Вчера попробовал на тренировке!!!! С первого раза получилось коряво, но зато буду оттачивать технику. Спасибо за качественный разбор и хороший перевод !!!
Зачем так сильно закидовать левую ногу и ею закрывать треугольник? Посмотрите, сам Браульо Естима немного по другому сделал. Обратите внимание и это более эффективнее. Он поставил голень на затылок (не стал сильно закидовать как тот чувак показывает потом) и закрыл треугольник правой ногой и поэтому у него получилось красивое удушение. Еще и рукой немного помог. А здесь в учебном он закидывает левую ногу на спину и закрывает треугольник левой же ногой, а не правой, что не понятно зачем и получилось просто удержание.
До чего же Фирас классный методист. Спасибо за его переводы и побольше бы их с его канала тристар джим.
Фирас грамотно учит благодаря схематичной графикой.
Очень основательно! Честь и Хвала искусству классного борцовского мастерства. Жму руки и целую в маковку )))
Вчера попробовал на тренировке!!!! С первого раза получилось коряво, но зато буду оттачивать технику. Спасибо за качественный разбор и хороший перевод !!!
Захаби эксперт, озвучка молодец тоже !!!
Спасибо за перевод,Эльдар!
Очень популярно объяснил!!!👏👏👏👍
Спасибо за отличные ролики
КРАСАВЧИК !!!
Класс 👍👍💪👆
красиво!
Супер
Топ перевод
Круто
Зачем так сильно закидовать левую ногу и ею закрывать треугольник? Посмотрите, сам Браульо Естима немного по другому сделал. Обратите внимание и это более эффективнее. Он поставил голень на затылок (не стал сильно закидовать как тот чувак показывает потом) и закрыл треугольник правой ногой и поэтому у него получилось красивое удушение. Еще и рукой немного помог. А здесь в учебном он закидывает левую ногу на спину и закрывает треугольник левой же ногой, а не правой, что не понятно зачем и получилось просто удержание.
Дурачок? Не сравнивай демонстрацию заднего треугольника и финал ADCC где всё сумбурно происходит без подготовки в бою.
блин круто!
👍👍
👍👍👍
Надо учить на тренировках
02:19
03:52
05:00