Que es el TDAH en adultos - Te cuesta concentrarte? No estás solo!

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  • Опубліковано 1 жов 2024
  • ¿Te cuesta concentrarte, mantenerte organizado o controlar tus impulsos? Si es así, podrías tener TDAH adulto. En este episodio 30 del podcast, te comparto mi historia con TDAH, exploramos los síntomas, el impacto y las estrategias para el TDAH en la vida adulta.
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КОМЕНТАРІ • 2

  • @LuisCastro-xn9qj
    @LuisCastro-xn9qj 7 місяців тому +1

    Hermano ! Que gran episodio este. Buenísimo que cuentes tu propia experiencia en el tema. Saludos desde Peru !!!

    • @LandysJair
      @LandysJair  7 місяців тому +1

      Luis muchas gracias por el apoyo! Me motiva a seguir hablando sobre el tema. Bendiciones