Courage à toi pour cette nouvelle année. Le développement personnel a effectivement ses grosses limites et le Burnout est souvent pas loin derrière, mais quand on a trouvé ses limites on sait où s'arrêter. Ya des trucs dans ton fonctionnement qui me rappellent un peu mon fonctionnement et la prise en charge de mon TDAH a pas mal aidé sur certains points. Si tu avais éventuellement le même diagnostic que moi ça pourrait expliquer ta difficulté à lutter contre ton besoin de dopamine par l'organisation ou les vidéos. Ça fait 10 ans que je veux faire une chaîne UA-cam, j'ai jamais vraiment fini un projet dont j'étais à l'initiative et si tu as des pistes à partager ça pourra peut-être débloquer un truc chez moi
Merci beaucoup pour ton soutien ! Je ne sais pas si je suis TDAH mais c'est clair qu'aujourd'hui avec la montée des contenus pop corn sur les différents réseaux sociaux, ça a l'air de devenir de plus en plus compliqué pour un peu tout le monde de ne pas se retrouver bloqué dans des cycles de procrastination, même sans être diagnostiqué d'un trouble. Je vais essayer de préparer une vidéo sur le sujet parce que j'ai vu beaucoup de vidéos qui parlent de dopamine detox, etc. mais j'ai pour le moment rien trouvé qui ait vraiment fonctionné à long terme pour moi donc va peut-être falloir que je développe mes propres techniques 😋
@IvanJamesVR je sais que de mon côté le methylphenidate m'aide à être un peu plus efficace, mais ce qui me motive au plus haut point ce sont les rapports humains, tout seul je perds vite le rythme à cause du manque de dopamine une fois la découverte passée. C'est pour ça que je trouve ça très malin d'avoir instauré les lives. En tous cas merci pour ce que tu nous partage, on sent vraiment la qualité d'écriture tout en gardant un sentiment de spontanéité dans l'incarnation de ton récit, il y a du talent d'acteur 😉 C'est bien que tu prennes le temps d'expérimenter avant de transmettre, ce n'est pas forcément la norme. En tous cas je te souhaite de découvrir ta voie pour une vie sereine
@Poilichon Merci beaucoup ! Et bon courage à toi aussi pour tes projets ! Même sans avoir à les finir, le simple fait d'essayer de faire des trucs c'est déjà cool ☺️ L'avantage que j'ai en plus avec les lives, c'est que même si j'ai toujours pas terminé mon projet, au moins j'ai une trace vidéo de ce que j'ai déjà accompli, ça peut déjà être considéré comme une fin en soi. 😋
❤❤❤❤
Efectivamente, enhorabuena por hablar honestamente del sacrificio que conlleva un proyecto tan increíble como el tuyo. Eres la caña!
Gracias !! ❤️
Courage à toi pour cette nouvelle année. Le développement personnel a effectivement ses grosses limites et le Burnout est souvent pas loin derrière, mais quand on a trouvé ses limites on sait où s'arrêter. Ya des trucs dans ton fonctionnement qui me rappellent un peu mon fonctionnement et la prise en charge de mon TDAH a pas mal aidé sur certains points. Si tu avais éventuellement le même diagnostic que moi ça pourrait expliquer ta difficulté à lutter contre ton besoin de dopamine par l'organisation ou les vidéos. Ça fait 10 ans que je veux faire une chaîne UA-cam, j'ai jamais vraiment fini un projet dont j'étais à l'initiative et si tu as des pistes à partager ça pourra peut-être débloquer un truc chez moi
Merci beaucoup pour ton soutien ! Je ne sais pas si je suis TDAH mais c'est clair qu'aujourd'hui avec la montée des contenus pop corn sur les différents réseaux sociaux, ça a l'air de devenir de plus en plus compliqué pour un peu tout le monde de ne pas se retrouver bloqué dans des cycles de procrastination, même sans être diagnostiqué d'un trouble. Je vais essayer de préparer une vidéo sur le sujet parce que j'ai vu beaucoup de vidéos qui parlent de dopamine detox, etc. mais j'ai pour le moment rien trouvé qui ait vraiment fonctionné à long terme pour moi donc va peut-être falloir que je développe mes propres techniques 😋
@IvanJamesVR je sais que de mon côté le methylphenidate m'aide à être un peu plus efficace, mais ce qui me motive au plus haut point ce sont les rapports humains, tout seul je perds vite le rythme à cause du manque de dopamine une fois la découverte passée. C'est pour ça que je trouve ça très malin d'avoir instauré les lives.
En tous cas merci pour ce que tu nous partage, on sent vraiment la qualité d'écriture tout en gardant un sentiment de spontanéité dans l'incarnation de ton récit, il y a du talent d'acteur 😉
C'est bien que tu prennes le temps d'expérimenter avant de transmettre, ce n'est pas forcément la norme. En tous cas je te souhaite de découvrir ta voie pour une vie sereine
@Poilichon Merci beaucoup ! Et bon courage à toi aussi pour tes projets ! Même sans avoir à les finir, le simple fait d'essayer de faire des trucs c'est déjà cool ☺️ L'avantage que j'ai en plus avec les lives, c'est que même si j'ai toujours pas terminé mon projet, au moins j'ai une trace vidéo de ce que j'ai déjà accompli, ça peut déjà être considéré comme une fin en soi. 😋
Allez frérot 2025 c'est notre année plus de procrastination et on évite le perfectionnisme, FOCUS
Allez vas-y ! On y croit ! 💪
Super vidéo et merci pour ce retour d'expérience très intéressant !
Merci ! ☺️