「死にたい」の本当の原因。消えたい、本当の理由や原因はお金や人間関係では必ずしもありません。

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  • Опубліковано 10 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 86

  • @shota_hashimoto
    @shota_hashimoto  3 місяці тому +4

    ●希死念慮、死にたい気持ちがある方は、まずは必ず、心療内科、精神科など病院に行ってください。心理のお話も大切ですが、脳機能に不具合が出ているので、必ず自分を医療につなげてくださいね。
    ●自分の謎が、問題が解けていく【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】amzn.to/49YjAE8

  • @am-dx6pr
    @am-dx6pr 3 роки тому +139

    納得です。コーヒーこぼしただけでも死にたいって、わかる。私もそうですもん。

  • @user-fe6ig2ep8s
    @user-fe6ig2ep8s 2 роки тому +51

    テレビやニュースの10分でも15分でもいいから、こういう動画が流れたら、きっと世の中の少しが優しくなるし、救われると思う。辛い人がここに辿り着けますように。
    私今日も生きてる。えらいぞ。みんなえらい。みんな大切。

  • @mm-yw3bh
    @mm-yw3bh 2 роки тому +30

    布団のなかで今日も生きるのか…。死にたい…。布団の中で溶けていなくなりたい…。と、思い起きます。脳の不具合と、聞いてそうだったのか…。感じたくないと、言い換える…。心当たりがあります。自分は感じたくないんだなと思いました。

  • @user-ep6ts7vv1m
    @user-ep6ts7vv1m Рік тому +12

    自分が自分である限り、希死念慮は消えない

  • @user-gj6zr5hv6h
    @user-gj6zr5hv6h 3 роки тому +30

    死にたいねんけど
    なかなか死なれへん。
    楽になりたい。様々な情報が頭を駆け巡り、追い詰められてる気分になります。
    死にたいです

  • @Noname-dj6bu
    @Noname-dj6bu Рік тому +10

    双極性障害2型21歳。
    色々嫌になって「もういい。」と毎日考えること2年。
    周りの同世代はこれから未来はキラキラしてるはずって感じの顔してて辛い。
    私はパートと家を往復するだけ。
    現実って何だろうと考える。
    生まれたのが悪いのか。
    生まれた時の人の性能が悪かったからか。
    「全部わたしが悪い」
    このループ。
    薬を飲むと、確かに抑えられるけれど、薬を飲んで気持ちや感情をコントロールすることはより、自分が扱いにくい人間であることを認識させる。
    だから死ぬほど辛い。
    母親にこれを飲めば抑えられるよ。とイライラしたりソワソワしたりしてる時に言われる。
    飲めば抑えられる。
    だけど飲むとわたしの感情って何だっけ…と思う。
    生きてるはずなのに
    薬で調節しなきゃいけない、不器用な機械人間なのかと。
    いつか幸せになりたいなぁ…。

  • @snailpoopoo
    @snailpoopoo 2 роки тому +29

    死にたいを、〜を感じたくない、に言い換える 今まで聞いたことのなかった対応法で実際やってみてハッとしました。はもしょー先生いつも本当にありがとうございます。

  • @user-bn1ej6fh5k
    @user-bn1ej6fh5k 4 роки тому +68

    死にたい気持ちが先…その通りだなって思いました。死にたい気持ちずっとあるのに自殺は怖くてできないという状況が辛いです。精神科訪問看護師さんとか色んな人に死にたいと相談してるのに自殺してないから、こいつ口だけって思われてないか不安になったり自殺できない自分は弱いとかできない自分を責めたりめっちゃしんどいです…
    死にたい気持ちからいつか解放されるんですかね…
    死にたいは無責任ではないよという動画にいつも励ませれてます…あの動画で唯一泣けて楽になれます!
    ありがとうございます😢

  • @mk6535
    @mk6535 2 роки тому +25

    お話の内容が濃すぎてびっくりです。
    これまで有料でさまざまなカウンセリングを受けてきて、余計に鬱がひどくなったことがありましたが、どんなカウンセリングを受けるよりはもしょーさんの動画が一番効果がある気がします。
    カウンセラーに依存する形ではなく、自分で自分の気持ちとの向き合い方が明確にわかってありがたい。
    素敵な動画を作ってくださってありがとうございます。
    これからも楽しみにしています。

