MEI分享 3個月狂瘦12公斤 腿細到認不出？ 女人我最大20220119
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- Опубліковано 18 січ 2022
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瘦下來真的很棒 ,心情表情都不一樣.
mei真的瘦好多哦，但是戒饮食瘦真的很快，但要小心会复胖喔
瘦下來就要維持，我曾經一年內年頭瘦，年尾胖，看來維持才是根本之道
好厲害，我8個月才減14公斤，看來我對自己太好了
Western culture and Asian culture are very different. Family members should consider health as priority over size and weight.
醬油為什麼不行？
我相信辦得到 我也是靠吃 調整飲食 一個月瘦七公斤 用對方法 年紀大 代謝差 不是問題
我這幾年也是努力減重，調整飲食，做很多運動，但總覺得瘦得慢胖得快><去年9月初看到MEI瘦下來的新聞，我採用了她的吃法，開始自己備餐煮一大盤，蔬菜增量，在家水煮，要吃的時候灑上海鹽或玫瑰鹽，然後我還有淋上初酢橄欖油。第一個月瘦了2.8kgs,體脂掉2.3%,重點是我沒有運動。。。終於相信飲食佔七分這句話了~蔬菜增量&在家水煮真的是我瘦得最有感的一次！
哇塞，三個月12公斤，我半年，才減6公斤
我一個多月瘦12公斤。然後六個月大概只瘦五公斤。停滯期真的越來越久。還有十公斤呢…
看不出只有50啊🤔如果搭配运动，线条会好看一点，不然手臂和大腿还是松松的。瘦身不要光节食减体重，应该要运动，增强体能，这样才会健康。体重只是数字，不要忘记脂肪永远比肌肉轻。
瘦容易有宙紋
吃自己作的，比較能瘦，但是瘦過頭也不好，因為女人是靠脂肪的，年輕過瘦，老了很多病.
mei 是臉胖
看脖子..是不是有甲狀腺方面的問題！！
真的，女生太肥真的很惡怕，我要生兒子的時候就胖到75公斤了我嚇死了，來我生兒子完我就瘦到49公斤了！不然我嚇死了..胖到75公斤
我真的覺得她是做了縮胃的手術。唉😮💨如果是、也不其怪！只是不應該說減吃瘦下的