Hypnose zum Einschlafen (in 20 Minuten TIEF schlafen, klappt IMMER!)
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- Опубліковано 14 жов 2024
- Schneller einschlafen & besser durchschlafen (durch Hypnose zum Einschlafen):
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Geführte Meditation/Hypnose zum Einschlafen: Denn besser einschlafen oder durchschlafen, auch durch Affirmationen, wollen viele Menschen. Diese Hypnose/Meditation unterstützt ein schnelles Einschlafen in Minuten auf sanfte Weise und führt mit ihren Affirmationen gleichzeitig zu einem besseren Durchschlafen. Im Gegensatz zu konventionellen Tipps zum Einschlafen oder für tiefen Schlaf entspannt diese Meditation/Hypnose (Einschlafen) Körper und Geist, ohne dass diese danach streben. Die suggestive Wirkung und Tiefenentspannung dieser geführten Hypnose/Meditation zum Einschlafen besteht darin, dass der gesprochene Text ins Unbewusste dringt. Diese lange Hypnose wird auch im Schlaf noch unbewusst wahrgenommen. So werden Körper und Geist mit einer großen Entspannung beschenkt, und das Einschlafen fällt leichter. Diese geführte Einschlaf-Meditation/Hypnose mit ihren Affirmationen sollte nicht nur einmal, sondern jeden Abend gehört werden, um bessere Einschlafroutinen zu ermöglichen. So wird ein entspanntes Durchschlafen und Loslassen möglich, ohne konventionelle Tipps zum Einschlafen, einfach durch inneren Frieden und Entspannung.
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Der „Focus“ schreibt: Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“
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Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“ (Focus). Seine über 30 Bücher sind rund um den Globus erschienen, wurden große Bestseller und haben entscheidende Debatten über die Arbeitskultur angeregt. Ob in einer Titelgeschichte für den „Stern“, auf dem Sessel bei „Markus Lanz“ oder auf der Couch bei „Maischberger“: Er engagiert sich für eine menschenfreundliche Arbeitswelt. Er wurde ausgezeichnet mit dem renommierten Coaching-Award und bildet seit 2007 Karrierecoachs an seiner eigenen Akademie aus, mit begeisterten Rückmeldungen: bit.ly/Teilnehm...
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Ja das tut mir wirklich gut, danke
thanks sir. that was amazing.
Danke Herr Wehrle für ihre Arbeit und Zeit ❣️
@@erikametzger4749 i III ja
Vielen Dank für alle Meditationsvideos und Hypnosen / Affirmationsvideos... Danke
Danke! Ich wollte gerade eine meiner bevorzugten Einschlaf-Meditionen aufrufen. Aber eine neue von Wehrle im Endspurt vor der Auszeit hat mich jetzt richtig gefreut.
Ich wünsche von Herzen eine erholsame und bereichernde Reise.
Ein sehr wirksames Einschlafvideo, wobei ich schon so früh einschlafen kann bevor es zu Ende ist. Wunderbar !
Ich bin ein großer Bewunderer Ihrer Arbeit. Was Sie leisten ist wunderbar.
Anmerkung zu diesem Beitrag zur Überarbeitung und Verbesserung:
Im Bereich um 2:00:00 wird ein Hall eingesetzt und einige Worte zischen im oberen Frequenzbereich, was bei .mir zum aufwachen führt.
Nur damit kann ich gut einschlafen und vor allem durchschlafen . Seit ich es höre habe ich es nie über Stufe 2 geschafft 😂 höre es mir jeden Abend an und bin begeistert
Wie schön, diesen innigen Worten zuzuhören, die soviel Ruhe und Frieden bringen. Danke Martin für die wunderbare Meditation. 🤍🤍🤍
So. Corona hat mich erwischt. Ich arbeite in einer Kita und es war nur eine Frage der Zeit, seit Wochen bin ich mit Kindern zusammen, die am nächsten Tag positiv getestet werden.
