Valeu pela intenção! Eu só uso bebida alcolica socialmente, passo semanas e até meses sem beber. Quando a tensão tá insitente não tem jeito, tenho que tomar cerveja; mas evito usar o mesmo recurso na volta da tensão; passando a usar as alternativas sujeridas.
Eu acabei me tornando um dependente de cerveja. Tudo que eu faço, serviços domésticos, vídeo game, concertar algo, tudo tenho que fazer com no mínimo oito latas. Quero parar, mas não tinha ideia como, mas agora pelo menos tenho um Norte. Seria uma boa forma de ir parando se fosse aos poucos, determinando metas dia após dia; ou devo cortar de forma abrupta e completa??
Bom, depende muito do seu caso, do quanto você está preparado... Se sentir que não está preparado, vai parando aos poucos, é o que a gente chama de "desmame"... Agora se você sente que está preparado para tirar de uma vez, seria bom também!!
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Eu também vou faze para mim
muito bom!
Excelente
Muito obrigado, brother
Valeu pela intenção! Eu só uso bebida alcolica socialmente, passo semanas e até meses sem beber. Quando a tensão tá insitente não tem jeito, tenho que tomar cerveja; mas evito usar o mesmo recurso na volta da tensão; passando a usar as alternativas sujeridas.
Muito obrigado pelo comentário!!
Eu acabei me tornando um dependente de cerveja. Tudo que eu faço, serviços domésticos, vídeo game, concertar algo, tudo tenho que fazer com no mínimo oito latas. Quero parar, mas não tinha ideia como, mas agora pelo menos tenho um Norte. Seria uma boa forma de ir parando se fosse aos poucos, determinando metas dia após dia; ou devo cortar de forma abrupta e completa??
Bom, depende muito do seu caso, do quanto você está preparado... Se sentir que não está preparado, vai parando aos poucos, é o que a gente chama de "desmame"... Agora se você sente que está preparado para tirar de uma vez, seria bom também!!
Por favor, como combater a esquizofrenia...
Eu sofro muito
Fazendo tratamento com psicólogo e psiquiatra!!
Eu estou cm eu na bebo nada de álcool
Que ótimo!!