1.아침 식사전 3개~4개 착즙해서 마시고요 2.식사때 엔젤녹즙기로 씨앗즙 3.점심 중간쯤에 당근 비트 오이 미나리즙 4.점심 30분쯤전에 레몬즙 5.오후 중간쯤에 민들레 케일 당근즙 6.저녁 직전 공복에 레몬즙 7.저녁식사중에 씨앗즙 레몬즙은 때론 레몬 오렌지 자몽즙을 만들어 마시기도 합니다 케일+ 신선초+당근즙이랑 당근+ 시금치즙도 추가 하기도 합니다 한번 마시는 용량은 200ml 정도입니다 만들때 대량으로 만들어 파우치에 넣어 냉동시켰다 해동해 마시곤 합니다 영양제 대신 녹즙이라 생각하고 접근하고 있습니다 감사합니다
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
휴롬 567 엔젤 652 차이가 85 였습니다
착즙 드신지 얼마나되셨어요? 좋아진부분이 있으신가요?
8개월쯤 되었는데ᆢ
전반적으로 건강해진 느낌(?) 입니다
해독 관장까진 하진 않고요 ㅎㅎ
안녕하세요 하루에 몇잔드시는지요 답변 부탁드립니다 ~
1.아침 식사전 3개~4개 착즙해서 마시고요
2.식사때 엔젤녹즙기로 씨앗즙
3.점심 중간쯤에 당근 비트 오이 미나리즙
4.점심 30분쯤전에 레몬즙
5.오후 중간쯤에 민들레 케일 당근즙
6.저녁 직전 공복에 레몬즙
7.저녁식사중에 씨앗즙
레몬즙은 때론 레몬 오렌지 자몽즙을 만들어 마시기도 합니다
케일+ 신선초+당근즙이랑
당근+ 시금치즙도
추가 하기도 합니다
한번 마시는 용량은 200ml 정도입니다
만들때 대량으로 만들어
파우치에 넣어
냉동시켰다
해동해 마시곤 합니다
영양제 대신 녹즙이라
생각하고
접근하고 있습니다
감사합니다