Also wirklich schlimm, mindestens 3 Mal die Woche wird ein neues Kind positiv getestet.
Jetzt hab ich es eben auch... Ich bin, neben vielen anderen Symptomen, die ganze Zeit total erschöpft, kann aber trotzdem leider nicht schlafen, die letzten Nächte kaum mehr als eine Stunde am Stück.
Die letzte Nacht aber hat deine Meditation mir geholfen, schnell einzuschlafen und ich hab tatsächlich 4 Stunden am Stück schlafen können. Höre sie weiter, bis ich gesund werde (das ist hoffentlich sehr bald)... ☀️
Lieber martin da ich 67j.tinnitus habe .bin ich mit ihrer hypnose in den schlaf getragen worden auch mit 1 er superangenehmer stimme. Danke kann man ja auch 1x sagen.
Vielen Dank Herr Wehrle 🙏❤️
Danke😃
Klappt wirklich :)
Gibt es davon auch eine Audiodatei zum Herunterladen? :-)
❤️🙏 Sie haben es tatsächlich geschafft Martin, mich in den Schlaf zu reden. Vielen lieben Dank dafür...
Doch leider war’s nach etwa 100 Minuten schon wieder vorbei damit. Ganz unsanft bin ich dann schon wieder aufgewacht und dies am zu frühen 😔 Sonntag Morgen. Ihnen eine wundervolle Erholungs Zeit und alle besten Wünsche aus 🇵🇹 💕
Meine Seele/Geist whatever spricht auf dich an, hätte ich echt nicht gedacht.👌
Brate korrekt habe mir eine geraucht und bin in 10 min eingeschlafen 💯👍
😂🍀
HGW zu den 500k Abonnenten
Einschlafen in 20 Minuten. Video geht 3h 🙈😂😂😂 genau mein Humor 😂😂😂
Isoo😂🙏🙏😂
Hast wohl nie wirkliche Schlafstörungen gehabt 😉
Ich tippe mal,ihr habt noch nie im leben von einer Affirmation gehört? Richtig?
Was ich hier ganz komisch finde, ich schlaf tatsächlich ein, aber ich merke nicht wie ich einschlafe. Die Traum Phasen fühlen sich so unecht an. Hab das Gefühl als würde ich gar nicht träumen/schlafen. Aber wenn ich Morgens die Augen aufmache, wird mir bewusst das ich wohl dich geschlafen habe. Also scheint das hier was zu bringen, aber es fühlt sich nicht so an als ob man geschlafen hat.. Von dem her.. Weiß ich jetzt gerade nicht wie ich das hier nun bermwerten soll. Also funktionieren tuts auf jedenfall, ihr werdet aufjedenfall innerhalb 20 Minuten wegtreten, nur ob es euch letztendlich gut tut, bzw. Ihr es als erholsamen Schlaf seht, kann ich von meiner Erfahrung aus nicht garantieren.
Super Video
Es ist jetzt 05:14, ich leide leider unter Schlafstörungen. Habe schon zig Videos und sowas ausprobiert. Da ich den Herrn Wehrle und seine Videos sehr mag, probiere ich das jetzt, um, mittlerweile 05.15 Mal aus.
Und... Hat es geklappt?
Die Person schläft wohl immer noch 😅also hat es wohl geklappt 😁
@@jantiev7168 ja, es hat geklappt. :)
Ich hab auch seit ca einem Monat extreme Probleme beim Schlafen. Ich bin einfach im Stundentakt wach. Jetzt ist es 4.27 ich weiss dass ich um 5-5.30 nochmal wach werden und dann kann ich wahrscheinlich bis 8 durchschlafen. Das wird langsam echt belastend und untertags bin ich schon voll gereizt. Ich kann erst morgen also eigentlich heute Mittag, zum Arzt und ich hoffe dass der mir was geben kann das nicht süchtig macht und das einem an morgen nicht so kaputt macht. Sonst Dreh ich bald durch 😐
@@Liz_95 alles was nicht süchtig macht gibt es frei verkäuflich nur leider hilft es kaum glaub mir.. Agomelatin ist etwas das nicht so wirklich süchtig macht aber Verschreibungspflichtig ist. Ist etwas wirksamer als normales Melatonin. Ansonsten zeigen die nicht abhängig machenden Sachen meist kaum groß Wirkung (mir haben sie null geholfen) bekomme daher Benzodiazepine (aber ein sehe hohes Suchtrisiko) außer man ist da echt diszipliniert und nimmt es maximal 1-2 Wochen in so niedriger Dosierung wie nur möglich.
