DANKE ❤️ ich habe so viel von Stefanie Stahl gelernt und mir geht's so gut wie noch nie in meinem Leben. Und meine Beziehungen zu all meinen Mitmenschen ist friedlicher geworden. Ihre Bücher sind einfach nur wertvolles Wissen fürs Leben
Huhu, das klappt sich zu ertappen? Heute auch noch bei dir? Bei mir ist das ehrlichgesagt schwierig. Wenn ich dann so wutentbrannt bin, sehe ich die Aktion des andere und reagiere dann entsprechend temperamentvoll darauf. Wiehast du das letzte mal reagiert, als dich jemand wütend gemacht hat?
Sie hat total recht damit, trotzdem gibt es Grenzen. Da sind wir bei dem Bedürfnissen und Wünschen von einem selber. Wenn z.b die Frau genau weiß, was ich gerne zum Frühstück esse, sie aber beim einkaufen immer nur ihre Wurst mitbringt, ich rede nicht von einmal vergessen, dann ist es ein Zeichen vom geringen Interesse level und denn kann man es auch ansprechen
Wow, von Herzen Dank🙏🏼. Das Video kommt im richtigen Augenblick zu mir ❗️Der negativ Glaubenssatz " Ich kann mich nicht wehren " hat in mir einen Knoten zum Platzen gebracht. Und das so sehr, daß ich extrem weinen musste und mich an eine extreme Situation und weitere in meiner Kindheit erinnert habe. Jetzt erkenne ich , warum es alles so geschehen ist, wie es in meinem Leben geschehen ist! Wie sehr ich verdrängt habe, wird mir erst jetzt bewusst. Meine Selbstschutzstrategie war" Ich mache, was von mir gefordert und erwartet wird " , " Uch bin wehrlos " . Was fpr ein krasses Gefühl gerade bei mir ❗️ Ich danke dir so sehr, Steffi🥰
Ist ja ganz toll erklärt um in sich zu blicken, sich kennenzulernen und zu verbessern. Eine fantastische Reise ins Ich um durch die Eigenanalyse in Einklang mit sich zu kommen. Danke, ich werd's versuchen 😅
Interessante Erklärungen. Finde es sehr gut, dass Stefanie Stahl den Fokus bei psychischen Problemen und psychischen Erkrankungen, wie in ihren Büchern, den Fokus auf das Selbstwertgefühl und negative Glaubenssätze legt! :)
Vielen, vielen Dank für das kostenlose Bereitstellen ihrer Arbeit. Ich habe mitgemacht und freue mich. Yipeeh, erkannt. Ich fühle mich erkannt, benannt und handlungsfähig.
Vielen Dank für dieses Video, ich kannte ihr Konzept schon und durch ihre sprachliche Veranschaulichung kann ich dieses Konzept jetzt endlich auch auf meine eigenen (bereits verstorbenen) Eltern, meine Geschwister, meine Nichten viel bewusster anwenden und noch ein tieferes Verständnis für die Seeleheilung aller Beteiligten in unserem Familiensystem verstehe…herzlichen Dank für Ihre Bücher und für Ihre psychologischen Beiträge zur Gestaltung einer bewussteren Welt 🙏🏻 alles Liebe und Segen auf Ihrem weiteren Weg, Namaste 💫
Genial erklärt. Ich kannte den Inhalt schon, aber ich brauchte trotzdem nochmal die Erinnerung. DANKE für deine Arbeit und Hilfe für uns Alle. 💞 🙏 LG Mary
Absolut hervorragendes Video. Meiner Meinung nach eines der wichtigsten Themen für den Umgang in unserer Gesellschaft. Stefanie Stahl trifft auf den Punkt genau die richtigen Ansätze um das eigene Verhalten zu reflektieren und teils unerklärlich unangenehme Gefühle zu bearbeiten und zu verstehen. Ein wachrütteln und ein ehrlicher Aufruf um alte Verhaltensmuster aufzulösen und wieder bewusster miteinander umzugehen.
Ich finde es total schön, diese schwerwiegenden, jahrelang wirkenden tiefenpsychologischen Wirkmechanismen so einfach nebenher durchzuhecheln. Funktioniert das? Also ich hör gespannt zu, aber bei dieser Art und Weise bin ich als Hochsensibler vollkommen überfordert, das praktisch zu durchdenken, mitzufühlen.
Ein super Tool um zu sich zu finden. War erstaunt was dabei über mich rausgekommen ist. Super Grundlage um sich verbessern. Danke ich sehe jetzt klarer.
Ich finde es interessant zu realisieren das wenn man immer sich selbst nur mit den eigenen Eltern verglichen hat, welche Eigenschaften ich von wem habe und deshalb bin ich so oder so. Und man dann aber merkt das man einen ganz eigenen Teil hat, der der man selbst ist, weil man eine eigene Persönlichkeit ist, verlieht man auch das Hauptaugenmerk von den Eigenschaften die man von den Eltern bekommen hat. Ich habe viel beim Beobachten von anderen Menschen gelernt. Was passiert wen jemand in einer bestimmten Weise agiert - was löst das aus beim Gegenüber. Aus welchem Grund sagt jemand vlt etwas - getrieben/ blind von den eigenen Gefühlen.
Ich vermisse dabei den Umstand, dass es Menschen gibt, die sich ständig respektlos verhalten und denen es völlig gleichgültig ist, wie sich das Gegenüber fühlt. 🤷♀️
Meine Meinung ist ... sie haben ein Problem mit sich selbst, es gibt etwas in dir die solches noch mehr anzieht, am Schluss wir können andere nicht ändern nur uns kontrollieren wie wir auf sie reagieren...
