弟弟；不管如何，哥哥能來台灣也是一個新的開始，希望哥哥在台灣可以放鬆心情，好好享受台灣的風景和美食。
我是憂鬱症患者，看了很有感，乖乖配合吃藥還有自己不要再一直往負面想，現在也覺得自己好了，但才剛過一個月，所以還是要乖乖吃藥，配合運動跟一些新的生活體驗，旅遊，認識新的人們，真的進步很多！！哥哥有這麼棒的弟弟陪伴與幫忙，相信哥哥很快就可以不用再吃藥了！
抱抱
加油
好好加油~ 讓自己開心一點 ~
加油
辛苦了 有人支持真的很重要
看到新聞報導才知道這個影片
留言也有很多焦慮及恐慌症的病友訴說著心路歷程
我自己也是恐慌症與焦慮症長期的患者
老實說 看到tommy對哥哥的付出 覺得很感動同時又很羨慕
並不是說我的家人不愛我，但是我的家人沒有餘裕能像tommy那樣照顧哥哥，同時也沒有辦法理解我的狀況，所以我基本上算是靠自己的力量走到現在的（其實醫生曾說造成我症狀的壓力來自家庭，但我覺得是我個性使然的成分更多）
只能說 這個病真的是一個一輩子的印記，我不相信這輩子有辦法好，只能維持在盡量不影響工作生活的情況下，與之共存，就像病毒一樣。雖然tommy說要把負面變成正面，但這真的太難了，我更像是哥哥的講法一樣，當你碰到你的身體自己覺得不安的時候，你會出現無以控制的緊繃反應，當下真的是極端不舒服，而你只會想立刻逃離那個現況來解除。要有體驗過的人才能知道那種恐怖的感覺，真的會把你給嚇到。總之，希望之後能看到tommy哥越來越好，也希望像我們這樣在持續被症狀困擾的病友，能夠有真的找到徹底放鬆的一日。😊
加油
這個影片太感人了，一方面利用Tommy影響力讓大家了解恐慌症，家人朋友們請不要再跟我說我想太多了啦~ 我是密室恐慌者，希望愈來愈多人了解並給予這些人多些理解。Tommy謝謝你和哥哥用心紀錄，也謝謝你們願意分享！
kou是個很棒的人！從第一次在Tommy的影片中看到他，老實説感覺不出他生病的一面，可見他很努力在克服這些病痛，想要重新回到正常的生活之中，歡迎kou來台灣，希望他平安健康，能在台灣開開心心地留下美好的回憶！
看著哥哥在訊息裡寫：「很輕鬆」
直接哭成淚人兒😭 家人們和哥哥的努力真的沒有白費，家人間的陪伴真的好重要啊
看完知的讓人很感動
也很開心哥哥可以克服恐慌
這過程除了他自己很努力
家人支持也是很重要的
看得出一家子 的好感情
Tommy對哥哥的用心，哥哥對Tommy的信任
讓這一切慢慢變好了，祝福哥哥的台灣生活一切順遂
祝福兩位平安順心
兄弟之情，令人感動。我因為工作和經濟壓力太大，和哥哥一樣罹患焦慮症，前幾個月被公司硬逼辭職，焦慮症復發，在床上躺了一個多月，沒有食慾，沒有動力做任何事。請轉告哥哥，加油！放鬆心情，按時服藥，適當的運動，找讓自己快樂的方法。歡迎哥哥來到台灣～愛吃的人，比較容易快樂，可以來台南吃小吃、高雄旅遊，南部天氣比北部好，燦爛的陽光，令人讓心情開朗。Tommy加油！哥哥很幸福，有你這位好弟弟，辛苦了～
看到這影片感觸真的很深...
小我自己兩歲的妹妹，也從高中時代到今天34歲仍然有嚴重焦慮、憂鬱、恐慌、強迫症纏身多年
我與家人也是想盡一切辦法引導幫忙，真的能做的很有限，但最重要的真的是身邊家人的同理心、耐心、不離不棄
小弟我36歲，家裡算是滿貧窮的，自己拼了多年終於拼到中高階資訊工程師人才，至今工作12年也發現自己自從當了爸爸後，讓我自己陷入嚴重焦慮、憂鬱及恐慌，自己的情緒、身體自己無法克制不去焦慮
工作時因為技術變好，變成工作時很容易找到公司壓力很大的工作，常有被公司騙進去後才頻繁換工作的窘境讓很多公司質疑我的穩定性
自己曾經報到一間新公司還在第一個月試用期，因公司資訊架構面本身就有的問題導致公司網站被攻打，在沒有添購更高階的防禦設備時，那個月我天天於下班後照顧小孩後，凌晨仍然繼續想辦法拯救公司伺服器，曾經救到週末凌晨3點，先睡到早上7點，然後7點出門進公司繼續處理...最後身體撐不住在報到後第四週就離職了...