🙏♥️🙏
Tolles Video wie immer 👍
Fast hat es geklappt, doch plötzlich fängt mein Nachbar an zu Bohren…
Gottlos
F
Seit dem meine Katze gestorben ist kann ich nicht mehr einschlafen aber diese Hypnose hat mir geholfen
Schreiben Sie für Ihre Meditationen eigentlich ein Konzept? Oder ergibt sich der Inhalt bei Ihnen immer ganz spontan? :) Interessiert mich. LG und eine schöne freie Zeit auf dem Land! Julia
Wird schon klappen 😁❤️
Einfach nur mal ,, Dankeschön,, ❤️
Gegen Mücken und Sommerhitze kommt keiner an.
Danke schön stimmen leider hilft nicht mir
Ich warte eine Ewigkeit auf den Schlaf. Jetzt nehm ich eine Schlaftablette.
Bei so viel Gebabbel konnte ich gar nicht einschlafen.. Ausgemacht und eingeschlafen.
Ist halt nicht für jeden was, ich kann ohne nicht
@@d_evilll so sieht’s aus. Jedem das seine. Wäre ja sonst langweilig 😁
Alles richtig super, nur die Zischlaute beim Flüstern sind in dieser Abmischung extrem. Sie können einen kirre machen.
Schade...war nach 1 Std FAST eingeschlafen...Dann kam ein stimmlichr Umschnitt...und ich war hellwach😢
Hab es mir jetzt 4x angehört 🤣
Und bist du eingeschlafen?
Nach 12 Std wahrscheinlich
Das bringt ihm watchtime. Vielleicht so gedacht, dass man es erst 4x anhören muss. 😂
Die falsche Aussprache des Wortes Müdigkeit triggert leider permanent an. Schade.
Ist mir nie aufgefallen.... Bis jetzt. Danke
Ich schaff das noch schneller 😉
Ich bereue es das ich meiner Mutter dieses Audio beim Auto fahren ans Ohr 👂 gehalten habe.
Danke, aber ich bin erst ganz zum Schluss für ca 1 Std eingeschlafen.
🤣🤣🙈
Sorry, bei mir hilft das nix. Im Gegenteil...
Lol
Warum geht das Video 3 std, wenn ich nach 20 min eingeschlafen bin
Weils um mehr geht, und dein Unterbewusstsein alles andere aufnimmt
Einschlafen in 20 Minuten steht da. Video 3 Stunden.
Damit es dich auch im schlaf beruhigt
Ich bin gerade besoffen uns suche ein Video wo ich einschlafen kann
Daz Video war so langweilig, das ich schon
vorher eingeschlafen bin.
🤣🤣🤣🤣
20 min einschlafen aber das ding geht 3 stunden 🤣🤣
Ja, damit es auch im schlaf beruhigt
dude.. hast du ihm nicht zugehört?
1:38 "lass diese Hypnose unbedingt weiter laufen auch wenn du merkst dass du gleich einschläfst da meine Affirmationen dich auch im Schlaf erreichen und sorgen dafür dass du tiefer und fester schläfst"
Naja Herr wehrle 😬🤣
Was soll das heißen?
Was soll das heißen? wer mit herr wehrle ein Problem hat, hat mit mir ein Problem
@@Benutzer-mx4bi Da schließe ich mich an!!
Absoluter Schrott
Warum diese Flüstern am Anfang, das ist furchtbar.