Wieso bin ich soo emotional und möchte auch immer noch jeden aufklären egal.was für sorgen oder Probleme sie haben.ist das mein karakter oder hängt das von meiner Kindheit zu tun.vielen dank für diesen tollen Gespräch von ihnen.lg
Liebe Frau Stahl, Sie sind super! So schön und detailliert, hat mir das noch nie jemand erklärt. Meine eigentlich sehr gute Beziehung ist nach 8 Jahren genau aus dem Grund zerbrochen, da sich mein Partner von mir in einigen Situationen nicht wertgeschätzt gefühlt hat, obwohl das überhaupt nicht so gemeint war, von meiner Seite aus. Ganz im Gegenteil, ich habe ihm oft gesagt, wie froh ich bin, dass ich ihn an meiner Seite habe, aber irgendwie ist das bei ihm nicht wirklich angekommen. Jetzt weiß ich auch warum. Aber jetzt ist es zu spät.
Super erklärt und auf das einfachste runtergebrochen. Dadurch hoffentlich auch für Männer verständlich 😊.Es ist ja sinnvoller wenn beide Partner das verstehen und daran arbeiten. Nicht nur einer.
jeder projiziert, vermeidet und verdrängt...aber wichtige unterscheidung ist, ob man das aus einer identifikation heraus macht, oder es als modell nutzt um die anhaftungslosigkeit zu skizzieren und auf ihr hinzuweisen... man hat auch hier noch eine wahl!
Grundsätzlich ein guter Ansatz, berücksichtigt wird hier aber nicht, dass es nunmal Menschen gibt, denen man nicht wichtig ist. Gerade in Partnerbeziehungen kommt es oft vor, dass sich am Anfang noch ein "Bein für den anderen ausgerissen" wird und im Laufe der Zeit wird man dem anderen irgendwie egal......und dann kommt vielleicht die Trennung. Zu spüren, dass man dem anderen nicht mehr so wichtig ist und darauf gekränkt/traurig/wütend zu reagieren hat hier dann wenig mit falscher Interpretation oder gar mangelndem Selbstwert zu tun. Es ist einfach die Wahrnehmung der aktuellen Realität. Jeder kennt es selbst, für Person A würde man jederzeit alles Stehen und Liegen lassen und für Person B besorgt man eben nicht mal die Lieblingsschokolade, weil man andere Prioritäten setzt.
Der wahre Wert einer Beziehung wird manchen erst nach der Trennung klar, das heisst nicht, dass man ihnen nichts wert ist oder war. Wenn das nach der Trennung allerdings doch so ist, war es von Anfang an die falsche Wahl.
Ich liebe Steffi - wenn mein Götterfreund vergisst die Schokolade mitzubringen bin ich einfach sauer, weil ich mich total doll auf die Schokolade gefreut habe
Gutes Video. Es gibt auch die Denkweise: Ok, meine Eltern haben nie Zeit für mich, Ihnen sind nur ihre eigenen Dinge wichtig, das Gefühl ist Enttäuschung und Verletzung, Schmerz, dee ein ganzes Leben bleibt. Was kann das Kind da tun, außer zu akzeptieren wie es ist und versuchen sich selbst einen Wert zu suchen und zu geben?
Ein Zettel für das innere Kind an den Spiegel „ bitte vergib mir, das ich dich nicht gesehen habe“ könnte helfen..mir hat es nach wenigen Wochen geholfen ausgeglichen zu werden.. Probier es mal aus…
Für mich wäre wichtig mal zu erfahren wie man mit der Erkenntnis bzw der Wut umgeht dass die Eltern einen so vernachlässigt haben und sie es bis heute nicht anerkennen oder sich entschuldigen.
Für die groben Aspekte der Gefühlswirrnisse ist es sicherlich schon einmal ein Leitfaden, den mensch nicht unbeachtet lassen sollte. Schwierig wird es aber in abhängigeren Beziehungen, in denen die Grenzen der Aufarbeitungen verschwimmen, weil der eine Part , die Gefühle anderer Personen übernimmt und sich dann die Schattenarbeit vervielfältigt (Thema : Hochsensibilität).Und unschön und nicht hilfreich ist es, wenn in einer Paarbeziehung nur eine Person sich reflektiert...da hilft dann auch nicht mehr nur das Verstehen, des eigenen Kindes sondern nur noch Re-/Aktion...z.B. Flucht...Ansonsten finde ich es großartig , dass in unserer Zeit jetzt auch diese Themen immer mehr als selbstverständlich angesehen werden...bezogen auf innere Reflektion etc......Vor 10 Jahren war das noch ein Thema für Eingeweihte und hinter vorgehaltener Hand. Danke, Frau Stahl, diese Publizierung dieser Themen wird Wirkung haben für diese Gesellschaft..
Hallo, find ich ja ganz gut- den Ansatz.... ABER- was ist denn, wenn Sabine immer wieder etwas vergisst. Und Micha hat immer ein Auge zugedrückt, weil er Harmonybedürftig ist. Verliert er sich nicht noch mehr, weil er ja den "Fehler" bei sich sucht? Würde mich über ein statement dazu freuen... 😉
Ich würde im Rahmen gewaltfreier Kommunikation das sachliche Gespräch mit Sabine suchen; vorallem wenn sie in anderen Bereichen viel vergisst. Ggf ist das ja der Anfang eines pathologischen Geschehens, wie einer Demenz. Wenn es sich nur um Belange handelt, die Michael betreffen, würde ich auch da vorwurfsfrei kommunizieren, was das Verhalten/Vergesslichkeit von Sabine emotional mit mir macht. Vielleicht merkt Michael schon beim reden, etwas reflektierter, das diese Gedanken zu sich, älterer Natur sind( Schattenkind)... Ich persönlich merke meist beim Ausprechen dieser Gedanken, wie falsch sie im emotionalen Kontext sind. Dieses Hinterfragen der eigenen vorwurfsvollen Gedanken ist oft ein Gamechanger. Empfehle hier sehr auch "The Work" von Byron Katie 😉🙋♀️🤗
Dass ist alles klar und verständlich Schatten oder Sonnenkind die Kindheit spielt die Hauptrolle im Leben. Nur mein Frage, hätte der Michael gesagt, Schatz wir gehen heute Abend Essen hätte die Sabine das auch vergessen. Jeder hat seine Prioritäten ist die Sache wichtig oder weniger wichtig.
Ja das Umschalten ist das eigentliche Thema. Aus dem Schattenkind, also aus den schwierigen Gefühlen, auszusteigen ist das größte Problem. Was tun wenn das eben nicht funktioniert...was dann?
