A healthy meal in 5 minutes without oven or oil
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- #دايت #صحي #وصفات
الذ من الفطير واطعم من البيتزا🫣فطائر سد الشهية فيها 22 جرام بروتين بدون فرن !! اكلات دايت❗فطور صحي
قناة maha’s life
mahas life
maha is life
maha s life
مها اس لايف
مها از لايف
مها سلايف
قناة مها سلايف
مها سلايت
مها سلايس
خبز بمكونين بدون دقيق ولا فرن
• خسيت عليه 8 كيلو فى اس...
خبز خسيت عليه 4 كيلو فى اسبوع بدون دقيق
• خسيت عليه 4 كيلو فى ال...
تسلم ايدك انا جربتها وطلعت تحفه حبيبتى❤
ماشاء الله تسلم ايدك
جميله جدا ماشاء الله
تسلميلى🥰
تسلم اديك
تسلمى
ماشاءالله .رائعه بكل وصفاتك ..الله يعطيكي الصحه والعافيه ..ويحققلك كل شي حلوبتتمني ..متابعتك سوريه مقيمه بالااردن...
اهلا باهل سوريا والاردن منورين قناتى
تسميلى يا روحى
تسلم ايدك حببتي
تسلميلى❤️
مها انا جربتها حطيت عليها فلفل الوان وطماطم ومخلل وجبنه موزريلا طعمها فوق الخطير بجد احلي غدا واسرع بيتزا ❤❤❤❤❤
حبيبتى تسلم ايدك والله الف هنا
بارك الله في عمرك ويعطيك العافيه يارب حبيبتي ❤
حبيبتى تسلمى
منتهى السهولة واللذاذة اللى فى الدنيا..شكرآ الف مليون شكر ❤
حبيبتى شكرا ليكى انتى كلك ذوق
تسلم ايدك انا عملتها بس مكانش عندي زبادي حطيط لبن ومعلقه جبنه قريش وبدل الجبنه حطيط بيضه وطلعت تحفه ومقدرين اكملها برافو عليكي ربنا يكرمك
حبيبتى تسلم ايدك والله الف هنا⚘️
تسلم ايديك وصفاتك كلها جميله جدا انا بعملها كله تحفه بجد ينفع اكل وصفات الشوفان والفطائر فى نظام الصيام المتقطع ولا لا
اة تنفع يا روحى
ماشاء الله عليكى تسلم ايدك الجميلة
❤️
تسلم يدك 💐
تسلمى🥰
بحب فطايرك اللذيذ والمميزه هجربها ان شاءالله بدقيق الشعير باين عليها تحفه
حبييتى تسلميلى يا قمر جربى وقوليلى رايك🥰
ان شاءالله
ياريت تعطينا المقادير بالميزان لو سمحت
تسلم ايدك يا موها
تسلمى حبيبتى
روعه روعه ربنا يسعدك
❤️❤️
انا الكب كيك طلع روعه بالشكولاتة تسلم عيونك ومااتحرمش منك ومن ابداعك
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك
ماشاء الله عليك يا حبيبتي كل وصفاتك وحدة احلى من الأخرى ربنا يوفق ❤
حبيبتى تسلميلى⚘️⚘️
❤ما شاء وصفه روعه وسهله
سلم ايديكي حبيبتي
تسلمى يا روحى
تسلم ايدك حبيبتي انت ماشاء الله نشيطه وكل يوم وصفه جديده ومفيده للدايت
تسلميلى حبيبتى
شكرا يامبدعة كل وصفاتك جميلة جدااا انا عايزة تحليات زي تيراميسوا لمريض سكري من فضلك وحلويات وأنواع الخبز ❤❤❤❤ تحية من الجزائر
اهلا باهل الجزائر الغاليين منورين قناتى😍
ماشاءالله تبارك الرحمن الله يحفظك ويسعدك يا رب ممتازة ❤❤❤❤❤حعمل كل وصفاتك ❤❤❤❤❤ياقمر انا متابعه لك من جده ❤❤