身邊家人不一定能諒解我，有時讓我感受到我和妹妹兩人，我是那多餘的孩子，因為父母已花時間照顧妹妹，沒有多餘心力能夠再關心我什麼
看到影片，了解到Tommy的哥哥也是因為工作壓力大而陷入這樣的狀況而無法工作，真的讓我感同身受
也知道這世界上還存有很多人有這樣的狀況，看到Tommy對家人的不離不棄，真的感覺到你非常的暖心，非常的棒。
您真的辛苦了，你真的很棒🥺❤️
辛苦了❤
辛苦了，希望你也可以克服一切
@@yifa1424 謝謝你，也祝妳平安順心
@@AndChow87 謝謝你
哥哥的影片真的讓我感同身受，
雖然我現在的恐慌症幾乎算好了80%。
當初在2017年的時候突然出現恐慌症，
嚴重的時候連搭電梯幾秒鐘的時間都怕寧可走樓梯。
要搭火車的我看了四班火車離開依然無法成功，
總會在提醒的鈴聲中逃出火車。
因為是突然出現的症狀，
在那半年前已經安排好帶媽媽去日本玩的行程，
也是硬著頭皮去了，
那是一趟糟糕的旅程，
對我更對於媽媽。
在飛機上恐慌時只能一直咬手用痛覺來分心，
到了日本每趟的交通車上我必須讓自己完全抽離，
有時候沒有做得很好我就用手腕上的橡皮筋彈自己，
讓當下的恐慌中斷幾秒，再開始我的抽離行為。
始終閉著雙眼的我感覺到媽媽緊握著我的手，
我想給她一點安慰讓她放心，睜眼時卻看見媽媽一直流著淚，
我不敢給她知道我看見。當時的我也無法多有作為。
後來想想當初發作的其間也是工作壓力最大的那段時間，
當離開了那個壓力環境後就好很多了!!
所以哥哥肯定也會好很快的。
對了~哥哥已訂閱😁
你是一個很棒的家人，一般家人無法理解這件事，我自己和你哥哥一樣，他的症狀和我當時一樣，但我遇到一個很好的神經內科醫師，我花了半年的時間靠自己和醫師的藥康復，這是2016年初的事情，我2017年才正式開始恢復一個人坐短程飛機，2019年成功一個人來回紐約，我到三年後才完全脫離忽然不舒服的情況，現在都很好，希望讓你哥哥知道，這是會好的！加油！謝謝你們的分享！
能體會哥哥的症狀，因為我也曾經是恐慌症的患者，也花了很多年的時間才走出來，看到哥哥現在一切都很好的狀況真的很替他開心，最重要的是有Tommy 這個貼心的弟弟一路陪伴，哥哥才能康復這麼快，祝福你們兄弟一切順利平安
終於等到tommy的帥哥哥來台灣了😍也希望tommy哥哥的恐慌症能快快好起來！加油～tommy真的是個好弟弟，總想著該如何幫助哥哥真的好感動！
全日本最棒の弟弟（？🤣
真的終於！！好開心看到他陽光的笑容哈哈
@@tommytommyjapan
看到哭了😐
嗯家人生病真的不容易
我媽媽患思覺失調30年
哥哥加油
要來支持他頻道了👍
Ps:真的是好弟弟
@@tommytommyjapan 哈哈哈 自己講欸
看得我流眼淚了，哥哥好幸福有你這個善良又有愛心的弟弟陪伴他照顧他，他已經不虛此生了！祝福哥哥未來的日子快樂平安健康幸福
22:54 你們好可愛又好感人😭
疾病纏身的日子家人的陪伴真的很重要
Tommy完全是超級體貼的存在🥹
還有我真的超喜歡Kou❣️Kou一定會越來越好ㄉ 你們都很棒 加油哇！🫶❤
真感動，看著看著我感動到默默流眼淚，媽媽的背影好堅強，真是善良努力又有愛的一家人
很高興看到哥哥現在已經好多了。謝謝哥哥跟Tommy現在已經準備好願意跟大家分享這件事. 也多虧了有Tommy 的支持與陪伴，不然哥哥自己很難走出來的。
話說看菜鳥出國來台灣真的好有趣哦 😂
也謝謝你們一直以來的支持。
沒有這支持我哥也應該不敢踏出這一步的、謝謝🎉
他真的是菜鳥、反應都很有趣哈哈
"每個生命都有裂縫，如此光才可以透進來"。謝謝Tommy陪伴著哥哥走過這人生中的低谷，也以正面的心態鼓勵著我們，在生命的挫折都可以轉動成正面的力量。看完全部非常很感動。也願臺灣的好天氣能帶給Tommy、哥哥以及我們大家更多正向的動能。
做為重鬱過來人，當看著病友們一個一個走入社會，走出家門，開始新的生活，總是感動落淚，就如一個孩童學會自己走路，內心激動的喊著：「真是太好了，真是太好了！」
真的….好感動
我自己已經被多種精神疾病困擾5年多了
最近甚至計劃死亡的部分越來越強烈甚至執行
也有像kou さん一樣無法出門的狀態
所以看到他身邊有Tommy這樣的家人一步一步帶領他進步，內心真的非常感動跟羨慕🤣
不過我今天去跟醫生長談了非常久，有把我從死亡邊緣拉回來一些
只能說，雖然我們不認識，但我真心感謝Tommy對哥哥的付出，你的溫暖陪伴一定給他比你想像的更多的幫助
當然，哥哥的努力是最棒的
用我自己小小的力量祈願，希望不管是kouさん還是有任何困難的各位，再將到來的新的一年，都能夠平安健康及快樂
祝福大家
辛苦了!!
加油!!
相信您的狀況也會越來越好的!!
祝福你~
慢慢改變生活中的一切環境，嘗試用練習瑜珈、沉澱放空冥想，調整自己的生活步調
可以學靈魂覺醒
抱抱你哦🥺
Tommy哥哥真的好厲害，也很心疼他
謝謝這個世界上有Tommy這樣溫暖的人在哥哥身邊、陪伴和照顧他
從三分鐘哭到結尾的人在此，深深地對你們兄弟致上敬意❤
幸好有Tommy 這個好弟弟的支持和幫忙，讓哥哥能逐漸好轉。希望台灣的溫暖人情味能給哥哥更強大的力量，祝福哥哥完全康復，重拾美好的人生🙂哥哥加油💪💪💪
我是輔導老師，看到你的影片，我想說：好真實的勵志影片，請努力往前走。你們倆好讚！！！