स्वस्थ और निरोगी रखेंगी सुबह की ये 12 आदतें [गौतम बुद्ध] | Gautam Buddha Motivational Quotes

स्वस्थ और निरोगी रखेंगी सुबह की ये 12 आदतें [गौतम बुद्ध] | Gautam Buddha Motivational Quotes
इस वीडियो में गौतम बुद्ध के अनमोल विचार प्रस्तुत किए गए हैं। महात्मा बुद्ध जी के सर्वश्रेष्ठ विचार और सूत्र, जो आपको जीवन के कई पहलुओं के बारे में सोचने पर मजबूर कर देगें। बुद्ध जी के ये बहुमूल्य विचार निश्चित रूप से आपके जीवन के लिए बहुत कारगर होंगे।
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सुबह उठने के बाद ये 5 काम करें शरीर हमेशा स्वस्थ और निरोगी रहेगा
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गौतम बुद्ध के उपदेश
Times Stamp:
01:20 सुबह मुस्कुराते हुए व शुक्र अदा करते हुए उठें
02:57 दाईं तरफ करवट लेकर उठें
04:29 अंगड़ाई लें
06:52 उठकर थोड़ी देर बैठे रहें
08:31 दोनों हथेलियों को रगड़ना व आंखों पर रखना
10:28 पानी पीना
12:18 अपनी आंखों पर पानी के छीटें मारे
13:58 ऑयल पुलिंग
15:41 सन गेजिंग
17:51 टहलना
19:40 ध्यान और प्राणायाम
21:54 स्वस्थ नाश्ता
सक्सेसफुल लोगों की 7 आदतें • सक्सेसफुल लोगों की 7 आ...
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[@rkrinkirajafun5038]

बहुत ही सुन्दर ग्यान है ❤❤🎉🎉🎉

[@divysoch]

Thank you 🙏

[@user-jc1ke9ro4k]

बहुत सुन्दर

[@AshviniWaghmare-t8p]

🎉🎉namo bhudhay khup chan 🎉🎉🎉

[@bhagwanmishra7243]

बहुत अच्छी जानकारी दी गई किंतु इसे भगवान बुद्ध के नाम से जोड़ना ग़लत है। धन्यवाद

[@bimalphalswal645]

Bahut sundar ❤❤

[@sadhnatomar2338]

Bahut bahut sundar aur upyogi

[@divysoch]

Thanks 🙏

[@anuradhabhagwat4957]

अति सुंदर information ❤

[@divysoch]

Thank you 🙏

[@user-py6hr5xu3b]

. बहुत सुंदर 💙💙💙नमो बुध्दाय 🙏🙏🙏

[@savitadevi4181]

बहुत बहुत अच्छा ❤😊

[@LataSingh-ui3sj]

Bahut sunder ❤Radhe Radhe 👌 ♥️

[@divysoch]

जय श्री राधे 🙏

[@ramdyalrana6658]

बहुत सुंदर

[@hawantikumari246]

बहुत सुंदर है मेरे प्यारे god ji

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🙏

[@mayajoshi3350]

Bahut achi jaankari

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Thanks 🙏

[@BabaluvishwakarmaBabalu5555]

Bahut acha hai

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Thanks 🙏

[@red_army_9]

Namo Buddhay ❤

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नमो बुद्धाय 🙏

[@bimalphalswal645]

Itni achhi video banane ke liye aapka bahut bahut dhanaywad

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💐🙏

[@Hemang-f9m]

Thank you to share this type of videos ❤

[@user-jf1ez1ho7c]

Bahut Sundar Om bannay namah❤❤❤❤❤❤

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[@vithalraokadam9]

बहोत सुंदर

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Thanks 🙏

[@sumansehgal2339]

Namo Budha

[@RajveerSingh-uc2qr]

Namo budhay

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नमो बुद्धाय 🙏

[@chhayabasak6215]

Namo budhya🙏🙏🙏🙏🙏

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🙏

[@dilipsinghchouhandilipsing2610]

Jai Ho

[@user-yn9lr7rs7c]

👌👍🙂 . NAMO BUDDHAY, JAI BHIM, TO ALL ALLWAYS.

