Питание и активность. Среда обитания в Дизайне Человека

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 лют 2024
  • Просто о Дизайне Человека. Серия прямых эфиров от Марины Морозовой. Эфир 6
    Мой сайт: taplink.cc/mar...
    Моя тематическая группа ВК по Дизайну Человека: humande...
    Обучающий курс "Дизайн Человека: от Знания к практике": taplink.cc/hd_...

КОМЕНТАРІ • 5

  • @user-uj9or3ie7b
    @user-uj9or3ie7b 5 місяців тому +1

    Как мне кушать в тишине, или с людьми? У меня первая цыфра, 1,а вторая 6 под первой стрелкой.

  • @user-uj9or3ie7b
    @user-uj9or3ie7b 5 місяців тому +1

    Как мне лучше греть пищу, или есть её холодной? У меня первая цыфра 1,а вторая 6

    • @marina_morozova_80
      @marina_morozova_80  5 місяців тому

      Если стрелка вправо и цифры 1/6, то ваш тип тип питания - Охотник.
      Для вас характерна примитивная система пищеварения, поэтому вам подходит максимально простая пища. Важно кушать один продукт за один раз, не смешивать и не соединять их. По принципу охотника: "Обнаружил - принюхался - съел - побежал дальше".
      Никаких смесей, полуфабрикатов, только натуральные цельные продукты, без специй. Это даст вам максимальную эффективность и подъём энергии.
      Вам подходит попеременное питание, то есть в течение дня можно возвращаться к тем же продуктам после паузы.
      Правильные продукты выбирайте через тактильные ощущения. Пищу нужно подольше подержать в руках или во рту, чтобы прочувствовать её энергетику. У вас высокая тактильная чувствительность.
      Температура пищи или наличие компании для вас не имеет большого значения.

  • @user-wd9eu4wo4k
    @user-wd9eu4wo4k 2 місяці тому

    Вторая то цифра в среде обитания, что означает?