اهلا باهل جدة واهل السعودية كلهم منورين قناتى🥰🥰
بارك الله فيكي وزادك من فضله ونعمه عليكي وكتبلك بكل وصفة أجر وحسنة آمين
🥰🥰
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم تسلم ايدك شفت المقادير ورحتبعملهابدقيق السعير روعة شكرا جزيلا وبزاف على هذه الوصفة ❤❤
عليه افضل الصلاه والسلام
الله عليكي يا أحلى مها الوصفة روووووووعه شكلها بشهي صراحة عجبتني بزاف ان شاءالله نجربها الله يوفقك وينجحك ويعطيك متتمني شكرآ شكرآ حبيبتي نتمنالك المزيد من النجاح والتوفيق تستاهلي كل خير 🤲🏻❤️❤️👌👌👌❤️❤️
حبيبتى والله دى الدعوة اللى محتجاها ربنا يخليمى ليا ويفرحك زى ما فرحتينى ⚘️
تسلم ايدك🎉
تسلمى⚘️⚘️
ماشاء الله تبارك الله...بجد شكلها روووووعة حسيت بطعمها وأنا بشوف كيف لما آكلها😋😋😋خطيييييرة..تسلم إيديك تستاهلي مليون لايك👍👍
حبيبتى تسلميلى ⚘️⚘️
تسلم ايديك حبيبتي فعلا تحفه
حبيبتى تسلميلى
ماشاء الله اللهم بارك فطيرة تحفة أن شاء الله
هجربها على الفطار بكرة أن شاء الله تسلم ايدك شيفتنا الجميلة شكرا على الوصفة ❤❤❤
تسلم ايدك مقدما ومنتظرة رايك⚘️
تسلم دياتك .حبيت هالوصفة صحية وسريعة .بتمنالك توصلي لعدد كبير من المتابعين😙😙😙
حبيبتى تسلميلى متحرمش منك⚘️🥰
عاشت ايدج حبيبتي والف عافيه وصفه تحفه وطيبه كلش انت مبدعه بافكارك ❤يارب تبقين مبدعه في كل وصفه
حبيبتى تسلمى
@@mahaslife الله يسلمك حبيبتي ربي يحفظك
تحفه تسلم ايدك
تسلمى حبيبتى
فعلا فكره حلوه ممكن اعملها واحط طماطم صغيره وفلفل ومممن فراخ والجبنه وتبقا بيتزا😅❤❤❤
اة بيتزا خطيرة🥰
ما علقت اول ما نزل الفيديو
لاني حبيت اجربها وفعلا حصل بكل التعليمات وطلعت ناجحة 100٪ وطيبة تستحق الاعادة
يا ليت رابط صفحتك بالفيس لاني بحثت ما عرفت اوصل لها
ماشاء الله تسلم ايدك
صفحتى عالفيس
web.facebook.com/profile.php?id=100063893162867&locale=ar_AR
مساء الخير على عيونك ياحبيبتي تسلن ايدك دائمآ شغلك مميز عن الكل احلى واجمل قناة لطبخ الصحي تستاهليين مليون لايك ❤❤❤
مساء الفل يا روحى
حبيبتى عيونك الحلوين🥰
شكرا
❤️
يسلم هالايدين يخز العين شكلها بيشهي ❤❤
حبيبتى تسلميلى
تسلم ايدك يا قمر بجد ربنا يوفقك ويكرمك يارب كفايه انك بتحافظى على صحة الاسره مش مجرد وصفات وطعم وخلاص
@@safaali80 الف شكر تسلميلى
بجد تسلم ايدك حبيبتي ❤❤
حبيبتى تسلميلى🥰
ممكن يضاف فلفل اخضر ❤جميل تسلميلي
اة اى اصافات
@@mahaslife الله يحفظك حبيباتي ❤️ وصفاتك كلهم عسل
@@maryamu777 حبيبتى⚘️⚘️
مشاء الله تسلم ايدك ❤❤❤❤
تسلميلى⚘️⚘️
ماشاء الله روعة ❤️❤️❤️
تسلمى يا قمر
تسلم ايدك تحفة
تسلمى حبيبتى
تسلم ايدك يارب
تسلمى يا قمر
تسلم ايدك يا حبيبتي..