Liebe Manuela, schau doch mal hier bei Stefanie Stahls kostenlosem Kurs „So bin ich eben“ vorbei, vielleicht hilft dir das weiter. :) www.sinnsucher.de/kurs/so-bin-ich-eben?gclid=Cj0KCQjwsLWDBhCmARIsAPSL3_23PFRZTlyrjWCgzrjzeJYROXp5kgR9-2qE-ua80ltkjiYDDn9j93MaAjd9EALw_wcB Herzliche Grüße Das Sinnsucher-Team
Manchmal denke ich, ich weiss gar nicht mehr alles von meiner Kindheit, vorallem die ersten paar Lebensjahre und das negative merkte ich mir eher als das positive....:( also das war noch vor ein paar Jahren so, somit war /bin ich bin leider eher nachtragend, etc.
Kann viel mit der Theorie anfangen. Was das Schokoladenbeispiel angeht, so wäre es sicher hilfreich, schon anfangs zu erwähnen, dass Sabine ein insgesamt sehr zugewandter Mensch in der Beziehung zu Michael ist, und, dass sie zuweilen etwas vergisst, eher die Ausnahme. Wenn so etwas ständig passieren sollte, finde ich, kann man ruhig mal mehr Aufmerksamkeit für sich einfordern bzw. fragen, warum das so häufig passiert. Und auch, dass Michael anscheinend nicht täglich irgendwelche Aufträge an Sabine vergibt, was sie heute wieder mitbringen soll, wäre hilfreich, um so ein kleines Beispiel besser einordnen zu können. Denn sonst wäre wiederum Sabine durchaus im Recht mit ihrer Interpretation, was sie tue, genüge Michael leider nie... Aber gehen wir mal davon aus: Sabine vergisst selten mal was, Michael nutzt Sabine nicht als privaten Lieferdienst. Aus einer mal vergessenen Schokolade zu konstruieren, man sei nicht wichtig, hat dann ganz sicher mehr mit der eigenen Vergangenheit zu tun als mit dem tatsächlichen Geschehnis. Dann ist es zunächst an Michael, nicht voll auf den Wutzug aufzuspringen und Sabine notorische Unzulänglichkeit vorzuwerfen. Da ist er gefordert, über seinen Schatten zu springen. Wichtig finde ich jedoch, (berechtigte) Gefühle auch nicht um der Harmonie Willen oder um besonders gut im Erwachsenen-Ich verankert zu wirken, vollkommen zu verdrängen. Insofern finde ich es durchaus berechtigt, wenn Michael Sabine kurz mitteilt, dass er es schade findet, dass sie seine Lieblingsschoki vergessen hat. Das ist es ja auch, einfach weil er sich drauf gefreut hatte. Dann sollte er aber offen sein dafür, Sabine zuzuhören, sie und ihre Realität wahrnehmen, verstehen, sie das im Stress einfach vergessen hat. Idealerweise springt sie ebenfalls über ihren Schatten, der sie glauben macht, sie genüge nie, und sagt einfach kurz: Sorry, hab ich vergessen. Hatte wohl zu viel im Kopf! Dadurch bricht sie sich auch keinen Zacken aus der Krone, noch ordnet sie sich Michael unter. Damit sollte es auf beiden Seiten gut sein. Ist ja nur ne vergessene Schoki. Das Leben geht weiter. Vielleicht fragt er dann beim nächsten Mal sogar nach, ob das gerade ok ist, wenn sie noch ne Sache für ihn erledigt oder ob sie gerade im Stress ist und es nicht so gut passt. Wenn er Bock hat, könnte er ihr im letzteren Fall sogar Hilfe anbieten. Und sie teilt ihm vielleicht direkt mit, dass sie gerade viel um die Ohren hat und die Schoki - oder was auch immer Michael dieses Mal will - da deshalb nich gerade oberste Priorität hat. Oder sie bringt ihm einfach so von sich aus mal seine Lieblingsschoki auf'm Rückweg mit, wenn sie mag. Und plötzlich sind beide einander viel zugewandter. Darauf ess ich noch 'n Stück Schoki. Selbst gekauft. Meine Beziehungen laufen nämlich leider oft nich so bilderbuchmäßig ab, wie in dem letzten Beispiel geschildert. Aber ich verstehe meinen Anteil daran immer besser, und auch, wo andere es nich so gut hinkriegen, es wird also immer besser ;-) Dafür ein dickes Dankschön an Frau Stahl an dieser Stelle - die auch nur ein Mensch unter Menschen ist - siehe meine 'Kritik' eingangs am etwas undeutlich eingeordneten Beispiel. Wenn auch mit ner Menge Skills auf Ihrem Gebiet! Und das überwiegt hier für mich bei Weitem!
wichtig ist, dass es ein modell ist, und auch eins bleiben sollte...sich mit diesem modell zu identifizieren ist wie ein pythagoräer der denkt er selsbt sei eine zahl...
Ich hätte es gut gefunden, wenn bei Michael und Sabine nicht nur die Schokolade thematisiert wird, sondern etwas richtig Wichtiges, z.B. der Hochzeitstag oder so.
Leider kann ich die Übung nicht machen weil ich keine Eltern hatte sondern im Kinderheim Elf Jahre lang gelebt habe und groß geworden bin. Im Anschluss kam ich zur Pflege Eltern. Das passiert mir in diesen psychologischen Dialogen und Gesprächen immer wieder, dass man immer davon ausgeht, die Eltern sind anwesend. Das finde ich schade denn ich hätte gerne auch an dieser Übung teilgenommen.
Du kannst mit deinen Pflegeeltern arbeiten. Die waren auch nicht perfekt. Die Erzieherinnen im Kinderheim waren auch nicht perfekt, mit denen kannst du auch arbeiten. Es müssen nicht die leiblichen Eltern sein.
eigentlich ist nicht die Interpretation die Wahrnehmung sondern die getäuschte Wahrnehmung. Nicht die Wahrheit sondern die Wirkung täuscht uns. Und er ist Opfer seiner selbst und nicht des anderen.
