COMMENT DÉTOXIFIER SON CORPS NATURELLEMENT ? (5 ASTUCES)
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- Опубліковано 15 жов 2024
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Tu es fatigué ? Ballonné ? Stressé ? Tu dors mal ? Tu as régulièrement des maux de tête ? Tu as peut-être besoin de détoxifier ton organisme 💪🌿
Bien que ce soit un phénomène naturel, il est parfois nécessaire d’accélérer ce processus 🕑
Dans cette vidéo, je te partage 5 astuces naturelles et simples pour détoxifier ton corps et te sentir mieux au quotidien 🤗
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👋 Qui suis-je ?
Je m'appelle Mathieu, j'ai 25 ans et à la suite d'un violent Burn-out, j'ai décidé de reprendre ma vie en main pour la placer sous le signe du bien-être !
Avant ma vie était conditionnée par les soirées, les excès d'alcool, la malbouffe et beaucoup de stress. Au fil du temps ma santé et mon mental se sont dégradés et mon corps a lâché.
Aujourd'hui, je me sens plus fort que jamais et en total accord avec mon mode de vie.
Sur Terrain Bien-être, j’aide les personnes en situation d’épuisement et de fatigue chronique à vaincre le burn-out et à gagner en énergie naturellement.
Je t’aide à retrouver une alimentation saine et à retrouver une bonne hygiène de vie afin de gagner en énergie vitale.
N'hésite pas à t'abonner si tu veux suivre l'aventure et surtout reste au vert ;)
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Crédits :
Jingle : BigAlBeatz - Oort Cloud.
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🧘♀ "Le guide complet de la détox holistique" :
➡️ DÉMARRER LE GUIDE : mathieucopiglia.podia.com/le-guide-complet-de-la-detox-holistique
Super video, l'alimentation à un impact sur notre vie, sur notre mental également.
Je suis entièrement d'accord avec toi 🙂 L'alimentation et les émotions sont étroitement liées 👍
Salut Mathieu, pour détoxifier mon corps, je fais de l'activité physique alliée à une alimentation saine et variés en privilégiant les viandes blanches, les poissons et les légumes. Je bois uniquement du l'eau et du thé. Merci pour tes conseils.
Salut Kéthara 🙂 Que des bonnes habitudes c'est le top 👍
Merci pour cette superbe vidéo j'ai appris beaucoup de choses encore ..
Merci beaucoup 😊
Coucou. Merci pour tous ces conseils que je vais appliquer 😉
Coucou Rosanna 🙂 Super ! En espérant que cela te donne un maximum d'énergie 😉😘
Coucou nouvelle Abo et like ta l'air de quelqu'un de bien merci de tes conseils
Coucou Maelys 🙂 Merci beaucoup ça me fait super plaisir 😀😊
Merci pour ces conseils 👍
Avec plaisir 😉 Je vois que tu écoutes du kaaris ! J'écoute beaucoup de rap français aussi 😀
Cc, J'aime beaucoup aimé ta vidéo mais ça aurait était mieux sans musique.
Toujours pleins de bon conseils ici eheh
Hey ! Merci à toi 😀 Quand je te vois en t-shirt dans tes derniers Vlog j'ai envie d'aller au soleil 😁
Cool ! Merci.✌👌
Avec plaisir Muriel 🙂 Je me suis inspiré de ton précédent commentaire pour le sujet de cette vidéo 👍
De bons conseils merci bcp.
Petit conseil si je peux me permettre : essais de faire des vidéo moins longue, ça donnera plus envie de tout regarder et ça sera plus dynamique
Hello 🙂 C'est vrai tu as raison je vais essayer de faire des vidéos de 7-8 minutes mais j'ai souvent tendance à être sur du 10 mins car j'ai toujours plein de choses à dire 😊 Je vais essayer de régler ça pour la prochaine vidéo 👍 Merci pour ton retour 😉
Coucou Mathieu 😊
Tu as l'art et la manière de de nous montrer comment se sentir mieux.
Je penserai à utiliser tes astuces détox (en plus de l'eau et du citron que je connais déjà hahahaha).
Merci énormément pour cette vidéo 😉
Coucou Nicoé 🤗
Merci beaucoup pour ta fidélité ça fait super plaisir 👍
Vous parler beaucoup