انا جربتها بس بدقيق السمسم تحفة
لاني انا عندي سكر نوع تاني. فامقدرش اكل الشوفان علشان بيرفع السكر .جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين
شفاكى الله وعافاكى حبيبتى تسلم ايدك الحلوة بالهنا❤️
تحفة ♥️
اول ما شوفتها حسبتها مشلتت😂😂
ايوة فعلا😍😍
تسلم ايديك.ممكن بدون جبنة
اة ممكن تبقى زى خبز
والله انت العسل يامها 😊
تسلمى يا قمرى
❤سلمت الايادى أحسنتى
تسلميلى⚘️
تسلم ايدك
تسلمى⚘️⚘️
تسلم اديك موش عرفيف كيف نشكرك صراحة 😍😋
🥰🥰
تسلم ايدك يا موها جربتها و طلعت خطييييره🎉❤😊
تسلم ايدك يا روحى بالهنا
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤تسلم عيونك وايدك ربنا يبارك فيكى ويبارك فى عمرك
حبيبتى تسلميلى🥰🥰
الشوفان فيه جلوتين
فى انواع للشوفان بدون جلوتين
تسلم ايدك يا مها
تسلمى حبيبتى🥰🥰
ينفع بدقيق ذره
لا
خطييييرة😍😍😍👍🏻👍🏻👍🏻
🥰🥰
هحربها يا مها اكيد تحفه ذي البسكوت دايجيستف فوق روعه بجد تسلم ايدك
تسلم ايدك يا قلبى والله جربى وقوليلى رايك
@@mahaslife هجربها بكرا باذن الله ع فطار واقولك راي بس والله النتيجه معروفه الحمد لله
@@omessa-766 حبيبتى شكرا على ثقتك الغالية
تسلم ايدك حبيتي
تسلمى حبيبتى
تسلم اديكي. بس لو سويتي. الفطيره على الوجهين. وبعدين ضفتي الجبن فقط يسيح.
والله هى فكرة الوصفة كدة وشكلها فالتقديم خطير ممكن انتى فالبيت بقى اعمليها بالشكل اللى تحبية
ربنا يعطيك الصحة والقوة استمري يا مبدعة...
ينفع اعملها بالخلاط بدل المضرب؟؟
اة ممكن
تسلم ايديك دايما نبدعه❤
تسلمى حبيبتى
تسلم ايدك ياقمر❤❤
تسلمى☺️
رائع ممكن تعمليلنا خبز مش عيش خبز طوست مثلا بالشوفان ومايكونش معجن من الوسط ...اخنا في المغرب بنعمل خبز بيكون حجمه منتفخ وعاوزة وصفة بالشوفان شكرا
عملت توست العدس وتوست السمسم الاتنين خالى من الجلوتين طبعا وناجحين جدا الشوفان فعلا بيعجن فالتوست بلاش منة
شكرا
تسلم ايدك يا حبيبتي رووعه كالعاده❤
تسلمى حبيبتى
@@mahaslife ❤️
❤❤❤❤ تسلم ايدج حبيبتي الف عافية
تسلمى حبيبتى
هلو حبيبتي شكرا شكرا لكي عملتها ماتعرفيش طعمها خرافي وانا ما حطيت لبن ماحبه بس مي وسهله
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك🥰
تسلم ايدك ياقمر انا قولتلك امبارح علي الفيس انها فطيره محشيه وتخميني قريب من الفيديو ممكن نحط عليها فلفل الوان وقطع فراخ او بسطرمه جميله 😋
اة فكرة تعليقك 🥰👍طبعا ممكن اى اضافات
@@mahaslife تسلم ايدك 😘
تسلم ايدك حبيبتي ❤️
تسلميلى🥰
عاشت ايدج والف عافيه
⚘️⚘️
بجد يا مها تسلم ايدك والله وشگرا ع گل ال قدمتيه وبتقدميه ربنا يجازيكي گل خير والله ومستنين الاحلي والاحلي منگ يا احلي مها❤❤
حبيبتى شكرا ليكى انتى ولذوقك وكلامك الجميل⚘️
تسلم إيديك يا مها❤
تسلميلى🥰
احتاج مشروب في الصباح. يكون بي نوع من الحلاوة. بس ايكون صحي. لاني بحب الشاي بالسكر صباحا. وصار فتره تاركته. اريد. مشروب صحي مع الفطيرة
عادي شاي مع استيفيا نفس الشيء
❤❤❤ تسلم ايديكي حبيبتي يارب ❤❤❤ كل اللي بتعمليه مشاء الله جميل اوي ...ربنا يجازيكي عنا كل خير ياقمر
حبيبتى تسلميلى متحرمش منك🥰
❤
❤️
❤❤❤❤ماشاءالله روووعه
⚘️⚘️⚘️
لسه شايفة قناتك النهاردة وماشاء الله محتوى غنى ومفيد ربنا يوفقك عملت اشتراك وتفعيل الجرس 😍