Woraus folgt was? Interpretation aus der Wahrnehmung oder Wahrnehmung aus der Interpretation... Stefanie spricht den zweiten Fall an, und damit eine Projektion...ich simuliere vorab eine virtuelle Wahrnehmung in eine Interpretation hinein...zugrunde liegt dem die entscheidung ob es existieren darf...hier sagt man sinngemäß: ich sehe die Blume und denke sie existiert... wenn die interpretation aus der wahrnehmung folgt, ist es eine erkenntnis und sagt in etwa aus: die blume muss existieren... [und später]...ohh die Blume existiert ja wirklich...wenn die interpretation aus der wahrnehmung folgt, wird die wahrnehmung nicht definiert, sondern erlebt...erleben ist die soheit der dinge an sich... soheit bedeutet dass es ohne interpretation eine gestalt hat...diese erfahrbare gestalt ist jenseits der begrifflichen formen und nicht-formen und umfasst diese dennoch vollkommen... erkenntnis ist in seiner urnatur erwachen in ein erkennen, das alles sein lässt wie es ist, anstatt es mit begrifflichkeiten und definitionen zu kategorisieren... man beklebt den koffer nicht mit bildern, man lässt den koffer ganz koffer sein...denn jede interpretation ist ein bild das man entweder selbst erzeugt und damit eine projektion, oder ein bild das man empfängt, und damit der ungebrochene ruf, sound, und klang des dinges, wie eben die blume oder der koffer selbst, ertönt, der urklang...ich nehme also nicht mehr wahr was ich wahrnehmen sollte, sondern was ist...die soheit... unangetastet, lasse ich es wirken...und ohne anhaftung mich passieren, dass es und ich einfach passieren... dabei bin ich nicht teilnahmslos, passiv, abgestumpft oder gefühlskalt...im gegenteil, ich erfahre das fühlen in diesem unendlich sich auftuenden raum uneingeschränkt...so wird das beziehungsohr zum spiel und nicht zum zwang... ich kann wählen was mich emotional schockiert^^
Krass, darauf basiert die Partnerschaftsratgeberschaft: Wenn er / sie dies, das vergisst = liebt er dich nicht. Wenn er/ sie keine Mühe gibt. = bist du egal. Was nun stimmt? Meine Interpretation, oder die Ratgeber?
bevor man sagt, es hätte keine andere sichtweise entwickelt... sollte man erst "anders" definieren, denn "anders" ist ein dynamisches und weitreichend umfassendes begriffsbild...
es muss nicht alles auf die kindheit oder auf die gene zurückzuführen sein... und auch deine idee ist nur ein modell zur selbsterkenntnis...aber die introspektion ist ein muss für jeden tag... wer so denkt, dem ist es nicht nötig solche modelle zu gebrauchen...
dazu müsste man aber erst mal so denken 😂😂 genau dies können viele Menschen nicht, aus genau diesem schattenkind Hintergrund, es sind klassische Konditionierungen der Kindheit durch Eltern einer Nachkriegsgeneration, leider ...
Genial!!!
Danke, dass Sie das auf UA-cam stellen
Ich komme aus Mazedonien, die gelernte Deutsche Sprache hat mir geholfen, die Frau Stahl zu hören und verstehen. Ganz Liebe Grüße ❤
Enorm wertvolle Tipps! Grandios!
ABSOLUT geniale Frau/Persönlichkeit! Großartige Erklärungen. Tausend Dank!!
DANKE ❤️ ich habe so viel von Stefanie Stahl gelernt und mir geht's so gut wie noch nie in meinem Leben. Und meine Beziehungen zu all meinen Mitmenschen ist friedlicher geworden. Ihre Bücher sind einfach nur wertvolles Wissen fürs Leben
Huhu, das klappt sich zu ertappen? Heute auch noch bei dir?
Bei mir ist das ehrlichgesagt schwierig. Wenn ich dann so wutentbrannt bin, sehe ich die Aktion des andere und reagiere dann entsprechend temperamentvoll darauf.
Wiehast du das letzte mal reagiert, als dich jemand wütend gemacht hat?
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Sie hat total recht damit, trotzdem gibt es Grenzen. Da sind wir bei dem Bedürfnissen und Wünschen von einem selber. Wenn z.b die Frau genau weiß, was ich gerne zum Frühstück esse, sie aber beim einkaufen immer nur ihre Wurst mitbringt, ich rede nicht von einmal vergessen, dann ist es ein Zeichen vom geringen Interesse level und denn kann man es auch ansprechen
Die Raum- Personenwechsel-Coach Übung ist toll. Ich finde Ihre Vorträge Super...da sie sehr klar und verständlich sind. Danke dafür.
Herzlichen Dank ❤. Ich wünsche Ihnen Gottes reichen Segen.
Vielen Dank 😊
Danke Frau Stahl, ihre Vorträge sind sehr lehrreich und helfen mir sehr.
Das freut uns sehr!
Wunderbare Stefanie!
Wow, von Herzen Dank🙏🏼. Das Video kommt im richtigen Augenblick zu mir ❗️Der negativ Glaubenssatz " Ich kann mich nicht wehren " hat in mir einen Knoten zum Platzen gebracht. Und das so sehr, daß ich extrem weinen musste und mich an eine extreme Situation und weitere in meiner Kindheit erinnert habe. Jetzt erkenne ich , warum es alles so geschehen ist, wie es in meinem Leben geschehen ist! Wie sehr ich verdrängt habe, wird mir erst jetzt bewusst. Meine Selbstschutzstrategie war" Ich mache, was von mir gefordert und erwartet wird " , " Uch bin wehrlos " .
Was fpr ein krasses Gefühl gerade bei mir ❗️ Ich danke dir so sehr, Steffi🥰
Wie schön, dass Dir das Video so gut geholfen hat. 🥰
Ist ja ganz toll erklärt um in sich zu blicken, sich kennenzulernen und zu verbessern. Eine fantastische Reise ins Ich um durch die Eigenanalyse in Einklang mit sich zu kommen. Danke, ich werd's versuchen 😅
Das freut uns sehr! :) Viel Erfolg beim Forschen!