  • @okadamami9902
    @okadamami9902 3 роки тому +27

    正に今の私です。死にたい気持ちが先にある、その原因はやはりあります。過去、根本原因になる事があり、嫌しながら20年生きてきました。傷は癒えても、人生が台無しになってしまった=死にたい気持ちです。人格(傷付き易い、受け易いetc..)等も複雑に絡み合って自殺するんじゃないかな…。原因なく死にたい気持ちは生まれない気が実体験に基きしております。

  • @user-gjta4jtd
    @user-gjta4jtd 2 роки тому +48

    最近本当に苦しくて、1日中死ぬことしか考えられなくて自殺をしようとしていました。でもこの動画を見つけて、原因が分かり頑張ってみようと思えました。死ななくてよかったです。感謝しています。

  • @user-mp4cx5ip7r
    @user-mp4cx5ip7r 3 роки тому +43

    死にたいと明確に思うようになったのは確かに失恋がきっかけだったけど、もう今はそれ以外の色んなことに死にたいが繋がってきて何をするにも悲しくて苦しいってなってたのですごく納得しました。

    • @arias2110
      @arias2110 2 роки тому +10

      ものすごくわかります。
      最初は失恋うつ状態で本当に辛かった。。。今はだいぶ軽減しましたが、昔の嫌な出来事や仕事の事、将来に希望が持てなくなり、
      全くやる気がなくなり、
      死にたい気持ちが出たり入ったり

    • @user-jg8hs1ir5v
      @user-jg8hs1ir5v 2 роки тому +3

      @@arias2110 全く同じ状況です

    • @arias2110
      @arias2110 2 роки тому +5

      @@user-jg8hs1ir5v
      全て終わらせてもいいかなって
      思いますよね。。。

    • @miiia6469
      @miiia6469 Рік тому +1

      少し前のコメントですが、私も同じです。私の場合はお別れをして、心が壊れて、そこから自分でいることがもう苦しくて嫌で仕方なくなってしまいました。自分で生きることが辛くて苦しいので、何かちょっとしたことでも消えてしまいたいと涙が止まらない日々です。

  • @8609-t8p
    @8609-t8p Рік тому +12

    目から鱗でした。
    プツっと糸が切れたように「消えたい」と思うことがありますが、先生の解説に納得です。どのような状態であっても虚しい気持ちが残り続けます。

  • @user-mh2fz5wd6i
    @user-mh2fz5wd6i 2 роки тому +17

    僕は朝起きただけで死にたくなったり、朝駅まで歩いていたら3歩先が底なし沼でそのまま気づかないうちに溺れていないかなって妄想したり、高校の授業中死にたいしか考えられなくなったりすることがメンタルの調子が悪いとよく起こります…。理由がないのはおかしくないと知れて少し安心出来ました。

  • @user-wy9pe1cc1q
    @user-wy9pe1cc1q 2 роки тому +18

    なるほど
    確かに
    感じたくない
    あらゆる事に恐怖を

  • @chamikissme5817
    @chamikissme5817 2 роки тому +6

    その通りです。
    私がうつが酷い時は 理由は分からないけど、死にたい・消えたいってずっと思っていました。

  • @stok4629
    @stok4629 2 роки тому +6

    私のイメージですが、死にたいくらい辛い状況が続いた時、心に『死にたい』ボックスができます。
    一度それができると、それ以降に起こる大小様々な嫌なことが、全部その『死にたい』ボックスに蓄積されていって、どんどん死にたい気持ちに支配されていく。そんなイメージです。
    一度できたボックスはなかなか消えないですが、投薬、生活リズムや食事の改善、いらない人間関係の精算、自分の内面と向き合う等、そういう努力を続けたらボックスの存在をかなり忘れて過ごすことが出来てます。

