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ㅜㅜ1분이라 뒤에 ㅋ조금 잘렸지만 레시피는 잘 올라갔숩니다🤍9살 딸이 들려주는 👧🏻#다이어트레시피 속세 케이크맛인데No밀가루 no버터 no설탕 no오븐전자레인지5분이면되는투썸 케이크맛 초코케이크!! 레시피 가져왔어요👩🍳•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈용기는 밥그릇도 되고 전자레인지용 그릇은 아무거나 됩니다!1. 아몬드가루7스푼2. 베이킹파우더 반스푼 3. 에리스리톨 3스푼4. 무설탕 코코아파우더 2스푼5. 소금 한꼬집6. 아몬드브리즈 10스푼(스위트 언스위트 다가능)7. 계란 1개8. 바닐라오일 10방울9. 잘 섞어서 전자레인지 5분 (용기나 전자레인지 사양에따라 달라요 옆에 모서리쪽 살짝 넣어보고 안에 까지 익었으면 꺼내요)10. 케이크 뒤집어 빼주고 반 잘 라서11. 무설탕 무첨가 카카오매스랑 알룰로스 뿌려서 닫아주면 온기로 다 녹아요12. 위에 카카오 가루 채에 걸러 뿌려주고 과일얹으면 끝!⭐️⭐️ 카카오가루 카카오매스 많이 넣으시면 쓴맛이 강해지니 카카오가루랑 카카오매스 적당히 써주시구오! (비쥬얼때문에 카카오가루 많이뿌리면 그만큼 쌉쌀 해져요)그럴땐 에리스리톨첨부터 더 넣어주시고 중간에 카카오매스 넣었을때 알룰로스도 많이 넣어주시몬 훨씬 달아진답니다! 꼭이여🤍🤍•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈
애기가 맛있다고 하니까 신뢰가 가네요ㅋㅋㅋ 귀여워라
웬 애기가 요리를 이렇게 잘하나했는데 따님이셨군요ㅋㅋ 너무 귀여워요오❤
애기 목소리 너무너무 귀여워요ㅠㅠㅠ
따님 목소리 넘 귀여워요 😍🥰
힝 감사해요❤❤❤
대박~~~건강한 케이크이네요^^
애기가 사투리 쓰는게 너무 귀엽네요 ㅠㅠㅠ 케이크 너무 잘 만드신 것 같아요!! 언제 먹고싶을 때 참고할게요~
ㅠㅠ 기여어ㅠ 레시피 공유도 감사합니다
목소리 귀엽다❤
해봐야겠네요ㅋㅋ
애기 목소리예요? 너무 깜쮝해요ㅜㅜㅜ
그냥 사먹을게요 .. ㅋㅋ
초 간단입니다 ㅜㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
견과류 알러지 있는 사람은 못 먹는 음식ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
설탕이 안들어간다고 살 안찌는게 아닌데... 몸속에서 당으로 바뀌는것도 있구요..
🤍 그쵸오오! 그래도 당뇨 환자 같은 경우도 혈당 상승을 일으키는 설탕대신 대체당 쓴 제로 제품들 한줄기 희망같이 먹고 있어요 ^^ 밀가루와 버터 설탕보다는 아몬드가루가 건강 측면이나 체중관리에 도움이 되어 만들어 간편하게 만들었어요! :-) 설탕 와르르 들어간 케이크 보다 나을거라 생각해요! :-) 무조건 안먹고 참는 것 보다 이렇게 만들어 먹으며 관리중이랍니다😋
세상에 살 안찌는 음식이 어딨어요 조금이라도 건강하게 먹자는거지 에휴..
ㅜㅜ1분이라 뒤에 ㅋ조금 잘렸지만 레시피는 잘 올라갔숩니다🤍
9살 딸이 들려주는 👧🏻#다이어트레시피
속세 케이크맛인데
No밀가루 no버터 no설탕 no오븐
전자레인지5분이면되는
투썸 케이크맛 초코케이크!! 레시피 가져왔어요
👩🍳•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈
용기는 밥그릇도 되고 전자레인지용 그릇은 아무거나 됩니다!
1. 아몬드가루7스푼
2. 베이킹파우더 반스푼
3. 에리스리톨 3스푼
4. 무설탕 코코아파우더 2스푼
5. 소금 한꼬집
6. 아몬드브리즈 10스푼(스위트 언스위트 다가능)
7. 계란 1개
8. 바닐라오일 10방울
9. 잘 섞어서 전자레인지 5분 (용기나 전자레인지 사양에따라 달라요 옆에 모서리쪽 살짝 넣어보고 안에 까지 익었으면 꺼내요)
10. 케이크 뒤집어 빼주고 반 잘 라서
11. 무설탕 무첨가 카카오매스랑 알룰로스 뿌려서 닫아주면 온기로 다 녹아요
12. 위에 카카오 가루 채에 걸러 뿌려주고 과일얹으면 끝!
⭐️⭐️ 카카오가루 카카오매스 많이 넣으시면 쓴맛이 강해지니 카카오가루랑 카카오매스 적당히 써주시구오! (비쥬얼때문에 카카오가루 많이뿌리면 그만큼 쌉쌀 해져요)
그럴땐 에리스리톨첨부터 더 넣어주시고 중간에 카카오매스 넣었을때 알룰로스도 많이 넣어주시몬 훨씬 달아진답니다! 꼭이여🤍🤍
•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈
애기가 맛있다고 하니까 신뢰가 가네요ㅋㅋㅋ 귀여워라
웬 애기가 요리를 이렇게 잘하나했는데 따님이셨군요ㅋㅋ 너무 귀여워요오❤
애기 목소리 너무너무 귀여워요ㅠㅠㅠ
따님 목소리 넘 귀여워요 😍🥰
힝 감사해요❤❤❤
대박~~~건강한 케이크이네요^^
애기가 사투리 쓰는게 너무 귀엽네요 ㅠㅠㅠ 케이크 너무 잘 만드신 것 같아요!! 언제 먹고싶을 때 참고할게요~
ㅠㅠ 기여어ㅠ 레시피 공유도 감사합니다
목소리 귀엽다❤
해봐야겠네요ㅋㅋ
애기 목소리예요? 너무 깜쮝해요ㅜㅜㅜ
그냥 사먹을게요 .. ㅋㅋ
초 간단입니다 ㅜㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
견과류 알러지 있는 사람은 못 먹는 음식ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
설탕이 안들어간다고 살 안찌는게 아닌데... 몸속에서 당으로 바뀌는것도 있구요..
🤍 그쵸오오! 그래도 당뇨 환자 같은 경우도 혈당 상승을 일으키는 설탕대신 대체당 쓴 제로 제품들 한줄기 희망같이 먹고 있어요 ^^ 밀가루와 버터 설탕보다는 아몬드가루가 건강 측면이나 체중관리에 도움이 되어 만들어 간편하게 만들었어요! :-) 설탕 와르르 들어간 케이크 보다 나을거라 생각해요! :-) 무조건 안먹고 참는 것 보다 이렇게 만들어 먹으며 관리중이랍니다😋
세상에 살 안찌는 음식이 어딨어요 조금이라도 건강하게 먹자는거지 에휴..