Genial diese Frau, danke viel mal Stefi!
Interessante Erklärungen. Finde es sehr gut, dass Stefanie Stahl den Fokus bei psychischen Problemen und psychischen Erkrankungen, wie in ihren Büchern, den Fokus auf das Selbstwertgefühl und negative Glaubenssätze legt! :)
Diese Wahrheit trifft direkt. Danke dafür
Sie sind wunderbar.
Klasse frau klar nüchtern nicht überzogen bin dankbar für solche referenten
Verständlicher gehts nicht 👍🏻🍀
Tausend Dank liebe Frau Stahl 🙏🏻
Vielen, vielen Dank für das kostenlose Bereitstellen ihrer Arbeit.
Ich habe mitgemacht und freue mich.
Yipeeh, erkannt. Ich fühle mich erkannt, benannt und handlungsfähig.
Vielen Dank für dieses Video, ich kannte ihr Konzept schon und durch ihre sprachliche Veranschaulichung kann ich dieses Konzept jetzt endlich auch auf meine eigenen (bereits verstorbenen) Eltern, meine Geschwister, meine Nichten viel bewusster anwenden und noch ein tieferes Verständnis für die Seeleheilung aller Beteiligten in unserem Familiensystem verstehe…herzlichen Dank für Ihre Bücher und für Ihre psychologischen Beiträge zur Gestaltung einer bewussteren Welt 🙏🏻 alles Liebe und Segen auf Ihrem weiteren Weg, Namaste 💫
Vielen Dank, dass Du Dir die Zeit genommen hast, Deine Erfahrungen zu teilen :)
Was für eine gute Frau!!! Vielen Dank liebe Stefanie.
Ich kann mich nur anschließen, geniale Frau und Psychologin , die alles so plausibel erklärt 🤩💖
Genial erklärt. Ich kannte den Inhalt schon, aber ich brauchte trotzdem nochmal die Erinnerung.
DANKE für deine Arbeit und Hilfe für uns Alle. 💞 🙏 LG Mary
Absolut hervorragendes Video.
Meiner Meinung nach eines der wichtigsten Themen für den Umgang in unserer Gesellschaft. Stefanie Stahl trifft auf den Punkt genau die richtigen Ansätze um das eigene Verhalten zu reflektieren und teils unerklärlich unangenehme Gefühle zu bearbeiten und zu verstehen.
Ein wachrütteln und ein ehrlicher Aufruf um alte Verhaltensmuster aufzulösen und wieder bewusster miteinander umzugehen.
Funktioniert!!! Dankeee, liebe Frau Stahl
Oh man. Das hat echt gut getan, das mal zu hören. Ich danke vielmals!
Liebe Stefanie, ich habe gezeichnet, geschrieben und zugehört, danke für die guten Erklärungen.
Das freut uns sehr!
Danke das wird für mich nützlich sein das Buch habe ich jetzt und werde mit mir arbeiten.
Sehr genial Stefanie.vielen Dank❤️🙏💯
Ich finde es total schön, diese schwerwiegenden, jahrelang wirkenden tiefenpsychologischen Wirkmechanismen so einfach nebenher durchzuhecheln. Funktioniert das? Also ich hör gespannt zu, aber bei dieser Art und Weise bin ich als Hochsensibler vollkommen überfordert, das praktisch zu durchdenken, mitzufühlen.
Die letzten Jahren meine beste „Freundin“!!!! 👍🏼🥰
Wow...Ich hatte das Gefühl als ob sie gerade mit mir gesprochen hat..Das hat sich so wahr angefühlt.Dankeschön...Am Montag bestelle ich mir das Buch.
Gut kann einem die Augen öffnen.danke fürs machen u hochladen.
Interessant hab wieder was neues zu gelernt Danke
Das freut uns! 😊
Ein super Tool um zu sich zu finden. War erstaunt was dabei über mich rausgekommen ist. Super Grundlage um sich verbessern. Danke ich sehe jetzt klarer.
Danke, wir freuen uns, dass Du so viel aus dem Video mitnehmen konntest.
Es gibt schon auch Leute, die aus Desinteresse vergessen, vor allem, wenn das häufiger vorkommt. 🙂
Das stimmt. Aber wenn ich mit meinen Glaubenssätzen mich gut fühle, kann ich darauf entsprechend reagieren. Dazu brauche ich meinen Verstand.
Ich glaube „vergessen“ ist eine Form von passiver Aggression in Partnerschaften
Danke für die wichtigen informationen. Die hier kostenlos sind. Ich habe ihr buch gelesen... Danke!
Danke,danke,danke das war mega hilfreich!🙏🙏🙏❤️
Wow das war so hilfreich
Ich finde es interessant zu realisieren das wenn man immer sich selbst nur mit den eigenen Eltern verglichen hat, welche Eigenschaften ich von wem habe und deshalb bin ich so oder so. Und man dann aber merkt das man einen ganz eigenen Teil hat, der der man selbst ist, weil man eine eigene Persönlichkeit ist, verlieht man auch das Hauptaugenmerk von den Eigenschaften die man von den Eltern bekommen hat.
Ich habe viel beim Beobachten von anderen Menschen gelernt. Was passiert wen jemand in einer bestimmten Weise agiert - was löst das aus beim Gegenüber. Aus welchem Grund sagt jemand vlt etwas - getrieben/ blind von den eigenen Gefühlen.
Ich vermisse dabei den Umstand, dass es Menschen gibt, die sich ständig respektlos verhalten und denen es völlig gleichgültig ist, wie sich das Gegenüber fühlt. 🤷♀️
Meine Meinung ist ... sie haben ein Problem mit sich selbst, es gibt etwas in dir die solches noch mehr anzieht, am Schluss wir können andere nicht ändern nur uns kontrollieren wie wir auf sie reagieren...
Das was sehr Hilfbeich Dankeschön!
Wieso bin ich soo emotional und möchte auch immer noch jeden aufklären egal.was für sorgen oder Probleme sie haben.ist das mein karakter oder hängt das von meiner Kindheit zu tun.vielen dank für diesen tollen Gespräch von ihnen.lg
Danke!!!