  • @user-ev7uq3lj7y
    @user-ev7uq3lj7y Рік тому +4

    本当にわかります。
    死にはしてませんけど、何でこんなに問題湧いてくるんだと思うと死にたいと感じてしまいます。

  • @user-tt4cx3tw6j
    @user-tt4cx3tw6j 2 роки тому +14

    あ、コーヒーのところはかなり納得しました!ご飯が冷たい時とかなぜか泣いちゃう時があったので…

  • @makok5432
    @makok5432 3 роки тому +22

    自分は死にたい理由がはっきり分かってます。とある問題があり、それを解決する為の努力も怖くて出来ず、死に逃げたら楽だろうなって。死に逃げたら楽だろうなって、とても弱虫ですよね。でもとても疲れてしまって。
    去年から頭の中は死にたい死ななくちゃいけない一色。でも最近あなた様の動画や他の人の動画を見て色々考えるようになりました。『自分は本当は生きていたいんだ』って気付けました。生きていたくても、死ななきゃいけないんですけどね。
    この動画を見て、もし万が一自分の抱えてる問題が解決されても死にたいって気持ちは消えないものなのかな?って考えました、でもこれは自分の問題が解決してみなきゃ分からない事ですもんね。死にたい気持ち残るのかな。万が一問題が解決されて、その後の事を想像妄想してみる段階では好きな事やって好きな人に会って楽しめるのかなって思っちゃうけど、死にたいって気持ちはそう簡単には消えないのかな。
    何だか書きたかった事上手く書けずすみません。他の動画も見てみます。あと、ピアノのメロディーもとても綺麗です。

  • @Alice-we8gy
    @Alice-we8gy 2 роки тому +6

    死にたいと思いたくなる様な環境に長期で居続けていました。
    もう辞めたりして関係ないはずで
    特に今は恵まれた環境にいますが
    ただ道を歩いているだけで急に死にたくなります。

  • @みほの部屋
    @みほの部屋 2 роки тому +15

    年が明けてから、死にたくて死にたくて仕方ありません。
    一人だし、どうして良いのか分かりません。

  • @user-po9ei4fv7v
    @user-po9ei4fv7v 3 роки тому +14

    死にたい、を、感じたくない。に言い換えてみるのはいい考え。本当はまだ死にたくないので共感できる考えをありがとうございます。

  • @user-mk1ig4tv4d
    @user-mk1ig4tv4d 2 роки тому +9

    死にたいと思うけど自殺はやはり・弱いとか・逃げてるだけとか・迷惑とか周りは必ず思いますよね。父が自殺で死んでいるので周りの言葉が弱いの一言
    本人にしかわからない苦しみってありますよね。自殺するようには見えなかったとか・・空想な事ばかりですよね。実際 病気で命をおとす人と自殺で命をおとす事は扱いが変わるんです

  • @HT-kp4zq
    @HT-kp4zq Рік тому +2

    本当にその通りだと思います。ありがとうございます。

  • @madoromi5775
    @madoromi5775 Рік тому +9

    問題があって死にたくなってるんだから、問題を解決、認識できれば死にたくなくなる筈だと思ってたんですが、何か違う気がすると思って色々調べてたらこの動画にたどり着きました。自分はかなり納得できたので嬉しかったです。ありがとうございます。

  • @user-jc9pt4dg2x
    @user-jc9pt4dg2x 3 роки тому +16

    ごもっともなお話でした。
    ただ、身近な人(あるいは、精神的に親近感を感じている人)
    の死を突きつけられた人が
    納得できる「理由」を探すのは、その方の為ではなく
    自分のためじゃないかなと思います。
    いいとか悪いとかではなく。
    文章だけでお伝えすることは難しいかもしれません。

  • @hachinana4346
    @hachinana4346 2 роки тому +4

    「死にたい」気持ちが先にある……か。そうだ……たしかに。何でも引き金になり得る。他人からしたら些細な事だけど、今まさに引き金引かれて苦しくてしんどい。

  • @user-gc2eq2vp4f
    @user-gc2eq2vp4f 2 роки тому +4

    そもそも死にたい欲はあったのだと、、気づけました。少し落ち着きました。よーく考えたら機能不全家族だったし、脳も体も誤作動起こしますね、今日から死にたい欲が元々あったのだと思いながらその思想と共に毎日を過ごせるかもしれません。ありがとうございます。

