しゃがみ方を変えたオーリー 40代オーリー再チャレンジの記録

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @kk-lw5wq
    @kk-lw5wq 5 місяців тому

    つま先の力みすぎてると板がブレますよ
    しゃがむ状態で力むってより荷重を加えるイメージにすると自分は良くなりました
    頑張ってください

    • @ketsujin-channel
      @ketsujin-channel  5 місяців тому

      ありがとうございます!力み癖があるのでイメージ変えてやってみます。力まずにしっかり跳べるようになりたいですが、なかなか難しいですね…