Sehr hilfreich! Ich werde Ihres Buch bestimmt lesen. Vielen Dank!
Echt klasse erklärt und hilfreich!
Liebe Frau Stahl, Sie sind super! So schön und detailliert, hat mir das noch nie jemand erklärt.
Meine eigentlich sehr gute Beziehung ist nach 8 Jahren genau aus dem Grund zerbrochen, da sich mein Partner von mir in einigen Situationen nicht wertgeschätzt gefühlt hat, obwohl das überhaupt nicht so gemeint war, von meiner Seite aus. Ganz im Gegenteil, ich habe ihm oft gesagt, wie froh ich bin, dass ich ihn an meiner Seite habe, aber irgendwie ist das bei ihm nicht wirklich angekommen. Jetzt weiß ich auch warum.
Aber jetzt ist es zu spät.
Super erklärt und auf das einfachste runtergebrochen. Dadurch hoffentlich auch für Männer verständlich 😊.Es ist ja sinnvoller wenn beide Partner das verstehen und daran arbeiten. Nicht nur einer.
Gute Erklärungen
Vielen Dank 💕
Vielen Dank. Ich habe etwas erkannt dank ihrer Hilfe. Jetzt muss ich es nur noch umsetzen. :-D
Danke..
jeder projiziert, vermeidet und verdrängt...aber wichtige unterscheidung ist, ob man das aus einer identifikation heraus macht, oder es als modell nutzt um die anhaftungslosigkeit zu skizzieren und auf ihr hinzuweisen... man hat auch hier noch eine wahl!
Sehr starkes Video!
Grundsätzlich ein guter Ansatz, berücksichtigt wird hier aber nicht, dass es nunmal Menschen gibt, denen man nicht wichtig ist. Gerade in Partnerbeziehungen kommt es oft vor, dass sich am Anfang noch ein "Bein für den anderen ausgerissen" wird und im Laufe der Zeit wird man dem anderen irgendwie egal......und dann kommt vielleicht die Trennung. Zu spüren, dass man dem anderen nicht mehr so wichtig ist und darauf gekränkt/traurig/wütend zu reagieren hat hier dann wenig mit falscher Interpretation oder gar mangelndem Selbstwert zu tun. Es ist einfach die Wahrnehmung der aktuellen Realität. Jeder kennt es selbst, für Person A würde man jederzeit alles Stehen und Liegen lassen und für Person B besorgt man eben nicht mal die Lieblingsschokolade, weil man andere Prioritäten setzt.
Der wahre Wert einer Beziehung wird manchen erst nach der Trennung klar, das heisst nicht, dass man ihnen nichts wert ist oder war. Wenn das nach der Trennung allerdings doch so ist, war es von Anfang an die falsche Wahl.
Ich liebe Steffi - wenn mein Götterfreund vergisst die Schokolade mitzubringen bin ich einfach sauer, weil ich mich total doll auf die Schokolade gefreut habe
Tausend mal Dankeschön für dieses wunderbare Video! 😊👍
Gutes Video. Es gibt auch die Denkweise: Ok, meine Eltern haben nie Zeit für mich, Ihnen sind nur ihre eigenen Dinge wichtig, das Gefühl ist Enttäuschung und Verletzung, Schmerz, dee ein ganzes Leben bleibt. Was kann das Kind da tun, außer zu akzeptieren wie es ist und versuchen sich selbst einen Wert zu suchen und zu geben?
ich mag dich, du bist genial so gut🤗
Liebe Steffanie,
Danke für die praktische Anleitung.
Viele Grüße
Claudia🕉
Sehr sehr gut
🤍 Danke ☺️
Sehr sehr hilfreich! Vielen lieben Dank!
Ein Zettel für das innere Kind an den Spiegel „ bitte vergib mir, das ich dich nicht gesehen habe“
könnte helfen..mir hat es nach wenigen Wochen geholfen ausgeglichen zu werden.. Probier es mal aus…
Vielen Dank, sehr gut erklärt.
Für mich wäre wichtig mal zu erfahren wie man mit der Erkenntnis bzw der Wut umgeht dass die Eltern einen so vernachlässigt haben und sie es bis heute nicht anerkennen oder sich entschuldigen.
Ein super lehrreiches Video, werde mir gleich das Kind zeichnen und damit starten... Meine Strategie: den Clown machen. Herzlichst Marianne
Du bist die besteee 💖💖💖😘
danke schön
Diese frau ist anders ❤❤❤
Für die groben Aspekte der Gefühlswirrnisse ist es sicherlich schon einmal ein Leitfaden, den mensch nicht unbeachtet lassen sollte. Schwierig wird es aber in abhängigeren Beziehungen, in denen die Grenzen der Aufarbeitungen verschwimmen, weil der eine Part , die Gefühle anderer Personen übernimmt und sich dann die Schattenarbeit vervielfältigt (Thema : Hochsensibilität).Und unschön und nicht hilfreich ist es, wenn in einer Paarbeziehung nur eine Person sich reflektiert...da hilft dann auch nicht mehr nur das Verstehen, des eigenen Kindes sondern nur noch Re-/Aktion...z.B. Flucht...Ansonsten finde ich es großartig , dass in unserer Zeit jetzt auch diese Themen immer mehr als selbstverständlich angesehen werden...bezogen auf innere Reflektion etc......Vor 10 Jahren war das noch ein Thema für Eingeweihte und hinter vorgehaltener Hand. Danke, Frau Stahl, diese Publizierung dieser Themen wird Wirkung haben für diese Gesellschaft..
Ich höre. Danke.
Ertappen & Umschalten. Yes.
