Питание и активность. Среда обитания в Дизайне Человека
Вставка
- Опубліковано 19 лют 2024
- Просто о Дизайне Человека. Серия прямых эфиров от Марины Морозовой. Эфир 6
Мой сайт: taplink.cc/mar...
Моя тематическая группа ВК по Дизайну Человека: humande...
Обучающий курс "Дизайн Человека: от Знания к практике": taplink.cc/hd_...
Как мне кушать в тишине, или с людьми? У меня первая цыфра, 1,а вторая 6 под первой стрелкой.
Ответила выше 🥰
Как мне лучше греть пищу, или есть её холодной? У меня первая цыфра 1,а вторая 6
Если стрелка вправо и цифры 1/6, то ваш тип тип питания - Охотник.
Для вас характерна примитивная система пищеварения, поэтому вам подходит максимально простая пища. Важно кушать один продукт за один раз, не смешивать и не соединять их. По принципу охотника: "Обнаружил - принюхался - съел - побежал дальше".
Никаких смесей, полуфабрикатов, только натуральные цельные продукты, без специй. Это даст вам максимальную эффективность и подъём энергии.
Вам подходит попеременное питание, то есть в течение дня можно возвращаться к тем же продуктам после паузы.
Правильные продукты выбирайте через тактильные ощущения. Пищу нужно подольше подержать в руках или во рту, чтобы прочувствовать её энергетику. У вас высокая тактильная чувствительность.
Температура пищи или наличие компании для вас не имеет большого значения.
Вторая то цифра в среде обитания, что означает?