  • @user-fm7bm4nu9g
    @user-fm7bm4nu9g 2 роки тому +5

    死にたいです。
    首吊った事もあるし、鏡に体突っ込んだ事もあるし、車で突っ込んで死のうとした事も有ります。
    その度に家族に救われてしまって生きています。
    いつも些細な理由です。
    突発的にやりたくなります。
    脳の不具合なのですね。
    遺書みたいなのもしょっちゅう書いています。
    いつか達成してしまいそうです。

  • @user-fl4my5lo7r
    @user-fl4my5lo7r 11 місяців тому +1

    不自由無く幸せなはずなのに死にたいと思ってしまうのはどうしてだろう思っていたのですが、お話を聞いて納得しました。ありがとうございます。

  • @kakinotane1016
    @kakinotane1016 Місяць тому +1

    悲惨な事件などを見たり聞いたりすると自分とは無関係でも、この世を憂いて死にたくなります。
    生きる事自体が無駄に思えて死にたくなります。

  • @natura0723
    @natura0723 2 роки тому +9

    親族や身内が自殺をしてます。残されたものはあれこれ原因を求めがちです。死んでから知ったところでと私は蓋をしていたけど、脳の誤作動というフレーズに腹落ちできました。

  • @kyewpie
    @kyewpie 2 роки тому +14

    脳機能の不具合、と聞くだけで少し気がらくになりました。

  • @nnon1969
    @nnon1969 2 роки тому +3

    自分がこの状況になって、消えたい死にたいが、気持ちや死ぬくらいならとかで解決できるものじゃないってわなりました。だから、自殺されたかたに、なんで?とか思わなくなりました。何かあったとしてもその行動がとめれなかったんだね。 頑張ったんだ安らかに眠れたらいいねっておもうようになりました。ほんとは、止めれたらよかったんですが。今やまはありますが、泣きながら死にたいと思う事は減りました。なんか、安心できた動画でした。

  • @user-nq5ls7be9e
    @user-nq5ls7be9e 2 роки тому +2

    毎日動画拝見しております
    本当に心の支えです
    ありがとうござます

  • @user-md6ie5en3u
    @user-md6ie5en3u 4 роки тому +8

    おっしゃる通りです。
    とても参考になりました。

  • @user-iw8qr3ln5b
    @user-iw8qr3ln5b 3 роки тому +14

    ありがとうございました。涙が止まらなかったです。なんか楽になりました。

  • @user-lh8hc8bj9x
    @user-lh8hc8bj9x 3 роки тому +17

    自分も自殺しようかなとか
    しんでしまったら先は無い
    それは分かってるけど
    何度もしにたいと悩んでます

    • @user-mk1ig4tv4d
      @user-mk1ig4tv4d 2 роки тому +6

      私も何度も死にたいと思います。自殺となるとなんか逃げてる・・弱いとか・・周りの人や家族はそう思うでしょうね。病気の方には大変失礼ですが・・
      もしがんになったら治療せず家族には言わずに進行し手遅れな状態になれば皆 死んだ事にあれこれ言わず看取ってくれるんではないかと常々思います。代わりになってあげたい・・もう楽になりたい・・生まれ変わって極普通の生活がしたいただそれだけなんです・・今ひたすら自分に念じています・・代わりに私が病気になります・・と

    • @user-rf3kc3qu1x
      @user-rf3kc3qu1x Рік тому

      ​@@user-mk1ig4tv4d
      よく解ります。末期ガンもそうだけど、交通事故で即死した人に対しても「その人は生きていたかったんじゃないだろうか、なぜ私じゃなくてその人が事故死しなくちゃならなかったのか」とはよく思います。

