СИЛОВА ДЛЯ НОВАЧКІВ: СТАБІЛЬНІСТЬ ТА МОБІЛЬНІСТЬ

60+ повноцінних тренувань за 300грн/міс:
/ @adaptiveyogachannel
Статодинамічний зігріваючий комплекс, котрий можна використовувати і як розминку, і як просто ранковий старт.
При гострому болю вправи не робляться!!!
Підтримати мене можете ось тут:
Mono банка: send.monobank.ua/jar/4cEmdMpCCK
PayPal: [e-mail]
#бікмаєв_йога #адаптивна_йога #силова_йога #махакала_йога #йога_на_кожен_день #йога_онлайн

[@almarsjuveel346]

Дмитро! Толково !!!

[@Kormyga]

Дмитро, дякую за контент. На жаль, не вистачає часу на те щоб брати участь в марафоні, але завжди приємно зробити коротку практику ❤

[@deviantstudio]

після перегляду відео лежачі в ліжку, відчув полегшення в спині. практика реально працює!