Мобильность таза | Проработка осанки

[@ИлИч-с6я]

Сразу видно специалиста своего дела 🎉

[@GESSAcademy]

Здравствуйте! Мы очень рады, что вам понравилось видео. Будем радовать вас новыми каждую неделю. Оставайтесь с GESS💟

[@nataliau3518]

Хочу полноценные тренировки от Gess!

[@chertovka94]

У меня что-то тазобедренный сустав заболел😅

[@ЭленитаЭлл]

Подскажите пожалуйста, а может ли болеть поясница, при выполнении силовых тренировок, если плохая мобильность тбс?