  • @ATAOKA58
    @ATAOKA58 3 роки тому +14

    なるほど〜。たしかに信号が赤になっただけで死にたくなった時あった

  • @MyCherryTree
    @MyCherryTree 4 роки тому +16

    なんだか、お話がとても腑に落ちました!ありがとうございました😊

  • @user-tr7jj9qw2b
    @user-tr7jj9qw2b 3 місяці тому

    いくつか動画を拝見しました。波動というものがあるなら、橋本さんからは怒りや焦り、暖かさのようなのが伝わってきました。私は、その人の生きる姿勢に惹かれるみたいで、初めて恋した人も橋本さんのように丁寧に生きようとしている風な人でした。私は精神病院に何十年も通院しています。そしてここ2.3ヶ月くらいは、人生の分岐点だったんです。怒るってどういう感じか分かったし夢の中だったけど、母に向かってその怒りをぶつけられた。それをきっかけに、知らなかった感情が溢れ続けている。橋本さんの言う蓋が取れちゃったんだと思う。自分の根っこが変わったわけじゃない。気持ちが死に簡単に横滑りしやすいとこはやはりある。でも、もういいやって思う。自分ばっかにこだわるの止めにした。だって世界はすごくでっかいもの!いままで知ったつもりで知りもしてなかったことが多すぎる。頭が働ける限りはいろいろやりたいんだよ。周りにいる人のことを大切にしたいし、身勝手な行為で傷つけてあんな悲しい顔、二度とさせたくない。父と母が好きだったということは、受け入れるの難しかったけど、心のどこかでちゃんと知ってた。悔しいけど。それも、私の気持ちだから、ちゃんと胸に折り畳んでしまっておきます。橋本さんの動画に感謝します。悲しさ苦しさがあって、人は優しくなれるんじゃないかな?皮肉だけど。だから別に過去は否定しない。それも私のものだから。ちょっと視線を動かせば、魅力的な人はたくさんいる。小説や詩を読むと、作者の思いが流れ込んでくる。わざわざ前向きにならなくてもいい。心地よい流れみたいなのを感じていさえすればいい。肩の力を抜くってどういうことか、やっと分かった。今は、それだけで十分だ。私にとって、ダメ押ししてくれたのが橋本さんだった。ありがとうございます。本心から感謝します!

  • @ym9188
    @ym9188 Рік тому +2

    外部に原因があるからではないんですね。感じ方は人それぞれとはよく言ったように、感じ方を変える整えるために脳の調子を整える必要がありますね。

  • @mame.2111
    @mame.2111 2 роки тому +3

    何か失敗すると今までの叱責された言葉とか場面が流れ込んできてあー死にたいなってなる

  • @user-wt4og6gm8n
    @user-wt4og6gm8n Рік тому +2

    初見だと思いましたが10か月前にもコメントがついてた。
    やっぱり希死念慮が取れません
    頑張らなきゃ...

  • @user-gc8zy6mt6o
    @user-gc8zy6mt6o 2 роки тому +3

    非難、罵倒される覚悟で言います。それがなかなか理解されないのが世の中

  • @am-dx6pr
    @am-dx6pr 3 роки тому +6

    私はボーダーで、旦那と上手くいっていません。今旦那と子供たちがホリデーで家にいません。でも、虚しさ、空虚感は変わらず、どうしていいのかわかりません。寂しくて寂しくて、虚しくて、どうしょうもなく、限界にたっしてます。このビデオを見て、自殺願望が元にあるんだ、と気付きました。ボーダーとemptiness 解説してください。

  • @YT-dd5yw
    @YT-dd5yw Рік тому +3

    家族を自死で亡くしました。
    色々な不安を抱えており、それらを解決する方に意識が向いていました。
    根本的な死にたい気持ちの解消を一緒に考えていければ良かったです。
    もう少し早くこの話を聞くことができてればなぁ。ごめんね。。

  • @user-kn2co4wf4q
    @user-kn2co4wf4q 2 місяці тому

    奥が深い話です。

  • @user-hl1vu9id2c
    @user-hl1vu9id2c 2 роки тому +3

    死にたいをこれ以上感じたくない。
    原因があって死にたいじゃないよー。。。
    死にたい脳の不具合だよー。

  • @mashatomi734
    @mashatomi734 2 роки тому +27

    自殺ってそんなに良くはない事なのかなぁ。

    • @user-oi1ln3ms8c
      @user-oi1ln3ms8c 2 роки тому +3

      迷惑のかかる方法だと良くはないね。

    • @user-ij2ws9si1u
      @user-ij2ws9si1u Рік тому +6

      私は、自殺悪いとは思わないです。自殺は悪いとかまだ馬鹿な事言う奴いますが、安楽死認可されたら、自殺減るはず。沢山伝えたい事ありますが、長文になるから。私は悪い事とは全然思って無いですよ🍀🍀