[@divysoch]

नमो बुद्धाय 🙏

[@Crazy_humter]

Bohot sundar aadatein bataye aapne ..aaj se main shuruaat karungi 👍🙏

[@divysoch]

Ji bilkul 😊
Thanks 🙏

[@arjunshrivastav2612]

Jay nmo budhay

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💐🙏

[@user-yb5ut5np4h]

बहुत सुंदर 😊

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Thanks 🙏

[@MangalBharate-hc9ph]

Vdo achha laga
Dntawad

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Thanks 🙏

[@PremGaikwad-z5n]

Namo budhya 👍❤️

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🙏

[@ramkaranyadav9522]

Bhoot Bhoot achha laga thankyou ❤

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Thanks 🙏

[@ramdyalrana6658]

बहुत सुंदर ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

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Thanks 🙏

[@user-pt7of8fg3e]

Nice video ❤❤

[@Hemang-f9m]

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[@PhulkalaRai]

Phulkala rai kurseong nayabazar india ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@AshviniWaghmare-t8p]

Namo bhudhay 🎉🎉🎉🎉🎉

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🙏

[@shuddhodhanjivaidya2846]

नमो बुध्दाय, बहोत खुव सुंदर 💙💙💙

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Thanks 🙏

[@RoshniSiamRoshniSam-xq3fm]

Achcha

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[@shakambarirana4398]

वीडियो बहुत अच्छा लगा

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[@shivrajwade8802]

Bahut achcha laga ❤❤❤

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Bahut sundar❤❤❤❤❤

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Bahut achha बाते ❤❤❤❤❤❤❤

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Thanks 💐🙏

[@jyotikamble2717]

Nome buddhay 🙏💐👍

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[@RohiniSwar]

Ati sundar

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[@ShivKumar-fq2ww]

Yes bro my life Gautam Buddha life style

[@nkinspire6]

बहुत अच्छा

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[@PakhiKapur]

Bahut best story ❤❤

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[@sunitamacwan7993]

Bahut he badiya harroj karna chahiye

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[@mayurisgayakwadgayakwad2958]

Very nice

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अच्छा 😊😊

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[@chandrakanta8690]

Bahut Bachchan laga.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

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Very❤beu

[@RohitKumar-yk8sr]

Good

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[@narkalibhandari93]

❤❤❤❤om budhay nmo

[@lalitaraniagarwal1514]

बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी देने केलिए बहुत बहुत धन्यवाद,🙏🏻🙏🏻👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻

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[@PhulkalaRai]

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Veri nice

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[@ramdyalrana6658]

Nice
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[@nk_motive]

शानदार 👍

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Namo buddhay ATI Sundr❤❤❤❤

[@divysoch]

Thanks

[@idhakale7831]

Very nice Jay bhim

[@PriyankaKumari-qw7hs]

Namo budhay .♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌿🌿🌿

[@divysoch]

नमो बुद्धाय 💐🙏

[@user-mi3uo9ro8n]

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[@rajeshkanara1905]

Good Video

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[@RanjanaKumari-v1c]

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नमो बुद्धाय ❤

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[@ganeshtayade5319]

Nice❤

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Thanks 🙏

[@bimalphalswal645]

Kal se hi m start karungi

[@VijayKumar-cd4hz]

अति उत्तम है और मैं भी आज से शुरू करूंगा

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[@Ayushkumar08588]

Very nice 😊

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[@dhammawaghmare7027]

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Na. Ma Budhay❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙈

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🙏

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सुन्दर

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Very❤❤️❤️❤️😍😍😍😍

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Beauty smile ❤

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Thank you so much v nice for all

[@PrahaladPrasad-iv8gv]

Very good advice thanks

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Very nice video

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[@maganbhaipatel1383]

Baht,Sundar,laganambudjy

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नमो बुद्धाय 🙏🙏

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अतिसुंदर 🙏🙏

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बहुत सुंदर ❤

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Kalse

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jay bhim namo buhhday

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नमो बुद्धाय 🙏

[@rajubhatia1]

Left or right

[@divysoch]

सोते समय लेफ्ट होकर सोना चाहिए लेकिन उठने से एक दो मिनट पहले दाई तरफ होकर उठना चाहिए इससे दिल पर दबाव नहीं पड़ता है🙏

[@JAAT-k007]

Elegant video man❤

[@sonubanarajput5415]

जय श्री सीताराम जी

[@divysoch]

🙏