Freeclimbing - Indoor - Kletterfabrik Köln Ehrenfeld

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Вставка
  • Опубліковано 4 бер 2012
  • Der Micha klettert ne 8- in der neuen Halle der Kletterfabrik Köln.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 3

  • @Waldelch
    @Waldelch 12 років тому

    nice

  • @michaelbraendel
    @michaelbraendel 11 років тому

    kommt auf die Intensität an. Ich würde sagen, mit anfänglich 1-2x pro Woche kommt man relativ schnell zum 7. Grad, vielleicht je nach Fitness und Talent so nach 6-12 Monaten. Für den 8. Grad muss man schon ein bisschen mehr tun, ich denk mind. 2x die Woche in die Halle gehen. Es hilft sehr, wenn man mit Leuten zusammen klettert, die schon etwas besser sind.

  • @321webster
    @321webster 11 років тому

    sieht gut aus! wie lange kletterst du schon? mich würde interessieren wie lange man durschnittlich vom anfänger braucht, um das niveau klettern zu können?
    lg