¿Tienes mucho estrés? Trata Meditar.

Hablamos de la meditación y sus beneficios. Este vídeo viene de sus recomendaciones pero igual hago mi mejor esfuerzo por compartir lo poquito que sé! La meditación es muy útil para combatir la ansiedad, el sobrepensar y conseguir paz mental.
#crecimientopersonal #meditacion #mentalidad

[@Lishamorthc]

Gracias es el mejor consejo ahora estoy cerca de la naturaleza y me calma el sonido de los pájaros en la mañana ❤

[@PedroMartinez-ug7zu]

Gracias por hablar de la meditación. No sabes todo lo que me ha ayudado Este video ☺️ todo lo que dice es oro puro 📹 inigualable. Gracias por compartir esta información tan valiosa. Este comentario es poco para todo lo que tú nos has dado. Tan generoso como siempre 😃 regalando tantos buenos consejos hablados y en pantalla. Que tengo que volver a verlos unas cuantas veces para absorver toda esa genialidad. 😂🎭🥇 Es un momento muy emocionante cuando un buscador encuentra a un verdadero maestro. 🦋🇻🇪💯 La mayoría de las personas no descubren cómo hay que vivir, hasta que llega el momento de morir. Saludos desde Caracas Venezuela 😃🇻🇪🥇

[@bryrodmo]

Que bueno que te gustó! Acerca de cómo vivir, considero que hay muchas formas de vivir una vida que valgan la pena. No me gustaría limitar a nadie con mis maneras de pensar. 😅 Como mencioné en el vídeo usa lo que sirva de mi canal siempre teniendo en cuenta quien eres y a dónde vas. Me halagan mucho tus comentarios y me alegra muchísimo que conectes de tal manera con mi contenido. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷, te deseo lo mejor!