ممكن الغى البيضة من الوصفة؟
ايه البديل لو لغيت كمان الزبادى 😊🤭
حبيبتى اهلا بيكى يا قمر نورتى قناتى
لا الوصفة مظبوطة جدا مينفعش الاستغناء عن البيضة وومكن الزبادى تستبدليها بماية المهم توصلى لنفس قوام الفيديو
@@mahaslife بجد مش عارفة اخرج من القناة اللهم بارك 🌹
@@alnsrqadm3759 حبيبتى
انتى إللى خطيرة ❤❤. تحفة هااجربها ان شاءالله
حبيبتى تسلميلى⚘️⚘️
@@mahaslife 💖💖
هل ممكن استخدم دقيق الحمص او دقيق العدس او دقيق الترمس الحلو ؟؟
عشان انا اشتريتهم اول ما لقيتهم متوفرين قدامى فى سوبر ماركت
عاشت ايدج يامها ❤
حبيبتى تسلمى
ممكن نوع الحبنه اللي انتي بتسخدميها
جبنة الاطباء جميلة
روووعة💜💜🌺🌺
🥰🥰
حلوه
🥰
3:13 السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته الله يعطيك الصحه والعافيه على مجهودك الطيب في تقديم وجبات سريعه لمريض السكر وارجو منك ان تعطينا بديل البكيني باودر بالخميرة الفورية لان ال بكن باودر مش صحية بالمرة وشكرا على قناتك الحلوة واتمنى لك التوفيق ❤❤❤❤❤اختك من المغرب
وعليكم السلام
االف شكر كلك ذوق👍⚘️
حجربها ان شاء الله هل ممكن نسويها في الاير فرير
مبتاخدش وقت عالطاسة اسهل
@@mahaslife المشكلة انه مافيش طاسة تفال او سراميك كدا حيلزق مني بس انا جربتها وسوتها زي الكب كيك في الاير فرير من ربع لثلث ساعة تحفة بجد
@@ummabdelrahman3166 طيب اتصرفتى وجربتيها وطلعت جميلة من ايدك ماشاء الله
ممكن استخدم لبن بدل الزبادي
ممكن
مها حبيبتي. ممكن لينك تارت التفاح لو كنتى عملتيه ؟
عملت كيكة التفاح👇👇
ua-cam.com/video/TwFj_26a1LI/v-deo.htmlsi=UoRRMd_FEhOcBUgC
عاشت ايدك ممكن اعملها بيتزا ؟
اة تنفع
تسلم ايديك كنت بسال اجيب منين الموتزيلا الطبيعية
جبنة الاطباء تحفة
@@mahaslife ممكن اعرف منين وشكرا لتعبك
سعراتها ايه لو سمحت الفطيرة الواحدة
التفاصيل بالفيديو
هي لازم تتاكل سخنة ولا ممكن اعملها لابني في المدرسة
لا عادى بس بقصد سخنة احلى عشان الجبنة يعنى
طيب اللي عندهم حساسية الدقيق يعملو ايه
فى وصفات كتير عالقناة من غير دقيق
حبيبتي كتير بحبك انا ومتابعتك انا مشكلتي بعد مابفطر ب٣ ساعات بريد سناك كتير شو ماكان هو ومابقدر امسك نفسي
حبيبتى انا بحبك اكتر
طيب واية المشكلة تاكلى سناك ثمرة فاكهة او اى نوع حلويات من القناة مع مشروب قهوة او شاى
@@mahaslife حبيبت البي شكرا الك بحبك ممكن تنزلي وصفات من غير سكر
سؤال من فضلك هل سعرات دقيق الحبة الكاملة اقل من دقيق الابيض؟
لا هما قريبين من بعض جدا الفرق ان دقيق الحبة الكاملة فية ردة بيدى احسلس بالشبع لكن الدقيق الابيض تاكلى منة وتجوعى علطول
منوره مساء الورد ❤
مساء الفل🥰🥰
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم اشلونك ياورده
عليه افضل الصلاه والسلام
فكره جميله جدا.. بس الكميه لفرد واحد بيضه وزبادي و4 معالق شوفان
السعرات التقريبية للوصفة محسوبة على فكرة حساها كتير ممكن تاكلى نصها عادى يعنى
نستطيع ان نعملهه بيتزا؟؟
اة ممكن
ايه نوع الجبنه
الاطباء جميلة
لو سمحتي هو كورن فليكس ده صحي ولا لا؟
لا مش صحي بس في انواع ب الصيدليه ب الشوفان صحيه
@@AyatAlkhlaylh اشكر حضرتك
@@user-zp1vm7wj7o حبيبتي تسلمي💗
❤❤❤
⚘️⚘️