Hallo, find ich ja ganz gut- den Ansatz.... ABER- was ist denn, wenn Sabine immer wieder etwas vergisst. Und Micha hat immer ein Auge zugedrückt, weil er Harmonybedürftig ist. Verliert er sich nicht noch mehr, weil er ja den "Fehler" bei sich sucht? Würde mich über ein statement dazu freuen... 😉
Ich würde im Rahmen gewaltfreier Kommunikation das sachliche Gespräch mit Sabine suchen; vorallem wenn sie in anderen Bereichen viel vergisst. Ggf ist das ja der Anfang eines pathologischen Geschehens, wie einer Demenz. Wenn es sich nur um Belange handelt, die Michael betreffen, würde ich auch da vorwurfsfrei kommunizieren, was das Verhalten/Vergesslichkeit von Sabine emotional mit mir macht. Vielleicht merkt Michael schon beim reden, etwas reflektierter, das diese Gedanken zu sich, älterer Natur sind( Schattenkind)...
Ich persönlich merke meist beim Ausprechen dieser Gedanken, wie falsch sie im emotionalen Kontext sind. Dieses Hinterfragen der eigenen vorwurfsvollen Gedanken ist oft ein Gamechanger. Empfehle hier sehr auch "The Work" von Byron Katie 😉🙋♀️🤗
Dass ist alles klar und verständlich Schatten oder Sonnenkind die Kindheit spielt die Hauptrolle im Leben.
Nur mein Frage, hätte der Michael gesagt, Schatz wir gehen heute Abend Essen hätte die Sabine das auch vergessen.
Jeder hat seine Prioritäten ist die Sache wichtig oder weniger wichtig.
Ja das Umschalten ist das eigentliche Thema. Aus dem Schattenkind, also aus den schwierigen Gefühlen, auszusteigen ist das größte Problem. Was tun wenn das eben nicht funktioniert...was dann?
Good morning 🌄
Liebe Frau Stahl meine Mutter war kaum anwesend lebte bei Oma und Tante Vater sah ich einmal im Jahr kaum Erinnerung an den ersten 7 Jahren
Ja gut und schön und wie ändert man das
Liebe Manuela, schau doch mal hier bei Stefanie Stahls kostenlosem Kurs „So bin ich eben“ vorbei, vielleicht hilft dir das weiter. :)
www.sinnsucher.de/kurs/so-bin-ich-eben?gclid=Cj0KCQjwsLWDBhCmARIsAPSL3_23PFRZTlyrjWCgzrjzeJYROXp5kgR9-2qE-ua80ltkjiYDDn9j93MaAjd9EALw_wcB
Herzliche Grüße
Das Sinnsucher-Team
Echt schade das ich diesen Summit verpasst habe.
Manchmal denke ich, ich weiss gar nicht mehr alles von meiner Kindheit, vorallem die ersten paar Lebensjahre und das negative merkte ich mir eher als das positive....:( also das war noch vor ein paar Jahren so, somit war /bin ich bin leider eher nachtragend, etc.
Kann viel mit der Theorie anfangen.
Was das Schokoladenbeispiel angeht, so wäre es sicher hilfreich, schon anfangs zu erwähnen, dass Sabine ein insgesamt sehr zugewandter Mensch in der Beziehung zu Michael ist, und, dass sie zuweilen etwas vergisst, eher die Ausnahme. Wenn so etwas ständig passieren sollte, finde ich, kann man ruhig mal mehr Aufmerksamkeit für sich einfordern bzw. fragen, warum das so häufig passiert.
Und auch, dass Michael anscheinend nicht täglich irgendwelche Aufträge an Sabine vergibt, was sie heute wieder mitbringen soll, wäre hilfreich, um so ein kleines Beispiel besser einordnen zu können. Denn sonst wäre wiederum Sabine durchaus im Recht mit ihrer Interpretation, was sie tue, genüge Michael leider nie...
Aber gehen wir mal davon aus: Sabine vergisst selten mal was, Michael nutzt Sabine nicht als privaten Lieferdienst.
Aus einer mal vergessenen Schokolade zu konstruieren, man sei nicht wichtig, hat dann ganz sicher mehr mit der eigenen Vergangenheit zu tun als mit dem tatsächlichen Geschehnis. Dann ist es zunächst an Michael, nicht voll auf den Wutzug aufzuspringen und Sabine notorische Unzulänglichkeit vorzuwerfen. Da ist er gefordert, über seinen Schatten zu springen.
Wichtig finde ich jedoch, (berechtigte) Gefühle auch nicht um der Harmonie Willen oder um besonders gut im Erwachsenen-Ich verankert zu wirken, vollkommen zu verdrängen. Insofern finde ich es durchaus berechtigt, wenn Michael Sabine kurz mitteilt, dass er es schade findet, dass sie seine Lieblingsschoki vergessen hat. Das ist es ja auch, einfach weil er sich drauf gefreut hatte. Dann sollte er aber offen sein dafür, Sabine zuzuhören, sie und ihre Realität wahrnehmen, verstehen, sie das im Stress einfach vergessen hat. Idealerweise springt sie ebenfalls über ihren Schatten, der sie glauben macht, sie genüge nie, und sagt einfach kurz: Sorry, hab ich vergessen. Hatte wohl zu viel im Kopf!
Dadurch bricht sie sich auch keinen Zacken aus der Krone, noch ordnet sie sich Michael unter.
Damit sollte es auf beiden Seiten gut sein. Ist ja nur ne vergessene Schoki. Das Leben geht weiter.
Vielleicht fragt er dann beim nächsten Mal sogar nach, ob das gerade ok ist, wenn sie noch ne Sache für ihn erledigt oder ob sie gerade im Stress ist und es nicht so gut passt. Wenn er Bock hat, könnte er ihr im letzteren Fall sogar Hilfe anbieten.
Und sie teilt ihm vielleicht direkt mit, dass sie gerade viel um die Ohren hat und die Schoki - oder was auch immer Michael dieses Mal will - da deshalb nich gerade oberste Priorität hat. Oder sie bringt ihm einfach so von sich aus mal seine Lieblingsschoki auf'm Rückweg mit, wenn sie mag.
Und plötzlich sind beide einander viel zugewandter.
