Комплекс подводящих упражнений для бразильского джиу-джитсу. Сделать сможет каждый!
Вставка
- Опубліковано 23 кві 2022
- Комплекс из подводящих упражнений бразильского джиу-джитсу, грепплинга, мма.
Рекомендуется выполнять каждое упражнение по 10 раз, в 4-6 подходов. - Спорт
Спасибо 👍👍👍
Рад быть полезным👍🏼