Réflexes archaïques / primitifs et performance sportive
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- Опубліковано 13 вер 2024
- Paul Landon, créateur de l'intégration motrice primordiale (IMP - www.reflexes.org) répond aux questions de Sebastien Zimmer, préparateur physique, autour de l'importance des réflexes primitifs/archaïques dans le monde du sport.
Magnifique conférence Paul. Tellement de sagesse et d’intelligence... Je suis BEES métiers de la Forme, à 63 ans toujours curieuse et en Evolution ... Mille fois Merci 🙏 pour toutes ces informations, vos valeurs et ce que vous apportez au quotidien 🕊
Merci Ellen, ça me touche.
Bonjour. Que pensez de l'activité bébés nageur ? Et les nageurs de compétences ? Merci
Bonjour, je n'ai pas d'avis sur ce sujet ne le connaissant que très mal. Désolé, Paul
Merci beaucoup pour cette conférence ! Petite question concernant l'agrippement palmaire et la pratique de l'escalade. Il me semble que cette pratique sollicite directement ce réflexe ? Dans ce cas, peut-on parvenir à l'inhiber ? Et s'il se re-déclenche à cause de l'escalade, peut-il être à l'origine de difficultés autres quotidiennes ...?
L'escalade est une pratique très complète qui sollicite (et non déclenche) de nombreux réflexes. Je recommande fortement la pratique de l'escalade et plus généralement le fait de grimper, se suspendre, monter dans les arbres... Comme toute pratique, le fait de vouloir trop en faire (compétition) va sur solliciter notre corps et nos réflexes vont alors se déclencher et prendre la relève.