Darauf ess ich noch 'n Stück Schoki. Selbst gekauft. Meine Beziehungen laufen nämlich leider oft nich so bilderbuchmäßig ab, wie in dem letzten Beispiel geschildert. Aber ich verstehe meinen Anteil daran immer besser, und auch, wo andere es nich so gut hinkriegen, es wird also immer besser ;-)
Dafür ein dickes Dankschön an Frau Stahl an dieser Stelle - die auch nur ein Mensch unter Menschen ist - siehe meine 'Kritik' eingangs am etwas undeutlich eingeordneten Beispiel.
Wenn auch mit ner Menge Skills auf Ihrem Gebiet! Und das überwiegt hier für mich bei Weitem!
Was ist, wenn ich es nicht schaffe, neben mich zu treten, weil ich einfach heftige Gefühle spüre, die mich nicht klar denken lassen?
Hilft diese Methode auch bei angstgedanken oder zwangsgedanken?
ich geh da im grunde schon mit....hab aber das Problem das die innere Erwachsene auch Angst vor vielem hat...
wichtig ist, dass es ein modell ist, und auch eins bleiben sollte...sich mit diesem modell zu identifizieren ist wie ein pythagoräer der denkt er selsbt sei eine zahl...
Ich hätte es gut gefunden, wenn bei Michael und Sabine nicht nur die Schokolade thematisiert wird, sondern etwas richtig Wichtiges, z.B. der Hochzeitstag oder so.
Danke für Deine Rückmeldung!
Hübsche Frau
Leider kann ich die Übung nicht machen weil ich keine Eltern hatte sondern im Kinderheim Elf Jahre lang gelebt habe und groß geworden bin. Im Anschluss kam ich zur Pflege Eltern. Das passiert mir in diesen psychologischen Dialogen und Gesprächen immer wieder, dass man immer davon ausgeht, die Eltern sind anwesend. Das finde ich schade denn ich hätte gerne auch an dieser Übung teilgenommen.
Du kannst mit deinen Pflegeeltern arbeiten. Die waren auch nicht perfekt. Die Erzieherinnen im Kinderheim waren auch nicht perfekt, mit denen kannst du auch arbeiten. Es müssen nicht die leiblichen Eltern sein.
Wie komme ich aus der Opfer-Täter-Sache heraus, wenn ich merke, dass ich gerade mitten drin bin?
eigentlich ist nicht die Interpretation die Wahrnehmung sondern die getäuschte Wahrnehmung.
Nicht die Wahrheit sondern die Wirkung täuscht uns.
Und er ist Opfer seiner selbst und nicht des anderen.
Woraus folgt was? Interpretation aus der Wahrnehmung oder Wahrnehmung aus der Interpretation... Stefanie spricht den zweiten Fall an, und damit eine Projektion...ich simuliere vorab eine virtuelle Wahrnehmung in eine Interpretation hinein...zugrunde liegt dem die entscheidung ob es existieren darf...hier sagt man sinngemäß: ich sehe die Blume und denke sie existiert... wenn die interpretation aus der wahrnehmung folgt, ist es eine erkenntnis und sagt in etwa aus: die blume muss existieren... [und später]...ohh die Blume existiert ja wirklich...wenn die interpretation aus der wahrnehmung folgt, wird die wahrnehmung nicht definiert, sondern erlebt...erleben ist die soheit der dinge an sich... soheit bedeutet dass es ohne interpretation eine gestalt hat...diese erfahrbare gestalt ist jenseits der begrifflichen formen und nicht-formen und umfasst diese dennoch vollkommen... erkenntnis ist in seiner urnatur erwachen in ein erkennen, das alles sein lässt wie es ist, anstatt es mit begrifflichkeiten und definitionen zu kategorisieren... man beklebt den koffer nicht mit bildern, man lässt den koffer ganz koffer sein...denn jede interpretation ist ein bild das man entweder selbst erzeugt und damit eine projektion, oder ein bild das man empfängt, und damit der ungebrochene ruf, sound, und klang des dinges, wie eben die blume oder der koffer selbst, ertönt, der urklang...ich nehme also nicht mehr wahr was ich wahrnehmen sollte, sondern was ist...die soheit... unangetastet, lasse ich es wirken...und ohne anhaftung mich passieren, dass es und ich einfach passieren... dabei bin ich nicht teilnahmslos, passiv, abgestumpft oder gefühlskalt...im gegenteil, ich erfahre das fühlen in diesem unendlich sich auftuenden raum uneingeschränkt...so wird das beziehungsohr zum spiel und nicht zum zwang... ich kann wählen was mich emotional schockiert^^
Zeit Ist Zucker sehr guter Text. Können Sie Bücher oder Videos zu diesem Thema vorschlagen? Würde mich über Empfehlungen freuen.
Krass, darauf basiert die Partnerschaftsratgeberschaft: Wenn er / sie dies, das vergisst = liebt er dich nicht. Wenn er/ sie keine Mühe gibt. = bist du egal.
Was nun stimmt? Meine Interpretation, oder die Ratgeber?
👍👍👍👍👍👍👍👍
❤👍👍
Transaktionsanalyse ohne das Eltern-Ich. Das ist also ihre neue eigene Idee.
..und was wenn das Kind mit aller Liebe erwachsen werden durfte und trotzdem eine andere Sichtweise entwickelt hat?
du kannst dir sicher sein dass dieses kind nicht mit aller liebe aufgewachsen ist sonst hätte es keine andere sichtweise entwickelt
bevor man sagt, es hätte keine andere sichtweise entwickelt... sollte man erst "anders" definieren, denn "anders" ist ein dynamisches und weitreichend umfassendes begriffsbild...
Liebe Frau Stahl, arbeiten sie mit der Polyvagal Theorie nach Steven Porges?
es muss nicht alles auf die kindheit oder auf die gene zurückzuführen sein... und auch deine idee ist nur ein modell zur selbsterkenntnis...aber die introspektion ist ein muss für jeden tag... wer so denkt, dem ist es nicht nötig solche modelle zu gebrauchen...
dazu müsste man aber erst mal so denken 😂😂 genau dies können viele Menschen nicht, aus genau diesem schattenkind Hintergrund, es sind klassische Konditionierungen der Kindheit durch Eltern einer Nachkriegsgeneration, leider ...
Im Buch vergisst Sie aber seine Wurst!😅