Parabéns Angela! Eu estou sem fumar há 8a 11m 13d sem cigarro! E absolutamente é muito difícil para de fumar! Eu precisei de ajuda de um Grupo de Apoio da SMS. Neste Grupo eu aprendi a ter esse autocontrole, determinação e resiliência necessária para garantir minha saúde física e mental! Belo depoimento, corajoso! Um amigo, do Grupo de Tabagismo, Gabriel Irace sempre dizia: "Somos heróis de nós mesmos!!!!!" Eu passei a me amar muito mais!
Eu parei de fumar! Faz seis meses logo quando peguei covid eu prometi pra mim mesma que não iria fumar mais,tive uma certa dificuldade sim mas minha vontade de parar foi maior. Mas confesso que a medicação me ajudou.
@@angelacaetano448 olá, acredito no teu esforço em parar de fumar, existem várias técnicas que ajudam a parar de fumar, para mim, o que funcionou foi ir diminuindo gradativamente a quantidade, mas por vezes é necessário, o uso de medicações e terapia para ajudar a se libertar do fumo. Desejo sucesso no teu objetivo em parar de fumar. Forte abraço
@@enf.mariaangelascherer2597 Oeee querida fumo a 50 anos....e te digo é dificil😢😅 estou indo aos poucos também, diminui😢muito, mas tem dias que eu descontrolo
Gostei. Fiquei sem fumar de 2012 a 2018, quando comecei novamente. Agora, quero parar mas está bem difícil. Me irrito comigo mesma. Consegui diminuir mas não fico sem ter cigarros em casa. Vou fazer como tu fez agora.
Parabéns
Eu consegui parar de fumar quando engravidei....tinha que fazer uma escolha....escolhi preservar a vida!!!
Parabéns 🥰🥰🥰🥰
Parabéns Angela! Eu estou sem fumar há 8a 11m 13d sem cigarro! E absolutamente é muito difícil para de fumar! Eu precisei de ajuda de um Grupo de Apoio da SMS. Neste Grupo eu aprendi a ter esse autocontrole, determinação e resiliência necessária para garantir minha saúde física e mental! Belo depoimento, corajoso! Um amigo, do Grupo de Tabagismo, Gabriel Irace sempre dizia: "Somos heróis de nós mesmos!!!!!" Eu passei a me amar muito mais!
Olá, coisa boa parar de fumar. Obrigado por teu testemunho e Parabéns. Forte abraço.
Eu parei de fumar! Faz seis meses logo quando peguei covid eu prometi pra mim mesma que não iria fumar mais,tive uma certa dificuldade sim mas minha vontade de parar foi maior. Mas confesso que a medicação me ajudou.
Parabéns. Obrigado pelo teu testemunho. Forte abraço
Quanto tempo vc fumou
Olá. Fumei por 25 anos , infelizmente.
@@enf.mariaangelascherer2597 Boa Tarde Eu estou tentando para de fumar
Faz 50 anos que eu fumo ja não aguento mais
@@angelacaetano448 olá, acredito no teu esforço em parar de fumar, existem várias técnicas que ajudam a parar de fumar, para mim, o que funcionou foi ir diminuindo gradativamente a quantidade, mas por vezes é necessário, o uso de medicações e terapia para ajudar a se libertar do fumo. Desejo sucesso no teu objetivo em parar de fumar. Forte abraço
@@enf.mariaangelascherer2597 bom dia maria muito obrigaga pela sua atenção amiga valeu um abraço. Deus te Abençõe sempre
@@enf.mariaangelascherer2597 Oeee querida fumo a 50 anos....e te digo é dificil😢😅 estou indo aos poucos também, diminui😢muito, mas tem dias que eu descontrolo
Gostei. Fiquei sem fumar de 2012 a 2018, quando comecei novamente. Agora, quero parar mas está bem difícil. Me irrito comigo mesma. Consegui diminuir mas não fico sem ter cigarros em casa. Vou fazer como tu fez agora.
Olá, ficarei muito feliz ,se este vídeo te ajudar a parar de fumar. Forte abraço