    • @wataken1003
      @wataken1003 5 місяців тому +1

      ​@@user-ij2ws9si1u
      俺もそう思います。安楽死があれば自殺は減らせると思います。

  • @mamiu6986
    @mamiu6986 2 роки тому +7

    死にたいって言うと楽になれます。でも冷静さはない言葉なので感じたくないに置き換えるのはいいですね。脳の不具合というのは目から鱗。結局理由を探してるだけだったのかな。死ねないけど

  • @user-vz9wu1ke7e
    @user-vz9wu1ke7e 2 роки тому +1

    私も、きょう、数時間前に死にたいくらい辛かったですが、一生懸命自分で考えて、アクションして、落ち着きました

  • @user-ij8pj5hy3u
    @user-ij8pj5hy3u 10 місяців тому +1

    とても分かる話です。
    私はいつでも死にたいです。
    幸せな時も、楽しい時も、いま死ねたら幸せで終われるのにと思います。

  • @iriebungaku
    @iriebungaku Рік тому

    とてもわかりやすく、理解できました。芦名さんと言えば私の中ではstandup!!のイメージ。その時のイメージから凄く変わって、綺麗な方だなと思い見ていました。
    マスコミは余計なことを言わないで欲しいものですね。

  • @user-wt4og6gm8n
    @user-wt4og6gm8n 2 роки тому +4

    すごく納得しました。悩みだったことが解決されたのに、鬱病が治ると思えば治らなくてなんでだろうって検索したら出てきました。理由より脳の不具合なんですね。ありがとうございます。

  • @rubee0701
    @rubee0701 3 роки тому +4

    ありがとうございます

  • @user-bc7kw5lb1s
    @user-bc7kw5lb1s Рік тому

    ありがとうございます。代弁してくれた感じ。。 インスタなどでシェアしたいけど これをアップしたらどうしたの!?!?!?というコメントの嵐になりそうで、、できないかも。。

  • @山田勝己の底力
    @山田勝己の底力 2 роки тому +3

    とてもわかりやすかったです。

  • @user-zw8cp6pf4t
    @user-zw8cp6pf4t Рік тому +1

    ホントそうおもいます。
    私の場合、双極性障害が原因。

  • @user-tt2mj3pp9y
    @user-tt2mj3pp9y 2 роки тому +2

    何故か涙が止まらなくなった、、

  • @user-fq2lx3yo5m
    @user-fq2lx3yo5m 3 роки тому +6

    コメント失礼いたします。
    死にたい気持ちが先に来て、周りの問題に反応してしまう、結びつけてしまうというお話でしたが、
    相談を受けた人間の対応としては問題解決に目を向けるのではなく、その人の死にたい気持ちに少しでも寄り添って共感してあげる方が大切なのでしょうか?申し訳ありません私自信は当事者ではないのですが周りに悩んでる子がいるので教えていただけたらなと思いコメントさせていただきました、失礼いたしました。

  • @user-nk3ef8bo5b
    @user-nk3ef8bo5b Рік тому +1

    なるほど脳の障害なんですね😰
    分かりやすくありがとう御座います🙏

  • @jaketomato
    @jaketomato 6 місяців тому

    脳機能の不具合が起こるメカニズムについて知りたいなあ〜

  • @time8104
    @time8104 3 роки тому +3

    なんか分かるよ

  • @user-sk1xg1tj2e
    @user-sk1xg1tj2e 6 місяців тому

    先生のお話は、少し理解したような感じもします!?まだ、なんとなく疑問視…

  • @user-sk1xg1tj2e
    @user-sk1xg1tj2e 6 місяців тому

    私も自殺願望ありの一人です。

  • @dream8512
    @dream8512 2 роки тому +2

    お金で死ぬ大人は沢山だけど
    周りは沢山自殺した
    侵害から死にたくされた人間もいるが現実
    甘えた人間だらけになった時代