بله آقا سهند؛ همونطوری که شما افرادی رو به عنوان الگو در جهت رشد مسیر زندگیت انتخاب کردی؛ من هم به خودم افتخار میکنم که انتخاب کردم که زمانم رو به دیدن این ویدئو اختصاص بدم؛ و هستند کسانی که به من میگن تو باعث شدی من ادامه بدم؛ بله، همه ما حلقه های زنجیره ای هستیم که در مسیر رشد و بهبود بهم کمک میکنیم. و چی بهتر از این🙏💪👊
“محدودیت فقط توی ذهن ماست، و توانایی‌هامون از اونی که فکر میکنیم خیلی خیلی بیشتره” دویدن رو همین امسال شروع کردم (با چالش ۵صبح ۵کیلومتر خودت) تاحالا بیشتر از ۱۳ کیلومتر ندویدم، آمادگی ندارم، و مربی هم ندارم. اما سهند تاثیر خودت رو گذاشتی، درست و حسابی هم گذاشتی. ماراتن ۲۰۲۵ شهر رم رو ثبت نام میکنم. تا بهمن امسال وقت دارم. (مسابقه روز ۵ فوریه‌ست) هرروز تمرین میکنم، انجامش میدم، و وقتی انجامش دادم بهت زنگ میزنم، جواب بده. میخوام تاثیر حرفاتو توی عمل ببینی. M.C 8th November 2024
جالب بود
خیلی جالب و عالی بود👍🏻✋🏻
Cheghd ghashang gofti harfae akhareto mshla❤
🙏🏽
بله آقا سهند؛ همونطوری که شما افرادی رو به عنوان الگو در جهت رشد مسیر زندگیت انتخاب کردی؛ من هم به خودم افتخار میکنم که انتخاب کردم که زمانم رو به دیدن این ویدئو اختصاص بدم؛ و هستند کسانی که به من میگن تو باعث شدی من ادامه بدم؛ بله، همه ما حلقه های زنجیره ای هستیم که در مسیر رشد و بهبود بهم کمک میکنیم. و چی بهتر از این🙏💪👊
بسیار عالی👌🏽
محتوای زیبایی بود مجدد بذارید
اومدم بگم اولین کامنت😂
مجدد همینو بذارم براتون؟
@ بله
خیلی خوشم اومد واقعا عالیه❤
بهترین الگو
عالی هستی❤
عالی بود داداش ❤❤❤❤
The best❤❤
خفن 🔥
Nice 💙💙
ممنون استاد
عشقی❤🔥
دمت گرم❤
سهند جان بیشتر واسمون ویدیو بزار توی یوتوب
دمت گرم❤
حتما🙏🏽
دمت گرم
💯
🔥🔥
🔥❤️
❤❤
سهند بینظیری امیدوارم‌تو‌کیش ببینمت واسه من‌یکی انگیزه بودی بعد چهار سال تمرینم رو دوباره شروع کردم
ایول دمت گرم🤝🏽
دوستت درد نکنه فقط به نظرت گاگینز هم برای مسابقات اولیه اش مربی داشته برای ماراتن
متوجه نشدم!
ماراتون خانم ها و آقایون در ایران از هم جداست؟
“محدودیت فقط توی ذهن ماست، و توانایی‌هامون از اونی که فکر میکنیم خیلی خیلی بیشتره”
دویدن رو همین امسال شروع کردم (با چالش ۵صبح ۵کیلومتر خودت)
تاحالا بیشتر از ۱۳ کیلومتر ندویدم، آمادگی ندارم، و مربی هم ندارم.
اما سهند تاثیر خودت رو گذاشتی، درست و حسابی هم گذاشتی.
ماراتن ۲۰۲۵ شهر رم رو ثبت نام میکنم.
تا بهمن امسال وقت دارم. (مسابقه روز ۵ فوریه‌ست)
هرروز تمرین میکنم، انجامش میدم، و وقتی انجامش دادم بهت زنگ میزنم، جواب بده.
میخوام تاثیر حرفاتو توی عمل ببینی.
M.C
8th November 2024
به‌به منتظرم پس🤝🏽🔥
🔥🔥🔥
🔥🔥